Awọn imọran 8 Lati ṣe Iranlọwọ Gba Ọmọ Ti O dagba Lati Gbe Ni Jade (Ni Kẹhin)

Oriire lori igbega awọn ọmọ rẹ si agbalagba!

O ti ṣiṣẹ gauntlet naa o si jade ni aṣeyọri, ati nisisiyi o ni agba ti n ṣiṣẹ ni kikun ni ọwọ rẹ.

… Nitorinaa kilode ti wọn ko tii gbe sibẹsibẹ?





Ni pataki, eyi jẹ ọrọ ti ọpọlọpọ awọn obi dojuko, ati pe o jẹ ọkan ti wọn ko nireti nigbati wọn tẹ Junior lọ si ile-ẹkọ giga.

Lẹhin gbogbo ẹ, ṣe gbogbo ọdọ agbalagba ko ni ala ti ominira ti wọn yoo ni nigbati wọn ba salọ kuro ni ile ti obi wọn, pẹlu gbogbo awọn ofin ati ireti wọnyẹn?



wwe smackdown! la aise

Ti ọmọ rẹ ko ba ti jade sibẹsibẹ, o ṣee ṣe ki o ma ni ibanujẹ diẹ sii nipasẹ ọjọ naa.

Boya wọn n jẹ ẹ ni ile ati ni ile, tabi iwakọ ni were pẹlu ohun ti wọn gbiyanju lati kọja bi orin, o to to.

O dara julọ lati mu wọn jade ati lori ara wọn ṣaaju ki ibasepọ rẹ pẹlu wọn bajẹ patapata.



Nitorina, lẹẹkansi, a beere ibeere ti o rọrun: kilode ti wọn tun wa nibẹ, ati kini o le ṣe nipa rẹ?

1. Ṣe Wọn Ti Ṣetan Nipasẹ Lati Fi silẹ?

Awọn eniyan dagba ni awọn oṣuwọn oriṣiriṣi, ati bi abajade, yoo ni awọn iwọn oriṣiriṣi imurasile nigbati o ba de si iluwẹ sinu agbaye nla nla ni ita.

Njẹ ọmọ rẹ jẹ ẹru ni otitọ ni ireti ti ibaṣowo pẹlu igbesi aye ominira?

Tabi wọn ni ori ti o ti ni idagbasoke ti ẹtọ ati ikorira si iru iṣẹ takun-takun ti o gba lati ye (ati idagbasoke) funrarawọn?

Ọpọlọpọ awọn ifosiwewe ti o lọ sinu idagbasoke gbogbo eniyan, ati iwọnyi pẹlu ọpọlọpọ awọn ọran ti ara, ti ẹdun, ati ti ọgbọn ori.

A le nireti pe ọmọ ọdun 20 deede lati jẹ adaṣe ti o ni kikun, agbalagba alailẹgbẹ, ṣugbọn iyẹn le ma jẹ ọran ti wọn ba ni lati ṣe pẹlu aibanujẹ ẹlẹgẹ, tabi ọrọ ilera onibaje.

Bakan naa ni ti ọmọ rẹ ba wa lori iwoye autism, tabi ti wọn ba n kọja iriri to ga julọ.

Ẹnikan ti o ni iyipada abo, fun apẹẹrẹ, le nilo atilẹyin ẹdun pupọ lati ọdọ mama ati baba ṣaaju ki wọn to ṣetan lati dojukọ agbaye.

Ni ifiwera, ẹnikan ti o ti ni ominira kikoro lati igba ewe akọkọ le jade ni ẹnu-ọna ni kete ti o jẹ ofin fun wọn lati sá.

Mu akoko diẹ lati ronu gan-an idi ti ọmọ rẹ ko tii jade.

Ti wọn ba jẹ iru ẹni ti o ni ifura ti o ni ijaya ni ero ti ṣiṣe awọn ipinnu lati pade ehín ti ara wọn lododun, wọn le tun wa nitosi nitori wọn bẹru nini nini lati fi ara wọn fun ara wọn.

Ti o ba jẹ pe, sibẹsibẹ, wọn ko fẹ lati jade nitori iyẹn tumọ si pe wọn yoo ni lati lo owo wọn lori nkan ti o ni ẹru icky dipo awọn ere fidio, atike, ati awọn ile ounjẹ, o to akoko lati fun wọn ni iyanju.

2. Karooti la Stick

Njẹ ọmọde rẹ ṣe dara julọ si awọn iwuri, tabi awọn aiṣedede?

