Nigbati o ba rii ararẹ dojukọ okuta odi ti ẹdun, o le ṣe iyalẹnu kini o ṣe lati balau rẹ.
Lẹhin gbogbo ẹ, didaduro ifẹ jẹ ohun ika ti o dara julọ fun alabaṣepọ rẹ lati ṣe.
O gba ifọkansi ni iwulo aini wa fun igbona ati asopọ lati ọdọ awọn ti a nifẹ ati ti a fiyesi.
Idaduro imolara lo ọpọlọpọ eniyan lo si diẹ ninu iye kan, ṣugbọn awọn kan wa ti wọn nlo si i ni igbagbogbo.
Kini idi ti wọn fi ṣe eyi? Kini o jẹ ki wọn ro pe eyi ni ọna ti o tọ lati mu?
kilode ti o ṣe lero pe emi ko ni awọn ọrẹ
Jẹ ki a wo diẹ ninu awọn idi ti o ṣeeṣe.
1. Wọn nìkan ko mọ bi wọn ṣe le koju ija ni ọna ti ilera.
Ẹnìkejì rẹ lè fawọ́ ìfẹ́ sọ́nà gẹ́gẹ́ bí ọ̀nà láti kojú aáwọ̀ tàbí èdèkòyédè tí o ti ní.
Wọn ṣubu pada lori rẹ nitori wọn ko mọ kini ohun miiran lati ṣe.
Wọn ko kọ ẹkọ miiran, awọn ọna alara ti ipinnu awọn rogbodiyan ti ko lewu ti o waye nigbati eniyan meji ba pejọ lati ṣe ibatan kan.
Nitorinaa wọn gba ọna ti o rọrun lati jade: won fun o ni ejika tutu.
Ko ṣe gba ipa pupọ lati yọkuro awọn ẹdun wọn nitori pe o fi gbogbo itọkasi si ọ lati ṣe atunṣe.
Wọn kan ni lati faramọ awọn ibọn wọn titi iwọ o fi ṣe awọn iṣipopada ilaja akọkọ.
2. Wọn kọ lati gba iduro fun awọn iṣe wọn tabi awọn aṣiṣe wọn.
O nilo igboya lati gba ararẹ pe o ṣe nkan ti ko tọ, tabi pe o ni awọn abawọn.
O gba ọpọlọpọ igba diẹ igboya lati gba iyẹn si elomiran.
Rẹ alabaṣepọ le nìkan ko ni irele pataki lati ni awọn aṣiṣe wọn tabi awọn aṣiṣe wọn.
Wọn le fẹ lati farahan bi pipe tabi “ẹtọ” ni gbogbo ipo, ati lati ṣetọju irisi yii, wọn kii yoo ṣe igbadun imọran pe wọn wa ni aṣiṣe.
O duro lati ronu, lẹhinna, pe o gbọdọ jẹ iwọ ti o jẹ ẹbi, ati pe wọn kii yoo dara si ọ titi iwọ o fi gba eleyi ti o si gafara.
3. Wọn kọ ihuwasi yii lati ọdọ awọn obi wọn.
Kii ṣe gbogbo eniyan ni o ni orire to lati dagba pẹlu awọn obi ti o ni awọn ilana ifarada ilera fun gbigbe pẹlu awọn italaya eyiti ko lewu ti awọn ọmọde ṣe.
Laanu diẹ ninu awọn obi lo awọn nkan bii didaduro ẹdun lati le ba awọn ọmọ wọn wi tabi fun wọn ni iṣiṣẹ ni ọna kan.
Awọn ọmọde yẹn le dagba lẹhinna ni ero pe eyi ni bi o ṣe ṣe pẹlu awọn eniyan.
Wọn le di eniyan ti o fawọ ifẹ si awọn alabaṣepọ wọn nitori eyi ni bi wọn ṣe tọju wọn bi ọmọde.
4. O ti ṣiṣẹ fun wọn ni igba atijọ.
Laibikita ibiti ọna yii si rogbodiyan ti wa, ti wọn ba ti rii pe o ṣiṣẹ ni igba atijọ, o ṣee ṣe ki wọn tun gba ni igbamiiran ni.
O jẹ ọran ti: ti ko ba fọ, maṣe tunṣe.
Nitoribẹẹ, wọn le rii irọrun ti idaduro ti ẹdun laarin aaye ti o dín ti ipo lẹsẹkẹsẹ. Wọn ko gbagbe lati ni oye ipa gbooro ti o ni lori awọn ibatan wọn.
Ati nitorinaa wọn le lo ọgbọn yii ni ibatan lẹhin ibasepọ, laimọ pe o le awọn eniyan miiran lọ.
5. Wọn lero pe wọn nilo lati ṣakoso ohun gbogbo.
Idaduro ifaya jẹ ọna iṣakoso.
