Igbesi aye jẹ irin-ajo ti o nira. Awọn ipa-ọna lọpọlọpọ wa si aṣeyọri pe o rọrun lati bori nipasẹ awọn iṣeeṣe.
Awọn eniyan maa n wa nigbagbogbo si ọjọ iwaju fun idasilẹ ayọ ati aṣeyọri wọn. Ati pe lakoko ti iṣojuuṣe ti opin opin ẹnikan le pese iwuri ti o niyelori, a tun gbọdọ ṣe atokọ ọna kan lati mu wa gangan si opin irin ajo wa.
A le ni ipa diẹ sii gbero ipa ọna tiwa ti a ba ni oye daradara ibiti a wa ni lọwọlọwọ, awọn agbara wa, awọn ailera wa, ati bi a ṣe le ni ilọsiwaju si ipo wa lọwọlọwọ.
ko le wo eniyan ni oju
Ọpa iṣowo ti o rọrun wa ti a pe ni “SWOT Analysis” ti o le ṣe iranlọwọ fun wa lati ni oye ti o dara julọ lori irin-ajo ti ara ẹni ti ara wa.
SWOT jẹ adape ti o duro fun - “Awọn agbara, Awọn ailagbara, Awọn aye, ati Irokeke.”
Ni aṣa, ẹnikan yoo lo aworan atọka bulọọki mẹrin tabi awọn atokọ lati ṣe ọpọlọ kọọkan ninu awọn isọri wọnyi ni ipo iṣiṣẹ iṣowo kan. Niwọn igba ti a ni idojukọ si idagbasoke ti ara ẹni, a nilo lati sunmọ onínọmbà yii ni ọna ti o yatọ.
Awọn agbara ati ailagbara jẹ awọn ifosiwewe ti inu lakoko ti Awọn aye ati Irokeke jẹ awọn ipa ita ti o le gbiyanju lati ni ipa tabi Titari wa ni itọsọna kan pato.
Jẹ ki a wo ọkọọkan ni titan…
Awọn agbara
Awọn agbara jẹ awọn ifosiwewe laarin iṣakoso rẹ ti o pẹlu awọn ipa rere ti ọkan le lo. Iwọnyi kii ṣe awọn ifosiwewe ti o dara nikan nipa eniyan kan tabi ara ẹni, ṣugbọn tun awọn orisun ita ti ẹnikan le tẹ lati gbiyanju lati ni ilọsiwaju.
Labẹ Awọn agbara, iwọ yoo fẹ lati dahun awọn ibeere bii…
ọkan. Kini Mo ṣe daradara? Awọn ẹbun wo ni Mo ni? Awọn iwa rere wo ni Mo le lo? Imọ ati iriri wo ni MO le lo lati gbe si awọn ibi-afẹde mi?
Ṣe Mo jẹ ẹmi ọfẹ tabi ironu imọ-ẹrọ? Njẹ Emi yoo ni anfani diẹ sii lati oju-ọna opopona ti o muna, tabi ṣe o dara julọ ti Mo ba ni ọna alaimuṣinṣin diẹ si idagbasoke ti ara mi?
Akiyesi: paapaa ti o ba jẹ ẹmi ọfẹ julọ ni agbaye, o jẹ anfani lati ni o kere ju ọna opopona gbogbogbo ati imọran ibi ti o fẹ de.
meji. Awọn orisun wo ni Mo ni fun mi? Awọn orisun le ni awọn iwe, awọn fidio, awọn iṣẹ imọran, awọn ẹgbẹ atilẹyin, ẹbi, awọn ọrẹ entially pataki ohunkohun ti o le tẹ lati ṣe iranlọwọ lati mu ipo ẹnikan dara.
Iyẹn kii ṣe daba pe o yẹ ki o lo ẹnikẹni fun awọn opin tirẹ, o kan pe awọn eniyan miiran ni ara ti imọ ati iriri ti ara wọn ti o le ṣe iranlọwọ tan imọlẹ ọna tirẹ.
3. Awọn irubọ wo ni MO le ṣe nitori ilọsiwaju ti ara mi? Ẹbọ kan ko le dabi agbara, ṣugbọn o jẹ, nitori o n fi nkan ti o ni silẹ fun agbara lati ni ilọsiwaju.
Iyẹn le jẹ gige pada si iṣẹ aṣenọju tabi awọn iṣẹ aibikita ti o le ṣe ominira awọn orisun afikun fun awọn nkan pataki diẹ sii.
Awọn ailagbara
Awọn ailagbara jẹ awọn nkan ti yoo dẹkun agbara rẹ lati ni ilọsiwaju. Wọn le pẹlu awọn nkan bii ipo eto-ọrọ, awọn abawọn iwa, awọn iṣoro iṣoogun, ati paapaa eniyan miiran.
