Awọn Idi 8 ti O Lero Bi Iwọ Ko Ni Ibikibi

Kini Fiimu Wo Ni O Ri?
 

Njẹ o ti ni rilara pe o ko wa nibikibi?



Bii iwọ ko kan jẹ ipele ti o dara fun awọn eniyan ti o wa ni ayika rẹ?

O jẹ rilara ti o wọpọ pe pupọ julọ gbogbo eniyan ni iriri o kere ju ẹẹkan ninu igbesi aye wọn.



Nigbakan a le ni lilọ nipasẹ diẹ ninu awọn igba lile igba diẹ nibiti a lero pe a ko le ṣe ibatan gaan si ẹnikẹni.

adam iwakọ ati Joanne Tucker

Awọn akoko miiran o le jẹ abajade ti nkan ti o jinle ti o nilo lati ni idojukọ pẹlu iranlọwọ ti alamọdaju ilera ọpọlọ.

Ni ọna kan, iwulo lati jẹ jẹ ẹya atorunwa ti jijẹ eniyan. Gbogbo eniyan, si iwọn kan, nilo lati nireti bi wọn ṣe ba ibatan si ẹnikan ni ayika wọn.

Ti, ni bayi, o nireti pe o ko baamu pẹlu awọn eniyan ati awọn aaye ti o yi ọ ka, o ṣeeṣe ki idi kan wa fun. Idi kan bii:

1. Wiwo aye tabi eniyan rẹ yatọ si iwuwasi.

Ṣe agbaye ni oye? Kii ṣe igbagbogbo.

O nira lati mọ ibi ti ẹnikan wa ni agbaye nigbati o ba ni ibọn nigbagbogbo lati gbogbo awọn ẹgbẹ lati media media, media ibile, awọn ọrẹ ati ẹbi rẹ, tabi paapaa awọn alabaṣiṣẹpọ ti o lero pe o yẹ ki o ri agbaye ni ọna kanna ti wọn ṣe.

Kii ṣe gbogbo eniyan ni o ṣe, ati pe o dara. O gba ọpọlọpọ awọn iwoye ti o yatọ, awọn imọran, ati awọn iṣe lati jẹ ki agbaye yika.

Wiwo agbaye tabi eniyan ti o yatọ le ni rilara ipinya nitori o le ma nimọlara oye. Ati pe ti o ko lero ti oye , iwọ kii yoo ni rilara bi o ṣe jẹ.

Ọna ti o dara lati tako rilara yii ni lati wa awọn eniyan miiran ti o rii agbaye nipasẹ awọn oju kanna. Wo inu awọn ẹgbẹ, awọn iṣẹ-ṣiṣe , tabi awọn ipo nibiti o ti le pade awọn eniyan miiran pẹlu awọn iwoye ati awọn ifẹ ti o jọra.

2. Iwọ kii ṣe n ṣalaye ara rẹ daradara.

Agbara lati ṣalaye ni kedere ohun ti o ro ati bi o ṣe lero lọ ọna pipẹ si iranlọwọ ti o ni rilara itẹwọgba ati itẹwọgba.

O le ma ṣe sisọ awọn ero inu rẹ, awọn ifẹkufẹ, ati awọn ifẹkufẹ rẹ ni ọna ti o rọrun, ṣoki si awọn eniyan ti o wa nitosi rẹ. Ti o ba ni awọn aini kan pato tabi awọn ifẹ, o ni lati ṣalaye wọn ni kedere si olugbo ti o gba.

kini lati ṣe nigbati alaidun ati ile rẹ nikan

Fẹlẹ soke lori awọn ọgbọn ibaraẹnisọrọ rẹ. Ṣe aṣaro bi o ṣe le sọ awọn nkan ti o nilo lati sọ ati adaṣe, adaṣe, adaṣe. Ibaraẹnisọrọ jẹ ogbon ti o nilo lati wa ni honed pẹlu adaṣe lori akoko.

3. Iwọ ko gbọ ohun ti awọn miiran n gbiyanju lati sọ.

Idaji miiran ti ibaraẹnisọrọ n tẹtisi ati gbọ gangan ohun ti awọn eniyan miiran ni lati sọ. Eyi jẹ iyatọ patapata, imọ-alailẹgbẹ ti o nilo lati ni idagbasoke funrararẹ.

