Ti o ba n ka eyi, lẹhinna o ti ṣe ipinnu tẹlẹ ... paapaa ti o ko ba ti gba eleyi si ara rẹ sibẹsibẹ.
O ti pari.
Boya o ti wa pẹlu ẹnikan fun awọn oṣu diẹ tabi awọn ọdun ti kọja, fifọ pẹlu wọn kii yoo rọrun.
O mọ pe o jẹ ohun ti o tọ, ati pe iwọ mejeeji yoo dara julọ ni ipari, ṣugbọn ero ti fifọ ni otitọ pẹlu wọn kii ṣe igbadun kan.
awọn nkan lati ṣe ni ile nikan
O jẹ iṣe eyiti ko ṣeeṣe pe iwọ yoo ṣe ipalara fun alabaṣepọ rẹ nipa ipari ibasepọ, ṣugbọn Bawo ati Nigbawo o yapa pẹlu wọn yoo ni agba bi o ṣe jẹ ibanujẹ fun iwọ mejeeji.
Eyi ni awọn nkan diẹ lati ronu ṣaaju ki o to yapa si ẹnikan, lati gbiyanju lati dinku ibanujẹ ọkan ti o yoo fa.
1. Ṣe Ni Eniyan, Ti o ba ṣee ṣe Gbogbo rẹ
O le ni deede lọ kuro pẹlu ipari awọn nkan ni fere ti o ba ti wa ni ọwọ kan ti awọn ọjọ tabi ti ko rii ara wọn ni pipẹ.
Kan rii daju lati kosi sọ fun wọn, fun ifẹ ti ọlọrun. Ti o ba ro pe iwin jẹ itẹwọgba lawujọ o le da kika bayi. Ko si ireti fun ọ.
Ti o ba ti bẹrẹ si pade awọn ọrẹ ara yin, duro ni aaye ti ara ẹni, tabi kan lero pe awọn nkan ti kọja ipele akọkọ ti ibatan kan, o jẹ wọn ni adehun oju-si-oju.
Ti o ba jẹ ohun ti o duro pẹ, o daju pe o nilo lati wa ni eniyan. Ọrẹ ọrẹ mi ti ọdun meji fọ pẹlu iwa ika ni iyara ipe foonu iṣẹju mẹwa 10 lati ọfiisi. O jẹ aleebu fun igbesi aye. Maṣe jẹ eniyan yẹn, tabi ọmọbirin naa.
Fifọ pẹlu ẹnikan ko gba ọ laaye lati tọju wọn pẹlu ọwọ eyikeyi ti o kere si. Alaye oju-si-oju ti idi ti o fi pari awọn nkan yoo ran awọn mejeeji lọwọ lati gba ipari ipo naa.
Ṣeto lati rii wọn ki o mu wa ni yarayara, bi ọrọ kekere ko ni ni irọrun ni ipo yii.
Ni apa keji, ṣiṣe ni eniyan kii ṣe ṣeeṣe nigbagbogbo nipa ti ara. Ti o ba wa ninu ibatan gigun , ko si ye lati duro lati yapa pẹlu wọn ni eniyan ti o ko ba ri wọn fun awọn oṣu. Ti o ba mọ pe o ti pari, o dara lati ṣe o ni pipe ki awọn mejeeji le dawọ jafara akoko rẹ.
2. Mu ibi ọtun naa
Pelu pelu, ṣe ni ibikan ni ikọkọ bi aaye wọn (kii ṣe tirẹ, ayafi ti o ba n gbe papọ -jẹ ki wọn wa ni ilẹ ile!), nitorinaa wọn ko ni lati dojukọ irin ajo lọ si ile pẹlu oju ti a fi omije mu.
O kere ju gbe ibikan ti kii ṣe pataki lọwọ, nitorinaa ti wọn ba binu lẹhinna wọn ko sọkun niwaju awọn eniyan. O duro si ibikan dara nigbagbogbo ti o ba dara.
Jọwọ maṣe mu ibikan ti o dabi ẹni pe o jẹ alafẹfẹ, ki o ma ṣe lori ale ni ile ounjẹ ti o kun fun eniyan.