Ti o ba jẹ iṣaaju, fifun wọn ni ere fun jijade ni ile le ṣiṣẹ awọn iyanu fun ṣiṣe ṣiṣe ti n ṣẹlẹ gangan.

Fun apẹẹrẹ, ti wọn ba n balking ni imọran gbigbe kuro nitori wọn ti nfi owo pamọ fun irin-ajo, o le pese lati ṣe iranlọwọ lati sanwo fun tikẹti wọn.

Tabi ṣe alabapin si eto-ẹkọ wọn, tabi ọkọ ti wọn n fipamọ fun, tabi iwulo ọdun kan ti data foonu, ati bẹbẹ lọ.

Mu nkan ti wọn ṣojuuṣe gaan tabi ti n nireti, ki o fun wọn ni ẹsan fun gbigba ọrun apaadi kuro ni ile rẹ ki o le ni diẹ ninu alaafia ati idakẹjẹ ti wọn nilo pupọ.

Ni ifiwera, ti wọn ba ṣe iṣe nikan ti iru ibanujẹ kan ba wa, o le ni ẹda.

Kini o n pa wọn mọ ni ayika? Ṣe o n ṣe gbogbo aṣọ ifọṣọ wọn fun wọn bi? Ṣe wọn fẹran fẹẹrẹ rirọ jade lẹgbẹẹ adagun-odo ni ẹhin ile rẹ?

Tabi wọn jẹ mowonlara gaan si ohunelo onjẹ ẹran rẹ?

Ti ọmọ kẹtẹkẹtẹ rẹ ti o dagba ko ba lọ nitori wọn fẹran sise rẹ, dawọ sise.

Sọ fun wọn pe o ti n sisẹ ni ibi idana fun ọdun mẹwa ati bayi o yoo lo awọn ọdun Igba Irẹdanu Ewe rẹ ti n gbe ni pipa awọn ohun elo ti a ti ṣe tẹlẹ.

Ti wọn ba fẹ jẹ, wọn yoo ni lati se ounjẹ fun ara wọn. Wo bawo ni o gba to wọn lati gbe si agbegbe ti o ni awọn aṣayan gbigbe nla.

Atẹle yii jẹ akojọpọ oriṣiriṣi awọn nkan ti o le gbiyanju lati ba wọn jẹ ni ile.

Diẹ ninu jẹ orisun-ẹsan, diẹ ninu jẹ diẹ sii ti bata si ẹhin.

bawo ni MO ṣe le sọ ti alabaṣiṣẹpọ mi fẹran mi

Wo wọn ki o pinnu eyi ninu wọn (tabi kini idapọ rẹ) yoo ṣiṣẹ julọ fun ipo rẹ.

3. Yara gbigba agbara Ati Igbimọ (Ati Ṣeto Awọn ofin Idile)

Eyi jẹ aṣayan “ọpá” miiran fun awọn ori kunkun ti o gbadun igbesi aye to dara ti o nfun wọn.

Pinnu iye owo kan fun yiyalo yara wọn, pẹlu awọn idiyele itọju ile, awọn ounjẹ, ati gbogbo iṣẹ miiran ti o pese fun wọn.

Ti wọn ba ṣe alabapin si sise ati ṣiṣe afọmọ, o le dinku diẹ… ṣugbọn ti o ba jẹ pe o jẹ onjẹ wọn ati ọmọbinrin ile, ṣaja wọn fun gbogbo awọn iṣẹ rẹ.

Lori oke iyẹn, ṣeto opo awọn ofin bi ẹnipe o nṣiṣẹ ile wiwọ kan. Ṣeto awọn wakati abẹwo ti o ṣe itẹwọgba fun awọn alejo, awọn aropin TV, ati irufẹ.

Ti wọn ba ni iyalẹnu ati balk ni ohun ti o tẹriba fun wọn, wọn yoo ni anfani diẹ sii lati jade ki wọn le jẹ asap adase.

Lẹhin gbogbo ẹ, nigba ti o ba jẹ ọmọde, iwọ ko ni yiyan bikoṣe lati gboran si awọn ofin awọn obi rẹ.

Anfani kan si agbalagba ni agbara lati ṣeto awọn ofin tirẹ ati gbe ni awọn ipinnu tirẹ.

Otun? Ọtun. Ontesiwaju.

