Fẹ lati sọrọ diẹ sii ju ti tẹlẹ lọ? Eyi ni o dara julọ $ 14.95 ti iwọ yoo lo.
Tẹ ibi lati ni imọ siwaju sii.
Ṣe adaṣe sisọ “Bawo ni.” A yoo bẹrẹ kekere, awọn lẹta kekere meji, sisẹ kukuru kan, o fẹrẹ nkankan bikoṣe imukuro.
“Bawo.”
Igba melo ni ọrọ ti o rọrun, ọrọ kekere ti di awọn ọfun ti awọn titobi miliọnu kan?
Sibẹsibẹ o jẹ okuta igun ile ti o fẹrẹ to gbogbo igbiyanju ti eniyan ṣe lati de ọdọ ara wa, pataki si awọn igbesi aye ifẹ wa, iṣelu, awọn iṣẹ, iṣọkan ẹbi, awọn ọrẹ, awọn ẹlẹgbẹ-ni-apá, paapaa awọn frenemies.
“Bawo.” Diẹ ninu wa nira lati sọ ọrọ yẹn ni kedere, ni pato, ati pẹlu agbara ti eniyan nitorina aigbagbọ ọrọ naa di akopọ data pipe ti wa ti o ṣetan fun gbigba lati ayelujara ni kikun ati lẹsẹkẹsẹ sinu awọn opin ti o wa titi ti ero isise pataki ti eniyan miiran.
A ṣoro fun ọpọlọpọ awọn idi. Boya igbẹkẹle ara ẹni wa ni kekere. Boya a ko fẹ lati da gbigbi. Tabi a n ṣe itara ara ẹni bẹ awa n pa ara wa.
Iwọ ati Emi yoo ba pẹlu iyẹn ni ibi, ni bayi. A yoo sọ hi si awọn eniyan ati pe wọn yoo mọ pe wọn ti sọ hi si, nipasẹ gosh, tabi a le tun ṣajọpọ nkan awọn ibatan ibatan yii ki o lọ si ile!
1. Gùn The Mekaniki Bull
Sọrọ jẹ iṣe iṣatunṣe ọgbọn ati ti ara.
Ọpọlọpọ awọn oniyipada wa ni iṣọkan ni akoko kanna, lati iwọn otutu (a sọrọ ni iyara nigbati a ba tutu pupọ), si ilera gbogbogbo wa, si ọna ti a nmi, ati paapaa awọn ariwo ti ara-si-ọrọ ti ara wa ( eyiti o yatọ jakejado fun ẹni kọọkan).
A le sọ diẹ sii ni kedere ati pẹlu ipa nla ti a ba nṣe iranti awọn oniyipada wọnyi ati lo wọn si anfani mimọ wa.
Mimi jẹ bọtini. Nigbati a ba dina mọ tabi fifọ awọn ọrọ, itẹsi kan wa lati blurt wọn jade bi ẹni pe iyara yoo yanju iṣoro naa. Dipo, gba akoko kan, gba ẹmi… lẹhinna sọrọ bi ẹnipe o ni idaniloju s patienceru ti ẹni miiran.
Ninu ibaraẹnisọrọ, O dara lati duro (ati jẹ ki awọn eniyan miiran duro) fun awọn ọrọ.
Awọn oniwosan ọrọ sọrọ ṣe iṣeduro didaṣe diaphragmatic mimi, eyiti o ṣe iranlọwọ fun wa (a) di mimọ ti bawo ni a ṣe nmi si isalẹ si diaphragm wa, (b) simi jade ṣaaju ki a to bẹrẹ sisọ, lẹhinna (c) fa fifọ rọra nipasẹ imu wa ati mu laiyara nipasẹ ẹnu si fi idi ilu mulẹ laarin ọpọlọ, ẹnu, ati ayika.
bawo ni lati da ibinu ati kikorò duro
A yoo tun fẹ yatọ iyara iyara wa ati fifa ọrọ silẹ.
