Bii O ṣe le Gba Awọn Ọjọ Nigba Ti O padanu Ẹnikan Ti O Ti Kọja

Nigbati Mama mi kọjá lọ ati pe a n wa ọkọ ayọkẹlẹ lati ile-iwosan, Mo ranti nwa kiri ni ayika ati ṣe iyalẹnu bawo ni igbesi aye ṣe le lọ.

O wa nitosi akoko ounjẹ ati pe awọn eniyan n lọ pẹlu irọlẹ wọn. Mo ri awọn eniyan ti nrin sinu awọn ile ounjẹ, rẹrin musẹ ati didimu awọn ọwọ mu, awọn ilana ijabọ ti o jẹ deede, ati awọn ile-iṣẹ rira ti o kunju. Awọn eniyan n jade lọ si ounjẹ alẹ ati gbe igbesi aye wọn. Mo fẹ pariwo, “Bawo ni o ṣe le ṣe bi ohun gbogbo ṣe jẹ deede? Mama mi kan ku. Ko si ohunkan ti yoo tun ri bakan naa. ”

Ṣugbọn, Emi ko le ṣe, nitori fun wọn, ohun gbogbo jẹ kanna. Ti o ba ti nifẹ ẹnikan ati ni ibanujẹ, padanu wọn, Mo dajudaju pe o ti ni iriri nkan ti o jọra si eyi. O nira lati nifẹ eniyan pẹlu gbogbo ọkan rẹ, ati lẹhinna ni ọjọ kan, fi agbara mu lati gbe ni agbaye laisi wọn.





Ni diẹ ninu awọn ọna, o jẹ abawọn ti igbesi aye: lati nifẹ awọn eniyan ati nigbakan padanu wọn.

Lakoko ti igbesi aye mi ti yipada lailai ni ọjọ ti Mama mi ku, igbesi aye ọpọlọpọ awọn eniyan ni agbaye ko yipada ni ọjọ yẹn.



bawo ni lati ṣe pẹlu jijẹ alaapọn

Igbesi aye lọ, nitori igbesi aye n lọ.

O ti kọja ọdun mẹrindilogun lati igba ti o ti kú, ati pe Mo ṣafẹri rẹ lojoojumọ. Mo le sọ pe akoko ṣe iranlọwọ: irora rọ ati pe Mo ti kọ bi a ṣe le gbe pẹlu pipadanu mi. Awọn iranti ti Mo ni ti aisan rẹ ti dinku, ati pe ohun ti o ku ni awọn iranti ti o dara. Iyẹn ni ohun ti Mo mọ pe yoo fẹ ki n ranti.

bawo ni ko ṣe ni rilara jẹbi nipa iyan

Ti o ba ti padanu ẹnikan ti o bikita lẹhinna o mọ bi o ṣe nira to. O le ni iriri italaya to lati lo lati gbe laisi wọn, ṣugbọn awọn ọjọ “pataki” nira pupọ. Awọn ni awọn ọjọ ti pipadanu wa maa n ga si. Iwọnyi ni awọn akoko ti a nireti fun ohun ti “tẹlẹ ri” ati rilara irẹwẹsi.



Ayẹyẹ isinmi kan fun igba akọkọ laisi ẹni ti o fẹran jẹ irora. O ronu nipa awọn ọdun sẹhin ati mu awọn iranti rẹ sunmọ. Mo ranti isinmi akọkọ ti Mo koju laisi Mama mi. O jẹ Idupẹ. Mo wa ninu awọn omi ti a ko gba wọle, ni aye airoju ati rudurudu, ati pe Emi ko mọ bi a ṣe le ṣe pẹlu rẹ. Emi ko fẹ ṣe pẹlu rẹ.

