Vince McMahon ni Isan & Amọdaju
Vince McMahon ti ṣe iyalẹnu agbaye laipẹ nipa ṣiṣe ideri ti Isan & Amọdaju atẹjade laipẹ ti iwe irohin, n wo alagbara ni ilana. Vince ti ọdun 69 ti jẹ oluṣapẹrẹ ara ni gbogbo igbesi aye rẹ ati pe o fihan ninu atẹjade yẹn.
Oju opo wẹẹbu ti Muscle & Amọdaju ṣe atẹjade Q&A ti wọn ṣe pẹlu Alaga ti WWE. Ni isalẹ wa diẹ ninu awọn ifojusi:
M&F: Kini imọran rẹ fun titẹ jade ni awọn akoko lile?
nigbawo ni ija ronda rousey ti o tẹle
VM: Mo ro pe o ni lati ṣe agbekalẹ ihuwasi kan. Lati idibajẹ ti Mo ni iriri, mu ọpọlọpọ awọn lilu ati awọn nkan ti iseda yẹn, Mo ṣe agbekalẹ imoye igbeja kan ti o ti ṣe iranṣẹ fun mi daradara nipasẹ awọn ọdun. Iyẹn ni: Ti Mo ba gbe nipasẹ ohunkohun ti ipo ọta jẹ, Mo bori. Ko si ohun ti o ṣẹlẹ, ti Mo ba tun nmi sinu ati ita, Mo bori. Nitorina ti o ba ni iru imoye yẹn, lẹhinna ikuna kii ṣe nkan nla.
M&F: Kini amọdaju ati ilana ijẹẹmu bi awọn ọjọ wọnyi?
VM: Mo tun n ṣe awọn ere. Pupọ, awọn ere lọra pupọ [rẹrin], ṣugbọn emi ni, ati pe iyẹn ni ohun ti o le ṣe fun iyoku igbesi aye rẹ. Ti o ba ṣe ikẹkọ bi igbesi aye, o ṣe iranlọwọ fun ọ nipasẹ ohun gbogbo. Ikẹkọ mi ti wa. Nigbati mo ṣiṣẹ pẹlu [bodybuilder] Steve Stone, o ni imoye ile-iwe atijọ ti o kan ni iwuwo soke. Ko ṣe pataki bi o ṣe ṣe, kan dide. Ati pẹlu imoye yẹn Mo ni ti ara ẹni ti o dara julọ ti 700-iwon squat fun awọn atunṣe mẹta nigbati mo jẹ 60-nkankan, ati pe iyẹn jẹ lẹhin yiya quad meji. Iyẹn jẹ ipalara arena [kii ṣe ibatan ikẹkọ].
akoko lati sọ pe Mo nifẹ rẹ
Ohun ti Mo ṣe ni bayi pẹlu Mike Monteforte, olukọni mi… Emi ko ni olukọni gaan. A kọ ikẹkọ papọ. Oun ni olukọni mi, ṣugbọn a kọ ikẹkọ papọ. Emi ko fẹran eniyan ti o sọ pe, Wa! O le se o. O jẹ ki n fẹ lati ṣe iwọn iwuwo ati sọ dakẹ. Ikẹkọ ati ilana Mike yatọ patapata si ti Steve Stone. Ilana Mike jẹ ọkan ti ailewu, eyiti? Ṣe pataki pupọ. Imọye rẹ ni, maṣe ṣe ohunkohun nibiti o le ṣe ipalara. O le ṣe max, ṣugbọn o ni lati ṣiṣẹ gaan ninu rẹ. Laipẹ Mo ni atunkọ ti ibadi osi mi, nitorinaa Mo wa ni 560 squat bayi, ati ibi -afẹde wa ni lati pada si 600.
M&F: Iyẹn jẹ nọmba iyalẹnu fun ẹnikan ni ọjọ -ori eyikeyi.
VM: Ọjọ -ori looto ko ni nkankan? Lati ṣe pẹlu rẹ. Emi yoo jẹ 70 ni Oṣu Kẹjọ. Mo ni ti ara ẹni ti o dara julọ ni awọn ọsẹ diẹ sẹhin lori ẹrọ Agbara Hammer ti o tẹri. Mo ṣe atunṣe marun pẹlu 450. O ṣe pataki lati ṣe awọn ere, ṣugbọn o ṣe pataki lati wa ni ailewu. Ti o ba ni ipalara ninu ibi -ere -idaraya, yoo mu ọ pada debi pe ko tọ eyikeyi ere ti iwọ yoo ṣe. Ti o ni idi fọọmu ti o muna jẹ pataki. O jẹ nipa fọọmu, kii ṣe iwuwo.
M&F: Kini o njẹ?
VM: Mo wo jijẹ bi idana. Emi kii ṣe mimọ ti amuaradagba ti Mo jẹ, ṣugbọn Mo mọ pe o pọ pupọ. Mo ro pe awọn ounjẹ iyanjẹ ṣe pataki pupọ, nitorinaa Mo ṣe nipa lẹẹkan ni ọsẹ kan. Nigbati o ba ṣe iyanjẹ, lọ fun. O ṣe pataki lati oju opolo. Oreos jẹ kukisi ayanfẹ mi. Emi yoo jẹ gbogbo apoti kan. Ati pe imọ -jinlẹ mi ni pe ara le ṣe akopọ pupọ pupọ ni akoko ti a fifun. Ti o ba ni Oreos meji tabi mẹta lojoojumọ, ko dara. Ṣugbọn ti o ba jẹ gbogbo package ti Oreos ni akoko kan, o dara. O kan kọja nipasẹ. Emi yoo jẹ pasita ti kojọpọ pẹlu obe ẹran. Pizza. Gbogbo awọn carbs ti o duro kuro ni deede, gbe wọn soke. Emi yoo ṣan. O fẹrẹ dabi Emi yoo fi agbara mu ifunni ara mi lori ounjẹ iyanjẹ. Ati lẹhinna Mo ro pe, Oh, Ọlọrun mi, Emi ko fẹ rilara bi eyi. Nitorinaa o gba mi pada ni fireemu ti ẹmi lẹsẹkẹsẹ lẹhin ilana tito nkan lẹsẹsẹ lati ṣe ohun ti o tọ.