Diẹ ninu wa sọrọ laiyara, eyiti o jẹ funrararẹ kii ṣe ohun ti o buru, ṣugbọn a ni lati ni anfani lati “ka yara naa,” lati sọ.
Ti akiyesi awọn olugbọ wa ba nrìn kiri, o le ni diẹ lati ṣe pẹlu anfani si ohun ti a n sọ ati diẹ sii lati ṣe pẹlu otitọ pe wọn ti de opin ibaraẹnisọrọ tẹlẹ ati pe wọn n duro de wa lati yẹ.
Awọn ti o sọrọ ni iyara ju, ni apa keji, ṣọ lati padanu awọn olukọ ṣaaju ki a to bẹrẹ paapaa.
Ṣe iyara iyara ti ko ni iyatọ pẹlu ohun orin ti ko ni iyatọ, ati pe a ti ni iji lile ti kurukuru ibanisọrọ.
Ranti pe, ọpọlọpọ igba, a ko sọrọ ni kedere nitori a ti sọ tẹlẹ fun ara wa ko si ẹnikan ti o ṣee ṣe lati gbọ bakanna . O dara, kurukuru yẹn ko ṣe iranlọwọ.
Ohun elo monotone kan lati jẹ gọọsi, didin ohun ni ọrun apaadi lori Ilẹ Aye, fifọ ga ti o baamu nikan fun awọn eku erere, ati jijẹ onigbọwọ ṣe onigbọwọ awọn eniyan lẹsẹkẹsẹ pa eti wọn.
Yi awọn nkan pada. Tẹtisi awọn iwe ohun fun awọn apẹẹrẹ. Wo awọn fidio ti awọn oṣere ati awọn agbẹnusọ fun awọn itọkasi. Ko gba awọn iyipada nla ninu eniyan lati mu arekereke, ṣugbọn awọn ayipada pataki ninu ohun orin ati ifijiṣẹ.
Bi a ṣe n ṣe idanimọ awọn isiseero ti ara wa pato ti ọrọ, o kere si itẹsi lati rọ nipa iberu ti jiju awọn akọ malu ọrọ ti a nireti.
2. Idojukọ
Nigbati o ba n sọrọ, awọn ero wa nigbagbogbo nlọ ni awọn itọsọna ogun ni ẹẹkan. Njẹ a dabi ẹni ti a ni iwuri? Ṣe a rùn? Njẹ ẹnikeji rùn, ati bawo ni o ṣe yẹ ki a kọju iyẹn dara julọ? Njẹ a nifẹ si ibalopọ si eniyan naa? Ṣe wọn le ni ifojusi si wa ? Ọjọ wo ni? Yoo wọn mọ pe a nifẹ Owurọ diẹ sii ju ti a ti gba lailai?
Ni igbagbogbo, a ko sọrọ si ẹnikan, a ni anikanjọpọn ti inu ti o mu awọn grunts diẹ ati awọn mumbles ti eniyan miiran fi silẹ lati ṣe alaye.
Dipo ki o ṣe akiyesi gbogbo idahun ti a le ni si ẹnikan, gbiyanju idojukọ lori eniyan naa. Wo wọn. Gbọ wọn, kii ṣe gbọ kiki, ṣugbọn gbọ .
Igba melo ni idi fun wa ko mọ kini lati sọ (ati nitorinaa muffling awọn idahun wa) lasan nitori pe a nšišẹ ju ṣiyemeji ara wa lati fiyesi?
Fojusi lori iṣesi iṣesi ti ẹni miiran jẹ onitumọ nla ti awọn ọrọ. Ṣe idojukọ lori ipo ti ipade: ṣe a wa ni ipo aibikita tabi ipo iṣe? Iṣowo tabi igbadun?
nxt uk tag egbe asiwaju
Eyi yoo jẹ ki opolo wa mọ iru awọn selifu lati fa awọn ọrọ ati awọn gbolohun ọrọ lati, kuku ju eewu ati fifa awọn nkan sita ni ireti ni ireti pe ẹni miiran yoo jẹ oye ti wa.