O sọ fun eniyan miiran pe: “Mo ti pinnu pe o ti ṣe mi ni aṣiṣe, ati pe emi kii yoo fi ifẹ mi han fun ọ titi iwọ o fi tọrọ gafara tabi ṣe si mi.”
Eyi fi gbogbo tcnu si ọ lati ṣe igbese ti o yẹ eyiti o jẹ ọna wọn lati ṣakoso rẹ.
Ti alabaṣepọ rẹ ba fẹran iṣakoso ohun gbogbo ni igbesi aye wọn bi o ti ṣee ṣe, ko jẹ ohun iyanu pe wọn gba ọna ejika tutu.
6. Wọn fẹ fiya jẹ ọ.
Nigbati o jẹ pe idaduro ẹdun nigbagbogbo lo ọna fun eniyan lati gba ohun ti wọn fẹ, o tun le ṣee lo bi ohun ija.
Ti alabaṣepọ rẹ ba ni ikọlu tabi binu nipasẹ ohun ti o sọ tabi ṣe, wọn le ge gbogbo ifẹ si ọ lati jẹ ki o jiya.
Ninu ọkan wọn, eyi yẹ ki o jẹ ki o banujẹ awọn iṣe rẹ ki o huwa ni ọna ọtọtọ ni ọjọ iwaju.
Wọn le rii bi iru si ẹwọn choke tabi kola ina mọnamọna lati ṣatunṣe ihuwasi ti aifẹ ninu aja kan.
7. Wọn ni rudurudu ti eniyan.
Ti o ti kọja ti eniyan - ni pataki igba ewe rẹ - le ja si idagbasoke ọpọlọpọ awọn rudurudu iwa eniyan.
Diẹ ninu iwọnyi ṣe lilo lilo imukuro nipa ti ẹmi siwaju sii ṣeeṣe.
Narcissists ati awọn ti o ni Ẹjẹ Ara Aala, fun apẹẹrẹ, ni awọn ipele kekere ti aanu, nitorinaa wọn ni agbara diẹ sii ti ihuwasi ti o fa ipalara tabi ibanujẹ ninu awọn miiran.
O tun le fẹran (nkan tẹsiwaju ni isalẹ):
- Bii O ṣe le ṣe Pẹlu Alabaṣepọ Alakan Kan: 12 Ko si Bullsh * t Awọn imọran!
- Awọn oriṣi 4 Awọn ifọwọyi Awọn imukuro Blackmail Lo Lodi si Ọ
- 14 Awọn ami Kedere Ẹnikan Nlo O: Bawo ni Lati Sọ Fun Daju
- Bii O ṣe le ṣe Pẹlu Awọn irin-ajo Ẹbi Ati Da Ẹṣẹ Ẹnikan Kan Ti o Nkan Ọ
- Awọn ibeere 17 Lati Ran O Pinnu Boya Lati Duro Ninu Ibasepo Rẹ
- Awọn idi 10 ti Ọkọ rẹ Fi ẹbi rẹ fun Ohun gbogbo (+ Kini lati ṣe)
Njẹ idaduro ifaya jẹ iru iwa ibajẹ ẹdun?
Nisisiyi ti a ti ṣawari diẹ ninu awọn idi ti eniyan le fa idaduro awọn ifihan ti ifẹ ati ifẹ nigbagbogbo si alabaṣepọ wọn, a ni lati beere: ni ilokulo yii?
Gẹgẹbi a ti sọ ni ibẹrẹ ti nkan naa, ọpọlọpọ eniyan ṣe iru nkan yii. Ṣugbọn nibẹ ni esan ibiti o buru.
Diẹ ninu eniyan gba to gun lati tunu lẹhin ariyanjiyan ati ilana ohun ti o ṣẹlẹ. Wọn le ma fẹ lati wa nitosi ara tabi taratara si alabaṣiṣẹpọ wọn ni asiko yii.
Eyi ko ṣe dandan jẹ ilokulo ẹdun.
Lati ṣe idajọ nigbati o yipada si ilokulo, o ni lati beere awọn atẹle:
- Tani eniti o koko pese eka olifi? Ti o ba jẹ nigbagbogbo iwọ ati rara wọn, o ṣee ṣe lati jẹ ẹgan.
- Ṣe wọn gafara? Paapa ti o ba wa ni apapọ ẹni kan lati sọ binu akọkọ, ti wọn ba ṣe atunṣe ati pe o dabi ẹni ti o ronupiwada nitootọ, o ṣeeṣe ki o jẹ ilokulo.
- Njẹ wọn ṣeto awọn akoko akoko kan pato? Ti wọn ba sọ fun ọ pe wọn ko ni ibalopọ pẹlu rẹ fun ọsẹ kan, fun apẹẹrẹ, wọn n gbiyanju lati jẹ ọ niya, eyi si jẹ ilokulo.