Eniyan yoo sọ ọpọlọpọ awọn ohun, ṣugbọn awọn miiran maṣe tẹtisi nigbagbogbo pẹlu ero lati ni oye. Dipo, wọn tẹtisi ohun ti eniyan n sọ ati lẹhinna fa awọn ero ti ara wọn, awọn imọran, tabi awọn igbagbọ lori awọn ọrọ ti ẹni miiran.

Wọn le kan gba pe awọn ero, awọn ikunsinu, tabi awọn iṣe kan ni atilẹyin nipasẹ awọn iwuri oriṣiriṣi yatọ si ohun ti agbọrọsọ akọkọ ti pinnu.

Agbara lati tẹtisi jẹ adapo fun ibaraẹnisọrọ pipe eyiti o le ṣe iranlọwọ fun awọn mejeeji ni imọlara oye ati irọrun ni irọrun de adehun kan nigbati o nilo.

Nkan ti o jọmọ: Awọn Asiri 8 Si Ifọrọhan Ibaraẹnisọrọ

4. Iwọ tabi awọn eniyan ti o wa nitosi rẹ n yipada ati dagba.

Aye n ṣẹlẹ. Awọn ọdun lọ ati pe eniyan yipada, nigbakan fun didara ati nigbakan fun buru.

Awọn ọrẹ ati awọn ẹbi ẹbi kii ṣe igbagbogbo wiwa deede ni igbesi aye rẹ. Bi akoko ti n kọja ati pe eniyan yipada, wọn yoo nilo nikẹhin lati rin irin-ajo si awọn ọna tiwọn.

Wọn le lọ si kọlẹji, ṣe igbeyawo, tabi lọ si ipo tuntun ni wiwa alafia ti ara wọn ati idunnu.

Iyipada yoo wa boya a fẹ tabi rara. A ko ni yiyan ninu ọrọ naa. Kini awa le yan lati ṣe ni faramọ iyipada naa ki o gbe pẹlu rẹ, gba ara wa laaye lati dagba ki o dagbasoke pẹlu igbesi aye dipo ija si i.

Irohin ti o dara ni pe ọpọlọpọ eniyan lo wa nibẹ ni agbaye ti yoo mu pupọ wa si igbesi aye rẹ, bi iwọ yoo ṣe ṣe fun tiwọn. O kan ni lati tẹsiwaju gbigbe si ọdọ wọn.

O tun le fẹran (nkan tẹsiwaju ni isalẹ):

5. Iwọ tabi awọn eniyan ti o wa ni ayika rẹ di ati didaduro.

Ibanujẹ ti rilara di tabi didaduro le ṣe alabapin si awọn rilara ti ipinya ati ailagbara. Iyẹn le jẹ ohunkohun lati ibasepọ ti ko ni ifẹ si iṣẹ ti ko kan funni eyikeyi ìyí ti imuṣẹ.

Siwaju si, ti o ba jẹ iru eniyan ti o nifẹ ninu ìrìn-àjò tabi idunnu, rilara irẹwẹsi tabi ainidunnu yoo ni irọrun ipinya diẹ sii.

Nigba miiran, o kan ni lati ya kuro ni rutọ yẹn ki o dapọ awọn nkan diẹ! Boya o to akoko fun iyipada iṣẹ, lati mu iṣẹ aṣenọju tuntun kan, ṣe irin-ajo opopona, tabi paapaa rin irin-ajo lọ si odi - ohunkohun lati fọ monotony naa diẹ ki o gba ẹmi ẹmi tuntun.

nigbati ọkunrin kan bẹrẹ si fa kuro

6. O le ni awọn ifiyesi ilera ọpọlọ ti o nilo adirẹsi.

Iṣọkan ti Orilẹ-ede lori Arun Opolo ṣe iṣiro pe o fẹrẹ to 1 ninu awọn agbalagba 4 n gbe pẹlu aisan ọgbọn aisan ti a le ṣe ayẹwo.

Awọn aisan ọpọlọ kan wa ti o le ṣe alabapin si rilara bi o ṣe ya sọtọ tabi nikan. Ibanujẹ ti awujọ, ibanujẹ, ati awọn aisan ọpọlọ miiran le jẹ ki eniyan ni oye ti ko ye ati bi ẹni pe wọn duro patapata nikan ni agbaye ti o kun fun eniyan.