Nigbati a ba ni idojukọ lori ibaraẹnisọrọ naa ati kere si bi a ṣe fojuinu pe a rii, a wa ni adaṣe dinku awọn igara naa ti o tẹ igboya mọlẹ.
3. Aarin Ara Wa
Ile-iṣẹ, ni ipo yii, tumọ si ri ara wa bi ile-iṣẹ walẹ ti eto oorun ibaraẹnisọrọ. Ni pataki, awa jẹ irawọ naa.
Eyi jẹ ohun diẹ ti imọ-ara-ẹni, ṣugbọn eyi ti o jẹ dandan ti a ba ni itara nipa ti ara lati mu ara wa mu, ati pe ko yẹ ki a mu wa ju. Iyatọ wa laarin didojukọ ati jijẹ fifun.
O jẹ nipa idanimọ. Mọ ẹni ti a jẹ bi a ṣe n ba awọn elomiran sọrọ (ati mimọ pe paapaa awọn eniyan ti o ni igboya ti ko mọọmọ mu ere kanna ti iṣupọ ego) ṣe agbekalẹ ipele itunu fun gbogbo awọn ti o kan.
Ronu ti ẹnikan ti a nifẹ fun agbara wọn lati ba ẹnikẹni sọrọ ni eyikeyi ipo. Ṣe kii ṣe idiyele wa ti eniyan naa ni gbogbogbo, ‘Gee, wọn wa papọ gaan!’ Kii ṣe ‘My gawd, kini narcissistic prat!’
Eniyan yẹn wa ni aarin, ni idaniloju ara ẹni, o si ṣe afihan iwulo to nipa awọn aye ti o wa nitosi wọn, ni ọwọ, jẹ awon .
O tun le fẹran (nkan tẹsiwaju ni isalẹ):
- Awọn ọna 8 Awọn ọkunrin ati Awọn Obirin Ni ibaraẹnisọrọ ni iyatọ
- Awọn agbasọ ọrọ Ibaraẹnisọrọ 45 Lati Mu Ibaṣepọ Wa si Awọn ololufẹ, Awọn ọrẹ, Idile, Ati Awọn ẹlẹgbẹ
- Bii O ṣe le bori Awọn ikunsinu Ti Ailewu Ati Ṣiṣe Pẹlu Awọn Okunfa
- Awọn ami 9 Ti Imọye Awujọ Ga
- Lati Ṣe Idagbasoke Ara Rẹ Ni akoko pupọ, Ṣe Awọn nkan Kekere 10 Ni Deede
4. Fi owo fun ase wa
A ṣe abuku imọ wa ti ọna koko-ọrọ kan nigbagbogbo nigbagbogbo.
Mo ti wa ni kikọ awọn apejọ nibiti Mo ti sọrọ laiparuwo, sibẹ Mo ni oye ninu iwe-ẹkọ Gẹẹsi ati kikọ ẹda. Mo mọ nkan nipa awọn ọrọ, Mo ṣe gaan!
Emi ko le jẹ Toni Morrison - ṣugbọn Toni Morrison, awọn ọrẹ ọwọn, kii ṣe, fun apakan rẹ, emi boya. O ṣee ṣe ko le sọ awọn ila lati Star Trek bi ẹni pe lati awọn ere Shakespearean, ṣugbọn Mo le, ati pe Mo tun le ṣe afihan awọn isọdọtun laarin awọn meji.
Mo fura o mọ nkan pẹlu.
Mo fura pe a ko sọrọ ni kedere, a kigbe, a si n jẹ ki awọn eniyan nigbagbogbo sọ pe, “Jọwọ mi, o sọ nkan bi?” nitori a ko bọwọ fun aṣẹ wa.