Labẹ Awọn ailagbara iwọ yoo fẹ lati dahun awọn ibeere bii…
ọkan. Awọn abala ti ara mi wo ni o da mi duro? Ṣe Mo n sun akoko pupọ ju? Njẹ emi ṣe ọlẹ ni ọna mi si igbesi aye? Njẹ Mo n farabalẹ fun isansa ti buburu dipo ti lepa nkan ti o dara? Ṣe Mo farabalẹ? Ṣe Mo ni awọn ibi-afẹde eyikeyi ti Mo lepa?
meji. Ṣe Mo fi awọn miiran siwaju ara mi? Ṣe Mo jẹ ki ara mi di onifọkanbalẹ ni ran awọn miiran lọwọ? Ṣe Mo pa ara mi bi?
Ọpọlọpọ eniyan ni o di ara ninu eré ati awọn iṣoro ti awọn ọrẹ ati ẹbi wọn, yiyan lati dojukọ awọn nkan wọnyẹn dipo ṣiṣe pẹlu awọn ọran tiwọn.
Ni ọpọlọpọ awọn igba, awọn eniyan wọnyẹn ti wọn lero pe wọn jẹ didaṣe aanu fun elomiran ti wa ni kosi kan nṣiṣẹ kuro lati ara wọn isoro. Ati pe, nipa jija jinlẹ sinu awọn woes ti awọn ọrẹ ati ẹbi wọn, wọn pari ni fifa mu sinu aibikita diẹ sii.
3. Ṣe Mo ni iraye si deede si awọn orisun? Ọpọlọpọ awọn iṣẹ ẹmi ati iranlọwọ ara ẹni ni o duro lati yago fun “awọn ohun elo ti ara” bii owo. Ṣugbọn otitọ ni pe owo ati awọn orisun ti o le pese fun ọ le ṣe iranlọwọ fun ọ ni yarayara idanimọ ati koju awọn ailagbara rẹ.
Mu imọran, fun apẹẹrẹ o jẹ ohun elo ti o lagbara ti o le lo lati bori kii ṣe awọn iṣoro ilera ọpọlọ nikan, ṣugbọn awọn iṣoro igbesi aye gbogbogbo paapaa.
Ṣe aini awọn orisun - owo, awọn ohun elo ti ara, ati akoko laarin awọn miiran - n da ọ duro? Kini o le ṣe lati mu ipo yii dara si?
O tun le fẹran (nkan tẹsiwaju ni isalẹ):
- Kini idi ti O nilo Eto Idagbasoke Ti ara ẹni (Ati Awọn eroja 7 O Gbọdọ Ni)
- Awọn Idi 7 Ohun ti Opolopo Lokan Jẹ Dara ju Mindset Scarcity lọ
- Bii O ṣe le Fojusi Dara ju O Lailai Ni Ṣaaju: Awọn gige gige 7
- Awọn Idi 5 Gbogbo eniyan Yẹ ki O Ṣe Igbimọ Iran
Awọn anfani
Awọn aye jẹ awọn ayase ti o ṣe iranlọwọ dẹrọ iyipada. Iwọnyi ni awọn nkan ti o le ṣe iranlọwọ fun ọ ni abajade rere lori irin-ajo rẹ.
ọkunrin le yipada fun obinrin
Idanimọ Awọn anfani ko to. O tun gbọdọ ṣetan lati faramọ Awọn aye ti o wa pẹlu ati tẹle nipasẹ wọn.
Kini a n wa nibi?
ọkan. Ṣe awọn ilosiwaju wa ti Mo le ṣe ninu iṣẹ mi? Ṣe awọn ọna wa lati ṣafikun si eto-ẹkọ tabi ikẹkọ mi? Njẹ Mo n beere nigbagbogbo fun awọn iṣẹ miiran lati tẹsiwaju lati wa awọn aye tuntun tabi awọn aye ti o dara julọ? Njẹ Mo n pa awọn ọgbọn ti o yẹ di titun ati fifi si wọn?
meji. Njẹ ẹnikẹni ti funni lati ṣe iranlọwọ fun mi ni awọn ọna ti MO le lo? Ṣe Mo ni awọn ọrẹ tabi ẹbi ti MO le gbarale bi mo ti n ṣiṣẹ si awọn ibi-afẹde tuntun wọnyi? Bawo ni MO ṣe le rii daju pe Mo n funni ni atilẹyin ti o yẹ ati riri pada si awọn eniyan wọnyi? Ti kii ba ṣe loni, lẹhinna ọla?
3. Kini awọn idorikodo mi nipa awọn aye gbigba? Ṣe awọn ọna wa ti MO le rii alafia pẹlu bibeere tabi gbigba iranlọwọ?
Ọpọlọpọ eniyan ni akoko lile lati gba iranlọwọ, nigbagbogbo ni rilara pe wọn nru ẹlomiran pẹlu awọn iṣoro wọn.