4. Gba Wọn Iranlọwọ Ti Wọn Ba Nilo Rẹ

Lori ori karọọti ti iwoye naa ni aṣayan lati ṣe iranlọwọ fun ọmọ rẹ ti o ba jade tọkàntọkàn nini akoko lile ti rẹ.

Njẹ ọmọ rẹ di ni ile nitori wọn n ni iṣoro wiwa iṣẹ kan?

Wọn le ni rilara irẹwẹsi gan-an nipa rẹ, ati pe ki o ran wọn lọwọ yoo jasi jẹ ki wọn lero bi wọn ti jẹ paapaa ikuna diẹ sii ni oju rẹ.

Eyi jẹ otitọ paapaa ti wọn ba fẹ gaan lati ni igberaga fun wọn, ṣugbọn jẹ ki o gba awọn akiyesi ijusile (ti wọn ba paapaa ṣe si ibere ijomitoro kan).

Ti eyi ba jẹ ọran naa, ṣa wọn pọ pẹlu onimọran iṣẹ ati / tabi ile ibẹwẹ ifilọlẹ iṣẹ.

Tabi, ti iyẹn ba ni rilara ti o buru ju, fun wọn ni opo awọn oju opo wẹẹbu ati awọn orisun miiran ki o jẹ ki wọn de ọdọ awọn ile ibẹwẹ ti wọn ni ibatan ibatan julọ pẹlu.

Iyẹn ọna wọn n ṣe pẹlu agbalagba iranlọwọ ti kii ṣe iya tabi baba, ṣugbọn tun le ṣe iranlọwọ fun wọn lati lọ siwaju si ibiti wọn fẹ / nilo lati wa.

Kanna n lọ fun wiwa iyẹwu kan. Ti o ba fẹ ki ọmọ rẹ olufẹ lati ni ominira diẹ sii, jẹ ki adaṣe yẹn bẹrẹ nipasẹ ṣiṣe idaniloju pe wọn wa aye tiwọn lati gbe.

Bibẹẹkọ, o le dojukọ iṣeeṣe pe wọn yoo binu fun paapaa fun yiyan ile tuntun wọn fun wọn.

Ti awọn ọrẹ wọn ko ba ṣe iranlọwọ eyikeyi ni ọwọ yii, jẹ ki wọn ba awọn alagbaṣe yiyalo sọrọ ti o le ṣe akopọ yiyan awọn ile adagbe fun wọn lati ṣayẹwo.

Diẹ ninu eniyan looto ti sọnu ti iyalẹnu nigbati o ba de si awọn ipo wọnyi, ati ni gbogbo otitọ, ṣe iyalẹnu nla eyikeyi ni?

Agbalagba ọdọ ti kun pẹlu aini akọkọ, lati awọn iṣẹ gidi akọkọ ati awọn ile adagbe si irin-ajo kariaye, awọn ibatan to ṣe pataki, ati eto igbesi aye gigun.

Laibikita bawo ni o ṣe ro pe o pese ọmọde fun nkan yii, ọpọlọpọ tun wa ti wọn yoo lọ kiri lori ayelujara fun igba akọkọ lailai.

O tun le fẹran (nkan tẹsiwaju ni isalẹ):

5. Ṣeto Awọn aala Ti ara ẹni Duro

Njẹ o rii pe o n sanwo fun gbogbo aini awọn ọmọ rẹ, lati owo-ori ojoojumọ si aṣọ, ounjẹ, ati ere idaraya?

Ti o ba n ṣe bẹ laisi wọn ṣe ida owo penny kan, ati pe ko si awọn ofin ilẹ nipa bawo ni iwọ yoo ṣe san wọn pada, kilode ti wọn yoo fẹ lati lọ lailai?

O kan jẹ akiyesi pe ti o ba pa wọn lojiji ni owo, wọn le ṣe ibaṣe gidi.

kilode ti awọn ẹdun mi wa ni gbogbo ibi naa

Lẹhin gbogbo ẹ, ti o ba ti ṣeto iṣaaju ati lojiji fa agbasọ jade kuro labẹ wọn, wọn o le ṣe iyalẹnu ati ipalara, ati pe wọn le kọlu ọ fun ṣiṣe bẹ.

Eyi jẹ otitọ paapaa ti wọn ba ti ba oogun tabi awọn afẹsodi ọti mu ni igba atijọ ati gbigbe ara le ọ darale, tabi ti wọn ba ni rudurudu iwa eniyan.

