Aago inu rẹ ti ṣẹṣẹ tẹ si 3-0 nla awọn ọjọ ti sọ fun eniyan pe o wa ni kutukutu rẹ, lẹhinna aarin, ati ni ipari awọn 20s ti kọja. O ti de aami pataki akọkọ ti agbalagba otitọ ati pe o da duro lati ṣe ayewo ibiti o ti wa, ibiti o wa, ati ibiti o nlọ.
Lọgan ti o ba de ọdọ yii, ọpọlọpọ awọn nkan lo wa ti o yẹ ki o dawọ duro lati ṣe (ti o ko ba ti ṣe tẹlẹ). Kilode ti o ko bẹrẹ nipa gbigbeju mọkanla wọnyi?
1. Duro Ẹtan Lati Jẹ Ẹnikan Iwọ kii ṣe
O le fẹ lati ṣe apẹrẹ aworan kan ti ara rẹ si agbaye - ọkan ti o ni aṣeyọri, idunnu, ati laisi awọn abawọn - ṣugbọn ko si ye looto gaan. Niwọn igba ti o ba ṣebi pe o jẹ ẹya yiyan ti rẹ, igbesi aye ododo yoo wa ni arọwọto. Gbogbo iṣẹju keji o tọju ara ẹni otitọ rẹ kuro ni keji ti iwọ kii yoo pada sẹhin.
Dipo, o nilo lati da jijẹ ohunkohun jẹ ṣugbọn ẹniti o wa ninu ọkan ati ẹmi rẹ. Ko si awọn apọju diẹ sii, ko si siwaju sii iro lasan, ati pe ko ni sa fun eniyan ti o ti di.
meji. Da Kikita Itọju Ohun ti Awọn miiran Ronu
Gbigba ni pẹkipẹki si aaye ti tẹlẹ, o nilo lati dawọ san ifojusi eyikeyi ohun ti awọn eniyan miiran ro tabi sọ nipa rẹ. Awọn idajọ, olofofo, ati ọna ti wọn fi wo ọ kii ṣe awọn iṣoro rẹ nikan ohun ti o nilo lati ṣe aniyan nipa rẹ ni ohun ti o rii nigbati o ba wo digi naa.
Awọn ti o ronu aibanujẹ nipa rẹ ko tọsi lati ni ninu igbesi aye rẹ ni ibẹrẹ, ati pe awọn ti o ni abojuto nipa rẹ nitootọ yoo nikan fẹ ohun ti o dara julọ fun ọ.
3. Da Ọrọ Iṣoro Ara Ara Ti Ko Ni
O yoo jẹ ki ẹnu yà ọ bi o ṣe jẹ pe ọna ti o ba ba ara rẹ sọrọ le ni ipa lori igbesi aye rẹ. Ti o ba nkigbe leralera bii alailagbara rẹ, iwọ yoo ṣe afihan ailera ninu ohun gbogbo ti o ṣe ti o ba parowa fun ararẹ pe o ko yẹ fun ifẹ, iwọ yoo tiraka lati wa.
Da ṣiṣan ti ọrọ ti ara ẹni odi nipa igbega imoye rẹ nipa rẹ. Ni gbogbo igba ti o ba ṣe akiyesi ero ti ko ni iranlọwọ ti nwọ inu ọkan rẹ, ṣe idanimọ rẹ fun ohun ti o jẹ, yọ kuro, ati paapaa rọpo rẹ pẹlu idakeji (nitorinaa sọ pe o lagbara ti ero ba jẹ ọkan ninu ailera).
4. Dawọ Gbigbe Kọja Awọn ọna Rẹ
Arakunrin aburo rẹ kii ṣe aibalẹ pupọ nipa awọn inawo ati pataki wọn fun igbesi aye nigbamii, ṣugbọn nisisiyi ti o ti de 30, o nilo lati bẹrẹ gbigbero fun ọjọ iwaju rẹ.