- Eyi ni bii wọn ṣe n ṣe pẹlu ija nigbagbogbo? Ti o ba jẹ bẹ, o ṣeeṣe ki o jẹ abuku.
kini lati ṣe nigbati o padanu ẹnikan pupọ o dun
- Ṣe o nṣe awọn nkan ti iwọ ko ni itura pẹlu lati le tù wọn ninu? Ti o ba ni lati sọ tabi ṣe awọn ohun ti o fẹ ki o kuku ṣe, o jẹ ọna iṣakoso ati pe o jẹ ẹgan.
Lakoko ti kii ṣe dudu tabi funfun nigbagbogbo boya ibajẹ ẹdun wa, o ṣee ṣe o le mọ ninu ikun rẹ ti ihuwasi ti o n ni iriri jẹ aiṣedede.
Kini lati ṣe nigbati alabaṣepọ rẹ fa ifaya mọ.
O nira lati mọ bi a ṣe le dahun si alabaṣepọ kan ti o ni idiwọ dani idaduro ifẹ, ifẹ, ati paapaa ibaramu ti ara ni igbagbogbo.
Lẹhin gbogbo ẹ, o ko fẹ ṣe iwuri fun ihuwasi yii nipa fifẹyin sẹhin ati idunnu fun idariji wọn.
Ṣugbọn, ni akoko kanna, o ṣee ṣe pe o ko fẹ lati ni ipa ninu fọọmu tirẹ ti idaduro ẹdun boya.
Eyi ni diẹ ninu awọn ohun ti o le ṣe dipo.
1. Yan bi o ṣe le ronu ati rilara nipa ihuwasi wọn.
O ni diẹ sọ lori awọn ero ati awọn ikunsinu rẹ ju ti o fun ararẹ ni kirẹditi fun.
Nigbati alabaṣepọ rẹ ti ni pipade kuro lọdọ rẹ nitori nkan ti o dabi ẹni pe o sọ tabi ṣe, o tun le yan lati ṣetọju ero inu rere.
O nilo iṣe, ṣugbọn o le leti funrararẹ pe o jẹ orisun akọkọ ti tirẹ ti ayọ ati itẹlọrun. Ohun ti alabaṣepọ rẹ ṣe ni ipinnu wọn ati ipinnu rẹ ni lati ma jẹ ki o kan ọ.
Apa pataki ti iyẹn jẹ mimọ pe iwọ ko ni ẹsun fun yiyan ati ihuwasi wọn. Paapa ti o ba jẹ apakan ti ariyanjiyan, bawo ni alabaṣepọ rẹ ti ṣe ko ṣe si ọ.
Dajudaju iwọ ko yẹ lati tọju rẹ ni ọna yii - leti ararẹ fun eyi nigbagbogbo.
2. Tẹsiwaju lati jẹ oninuure ati igbadun si alabaṣepọ rẹ.
Ọna kan lati ṣe awakọ awọn ero ati awọn ikunsinu rẹ ti ile ni lati tọju tọju alabaṣepọ rẹ pẹlu itọju kanna ati ibọwọ ti o ṣe nigbagbogbo.
Daju, wọn kii yoo sanpada ni akọkọ, tabi paapaa jẹwọ awọn iṣe rẹ bi o ti jẹ oninuure.
Ṣugbọn ti o ba fihan wọn pe awọn ilana idaduro wọn ko ni kan ọ, ki wọn bajẹ bẹrẹ lati ba ọ ṣepọ.
O le wa ni otutu ni akọkọ, ṣugbọn bi akoko ti n kọja, awọn nkan yoo pada si deede.
Wọn yoo ṣee ṣe ko gbe iṣẹlẹ naa dide, ati pe o le dara julọ lati jẹ ki o lọ paapaa - o ni lati pinnu bi o ṣe ni itunu pẹlu fọọmu ipinnu yii (tabi aiṣe ipinnu bi o ti jẹ gaan).
3. Gba ojuse fun apakan ti o dun ni eyikeyi ariyanjiyan.
Nigbati idaduro ifẹ jẹ ọna ti ko ni ilera lati ba ija, o ṣẹlẹ lati jẹ ọna ti alabaṣepọ rẹ.
Ṣugbọn eyi kii ṣe ijẹrisi eyikeyi ojuse rẹ. Nitori pe wọn nṣe ni ọna majele yii, ko tumọ si pe o ko ni nkankan lati binu fun.
Ti o ba sọ tabi ṣe nkan lati ṣe alabapin si ẹṣẹ wọn ati ipalara - paapaa ti o ba wa ninu ooru ti akoko yii - jẹ setan lati dide, gba eleyi, ati gafara fun rẹ.