Eyi le ṣe atunṣe nipasẹ fifunni ohunkohun ti o jẹ ti o le pese fun eniyan naa lati ṣe iranlọwọ dọgbadọgba awọn irẹjẹ. Boya o jẹ ogbon, imọ, tabi paapaa atilẹyin ọrẹ ti tirẹ.
Irokeke
Awọn Irokeke ati awọn idiwọ wa ti yoo mu ara wọn han bi o ṣe n ṣiṣẹ lati mu dara ati dara si ara rẹ.
Emi yoo fẹ lati ni anfani lati sọ fun ọ pe iwọ kii yoo koju eyikeyi, ṣugbọn iwọ yoo. Ati ni apapọ, Awọn Irokeke nla julọ si ifẹ rẹ fun ilọsiwaju ara ẹni ni awọn eniyan miiran ati ero ti ara rẹ.
Dajudaju awọn eniyan wa nibẹ ti yoo jẹ atilẹyin ati igbega ninu awọn igbiyanju rẹ. Awọn eniyan yoo wa tun wa ti o wo awọn igbiyanju rẹ lati yipada ati dagba bi odi, nitori pe o jẹ olurannileti ti awọn abawọn ti ara wọn tabi ibanujẹ wọn.
O nilo lati wo oju otitọ ni awọn irokeke ti o le wa ni ayika rẹ.
ọkan. Se ayewo rẹ Circle inu. Ṣe awọn eniyan ti o yi ọ ka ṣe atilẹyin? Ṣe wọn ṣe iranlọwọ lati gbe ọ? Ṣe gbogbogbo wọn jẹ rere, ati pe wọn tiraka lati ṣe iranlọwọ fun ọ ati igbesi aye rẹ?
Tabi wọn fa ọ silẹ? Fi ọ silẹ? Ṣe ẹgan si ọ? Jabọ jabs arekereke si ọ nipasẹ awọn ọrọ wọn lati ya ọ lulẹ? Ṣe wọn gbẹkẹle tabi ṣe wọn jade si ọ?
Ti o dara julọ, o yẹ ki o yọ eyikeyi eniyan odi kuro ninu awọn iyika inu rẹ. Wọn yoo jẹ ki irin-ajo rẹ nira pupọ, ti ko ba ṣeeṣe.
meji. Kini ironu tirẹ dabi? Ṣe o ni imọran ti o dara fun ararẹ? Tabi ṣe o sabotage awọn akitiyan tirẹ pẹlu aini igbagbọ ninu agbara rẹ lati ṣaṣeyọri? Tabi awọn agbara tirẹ?
Kini sisọrọ ara ẹni bii? Ṣe o jẹ rere ati igbega si ara rẹ? Ṣe o fẹràn ara rẹ bi daradara bi o ṣe le? Iwọ ko ni lati jẹ iro ti o daju, ṣugbọn o nilo lati ma ya awọn igbiyanju ti ara rẹ si awọn ege yẹ ki o rọ kekere tabi jiya ifasẹyin.
Murasilẹ Up
Idanimọ awọn aaye wọnyi ni Itupalẹ SWOT ti ara ẹni le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe ifojusi awọn idojukọ akọkọ ati awọn irokeke si ilọsiwaju rẹ.
rey mysterio vs igun kurt
Lẹhin ṣiṣe iru onínọmbà ti ara ẹni, o yẹ ki o gbiyanju lati: lo awọn agbara rẹ si kikun wọn, koju ati bori ailera rẹ nibikibi ti o ba ṣeeṣe, lo gbogbo awọn aye ti o wa fun ọ, ki o wa awọn ọna lati yomi awọn irokeke naa tabi gbero fun wọn ni ibamu.
Lakoko ti o nronu ọkọọkan awọn agbegbe mẹrin wọnyi, gbiyanju lati jẹ ol honesttọ ati otitọ bi o ti ṣee. Ati pe o wa ni okeerẹ paapaa ti o ko ba ro pe nkan ṣe pataki, kọ si isalẹ bakanna. Imọ ti ara rẹ ati agbegbe rẹ jẹ bọtini si ilọsiwaju ni igbesi aye.
Imudarasi ara ẹni le jẹ irora, ilana ti o nira. O le pari si nilo lati fi awọn eniyan kan silẹ. O le pari si nilo lati yipada kii ṣe oju inu rẹ nikan ti agbaye, ṣugbọn ti ara rẹ.
Kii ṣe iṣẹ ti o rọrun ti o ba n ba awọn ọran idiju sọrọ, ati pe o le ma jẹ nkan ti o le mọ lori ara rẹ. Ati pe o dara. Ko ṣee ṣe lati mọ ohun gbogbo, ṣugbọn eyi yẹ ki o ran ọ lọwọ lati ṣe idanimọ awọn aaye pataki ti yoo mu ọ lọ si aṣeyọri.
