Ti O Ko Ba Ni Ifẹ Fun Ohunkankan, Ka Eyi

Awujọ nyorisi wa lati gbagbọ pe a gbọdọ wa ati tẹle awọn ifẹkufẹ wa ni igbesi aye.

Ṣugbọn kii ṣe nigbagbogbo rọrun.

Ife gidigidi jẹ rilara ti ọpọlọpọ eniyan loye. Ati pe iruju yii jẹ ki wọn pinnu pe wọn ko ni ifẹkufẹ ohunkohun.





Ti eyi ba dun bi iwọ, eyi ni diẹ ninu awọn nkan ti o yẹ ki o fi sinu ọkan.

1. Mọ iru ifẹ ti o nifẹ si ọ.

Boya iṣoro ti o tobi julọ pẹlu aṣa ti “gbigbe ifẹkufẹ rẹ” ni pe ifẹkufẹ yatọ si oriṣiriṣi eniyan.



Iran ti aṣa ti ifẹkufẹ jẹ ti eniyan ti o ji ni owurọ pẹlu orisun omi ni igbesẹ wọn, gige ni bit, ati raring lati lọ.

Ẹnikan ti o ni awọn baagi ti itara ati igbadun.

kilode ti emi ko fi baamu nibikibi

Ẹnikan ti ko le duro lati ṣe ohunkohun ti o jẹ wọn yoo ṣe.



Ṣugbọn kii ṣe gbogbo eniyan.

Ọpọlọpọ eniyan lo wa ti o nireti ati fi ifẹkufẹ wọn han ni ọna ti o yatọ.

Niwọn igba ti o nka nkan yii, o ṣee ṣe ọkan ninu wọn.

Fun ọ, ifẹkufẹ le ma kun fun ọ pẹlu ina gbigbona. O le jẹ diẹ sii ti itanna didan.

O le ni igbadun abayọ ti nkan laisi dandan rilara fi agbara mu lati ṣe ni gbogbo wakati titaji.

Ṣugbọn nitori o gbagbọ pe ifẹkufẹ yẹ ki o jẹ gidigidi, o ko fiyesi ohunkohun miiran bi ẹdun lasan lasan.

O le ni eniyan ti o wa ni ipamọ diẹ sii - ọkan ti ko ni iriri awọn giga ti o ga bi ti awọn eniyan miiran.

Fun ọ, ifẹ le ni itunnu diẹ sii, gbona, igbadun, paapaa iderun kan.

Nitorinaa maṣe foju rilara nitori pe ko pade itumọ awujọ ti kini ifẹ jẹ.

Ati pe dajudaju maṣe wo awọn miiran lati wo iru ifẹ ti o dabi ni ode. Tirẹ ni jasi kii yoo wo bakan naa.

2. Maṣe fi opin si ohun ti ifẹkufẹ tumọ si fun ọ.

Lẹẹkan si, igbagbọ ti o wọpọ ni pe ifẹkufẹ jẹ nkan nla ati igboya.

Nigbati ẹnikan ba sọ pe wọn ni ifẹ fun duru, o le fojuinu pe wọn ti ni ikẹkọ si ipele giga ati pe wọn ṣe awọn igbasilẹ nigbagbogbo.

Ni otitọ, o le ni ife gidigidi fun duru ati pe o kan gbadun ṣiṣere rẹ ni akoko ọfẹ rẹ, ni ipele tirẹ - ohunkohun ti iyẹn le jẹ.

Mo lero bi eniyan ti o buruju

O ko nilo lati ṣe iwunilori awọn elomiran pẹlu awọn ifẹkufẹ rẹ. Wọn jẹ tirẹ, lẹhinna. Ti o ba ni igbadun diẹ tabi itumọ lati ọdọ wọn, iyẹn ni o ṣe pataki julọ.

O le ni ifẹ fun awọn adojuru jigsaw ti iyẹn ba jẹ nkan ti o fẹ nigbagbogbo lati ṣe.

Ranti, o ko ni lati fo lati ori ibusun ni owurọ ati ki o lero pe o ni ipa lati bẹrẹ adojuru tuntun fun o lati jẹ ifẹkufẹ.

Ṣugbọn duro, kii ṣe iyẹn ni igbadun nikan, o le beere?

Daju, o jẹ ifisere, ṣugbọn lati ṣetọju ifisere kan, o gbọdọ ni irọrun daadaa si rẹ. Ati pe ti o ba ni rilara daadaa si rẹ, kilode ti ko yẹ ki o ka bi ifẹkufẹ?

Awọn iṣẹ aṣenọju le wa ki o lọ. Awọn ifẹkufẹ le wa ki o lọ.

Maṣe yọ nkan kuro bi kii ṣe ifẹkufẹ nitoripe ko baamu pẹlu iwoye atọwọda ti ọkan.