3. Ṣe O ASAP
Ohun ikẹhin ti o fẹ ṣe ni ipalara wọn, nitorinaa o ṣee ṣe ki o fi si pipa, ṣugbọn wọn le ti mọ nkan ti ko tọ tẹlẹ.
Wọn le sọ pe awọn nkan ti yipada. Awọn fifọ pupọ pupọ wa bi iyalẹnu pipe si ẹni ti o yapa pẹlu, paapaa ti wọn ba sẹ.
Gere ti o ṣe, ni kete o le mejeeji tẹsiwaju pẹlu awọn igbesi aye rẹ ki o tun ni ayọ lẹẹkansii.
Iyẹn kii ṣe sọ pe o yẹ ki o fi ibasepọ silẹ ni kete ti o ba lu diẹ ninu ilẹ okuta - awọn ibasepọ nira ati mu ise.
Ṣugbọn ti o ko ba le rii opin idunnu ti o ni agbara si awọn nkan, idi diẹ wa lati ṣe idaduro eyiti ko le ṣee ṣe.
Iyatọ si ofin yii ni…
4. Gbiyanju Lati Yago fun Awọn Akoko Pataki
Ti o ba le, gbiyanju lati yago fun eyikeyi awọn ọjọ pataki ti o tumọ si lati jẹ awọn ayeye ayọ, bii ọjọ-ibi wọn tabi Efa Ọdun Tuntun.
Gbiyanju lati yago fun eyikeyi awọn ọjọ ibanujẹ paapaa, bii iranti aseye ti iku ibatan kan.
Kan lo ọpọlọ rẹ ki o ronu bi o ṣe le ni rilara ninu bata wọn.
Ni apa keji, jọwọ maṣe duro ki o ṣe ni ọjọ LEHIN ọjọ-ibi wọn. Ko ṣe wọn ni ojurere. O ti fun wọn diẹ ninu awọn iranti ẹlẹwa ni ọjọ nla wọn, ṣugbọn lẹsẹkẹsẹ ṣe awọn iranti wọnyẹn di kikorò iyalẹnu, bi wọn yoo ṣe mọ pe o ngbero rẹ ni gbogbo igba.
5. Sọ fun wọn Otitọ naa
Mo mọ pe o le ro pe o dara julọ lati sọ fun wọn pe o kan ṣubu kuro ninu ifẹ pẹlu wọn ju pe o ti ni ifẹ pẹlu ẹlomiran, ṣugbọn kii ṣe.
Wọn yoo wa otitọ, ati paapaa ti wọn ko ba ṣe bẹ, wọn yoo tun nireti pe ohunkan ko tọ ati pe iwọ ko sọ fun wọn ni gbogbo itan naa.
Otitọ jẹ 100% eto imulo ti o dara julọ, ohunkohun ti idi rẹ fun fifọ pẹlu wọn.
Dahun awọn ibeere wọn ni otitọ, laisi fifun wọn ni awọn alaye ti ko ni dandan ti yoo kan mu ki nkan buru.
Eyi wa pada si imọran iyapa ti o da lori ibọwọ fun alabaṣepọ rẹ. Irọ tabi ko pese alaye eyikeyi rara kii ṣe ọna lati fi ọwọ fun ẹnikan ti o nifẹ si.
Ṣugbọn o tun le ṣalaye awọn idi rẹ pẹlu ọgbọn ati pe eyi ni o dara julọ nipa sisọrọ nipa bi o ṣe n rilara ati pe ko ṣe abayọ si kika atokọ ti awọn aṣiṣe wọn.
Daju, ihuwasi wọn le jẹ ọkan ninu awọn idi akọkọ fun ipinnu rẹ, ṣugbọn bayi kii ṣe akoko lati tọka ika ti ẹbi.
Ati sisẹ fifọ bi o ṣe da lori rẹ ati awọn rilara rẹ fun wọn ni aye ti o kere si lati sọ pe wọn yoo yipada.
6. Jẹ Rere Nipa Aago Rẹ Paapọ
Lakoko ti o duro nigbagbogbo si otitọ, gbiyanju lati sọ fun alabaṣepọ rẹ pe iwọ yoo wo igbadun daradara lori akoko ti o ti lo papọ.
Yoo rọrun si wọn ti wọn ko ba niro bi o ṣe banujẹ gbogbo ibatan.
