Ninu irin-ajo igbesi aye yii ti wiwa kekere alaafia ati idunnu, awọn aṣayan diẹ san awọn ipin ti o tobi julọ ju kikọ ẹkọ lọ si iṣaro iṣowo tirẹ.
Ifiyesi iṣowo tirẹ ati didojukọ si ohun ti o jẹ tirẹ yọ ọpọlọpọ ariwo ti ipo eniyan kuro.
Eniyan ti wa ni idoti. Wọn lero pe o nilo lati jẹ ẹtọ, olofofo, adajọ, ati lati ṣe ihuwasi ija nigbagbogbo.
Nigbakan o jẹ fun idi to dara nitori pe aṣiṣe kan wa ti o nilo lati ni ẹtọ.
Awọn akoko miiran, kii ṣe fun idi to dara. Wọn le kan sunmi ki wọn ni ifẹ lati wo iworan, bi a ṣe rii nigbagbogbo ni gbaye-gbale ti tẹlifisiọnu otitọ ati aṣa olokiki.
Ere eré ati rogbodiyan le jẹ igbadun. Ko si iyẹn. Ṣugbọn iluwẹ sinu eré yẹn ati rogbodiyan naa tumọ si yiyan lati dabaru alaafia ọkan rẹ.
bi o si so fun ore re ti o fẹ rẹ
Minding iṣowo tirẹ jẹ ogbon ti o nilo lati kọ ati adaṣe lati lo ni kikun rẹ.
Jẹ ki a wo diẹ ninu awọn ọgbọn ti yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣaṣeyọri rẹ.
1. Yago fun olofofo.
Eniyan feran olofofo.
Tani ko fẹ gbọ diẹ ninu sisanra ti tidbit nipa eniyan miiran?
O jẹ igbadun lati ni imọlara pe o wa ninu imọ nipa diẹ ninu eré ti n ṣafihan.
Ṣugbọn iṣoro kan wa pẹlu iyẹn.
Olofofo n fa ija ati wahala ti ko pọndandan ninu igbesi aye rẹ.
Ti o ba jẹ olofofo tabi gba agbasọ, iwọ n ṣe imomose fi ara rẹ si iṣowo ti ara ẹni ti elomiran.
Awọn eniyan ko fẹran iyẹn. O ṣee ṣe pe o ko fẹran rẹ nigbati awọn eniyan miiran ba kopa ninu iṣowo rẹ boya!
Ati pe kilode ti o ko fẹran rẹ?
Idi to han wa pe kii ṣe iṣowo ti ẹnikẹni miiran. Tirẹ ni.
bawo ni lati ṣe mu ki o ṣe afihan ifẹ diẹ sii
Idi ti ko ṣe kedere ni pe ofofo nigbagbogbo kii ṣe afihan deede ti ipo naa.
Awọn iho nigbagbogbo wa ninu itan, awọn iwuri ti ko mọ, tabi eniyan ti o ntan ete ofo naa n fun diẹ ninu adun afikun si oke lati jẹ ki itanjẹ naa jẹ alapọ diẹ.
Ofofo yẹn tun le jẹyọ lati inu ohun ti ara ẹni jinlẹ ati irora.
Oh, o jẹ sisanra ati igbadun ti Sharon ni ija ẹjẹ pẹlu ọkọ rẹ. Kii ṣe igbadun nigba ti o wa idi ti o fi jẹ pe Sharon ko le loyun, o si n ya ibatan wọn ya.
Yago fun olofofo. Kii ṣe nkan ti o dara.
Maṣe tan kaakiri, maṣe gba.
Bi ẹnikan ba gbiyanju lati tan fun ọ, kan sọ fun wọn pe, “Eeṣe ti ẹ fi sọ eyi fun mi? Eyi kii ṣe iṣe mi. ”
Iyẹn yoo sọ ni gbangba pe iwọ ko nifẹ si olofofo.
2. Gba awọn eniyan miiran bi wọn ṣe jẹ.
Gbogbo wa jẹ eniyan ti o ni abawọn ti n gbiyanju lati ṣe ọna wa ni airoju, igbagbogbo agbaye ti ko wulo.
Awọn eniyan ma n jẹ idoti nigbagbogbo nitori wọn n gbiyanju lati ṣiṣẹ nipasẹ ipalara ati awọn aiya ọkan ti wọn ti ni iriri.