Irohin ti o dara ni pe ọpọlọpọ awọn ọran ilera ti opolo le ni idojuko ati bori! Eniyan le rii itọju ailera iranlọwọ, le kọ awọn ọna lati ṣakoso ati dinku awọn ikunsinu odi wọnyẹn, tabi o le nilo nkan diẹ sii.

Ti awọn ikunsinu ti ipinya rẹ ba jẹ jubẹẹlo tabi kikankikan, o jẹ imọran ti o dara lati ba alamọran sọrọ nipa wọn. Wọn yoo ni anfani lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati da orisun orisun ti awọn imọ wọnyẹn ki o wa ọna lati dara si lori wọn.

7. O le n gbe ni agbegbe ti o jẹ ibaamu aṣa ti ko dara.

Ṣe o mọ kini? Diẹ ninu awọn eniyan kan nireti pe wọn ko wa ni awọn agbegbe kan. Eyi wọ inu agbegbe ẹlẹgẹ nibiti awọn ẹdun le ṣiṣe ga ati pe awọn eniyan oriṣiriṣi ṣe itumọ agbaye ni awọn ọna oriṣiriṣi.

Awọn eniyan ṣiṣi le ma ṣe daradara ni ọpọlọpọ eniyan ti o ni pipade. Boya o wo, wọṣọ, tabi huwa ni ọna ti o yatọ lọna jijinlẹ ju awọn eniyan ni agbegbe rẹ lọ, nitorinaa ko baamu ni awujọ daradara.

Iyipada ipo ati agbegbe si ọkan diẹ sii ni orin pẹlu ẹniti o jẹ bi eniyan le wa ni tito! Ko si idi gidi kan lati lo igbesi aye ẹnikan ni ibanujẹ ati aibanujẹ, gbigbe ni ibiti wọn le ni rilara ti a ya sọtọ tabi ti ko gba.

O dara lati jẹ ẹni ti o jẹ ati lati ni imọlara bi o ṣe nro, ṣugbọn nitorinaa, gbogbo eniyan miiran ni agbaye le ma gba. Gbigbe si ipo kan pẹlu awọn eniyan itẹwọgba diẹ sii le jẹ aṣayan ti o dara julọ.

Nkan ti o jọmọ: Awọn ibeere 24 Lati Beere Ṣaaju ki O Fi Ohun Gbogbo Sile Lati Bẹrẹ Igbesi aye Tuntun

8. O le ma ṣe igbasilẹ to awọn aye ni ayika rẹ.

Ọpọlọpọ eniyan ti o pọ julọ ro pe awọn ọrẹ ati awọn aye yoo wa lilu ilẹkun wọn.

Eyi kii yoo ṣẹlẹ.

O gbọdọ jẹ imurasilẹ lati fi ara rẹ si ita ti o ba fẹ ṣe ohunkohun, boya iyẹn ni ṣiṣe awọn ọrẹ titun, wiwa itẹwọgba, kikọ nkan titun, tabi idagbasoke iṣẹ.

Siwaju si, awọn eniyan ni ihuwa buburu ti ṣiṣojuuṣe awọn aye ti o le jẹ ni iwaju wọn. Boya awọn eniyan wọnyẹn ti o yatọ si ọ n gbiyanju lati ṣe itẹwọgba yin bi o ti dara julọ bi wọn ṣe le ṣe.

doṣe ti mo fi lero bi omugo

Kii ṣe gbogbo eniyan ni yoo ni oye rẹ tabi ọna ti o fẹ lati gbe igbesi aye rẹ ati pe o le ma ni oye tiwọn. Ṣiṣe igbiyanju lati ṣafikun aafo ni ọna ti ko ṣe adehun awọn ẹya pataki julọ ti o jẹ ọna ti o dara lati wa awọn isopọ pẹlu awọn eniyan miiran.

O le ni akoko ti o dara pẹlu ẹnikẹni nipa ti o ba ṣii ati gbigba si wọn.

Erin ati ẹrin rekọja ọpọlọpọ awọn idena ti awujọ.

Ko ṣe akiyesi kini lati ṣe nipa rilara ti nru ti o ko wa? Sọ fun onimọran loni ti o le rin ọ nipasẹ ilana naa. Nìkan tẹ ibi lati sopọ pẹlu ọkan.