Ni aaye yii, o ṣe pataki lati jẹ ki o ye wa pe ilokulo ti eyikeyi iru jẹ itẹwẹgba. Dajudaju, eyi pẹlu awọn mejeeji, ati tirẹ.

Njẹ ọmọ rẹ n tọju ile rẹ bi ile ayagbe kan, o mu awọn ọrẹ ile ati awọn alabaṣiṣẹpọ ifẹ ni gbogbo awọn wakati ti ọsan ati alẹ?

Ṣe o lero aibọwọ? Njẹ wọn ha halẹ mọ ọ rí tabi jẹ ki o ni ailewu ninu ile tirẹ bi?

Ti o ba bẹ bẹ, wọn nilo lati yọ apaadi kuro. Iru ihuwasi yii ko yẹ ki o farada, ati pe o ni gbogbo ẹtọ lati tapa wọn si idena, ati paapaa gba iranlọwọ lati ọdọ ọlọpa ti o ba nilo.

Ni apa keji, beere lọwọ ara rẹ boya o ṣe deede ati iwa rere si ọdọ ọdọ yii.

Ti wọn ba ni iṣoro wiwa iṣẹ, wọn le ni irẹwẹsi ati ibanujẹ.

Nigbagbogbo ni inunibini si wọn ati pipe wọn paras tabi leech kan kii yoo ṣe bakan idan ni iwuri fun wọn si iṣe, tabi kii yoo jẹ ki iṣẹ nla kan han ni ọwọ wọn.

Pinnu boya o wa ni oju-iwe kanna nigbati o ba wa lati pese iwuri ati atilẹyin.

O le ni iwuri nipasẹ ẹnikan ti n jo ni ọ bi sajenti lu, ṣugbọn ọmọ rẹ le jẹ iru ti o ni itara diẹ sii. (Tabi idakeji.)

6. Ṣetan Lati Gba Diẹ ninu Ẹbi naa

Ti awọn ọmọ rẹ ko ba lọ kuro ni ile sibẹsibẹ, ati pe wọn ko ni ibaṣowo pẹlu aiṣe / ifisilẹ, awọn ọran ilera ti ọpọlọ / ti ara, tabi aini ile ti o wa, ifosiwewe nla miiran wa ti o nilo lati ṣe akiyesi: iwọ.

Ṣe o jẹ iru obi ti o ti ṣe ohun gbogbo fun ọmọ rẹ, dipo ki o gbin ojuse ati ominira?

Ti o ba ri bẹ, o le ti ṣe (o si tun n ṣe) ibajẹ nla kan fun wọn.

O le ro pe o jẹ oninuure iyanu, oninurere, obi abojuto nipa ṣiṣe ifọṣọ wọn ati abojuto gbogbo sise ati ṣiṣe afọmọ fun wọn, ṣugbọn o n tọju wọn ni ipo idagbasoke ti a mu.

Kini idi ti wọn yoo ṣe ṣe ipilẹṣẹ eyikeyi lati ṣe ohunkohun fun ara wọn nigbati o ba n ṣe gbogbo rẹ?

Kini iwuri ti o ṣeeṣe ti wọn le ni?

Awọn iṣẹ ile le jẹ didanubi. Sise sise le nira, ti wọn ko ba ti kọ wọn bi wọn ṣe le ṣe lati ọdọ. Agbalagba le jẹ irẹwẹsi.

Wo iṣoro naa nibi?

Kii ṣe pe wọn yoo dagbasoke ori odo ti ominira, ṣugbọn ti wọn ba wọnu ibatan to ṣe pataki ti wọn ba wọle pẹlu alabaṣiṣẹpọ wọn, wọn kii yoo tẹsiwaju ki wọn ṣe abojuto ipin ododo wọn ti awọn ojuse ile.

Ti wọn ko ba ni iduro fun eyikeyi awọn iṣẹ ile nigba ti wọn wa ni ile, wọn kii yoo kọ bi wọn ṣe le mọ ohun ti o nilo lati ṣe.

Wọn ko ni lati fiyesi si nkan naa ṣaaju, ati pe o nira gaan lati kọ ẹkọ ni agba.

Ti awọn aṣọ mimọ ti han idan ninu iyẹwu wọn nikan, ti a si ṣe ounjẹ ti o wa nigbati ebi npa wọn, wọn yoo padanu gan-an nigbati o to akoko fun wọn lati gbiyanju gbigbe ara wọn fun ara wọn.