Ọdun akọkọ ti awọn isinmi akọkọ jẹ ọdun lile. Lakoko ti o le bẹru isinmi kọọkan ti n bọ ki o ronu nipa awọn ọdun sẹhin, o gbọdọ ranti eyi jẹ deede. O DARA lati ni ibanujẹ, ṣe iranti nipa ohun ti o ti kọja, ati pe ki awọn nkan yatọ.

Lakoko ti Mo mọ pe ko rọrun, eyi ni diẹ ninu awọn imọran ti o ṣe iranlọwọ fun mi lati la awọn ọjọ lile wọnyẹn paapaa:

Wa ọna lati mu ayanfẹ rẹ wa si ayẹyẹ isinmi rẹ.

Yoo ko jẹ ki o padanu wọn diẹ sii, ṣugbọn o le jẹ ki awọn nkan lero diẹ rọrun diẹ.

ohun to sele si Diini Ambrose

Ṣe ohunelo pataki kan wa ti Iya-nla rẹ lo lati ṣe ounjẹ? Onjẹ pataki ti ẹbi rẹ nigbagbogbo pin ni ọdun kọọkan ni isinmi kan pato? Tẹsiwaju aṣa atọwọdọwọ yii, botilẹjẹpe o gbọdọ ṣe laisi olufẹ rẹ, jẹ ọna lati tọju wọn pẹlu rẹ. Lakoko ti kii yoo jẹ kanna, yoo jẹ ki o lero sunmọ wọn.

Iya-iya mi nigbagbogbo ṣe ọbẹ pataki fun awọn isinmi. Theórùn bimo naa ran mi leti igba ewe mi, ti awọn ọdun sẹhin, ati awọn iṣan omi fun mi pẹlu awọn iranti. Mo ni ohunelo naa, ati pe nigbati mo ba ṣe ọbẹ yii fun ẹbi mi, Mo ni imọran pe Mo n mu Iya-iya mi wa sinu awọn aye wa. Inu mi dun lati ni anfani lati sọ fun awọn ọmọ mi, “Eyi ni ohunelo ti Iya-nla mi lo lati ṣe fun mi.”

Lilo awọn ounjẹ ati awọn aṣọ-ọgbọ ti iṣe ti Mama mi jẹ ki n ṣe bi ẹni pe o rẹrin musẹ si mi. Ṣiṣeto tabili isinmi bi o ṣe lo lati ṣeto tabili jẹ ọna fun mi lati mu u wa si ayẹyẹ wa. Mo mọ pe yoo gba ikọsẹ ninu rẹ, ati pe Mo mọ pe yoo ni idunnu pe ẹbi mi n gbadun awọn ohun rẹ.

Mu akoko kan lakoko ayẹyẹ isinmi lati sọ nipa eniyan ti o padanu.

O dara, lakoko ajọdun idile, lati lo akoko lati ranti awọn eniyan wọnyẹn ti wọn ti ku. Ninu ẹbi mi, lakoko ounjẹ isinmi, a yoo sọ awọn orukọ ti awọn eniyan ti ko si pẹlu wa. Nigbakuran, a gba iṣẹju si ipalọlọ lati ranti wọn. Lilọ ni ayika tabili ati pinpin iranti ẹlẹrin jẹ ọna miiran lati mu awọn ayanfẹ rẹ wa si ayẹyẹ lọwọlọwọ. Ṣe nọmba ohun ti o ṣiṣẹ fun iwọ ati ẹbi rẹ, ki o gbiyanju. Lakoko ti kii yoo jẹ ki o padanu wọn eyikeyi ti o kere si, yoo jẹ ki o lero pe wọn wa pẹlu rẹ.

O tun le fẹran (nkan tẹsiwaju ni isalẹ):

bawo ni a ko ṣe bikita ohun ti awọn miiran ro

Ṣeto aṣa atọwọdọwọ tuntun kan.