Eyi tumọ si pe ko si gbigbe laaye lati oṣu si oṣu pẹlu iranlọwọ ti awọn kaadi kirẹditi tabi awọn awin. Ti o ko ba ti ṣe tẹlẹ, o nilo lati bẹrẹ fifi diẹ ninu owo to ṣe pataki si apakan fun awọn ọdun to n bọ. O ko fẹ ṣe ifẹhinti lẹnu iṣẹ laisi ẹyin itẹ-ẹiyẹ lati rii ọ nipasẹ, nitorinaa bẹrẹ sọ pe rara si awọn isinmi eti okun deede, awọn aṣọ apẹẹrẹ, ati awọn ọkọ ayọkẹlẹ ti o wuyi ki o bẹrẹ si sọ bẹẹni si awọn owo ifẹhinti, rira ni ayika, ati igbesi-aye riru-owo.
5. Dawọ gbigba Ilera Rẹ Fun Funfun
Ni akoko kan, o le ti ni anfani lati jẹ ounjẹ idoti pupọ bi o ṣe fẹran ati pe o tun baamu si awọn aṣọ kanna ti o wọ nigbati o di ọdun 18, ṣugbọn eyi kii yoo duro lailai. Laipẹ tabi nigbamii, igbesi aye ti ko ni ilera yoo mu paapaa paapaa eniyan ti o ni ilera julọ.
Nitorinaa ke awọn gbigbe kuro, mu irọrun si mimu, ki o bẹrẹ ṣiṣe ṣiṣe diẹ sii. O tun ni ọpọlọpọ ti nṣiṣe lọwọ, awọn ọdun alagbeka niwaju rẹ ati pe o ko fẹ lati egbin ọkan kan tabi dinku iye melo le wa.
6. Dawọ Fi Iṣe-iṣẹ Rẹ Ṣaaju
Nigbati o ba jẹ ọdọ, o le ni irẹwẹsi lati jo abẹla naa ni awọn ipari mejeeji ti n ṣiṣẹ awọn wakati pipẹ ninu iṣẹ rẹ lakoko ti o tun n wa agbara lati gbadun akoko isinmi rẹ. Maṣe ro pe o le pa eyi mọ.
Nigbamii, iwọ yoo ni ipinnu apakan wo ni igbesi aye rẹ o fẹ ṣe ayo , ati pe o yẹ ki o yan ere lori iṣẹ laisi ojiji ti iyemeji kan. Ṣebi o le ni agbara lati ṣe bẹ, dawọ gba akoko aṣerekọja, dawọ didahun awọn imeeli lakoko awọn wakati ọfiisi, ati bẹrẹ iṣeto akoko diẹ sii ti o lo pẹlu ẹbi ati awọn ọrẹ.
Awọn ibatan ti o jọmọ (nkan tẹsiwaju ni isalẹ):
- Awọn aṣayan 10 Iwọ yoo Banujẹ Ni akoko Ọdun 10
- 20 Awọn ikunsinu Ainidunnu Ti o Nfihan gangan Ni O wa Ni Ọna Ọtun
- Awọn ami 40 O N ṣe Daradara Ni Igbesi aye Paapaa Bi O Ko Ronu Nitorina
7. Duro Itọju Aiya Rẹ
Aye ode oni ti kun si fifọ pẹlu awọn ọna lati sọ akoko rẹ di asan, ṣugbọn awọn iṣẹ pupọ lọpọlọpọ ni awọn ọjọ wọnyi ko gbagbe lati ni lokan nitootọ. Media media, TV otitọ, olofofo olofofo - ko si ọkan ninu wọn ti o beere ki o yi awọn ohun elo pada ki o jẹ ki awọn akọọlẹ yipada.
Dawọ jẹ ki ọkan rẹ lọ si asan, nitori ti o ba ṣe, nikẹhin yoo fun ọ ni agbara. Ẹri pupọ lo wa lati daba pe mimu ọkan ti nṣiṣe lọwọ ṣiṣẹ - ọkan ti o koju nigbagbogbo - ṣe pataki fun awọn iṣẹ imọ rẹ ni igbesi aye to n bọ.