Alaṣẹ ko wa lati mọ ohun gbogbo ti o wa lati mọ nipa koko-ọrọ, o wa lati ọdọ wa mọ awa ni nkankan lati sọ.
Ni agbaye kan nibiti awọn oloṣelu jẹ awọn goobers ni gbangba ti n fọn aimọ ailagbara pẹlu igberaga, ṣe a ro pe a ni lati jẹ amoye lati ṣe alabapin si oriṣiriṣi, awọn ibaraẹnisọrọ laileto ti ọjọ?
Sọrọ sókè. A le jẹ ẹtọ, a le jẹ aṣiṣe, ṣugbọn a yoo gbọ. (Oh, ati pe ti a ba ni aṣiṣe, fojusi lori ẹni miiran - lẹẹkansi, pe gbigbọran - le pese eto ẹkọ ni iyara. Gbogbo rẹ ni asopọ.)
5. Fifa soke Iwọn didun naa
Awọn eniyan wa ni ipese pẹlu ohun elo ohun afetigbọ iyanu. Tẹtisi Minnie Ripperton, Luther Vandross, Luciano Pavarotti, tabi Bjork.
Tabi paapaa awọn agbọrọsọ wa: James Baldwin, Gloria Steinem, Oprah, Barack Obama, Gandhi, Ursula Le Guin: ṣiṣe ibiti o wa lati asọ ti sọ si bombastic, ṣugbọn ohun ti o wọpọ pọ wọn. Gbogbo won ti gbo.
dean ambrose ati renee ọdọ ti ṣe igbeyawo
Iwọn didun nibi kii ṣe ọrọ awọn decibels nikan. O jẹ ọrọ ti nini nkan lati sọ, ati ti sisọ rẹ ni ọna ti awọn ọrọ ko le ṣe aṣiṣe fun nkan ti o tumọ si lati foju.
O tumọ si sisọ ọrọ kọọkan ni kedere boya ohun wa jẹ ọkan ti o rọ, ti o jẹ deede, ọkan ti npariwo ti a ni lati ṣe atunṣe si isalẹ, tabi pẹpẹ kan ti a yoo ni igbiyanju lati mu dara pẹlu itọju imukuro.
Ibẹru ti a ko gbọ ni a asọtẹlẹ ti ara ẹni . Fifun iwọn didun wa jẹ ki awọn ọrọ naa kun pẹlu aniyan ati gravitas o jẹ ki awọn olugbọran tẹẹrẹ-lati gbọ paapaa.
Jẹ ki a jẹri lati sọrọ bi ẹni pe a tumọ si rẹ, paapaa ti o jẹ ohun aṣiwère, nkan ti ifẹ, nkan ti o ni oye, tabi boya (ati igbagbogbo ti o dara julọ) ibeere kan.
6. Chin Up
Nibẹ ni pupọ pupọ ti ibanujẹ ninu paragirafi ti nbọ yii. Awọn igba wa ti a lero pe a ko ni nkankan lati sọ. Awọn igba wa ti a lero pe a ko ni nkankan tọ lati sọ . Awọn akoko tun wa lati yago fun sisọ awọn nkan ti o nilo lati sọ.
Awọn akoko wọnyẹn le jade ni awọn asiko ti ko yẹ, yiyi awọn ọrọ wa pada si inu, kuru, tabi awọn jumbia ti ko ni ibamu.
Eyi ni igba ti a nilo lati fojuinu ara wa gbe awọn agbọn wa soke, ti nwoju gbogbo agbaye ni awọn oju, ati ri ibọwọ ati iwunilori fun wa ti o tan pada. Igboya emboldens. Ẹnu yoo yà wa bi ọpọlọpọ eniyan ṣe fẹ lati gbọ ohun ti a n sọ.