Awọn iriri ẹdun wọnyi le fa ihuwasi ilera ati awọn yiyan hohuhohu.
Ohun ti o tobi julọ ti o le ṣe lati wa alafia diẹ sii pẹlu awọn eniyan miiran ni lati gba wọn fun ẹni ti wọn jẹ ati pe ko gbiyanju lati yipada tabi ṣatunṣe wọn.
O le pinnu lati jẹ ipa rere ati iwuri fun awọn eniyan lori ọna wọn, ṣugbọn o ko le ṣatunṣe ẹnikẹni miiran ju ara rẹ lọ.
Iyẹn kii ṣe fun ọ lati ṣe, kii ṣe fun alabaṣepọ aladun, kii ṣe fun awọn ọmọ rẹ, kii ṣe fun ẹnikẹni ṣugbọn iwọ.
Iyẹn ko tumọ si pe o yẹ ki o gba ihuwasi buburu tabi maṣe gbiyanju lati laja ti o ba wa laarin agbara rẹ lati ṣe bẹ.
O kan jẹ pe o nilo lati ṣe akiyesi ati gba pe o ṣọwọn laarin iṣakoso rẹ.
Maṣe fun imọran ti ko beere. Ati pe paapaa ti o ba bẹbẹ, o le rii pe o dara ki o ma fun ni imọran lati tọju alaafia rẹ nipa ṣiṣawọn iṣowo wọn.
3. Gba ojuse fun awọn ero ati awọn ikunsinu rẹ.
A padanu pupọ ti agbara wa ati alaafia ti ọkan nipa fifun awọn ẹdun wa si awọn eniyan miiran.
A ko le ṣakoso awọn iṣe ti awọn miiran, ṣugbọn a le ṣakoso bi a ṣe dahun si awọn iṣe wọnyẹn.
Bẹẹni, ẹnikan le ṣe ohun ti o ni ipalara si ọ, iwọ yoo nireti pe o tọ lati ni ipalara.
Ipalara rẹ le jẹ itẹ ati oye. Ṣugbọn wọn ha ronu bẹẹ? Ṣe wọn bikita?
Wọn le ma ṣe. O le ni ipalara, duro fun ara rẹ, ki o rii pe ko lọ nibikibi nitori ẹnikeji naa nireti idalare ninu awọn iṣe wọn.
Kini o ṣe pẹlu ipo yẹn?
O dara, o leti ararẹ pe awọn imọran wọn nipa rẹ ati igbesi aye igbesi aye rẹ ko wulo.
nigbawo ni finn balor yoo pada
Kii ṣe iṣowo wọn diẹ sii ju igbesi aye wọn lọ ni iṣowo rẹ.
Jẹ ki wọn ronu ohunkohun ti idoti ti wọn fẹ ki wọn tẹsiwaju pẹlu igbesi aye rẹ ati iṣowo rẹ.
Iyẹn ko tumọ si lati foju gbogbo ariyanjiyan patapata.
Ija jẹ apakan pataki ti ibaraenisepo eniyan, ọrẹ, ati ibasepọ ibatan. Iwọ yoo ni awọn aiyede pẹlu awọn eniyan ti o sunmọ, ati pe o dara.
Awọn aaye ti rogbodiyan wọnyẹn jẹ awọn bulọọki ile ni mimu ibatan kan lagbara bi o ṣe n ṣiṣẹ pẹlu eniyan yẹn lati wa awọn ipinnu.
Ṣugbọn, nigbati o ba de si awọn eniyan miiran ti o ṣe idajọ lori ọ ati ohun ti o ṣe, o le yan lati ma ṣe abojuto.
O nira lati ṣe ni akọkọ, ṣugbọn o rọrun si diẹ sii ti o ṣe.
bawo ni lati ṣe fẹran obinrin kan pẹlu awọn ọran ikọsilẹ
O tun le fẹran (nkan tẹsiwaju ni isalẹ):
- Awọn Ohun pataki 6 ti O le Ṣe Lati Wa Alafia Inu
- Bii o ṣe le Dẹkun Gosọ Nipa Eniyan: 7 Ko si Bullsh * t Awọn imọran!
- Bii O ṣe le Yago fun Ere-idaraya Ati Duro Lati Ṣiṣe iparun Aye Rẹ
- Bii O ṣe le ṣe pẹlu Awọn eniyan Ti O Sọrọ Nipa Rẹ Lẹhin ẹhin Rẹ
4. Maṣe dagba awọn imọran ti ko ni dandan.
“Ṣe Mo nilo lati ni ero lori eyi?”