O le ma tù wọn loju lẹsẹkẹsẹ, ṣugbọn yoo yara ilana naa.
Kan rii daju pe iwọ kii ṣe aforiji lasan lati tun ni ifẹ ati akiyesi wọn. Ti o ko ba ṣe ohunkohun ti ko tọ, o dara lati kan duro pẹlu ọna ni aaye ti tẹlẹ.
4. Wo inu itọju ailera - mejeeji apapọ ati ẹni kọọkan.
Awọn akosemose ilera ọpọlọ ti a fọwọsi ati awọn onimọran ibatan ni awọn irinṣẹ diẹ sii pẹlu eyiti o le ṣe lati koju awọn ọran bii didaduro ifẹ ju eyikeyi nkan wẹẹbu lọ ti o le pese.
Nitorinaa lakoko ti imọran wa nibi ni lati ṣe iranlọwọ fun gbogbo eniyan, diẹ ninu awọn eniyan ati awọn tọkọtaya yoo rii pe wọn nilo lati wa iranlọwọ to peye lati bori awọn iṣoro wọn.
Oniwosan tọkọtaya yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe afẹfẹ awọn ẹdun rẹ ni agbegbe ti o ni aabo ati iṣelọpọ diẹ sii. Kanna n lọ fun alabaṣepọ rẹ.
Wọn le ni anfani lati pese ilana kan fun ipinnu ariyanjiyan ti ilera ati ibaraẹnisọrọ to dara julọ.
Iwọ ati alabaṣiṣẹpọ rẹ tun le fẹ lati wa itọju lọtọ lati ọdọ alamọdaju ilera.
Wọn le ni anfani lati ṣe iranlọwọ fun alabaṣepọ rẹ lati wa gbongbo ti ihuwasi wọn ati lati pese awọn ọna lati yi i pada laiyara.
Ati pe wọn le ni anfani lati fun ọ ni atilẹyin ati itọsọna fun awọn ọran ihuwasi ti alabaṣepọ rẹ le fa pẹlu ilera ti ẹmi tirẹ.
5. Wo ibatan ti o gbooro sii.
Gẹgẹ bi a ti jiroro ni apakan iṣaaju ti nkan yii, awọn idi pupọ lo wa ti alabaṣepọ rẹ le yan lati fawọ ifẹ si ọ.
Ṣugbọn da lori ibajẹ ihuwasi wọn, o tun le gbadun pupọ julọ ti ohun ti wọn mu wa si tabili ibatan.
Boya, bẹẹni, wọn lo ifẹ gẹgẹbi ọna iṣakoso lati gba ọna ti ara wọn, ṣugbọn wọn jẹ olufẹ pupọ ati abojuto nigbati wọn fẹ lati jẹ.
Daju, o le ma jẹ iranran Hollywood ti ifẹ tabi fifehan, ṣugbọn o tun le ma sọ opin ohun.
Awọn eniyan jẹ awọn ẹda idoti, ati pe diẹ ninu wọn le nira pupọ lati ba pẹlu.
O wa fun ọ lati ṣe idajọ boya awọn aaye ti o dara ju iwọn buburu lọ, tabi ni idakeji.
6. Ti iru iwa ibajẹ yii ba jẹ igbagbogbo ati ti o buru, fi wọn silẹ.
Nigbati o ba wo ibasepọ lapapọ, o le rii pupọ diẹ lati dupe fun.
Kii ṣe gbogbo eniyan ni anfani lati wa ni ibasepọ ilera, iduroṣinṣin, ati pe alabaṣepọ rẹ le jẹ iru eniyan bẹẹ.
gbogbo wa ni were diẹ
Ti ihuwasi wọn ko ba ni ilọsiwaju - tabi ti n buru sii - ati pe o ni ipa odi ti o ni atilẹyin lori iyi-ara-ẹni ati iyi-ara-ẹni, o yẹ ki o ronu ni pataki lati pari ibasepọ naa.
Iwọ ko jẹ wọn ni gbese ohunkohun miiran ju ipinya ti o mọ ati alafia lọ.
Ilera ati ilera ti ẹdun rẹ ṣe pataki ju eyikeyi ibatan ti o ni.
O yẹ ki o ko ni irọra lati yipada ẹni ti o jẹ lati ṣe itẹlọrun ẹlomiran.
Ti o ba ti fun ibatan naa ni iyaworan ti o dara julọ ati pe o ti fun wọn ni aye ti o pọju lati yi awọn ọna wọn pada, ipinnu ikẹhin yii ni aṣayan ti o ku nikan.
Tun ko rii daju kini lati ṣe nipa didaduro ifẹ ti alabaṣepọ rẹ? Iwiregbe online to a ibasepo iwé lati Ibasepo akoni ti o le ran o ro ero ohun jade. Nìkan.