3. Iwọ kii yoo ni irọrun nigbagbogbo tabi ni anfani lati lepa ifẹkufẹ kan.

Sibẹsibẹ itanran miiran ti awọn eniyan gbagbọ nipa awọn ifẹkufẹ ni pe o gbọdọ wa ni imurasilẹ nigbagbogbo lati tẹle wọn.

Pe ti o ba ni ifẹ gaan nipa ohunkan, iwọ kii yoo jẹ ki awọn nkan gba ọna rẹ ati pe iwọ kii yoo fi ẹnuko.

Isọkusọ niyen.

Ko si ẹnikan ti yoo ni anfani nigbagbogbo lati wa agbara tabi iwuri lati tọju ifẹkufẹ ni gbogbo igba.

Aye n ṣẹlẹ. O gba iṣẹ. O rii pe o n tiraka lati ṣe si nkan ti o gbagbọ pe ifẹkufẹ ni.

Nitorinaa o kọ si pipa bi nkan ti o ko gbọdọ jẹ ti ifẹkufẹ nipa lẹhinna.

Maṣe yara!

A le fi awọn ifẹ si lori apẹhin ẹhin ti o ba jẹ dandan. Wọn le jẹ ki o gbona titi iwọ o fi ṣetan lati lepa wọn lẹẹkansii.

Nitori pe o ko ti le ṣe iyasọtọ gbogbo igba keji ti o ni si nkan, ko tumọ si pe o ko le jẹ kepe nipa rẹ.

Gẹgẹ bi ohun gbogbo miiran, ti o ba wa pipe ninu ifẹ, iwọ kii yoo rii.

O tun le fẹran (nkan tẹsiwaju ni isalẹ):

4. Ma ṣe reti “awọn abajade” lati ifẹkufẹ rẹ.

Nini ifẹkufẹ fun ohun kan pato ko yẹ ki o tumọ si pe o ni lati gba iru abajade diẹ ninu rẹ.

Awọn ifẹ, botilẹjẹpe o ni ibatan si awọn ibi-afẹde, ko yẹ ki a ṣe akiyesi awọn ibi-afẹde ni ẹtọ ti ara wọn.

Ti o ba ro pe o ko ni ifẹkufẹ fun nkan nitori o ko ṣe aṣeyọri awọn ohun kan ninu rẹ, ronu lẹẹkansi.

Ko si ye lati fi ipa si igbadun rẹ ti ifẹkufẹ nipa tẹnumọ pe, ti o ba jẹ ifẹ gaan ni, iwọ yoo ṣe X, Y, tabi Z.

Kan gbadun ilana ti ṣiṣe, ohunkohun ti iyẹn le jẹ. Ranti ẹrọ orin duru ti o n ṣiṣẹ ni odidi fun igbadun, laibikita bi wọn ṣe le ṣere daradara.

5. O le ṣiṣẹ awọn ifẹkufẹ ni ayika awọn idiwọ ti ayidayida.

Ṣe o tiraka lati ni itara nipa ohunkan nitori o ko ni akoko tabi awọn orisun lati ni kikun ni inu rẹ?

Boya o ni itara nipa ayika, ṣugbọn iwọ ko ni akoko lati yọọda ni awọn imukuro eti okun tabi owo lati ra ounjẹ ti ara.

Ṣe eyi tumọ si pe o ko le tun ni itara yẹn?

ifẹ ẹnikan la wa ninu awọn agbasọ ifẹ

Be e ko.

O kan ni lati wa awọn ọna lati jẹ ki ifẹkufẹ baamu laarin awọn ọna rẹ.

Nitorinaa, ninu apẹẹrẹ ayika wa, o le ni idojukọ lori gige egbin lulẹ tabi fifa awọn ile itaja iṣunju fun awọn ẹru ọwọ keji dipo rira tuntun.

Ti o ba ro pe o le ni ifẹ fun ẹkọ, ṣugbọn iwọ ko ni anfani lati yipada si iṣẹ ikọni ni bayi, o tun le pin ọgbọn ati imọ rẹ pẹlu awọn miiran nipasẹ bulọọgi kan, vlog, adarọ ese, tabi nipa sisọ ọrọ si awọn àkọsílẹ.

Ni awọn ọrọ miiran, maṣe ṣe ọmọde funrararẹ lati ronu pe iwọ ko ni ife si nkan nitori pe o ko le yi gbogbo awọn ayidayida igbesi aye rẹ pada lati gba.

Wa awọn ọna ti mu o wa si igbesi aye rẹ laisi ṣiṣe awọn ayipada nla.

6. Iṣẹ-ṣiṣe rẹ ko le ṣe deede pẹlu awọn ifẹkufẹ rẹ nigbagbogbo.

Ọpọlọpọ eniyan ro pe nigba ti o ba ni ifẹ gidi fun nkan, o yẹ ki o gbiyanju lati wa ọna lati sọ nkan yẹn di ọna lati ṣe igbesi aye.