Kọ wọn ohun ti wọn nilo lati mọ, ati pe wọn yoo mura silẹ fun ohunkohun ti igbesi aye ba sọ si wọn.

awọn nkan lati ṣe nigbati inu mi ba dun

7. Njẹ Iwọ Tabi alabaṣepọ rẹ Ṣẹda Ipo yii?

Eyi jẹ abala miiran ti o nilo lati ni iṣaro pataki.

Ọpọlọpọ eniyan ni anfani nla si nini awọn ọmọ agbalagba wọn gbe pẹlu wọn.

Fun apẹẹrẹ, obi ti o kọsilẹ le ni irọra diẹ pẹlu ọmọ wọn agbalagba ti o tun ngbe ni ile.

Ọmọ ti o sọ le ṣe ihuwasi ihuwasi “parasitic”, ṣugbọn ti o ba ti fi iru ifọkanbalẹ iru bẹẹ mulẹ, o nira lati ya kuro ninu rẹ.

O le ma mọ paapaa pe o ti ṣe eyi, ṣugbọn korọrun pẹlu ipo ti o ti han.

Ti o ba ti jẹbi-fa ọmọ rẹ mu lati wa pẹlu rẹ ni awọn irọlẹ ipari ọsẹ dipo lilọ pẹlu awọn ọrẹ nitori awọn ọran ilera rẹ / irọra, wọn le jẹ sabotaging ara wọn nitori wọn lero pe ọranyan lati duro pẹlu rẹ.

Bakan naa, ti iwọ ati alabaṣiṣẹpọ rẹ / iyawo rẹ ba ti jiyan nipa jijẹ ọmọde agba rẹ kuro ni ile - pẹlu rẹ jiyan fun, ati pe wọn fẹ ki ọmọ naa duro - ṣe akiyesi seese pe awọn igbiyanju rẹ le jẹ sabotaged.

O le ṣeto awọn aala ti o fẹsẹmulẹ, nikan lati ṣe iwari pe ọkọ tabi aya rẹ n pa wọn mọ lẹhin ẹhin rẹ.

Eyi le wa lati yiyọ owo fun wọn lẹhin ti o ti ke wọn kuro si sisọ fun wọn pe ki wọn maṣe ṣe aniyàn nipa awọn ofin ile bi awọn aropin, tabi gbigba awọn alejo ni alẹ.

8. Jẹ iduroṣinṣin, Ṣugbọn Iru

O ti fi toonu ti akoko ati ipa si obi, rubọ ohun gbogbo lati orun si akoko nikan lati ṣe abojuto ọmọ rẹ.

Tantrums, fevers ,wetwetting, teenaged scaring match, grades grades, ṣàníyàn lakoko awọn irin-ajo ile-iwe… o ti jẹ gauntlet idi.

Bayi o n nireti pe o nilo aaye ti ara ẹni ni agbara, akoko si ara rẹ, ati alaafia.

Ti ọmọ rẹ ko ba mu awọn igbesẹ ti o nilo lati gbe lọ, o le nireti ohunkohun lati aibalẹ si ibinu.

Awọn ikunsinu wọnyi le farahan ninu ibinu ibinu, igbogunti, ati paapaa ibawi ọrọ ti o ba ni rilara ibanujẹ paapaa.

Eyi ni ibiti s patienceru ati aanu ti wa.

Jọwọ ranti pe ọmọ / ọmọ ko beere lati wa si aye yii. Wọn ko ni ọrọ kankan ninu ọrọ naa, ati pe aaye yii ni o kun fun pupọ ti awọn iṣoro ti awọn iran ti tẹlẹ ko ni ni ija pẹlu.

O le ti kọ wọn ni awọn ipilẹ ipilẹ ti o ro pe wọn nilo lati ṣe rere ni ita, ṣugbọn laiseaniani awọn ainiye awọn aaye ti wọn n ṣubu nipasẹ naa.

Awọn kilasi eto ọrọ-aje ti ile wa ni awọ mọ mọ, ati ni awọn ibiti wọn tun nṣe awọn ipilẹ lori sise ati itọju ile, wọn ko bo awọn akọle bii eto inawo ile.

Tabi awọn ile-iwe giga julọ n pese awọn kilasi iṣuna ti ara ẹni, tabi awọn imọran lori bawo ni lati ṣunwo owo-oṣu kan.

Awọn iṣẹ ati ile ifarada bakanna ni o ṣoro ni ọpọlọpọ awọn ilu nla julọ, ati wiwa awọn aṣayan to dara fun awọn mejeeji le nira pupọ… eyiti o jẹ nkan ti o le ma ṣe pẹlu nigbati o jẹ ọjọ-ori wọn.