Mama mi nigbagbogbo gbadun njẹ fudda gbona awọn oorun. Ni ọjọ-ibi rẹ, ni gbogbo ọdun, ẹbi mi ni awọn oorun oorun ipara. O jẹ ọna fun wa lati ṣe ayẹyẹ ọjọ-ibi rẹ nipasẹ ṣiṣe nkan ti yoo ti ṣe funrararẹ. O jẹ ki o jẹ pataki ati gba awọn ọmọ mi laaye lati ranti Mama mi ni ọna igbadun. A bẹrẹ aṣa yii nigbati awọn ọmọ mi jẹ ọdọ, ati pe Emi ko ro pe a yoo da duro lailai.

Ronu ti nkan igbadun, pe iwọ ati ẹbi rẹ le gbadun ṣiṣe papọ, ti o ṣe iranlọwọ fun ọ lati ranti ẹni ayanfẹ rẹ.

Awọn iṣẹlẹ nla nira.

Emi kii yoo parọ fun ọ, awọn iṣẹlẹ igbesi aye nira. Ti iṣẹlẹ nla kan ba wa, gẹgẹbi igbeyawo tabi baptismu, titẹ sita orukọ ayanfẹ rẹ ninu eto jẹ ọna ti o wuyi lati mu wọn wa si ayẹyẹ naa. Mo ti rii eyi ti a ṣe ni ọpọlọpọ awọn igba o dara lati mọ eniyan naa ati ṣe iranlọwọ lati jẹ ki wọn jẹ apakan ti ayẹyẹ naa. Ṣe orin pataki kan wa ti wọn fẹran nigbagbogbo? Mu orin yẹn wa ni ibi ayẹyẹ naa. Njẹ wọn gbadun ounjẹ kan pato bi? Sin i ni ibi ayẹyẹ naa. Jẹ ẹda.

Awọn ọna pataki nigbagbogbo wa ti o le ranti eniyan ti o padanu.

Yi ara rẹ ka pẹlu awọn eniyan ti o nifẹ ati abojuto rẹ, ki o lọ rọrun si ara rẹ.

Maṣe da ara rẹ lẹbi fun rilara “bulu,” ki o fun ara rẹ ni akoko ati aye lati ni ibanujẹ. O nira lati padanu ẹnikan ti o nifẹ, ati igbiyanju lati bo tabi boju ibanujẹ rẹ kii yoo ṣe iranlọwọ. Ibanujẹ le jẹ ilana lile, ṣugbọn akoko ṣe iranlọwọ gaan. Ọdun ẹnikan jẹ apakan lile ti igbesi aye, ṣugbọn ni ibanujẹ, apakan pataki. Fun ara rẹ ni akoko ati suuru, jẹ ki ara rẹ ni ibanujẹ ki o padanu wọn, ati lẹhinna gbiyanju lati ranti awọn akoko ti o dara.

Mo gba ojuse fun awọn iṣe mi

O ni lati bẹrẹ awọn aṣa tuntun ati ṣe awọn iranti tuntun. Gbiyanju lati ṣawari bi o ṣe le ṣe eyi kii ṣe rọrun. Lakoko ti Mo padanu Mama mi lojoojumọ, Mo dupẹ fun ohun ti Mo ni. Emi ko fojusi pipadanu, ṣugbọn kuku bawo ni orire ti mo ni lati jẹ ọmọbinrin rẹ. Mo mọ pe oun yoo fẹ ki n ṣe pupọ julọ ni ọjọ kọọkan ti igbesi aye mi, ati pe kii yoo fẹ ki n lo akoko mi ni igbe ati gbigbe lori isonu mi. O jẹ gbese si ara rẹ lati ṣe anfani julọ ni ọjọ kọọkan ti igbesi aye rẹ, paapaa ti iyẹn tumọ si gbigbe laisi ẹnikan ayanfẹ.

Njẹ o ti tiraka lẹhin ti o ti padanu ẹni ayanfẹ kan? Bawo ni o ṣe fa nipasẹ rẹ? Fi asọye silẹ ni isalẹ lati pin awọn ero ati iriri rẹ.