Aye ti awọn narcissists jẹ ọkan ti o nira. Pẹlú iwoye ati kọja awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi, ọpọlọpọ ihuwasi wa. Ṣi, abajade wa kanna ni ipari.
Ni ohun ti tẹlẹ , Mo ṣafihan fun ọ si awọn gbolohun mẹfa, ati pe mẹfa diẹ sii niyi ti yoo tan imọlẹ diẹ si oriṣi eka yii ati iru eeyan toro.
Ipolongo Smear
Gbogbo awọn narcissists ere ti o ṣiṣẹ jẹ nipa iṣakoso ati ijọba. Ni kete ti narcissist ko le parọ, ṣe arekereke, lo nilokulo, tabi fi han mọ, nitori olufaragba naa ti ṣakoso lati bajẹ fi ibasepo sile , wọn yoo ṣe ifilọlẹ ipolongo imukuro si wọn.
Yi ipolongo ti a ṣe lati ṣe ipalara alabaṣiṣẹpọ atijọ wọn bi o ti ṣee ṣe. Niwọn igba ti ẹlẹgẹ ẹlẹgẹ ti narcissist (ṣugbọn tobi) ego ti bajẹ, wọn yoo ṣe eyi lati ṣe deede igbẹsan wọn.
Gbogbo ibasepọ ti jẹ nipa lilo ati lo nilokulo ẹni ti o njiya (ni ti ẹmi, nipa ti ẹmi, nipa ti ẹmi, ni iṣuna ọrọ-aje) ati lẹhinna, nigbati akoko ba to, fifi eniyan yẹn silẹ fun elomiran lati bẹrẹ iyipo narcissistic ti ibajẹ ni gbogbo igba.
Sibẹsibẹ ere naa ko pari bi o ti ṣe yẹ, nitorinaa narcissist yoo ṣe fun u nipa igbiyanju lati rii olufaragba run nipa lilo eyikeyi tumọ si ohunkohun ti, pẹlu kan lapapọ aini ẹbi tabi ibanujẹ.
Diẹ ninu awọn apẹẹrẹ ti ipolongo imulẹ ni:
- Tọpa aworan ti olufaragba ni iṣẹ pẹlu ifọkansi ti fifa wọn lẹnu.
- Ifọwọyi awọn eniyan miiran (ti a pe awọn ọbọ ti n fo ) láti fipá múni fòòró ẹni tàbí fòòró ẹni náà.
- Irọ irọ si awọn ọrẹ to wọpọ nipa ẹni ti o farapa lati le sọtọ wọn.
Grẹy Rock
Eyi ni ọgbọn ti kii ṣe ifaseyin lati gba aabo lati ọdọ narcissist nigbati “ko si olubasoro” ko ṣeeṣe (ie narcissist ni ọga rẹ, tabi wọn jẹ alabaṣiṣẹpọ atijọ ati obi si ọmọ wọn).
bawo ni o ṣe le sọ boya oun kii ṣe iyẹn sinu rẹ
Ihuwasi narcissist kan ti ṣelọpọ lati gba ifaseyin kan lati ọdọ awọn eniyan. Lilọ Grey Rock tumọ si jijẹ ifaseyin ati igbadun bi gangan ti: apata grẹy kan. O tumọ si pe o jẹ alaidun, pẹlu kekere tabi nkankan rara lati sọ, kii ṣe fifun eyikeyi alaye ti ara ẹni (tabi bi o ti ṣee ṣe), ati ni ihuwasi ni gbogbogbo bi ere ere laaye ti ko ni agbara si awọn idiwọ ikọlu ti narcissist le jabọ.
O nira lati ṣe ni ibẹrẹ, ṣugbọn o dara pẹlu adaṣe… ati, pataki julọ, o n ṣiṣẹ. Onitumọ naa yoo mọ pe awọn imunibinu wọn ko tun ṣe ifọrọhan lati ọdọ olufaragba naa. Nigbamii, wọn yoo juwọ silẹ ki wọn lọ si ibi-afẹde miiran nitori ẹni ti njiya ko ṣe “igbadun” bi wọn ti ṣe.
Ka wa Itọsọna kikun si lilọ Grey Rock nibi .
Ipese Narcissistic
Mo mọ, o dun ajeji. Kini heck ni iyẹn?
Narcissists ko ni ojulowo ti inu ti wọn ko mọ ẹni ti wọn jẹ gaan ati pe wọn ni iyi-ara ẹni kekere. Nigbati wọn dagba, o ṣee ṣe pe o kere ju obi kan ati / tabi olutọju kan wa ti o tọju wọn boya o buru pupọ (ibalokan ati / tabi ibajẹ ẹdun lakoko apakan tabi gbogbo igba ewe wọn) tabi dara julọ (ro “iwọ ni ọba naa / ayaba ati pe iwọ yoo ni anfani nigbagbogbo lati ṣe ohunkohun ti o fẹ - awọn eniyan yoo ṣe itẹlọrun nigbagbogbo ”).