Pe ti o ba jẹ oṣere tẹnisi ifẹ, o yẹ ki o tan pro.

Wipe ti o ba ni ife pupọ fun yan, o yẹ ki o ṣii ile-iṣọ kan.

Ṣugbọn eyi ni otitọ: kii ṣe wọpọ pupọ fun ifẹkufẹ lati dara dada sinu iṣẹ tabi iṣowo.

Ni ọpọlọpọ igba, iṣẹ rẹ jẹ nkan ti o ni lati ṣe lati san awọn owo rẹ ati lati fi ounjẹ sori tabili.

Bi o ti le jẹ lati gbọ, nigbamiran o ni lati gba pe iṣẹ rẹ - ohun ti o nlo idapọ nla ti igbesi aye rẹ ṣe - kii ṣe nkan ti iwọ yoo ni ife gidigidi.

Ranti aaye # 4 lati oke, ati ma ṣe reti abajade ti owo-oṣu tabi owo-wiwọle lati ifẹkufẹ rẹ.

Dipo, wa awọn ọna lati mu awọn ifẹkufẹ rẹ ṣẹ ni akoko ọfẹ rẹ.

7. Maṣe yọ ara rẹ lẹnu nipa ibaramu ifẹ si ẹkọ rẹ.

Nigbati o ba jẹ ọdọ ti o n wo awọn aṣayan papa fun kọlẹji tabi yunifasiti, imọran ti o le gbọ ni lati yan nkan ti o nifẹ si.

Ṣugbọn kini ti o ko ba ni idaniloju ohun ti awọn ifẹkufẹ rẹ sibẹsibẹ?

Kini ti o ko ba mọ aaye wo ni o fẹ lọ?

Ranti pe iwọ kii ṣe nikan ni eyi.

O ṣọwọn fun ẹnikan lati ni gbogbo aye ni ya aworan ni iru ọdọ.

Pupọ eniyan yan iṣẹ-ẹkọ kan tabi alefa ti wọn lero pe wọn le wa nifẹ si daradara ati ṣe daradara ni.

Ati pe nipa gbogbo ohun ti o le ṣe ti o ko ba ni idaniloju ohun ti o fẹ ṣe ninu iṣẹ rẹ.

8. O le ni ọpọlọpọ awọn ifẹ diẹ dipo ọkan nla.

Diẹ ninu awọn eniyan ni ọpọlọpọ awọn ifẹ ati awọn iṣẹ aṣenọju ati sibẹsibẹ tun rii ara wọn bi ko ni ifẹkufẹ gidi fun ohunkohun ni pataki.

Eyi wa pada si aaye akọkọ wa nipa mọ kini ifẹkufẹ tumọ si ọ.

O le jẹ Jack ti gbogbo awọn iṣowo ti aye aṣenọju, ni idunnu ni ọpọlọpọ awọn oriṣiriṣi awọn ere idaraya ti o yatọ.

Ṣugbọn bawo ni, o le ronu, ṣe eyikeyi ọkan ninu nkan wọnyi le jẹ ifẹkufẹ ti o ba ni awọn ohun miiran ti o gbadun gẹgẹ bi pupọ?

Wọn jẹ ifẹkufẹ nitori o fẹ lati maa ṣe wọn. Iwọ yoo jade kuro ni ọna rẹ lati ṣe wọn.

seth rollins ati becky lynch

O le sọ pe ifẹkufẹ rẹ jẹ gangan ni iyatọ. O gbadun iṣapẹẹrẹ ọpọlọpọ awọn ohun oriṣiriṣi bi o ṣe le dipo ti aifọwọyi lori ọkan kan.

Tabi boya o fẹran ipenija ti igbiyanju awọn ohun tuntun. Iyẹn le jẹ ifẹkufẹ rẹ.

9. Ṣe akiyesi boya o le ni irẹwẹsi.

Ti ko ba si ọkan ti o wa loke ti o ni oye si ọ, o to akoko lati ronu iṣeeṣe ti o le ni ibanujẹ.

Ami kan ti o wọpọ ti ibanujẹ jẹ nkan ti a pe ni anhedonia. Iyẹn ni igba ti o padanu gbogbo ifẹ si awọn nkan ti o gbadun lẹẹkansii.

Ti o ba ro pe o wa ni anfani diẹ ti o le ni ibanujẹ, o to akoko lati ba ẹnikan sọrọ - dokita kan, oṣiṣẹ atilẹyin, tabi paapaa ọrẹ to sunmọ tabi ọmọ ẹbi.

Ṣi ko daju bi o ṣe le rii ifẹkufẹ fun nkan kan? Sọ fun olukọni igbesi aye kan loni ti o le rin ọ nipasẹ ilana naa. Nìkan tẹ ibi lati sopọ pẹlu ọkan.