Nigbati awọn nkan ba dabi ẹni pe o jẹ jumble eyiti o jẹ ki a kigbe, o ṣe iranlọwọ lati ṣe iṣaro iṣaro pada (ti a ko ba le mura tẹlẹ) lati gba ohun ti a fẹ sọ.
Fun ọrọ kọọkan ni ifọkanbalẹ ti opolo ki o gbe si ibi ti o yẹ. Awọn ero ti o wa ni aṣẹ jẹ igbesẹ akọkọ si ipinnu ọrọ, ati ẹtan kan lati paṣẹ awọn ero wa ni lati fun ara wa lọ-si awọn iwe afọwọkọ ati awọn gbolohun ọrọ ọpọlọ.
“Iyanjẹ-sọrọ,” ti o ba fẹ, dipo awọn iwe itanjẹ.
Kii ṣe awọn idahun ti o ṣe iranti pupọ, ṣugbọn awọn joggers iranti. Ti a ba mọ pe a maa n sọrọ lati sọrọ nipa koko-ọrọ kan (tabi si ẹnikan kan), nini awọn gbolohun ọrọ itunu ati imurasilẹ diẹ si fifa fifa ọrọ le jẹ iṣe ọlọrun kan.
“Emi ko ronu rara ni ọna yẹn, ṣugbọn…”
“Mọ ohun ti o mu mi rẹrin…”
“Iro ohun, eyi jẹ fanimọra gaan…”
Awọn ohun ti o jẹ ki a ranti ohun ti a fẹran nipa koko-ọrọ ti a n sọrọ nipa rẹ, ẹni ti a ba sọrọ si, tabi boya ibeere ti a ti ṣe kayefi nigbagbogbo si.
7. Ni igboya soro
Ọna ti o dara julọ lati ṣe ilọsiwaju ọgbọn ibaraẹnisọrọ wa ni lati mu igbẹkẹle ara ẹni wa. Eyiti o tumọ si dẹkun sisọ awọn ohun odi si ara wa ni gbogbo akoko flooping.
nigba ti a ibasepo rare ju sare
Ko si awọn iṣeduro ti aṣeyọri ninu eyikeyi igbiyanju, nitorinaa kilode ti a yoo ro pe sisọ yoo yatọ si? Awọn gaffes yoo wa, nigbami a kii yoo ni amọran ohun ti a n sọrọ nipa, ati pe ki a maṣe sọrọ paapaa nipa fifamọra si ẹnikan fun igba akọkọ!
Ṣugbọn awọn aṣeyọri nla yoo tun wa ju awọn ala wa ti o wuyi lọ.
Nitorinaa dipo ki o fi awọn ọrọ ẹnu wa jade pẹlu iwapẹlẹ, ṣii ẹnu ki o jẹ ki awọn idinku ọrọ fo. Ti a ba rin irin-ajo, a dide, eruku kuro, ati tẹsiwaju.
Ibaraẹnisọrọ kii ṣe ere-ije tabi ere idije o n rin ni ẹgbẹ pẹlu awọn miiran, pinpin pẹlu wọn awọn nkan ti a ti rii nipa agbaye.
Tẹsiwaju ki o ṣe adaṣe. Sọ nkan rẹ. Sọ ọkàn rẹ. Jẹ ki ahọn ta, ọwọn mi. Sọ ohun ti o nilo lati sọ, lẹhinna ṣetan lati gba.
Ninu ibaraẹnisọrọ kan, paapaa alaye asọye jẹ ibeere kan. Ti a ba sọ “Hi,” tani o mọ iru idan ti o le tẹle?
Ṣayẹwo eyi hypnotherapy MP3 ti a ṣe lati ṣe iranlọwọ fun ẹnikan sọ ni gbangba siwaju sii ki o má ṣe kùn .
Tẹ ibi lati ni imọ siwaju sii.
Oju-iwe yii ni awọn ọna asopọ isopọmọ. Mo gba igbimọ kekere kan ti o ba yan lati ra ohunkohun lẹhin tite lori wọn.