Nitori ara ẹni ti inu wọn ko ni itọju daradara, gbogbo iyi wọn wa lati ita, lati ọdọ awọn eniyan miiran, kii ṣe lati inu ara wọn. Nitorinaa, wọn gbẹkẹle igbẹkẹle patapata si awọn eniyan miiran ati ohun ti wọn n gbiyanju lati gba lati ọdọ wọn. Eyi ni bi wọn ṣe wa ni iṣẹ ati kii ṣe ibanujẹ.
kevin nash ati scott hall
Ipese narcissistic ninu ọran kọọkan da lori eyiti awọn aini ti ara ẹni ni lati pade nipasẹ ẹlomiran. Awọn ipese narcissistic ti o wọpọ julọ ni: ounje, ibalopo, ife, ibugbe, owo, iwunilori, akiyesi, ati agbara. Ipese yii ni igbagbogbo nipasẹ eniyan ju ọkan lọ ni akoko kan boya mọọmọ tabi laimọ.
Narcissists ṣeto awọn igbesi aye wọn ni ayika ipese yii ati nigbagbogbo ni awọn eniyan miiran ti n pese tẹlẹ - tabi ninu opo gigun ti epo - o kan bi orisun akọkọ wọn ba ṣe airotẹlẹ kuna, tabi wọn rẹwẹsi “ipese atijọ.”
Kika narcissist pataki diẹ sii (nkan tẹsiwaju ni isalẹ):
- Awọn nkan 8 A Narcissist Ko le Ṣe Fun Rẹ (Tabi Ẹnikẹni miiran)
- The narcissist Covert: Bawo ni itiju, Awọn oriṣi ti a ṣafihan le Jẹ Narcissists Ju
- Bii O ṣe le ṣe Pẹlu Narcissist kan: Ọna Kan ti o Ṣeduro Lati Ṣiṣẹ
- Rollercoaster Of Recovery Lati ilokulo Narcissistic
- Awọn ami 6 O N ṣe Pẹlu Narcissist Dede Kan (Ṣugbọn O tun jẹ Narcissist kan)
- Ọna Rock Gray Ti Ṣiṣe Pẹlu Narcissist Nigbati Ko si Kan Kan kii ṣe Aṣayan
Ipalara Ibabajẹ
Aisan Ilu Stockholm gba orukọ rẹ lati jija banki kan ni Sweden ni ọdun 1973. Ọpọlọpọ awọn onigbọwọ ti o ni ipa ninu jija pari parija ati / tabi nini awọn ibatan pẹlu awọn ajinigbe wọn. Aisan ti Ilu Stockholm waye nigbati ididide kan ti o ni ipa ninu jiji kan ndagbasoke ifunmọ ẹdun ti o lagbara pẹlu ẹniti o mu u.
Iṣọpọ Iṣọn iru si Syndrome Syndrome. Awọn olufaragba ni awọn ikunsinu jinlẹ ati ti o lagbara fun awọn narcissists ti wọn wa ninu awọn ibasepọ pẹlu. Narcissists yoo ma tọju awọn olufaragba daradara ati awọn akoko miiran tọju wọn ni ibi.
Ipa ti isomọ ibalokanjẹ lori ọpọlọ ẹni ti o ni ipalara jẹ iru kanna si mimu afẹsodi si oogun kan. Wọn ti fi ara mọ iyipo ti rere (idunnu) ati buburu (ipalara):
- Idunnu waye ni irisi, fun apẹẹrẹ, ife bombu , iyin, tabi ibalopọ ti o dara (eyiti o ṣe atẹjade atẹgun ninu ọpọlọ wọn, tun pe ni homonu idunnu).
- Ipalara ṣẹlẹ ni irisi ilokulo, awọn gbigbe-silẹ, ati ṣiṣe aṣiwere lati lorukọ diẹ diẹ (gbogbo eyiti o ṣe agbejade cortisol ninu ọpọlọ ẹni ti o ni ipalara ti homonu wahala ti o kilọ lodi si ewu).
Ọmọ yi ti ailopin-ailopin aila-dara, buburu-dara,… jẹ ohun ti o jẹ ki awọn olufaragba dapọ mọ ibatan naa o jẹ idi akọkọ ti o fi nira pupọ fun wọn lati jade kuro ni rere. Wọn ni lati dawọ duro ni ilokulo bi ẹni pe o jẹ kokeni.
Ibasepo pẹlu narcissists ni o wa rollercoasters ẹdun pẹlu awọn ikunra ti o lagbara pupọ, ati ọpọlọpọ eré ati aisedeede. Awọn eniyan ti o dagba ni awọn idile aiṣedeede pẹlu o kere ju obi alatako kan ni ipa ninu iru agbara bayi lakoko igba ewe wọn. Wọn kẹkọọ pe eyi ni ifẹ. Nitorinaa, iru ibasepọ naa ni ohun ti wọn yoo wa laimoye nwa bi awọn agbalagba, lai ṣe akiyesi ibajẹ naa. Awọn ibatan “Deede” nigbagbogbo han si wọn alaidun ati fifẹ.