Fun apẹẹrẹ, nigbati mo jade ni ọjọ-ori ti o sunmọ ọdọ mi, awọn obi mi ro pe Mo n san iye kanna ti iyalo fun iyẹwu ile iṣere mi ti wọn yoo ti san ni ọdun 30 ṣaaju.

Wọn tun ko mọ ohun ti iye owo ileiwe ile-iwe giga mi jẹ, tabi idi ti o ṣe pataki lati ni asopọ intanẹẹti bakanna bi foonu alagbeka.

Iwọnyi jẹ eniyan ti o ni awọn iṣẹ isanwo nla ni kete ti kọlẹji, ati pe wọn ni anfani lati ni ile ti o bojumu lori owo-ọsan ododo.

Awọn ifowo siwe iṣẹ ni kikun ti o wa pẹlu ilera ati awọn ifẹhinti ifẹhinti lẹgbẹ fun iṣẹ naa, kii ṣe ailorukọ… eyiti o yatọ si ọja iṣẹ oni.

p> Ati awọn ami ami ọjọ ori gaan ko le lo.

O le ti dagba pẹlu imọran pe awọn eniyan gba iwe-aṣẹ awakọ wọn ni 16, ra ọkọ ayọkẹlẹ ni 18, pari kọlẹji ni 21, gba iṣẹ lẹsẹkẹsẹ, lẹhinna ṣe igbeyawo ki o bẹrẹ idile kan ni akoko ti wọn jẹ 30…

imọran lati fun ọrẹ kan lẹhin isinmi

… Ṣugbọn awọn ami-ami wọnyẹn gaan kii ṣe otitọ mọ.

Awọn “ami ami agba” ti awọn iran ti iṣaaju faramọ le dara julọ ko le de ọdọ ọmọ rẹ fun igba diẹ.

Eyi kii ṣe nitori wọn ṣe ọlẹ, tabi pe ohunkohun ti ko tọ si pẹlu wọn, ṣugbọn nitori awujọ ode oni jẹ jijakadi pupọ ju ọpọlọpọ awọn agbalagba ti o mọ lọ.

Pupọ eniyan ni awọn ilu nla ni bayi ni lati ṣiṣẹ o kere ju awọn iṣẹ meji lati ṣe awọn ipinnu lati pade, pẹlu apapọ iṣẹ adehun ati iṣẹ-ominira / iṣẹ-ara ẹni ti o ni iṣẹ wọn.

Ọmọde rẹ le dojukọ pupọ ti awọn nkan ti rara wa sinu ere nigbati o wa ni ojo ori won.

Ikẹkọ ile-ẹkọ giga fi ọpọlọpọ awọn ọdọ sinu ibajẹ akeko gbese gẹgẹ bi wọn ṣe yẹ ki wọn bẹrẹ ni igbesi aye, ati awọn iṣẹ ipele titẹsi ṣọwọn - ti o ba jẹ lailai - san owo-ori laaye.

O le nireti pe ọmọ rẹ lati fo kuro ni kọlẹji ati sinu iṣẹ ala, lai ṣe akiyesi pe ẹgbẹẹgbẹrun awọn eniyan miiran wa bi ẹni ti o ni ẹtọ fun iṣẹ kanna.

Awọn akoko ti yipada, ati pe ti o ba fẹ gaan lati ran ọmọ rẹ lọwọ lati ni ominira - ati kuro ninu yara ti o fẹ yipada si ile-ẹkọ yoga kan - iwọ yoo nilo lati ni akiyesi eyi.

Ṣe ibasọrọ pẹlu awọn ọmọ rẹ, pinnu awọn ọran gidi gidi ti o n fa wọn sẹhin kuro ni ominira agba, ki o ṣe iranlọwọ fun wọn lati gbe awọn igbesẹ yoowu ti o nilo lati to.

Maṣe ṣe idaduro: bẹrẹ loni. Ni bayi.

Gigun ti o duro lati ṣe eyi, diẹ awọn ibanujẹ yoo dide.

Ti o ba ṣiṣẹ papọ gẹgẹbi ẹbi, o ni aye ti o dara julọ fun gbogbo eniyan lati ṣaṣeyọri awọn ibi-afẹde wọn.

Ati pe iwọ yoo ni igbesi aye tirẹ ṣaaju ki o to mọ.