8. Da Equating Owo Pẹlu Idunnu
Nigbati o ba jẹ ọdọ, o ni awọn ala ti kojọpọ ọrọ nla ninu igbesi aye rẹ. O rii ara rẹ ni ile nla kan, pẹlu awọn ọkọ ayọkẹlẹ ti o wuyi, awọn ohun elo gbowolori, ati igbadun awọn ohun ti o dara julọ ti agbaye ni lati pese.
Maṣe jẹ ki o tan ọ jẹ lati gbagbọ pe eyi ni ohun ti ayọ dabi, nitori kii ṣe. Idunnu ni ẹrin loju rẹ ati rilara ninu ọkan rẹ ko dale lori iye owo ti o ni ni banki, ṣugbọn bawo ni o ṣe n lo akoko rẹ, tani iwọ lo pẹlu, ati ohun ti o dupe fun.
igbesi aye mi jẹ alaidun Emi ko ni awọn ọrẹ
9. Duro Duro si Awọn ẹdun Ti O Ti kọja
Sibẹsibẹ o ti ni ipalara ni iṣaaju ati ẹnikẹni ti o jẹ pe o ṣe ọ ni aṣiṣe, didimu mọ ibinu ati ibinu ti o ni kii ṣe iṣelọpọ. O nilo lati wa ọna lati ya ara rẹ kuro ninu irora ni igba atijọ rẹ ki o ma baa tẹsiwaju lati ni ipa lori isisiyi ati ọjọ iwaju rẹ.
Yọ kuro ni ọrọ to tọ fun ilana yii - awọn iranti ko ni lati lọ nibikibi, ṣugbọn o yẹ ki o wo wọn pẹlu didoju patapata. Gbogbo ohun ti wọn jẹ gaan ni iwo didan ti ohun ti o jẹ lẹẹkan, nitorinaa maṣe jẹ ki wọn ṣe ọ ni ipalara mọ.
10. Dawọ Gbiyanju Lati Ṣe Gbogbo eniyan Lorun
O le fẹran lati gbiyanju ati mu ki gbogbo eniyan ni igbesi aye rẹ ni idunnu ati pe eyi le ni lilọ kuro ni ọna rẹ lati ṣe iranlọwọ. Eyi jẹ idi ọlọla, ṣugbọn kii ṣe nigbagbogbo mu idunnu igba pipẹ ninu igbesi aye tirẹ.
O to akoko lati fi ara rẹ si akọkọ fun ẹẹkan ati pe o le ṣe eyi nipa kikọ ẹkọ lati sọ ‘bẹkọ’ diẹ sii ju igbagbogbo lọ. Kii ṣe iṣe amotaraeninikan lati fẹ lati gbadun igbesi aye rẹ, ati pe ti igbiyanju lati ṣe itẹlọrun fun gbogbo eniyan miiran ba n ṣe idiwọ eyi, o to akoko lati dawọ ṣe.
11. Dawọ gbigba Awọn Obi Rẹ Fun Fifun
O le ti jẹ aibanujẹ lati padanu ọkan tabi awọn obi mejeeji nipasẹ ọjọ-ori yii, ṣugbọn ti o ba tun ni tirẹ ni ayika, maṣe jẹ ki o tan ọ jẹ lati ronu pe wọn yoo wa nibẹ lailai.
Ṣe akiyesi ni gbogbo igba ti o ni lakoko ti wọn wa ninu igbesi aye rẹ fi ipa si ri wọn nigbagbogbo bi o ṣe le, ṣe iranti awọn iranti lati igba atijọ, ati ṣe awọn tuntun nibikibi ti o ba ṣeeṣe. Awọn iṣura jẹ awọn obi rẹ - iwọ yoo padanu wọn nigbati wọn ba lọ.
Melo ninu awọn nkan wọnyi ni o tun nṣe? Ewo ni o nira julọ lati da duro? Fi asọye silẹ ni isalẹ ki o pin awọn iwo ati iriri rẹ.