Olufaragba ṣe awọn fireemu bi “A ti wa laipẹ pupọ pọ,” nigbati o jẹ pe ẹniti o fi ipa jẹ ni ẹni ti o ti fi olufaragba kọja gbogbo irora ati awọn ipọnju, laisi iwọn diẹ ti ẹbi tabi ibanujẹ fun ṣiṣe bẹ.
Iyatọ
Triangulation jẹ agbara majele ti ibaraẹnisọrọ aiṣe-taara ati awọn ihuwasi ti o kan eniyan mẹta. Awọn abuda akọkọ ti triangulation ni iṣẹ aṣiri, ẹtan, ati ilokulo. O waye nigbati eniyan kan ba kọlu, awọn aiṣododo, ati / tabi ṣe ilokulo omiiran pẹlu ifowosowopo ti ẹnikẹta (mọọmọ tabi laimọ).
Awọn Karpman Drama Onigun mẹta , ti a ṣẹda nipasẹ Stephen Karpman ni ọdun 1968 ati lilo ni ibigbogbo ninu imọ-ẹmi-ọkan ati imọ-ẹmi-ọkan, awọn maapu ibaraenisọrọ iparun ti o waye laarin awọn eniyan ti o wa ninu rogbodiyan. O ni awọn ohun kikọ mẹta: Olufaragba, Olunilaba, ati Olugbala.
- Olufaragba naa : lero pe igbesi aye tabi awọn eniyan miiran ṣe tọju wọn ni ibi, ati pe wọn ko yẹ fun. Sibẹsibẹ, wọn ko ṣe nkankan lati yọ ara wọn kuro ninu ipo yẹn.
- Oninunibini : jẹ lẹhin awọn eniyan miiran taara tabi ni taarata lati ṣe ipalara fun wọn, kọ wọn ni ẹkọ, tabi jẹ wọn niya.
- Olugbala : ro pe awọn eniyan miiran (nigbagbogbo alabaṣepọ / alabaṣiṣẹpọ rẹ) ko le ye ninu aye laisi rẹ. Olugbala naa ronu pe ti oun / o ba gba eniyan miiran là, oun yoo gba ara rẹ là.
Ninu ibasepọ pẹlu narcissist kan, pẹ tabi ya a triangle nigbagbogbo n dagba. Narcissists lo triangulation bi ọna lati fi agbara ati iṣakoso han.
Eyi ni onigun mẹta ni ori narcissist: Oun / o jẹ Njiya. Alabaṣepọ rẹ lọwọlọwọ (ipese narcissistic atijọ) ni Olunilaba. Ololufe re (ipese narcissistic tuntun) ni Olugbala.
Eyi ni Ẹya Gidi: narcissist ni Inunibini. Alabaṣepọ lọwọlọwọ (ipese narcissistic atijọ) ni Njiya (ati igbagbogbo Olugbala, paapaa). Olufẹ tuntun jẹ alabaṣiṣẹpọ ti narcissist (boya o mọ eyi tabi rara).
Mirroring
Niwọn igba ti awọn alatako ko ni ara ẹni ti inu otitọ, wọn wọ awọn iboju iparada lati le gba ipese narcissistic lati ọdọ eniyan. Ọkan ninu awọn imuposi ti wọn lo lati tan awọn eniyan jẹ ni didan. Nigbagbogbo wọn nlo mirroring (eyiti o jẹ asia pupa nla lati ṣetọju fun) pẹlu awọn alabaṣiṣẹpọ tuntun ti o ni agbara, n ṣebi pe wọn jẹ ẹmi ibeji “ere-kere ti a ṣe ni ọrun.”
Ti, jẹ ki a sọ pe, olufaragba ti o ni agbara nigbagbogbo fẹ lati rin irin-ajo lọ si Perú, lẹhinna iyẹn lojiji di irin-ajo ti awọn ala narcissist, paapaa. Ti o ba / oun n ronu nipa fiforukọṣilẹ fun awọn ẹkọ golifu, kini lasan nitori narcissist tun ti ni itumọ lati ṣe yẹn! Ti o ba jẹ ololufẹ ti awọn fiimu atijọ, narcissist yoo, lojiji, ni ikojọpọ kikun ni aaye rẹ.
bi o ṣe le ṣiṣẹ takuntakun lati gba laisi pipadanu rẹ
Gbogbo eyi jẹ iro ati ailagbara narcissist yoo jo gbiyanju lati ba owo naa mu bi “alabaṣiṣẹpọ ti o bojumu” ti olufaragba naa lati le tan wọn sinu ibatan kan. Wọn dara julọ ni didan nitori wọn ni anfani lati yara pe alaye pupọ ati lẹhinna ṣe ipa lati jẹ ki olufaragba ronu “Eyi ni. Mo ti rii ifẹ ti igbesi aye mi. ”
Ṣe awọn gbolohun wọnyi jẹ tuntun si ọ? Ṣe wọn ṣe iranlọwọ lati ṣalaye diẹ ninu awọn nkan ni ibatan (tabi lọwọlọwọ) ninu igbesi aye rẹ? Fi asọye silẹ ni isalẹ.