Ibeere ti o rọrun yii le fipamọ ọpọlọpọ ibinujẹ ni igba pipẹ.
Gẹgẹbi eniyan, a nifẹ lati ni awọn imọran nipa awọn nkan. Ṣugbọn awọn ero melo ni a nilo lati ni gangan?
Idahun si kii ṣe pupọ rara.
Ti ipo kan tabi awọn iṣe ti eniyan miiran ko ba kan ọ, iwọ ko nilo lati ni ero lori rẹ, ayafi ti o ba ni aniyan lati ni ipa.
O tun nira lati ni imọran ti o ni alaye lori gbogbo awọn ohun ti eniyan fẹ lati ni awọn ero nipa.
Nigbagbogbo diẹ ninu awọn alaye wa ti o le yipada ipo ti ipo kan, ṣafihan pe ero rẹ jẹ aṣiṣe ni gbogbo igba.
Ati fun kini?
awọn imọran lori jijẹ ọrẹbinrin ti o dara
Ko si nkankan lati jere nipa nini awọn ero ti ko ni dandan.
Wọn le ṣe iranlọwọ apẹrẹ irisi rẹ ati awọn ibaraenisepo pẹlu awọn omiiran, nigbagbogbo ni ọna odi. Eyi ni abajade ni idajọ aiṣododo ati aiṣedeede.
Wọn tun ja ọ ni agbara ẹdun ti o nilari lati ṣafọ sinu awọn nkan ti o ṣe pataki gaan, bii idi kan ti o le gbagbọ ninu, ṣiṣẹ lori ara rẹ, tabi tunṣe igbesi aye tirẹ.
Ṣe itọju agbara ẹdun yẹn ati alaafia ti ọkan nipa ṣiṣere lori awọn imọran rẹ.
5. Beere awọn ẹdun ti ara rẹ.
Ni gbogbo ọjọ, ni gbogbo ọjọ a wa ni iṣan omi pẹlu awọn ẹdun nipa awọn ohun oriṣiriṣi.
Ohun pataki lati ranti ni pe kii ṣe gbogbo awọn ikunsinu ni o tọ akoko ati akiyesi wa.
A le nireti bi a ṣe nilo lati jade kuro ni ọna wa nitori diẹ ninu iṣaro ẹdun n sọ fun wa pe a nilo.
Ati pe o mọ kini? Iyẹn le dara julọ jẹ ọran naa. Nigba miiran a ni lati jade ni ita ọna wa.
Ohun ti a nilo lati beere ni boya tabi kii ṣe awọn ẹdun wọnyi jẹ pataki lati ṣiṣẹ lori.
O le rii pe igbiyanju, iṣesi ẹdun ko ṣiṣẹ fun ọ daradara. Wiwọle ni iṣowo ti awọn miiran le jẹ aṣayan ti ko tọ lati ṣe nitori o ko ni alaye ti o to lati ṣe.
Ọna kan ṣoṣo lati ṣe idiwọ awọn ẹdun wọnyẹn jẹ nipa didaduro lati beere lọwọ ẹdun naa. Ni kete ti o ba ṣe iyẹn, o le pinnu lati jade ni ita opopona rẹ ti ipo naa ba fun ọ ni afiyesi.
Iwaṣe jẹ pipe.
Ilana ti didari awọn ero ati awọn iṣe rẹ pada si ọna-ọna rẹ nilo iṣe deede.
O le ma wa ni rọọrun si ọdọ rẹ ni akọkọ, ṣugbọn bi o ṣe n ṣe diẹ sii, o rọrun sii.
Lẹhin igba diẹ, iwọ yoo rii pe o le ni rọọrun ṣe idanimọ ohun ti o tumọ si fun ọ ki o sọ iyoku kuro pẹlu irọrun.
Minding iṣowo tirẹ yoo dinku agbara ẹdun ti o tú jade si iyoku agbaye, o fi silẹ diẹ sii lati ṣiṣẹ lori alaafia ti ọkan ati isokan rẹ.
Igbesi aye ko ni idiju pupọ ati idunnu nigbati o ko ba n ja awọn ogun ti kii ṣe tirẹ lati ja.