Sọ fun wọn pe o fẹ wọn daradara ati pe o nireti pe wọn wa ẹnikan ti wọn le ni igbadun tootọ pẹlu.
Awọn ọrọ ti o rọrun wọnyi le ṣe iranlọwọ fun alabaṣepọ rẹ lati wo abajade rere si fifọ ati wo ibasepọ bi apakan ti o niyele ti irin-ajo wọn.
7. Maṣe Beere Fun isinmi
Awọn tọkọtaya melo ni o mọ ti o ti lọ lori ‘fifọ’ nigbati awọn nkan ba nira ati lẹhinna ni pada papọ, ti o duro ni ọna naa? Mo ro be.
Bireki kan ni igbagbogbo lo bi iwọn adele nipasẹ awọn eniyan ti o fẹ lati yapa pẹlu alabaṣiṣẹpọ wọn nigbati wọn ko ba ni ikun lati ṣe lẹsẹkẹsẹ.
Botilẹjẹpe o le ma dabi bẹ loju ilẹ, eyi jẹ igbesẹ amotaraeninikan lẹwa. Ti o ba mọ ni isalẹ o ti pari gaan, o to akoko lati pari rẹ. Maṣe fa jade.
8. Ati Maṣe Bere Fun ‘Akoko’ Boya
Ilana miiran ti awọn ti ko ni eegun naa lo lati kan ṣe. Sọ fun alabaṣepọ rẹ pe o ko ni idaniloju nipa ibatan naa lẹhinna beere lọwọ wọn fun akoko lati ronu awọn nkan ko dara.
kilode ti igbesi aye mi ṣe nira to akawe si awọn miiran
O ṣee ṣe ki wọn lo akoko yẹn ni ifẹkufẹ lori rẹ ati ni rilara ibanujẹ ni gbogbogbo, nigbati wọn le bẹrẹ ilana ti gbigbe siwaju.
9. Jẹ ki o Kedere O Ti Pari
Maṣe ṣubu sinu idẹkun ti ironu pe fifi wọn silẹ pẹlu iyọ ireti kan jẹ aanu ju fifa iranlowo ẹgbẹ kuro patapata. Kii ṣe.Ti wọn ba mọ pe o ti pari, wọn le bẹrẹ si bori rẹ.
Ti o ba fi wọn silẹ labẹ ero pe o wa ni anfani ti iwọ meji lati pada papọ, wọn le pinnu lati ṣẹgun rẹ pada.
10. Ṣugbọn, Dajudaju, Jẹ Onirẹlẹ!
Lakoko ti o ya awọn iranlowo ẹgbẹ kuro awọn ohun ti o buru ju, ko nilo! O nilo lati duro ṣinṣin ati ṣalaye, ṣugbọn o yẹ ki o tun jẹ oninuurere ati onirẹlẹ.
Maṣe jẹ ki ara rẹ ṣiṣẹ, ki o gbiyanju lati ma sọkun ti o ba le ṣe iranlọwọ.
Ni apa keji, maṣe ṣe bi o ti ṣe okuta, bi o ko ṣe fẹ ki wọn ro pe o ko fiyesi.
O jẹ iṣe iwontunwonsi, ṣugbọn o dara julọ lati tọju leti ara rẹ ti bawo ni iwọ yoo ṣe lero ti o ba wa ninu awọn bata wọn ki o lo iyẹn gẹgẹbi itọsọna fun ihuwasi rẹ.
Ohunkohun ti o ba ṣe, maṣe sọ fun wọn pe o ro pe wọn ṣe aṣeju.
11. Jẹ ki Wọn Ṣalaye Bi Awọn Nkan Ṣe Nlọ Siwaju
O le ni ipadabọ ti ko nira ti nkan kọọkan lati ṣe pẹlu, tabi o le paapaa n gbe papọ. Ohunkohun ti o nilo lati ṣẹlẹ, o dara julọ lati jẹ ki wọn jẹ ọkan lati pe awọn ibọn naa (botilẹjẹpe o yẹ ki o jẹ oju-ọna ẹnu-ọna).
Mo nigbagbogbo rii pe ko si olubasọrọ ni ọna ti o dara julọ lati lọ nigbati o kọkọ ya, lati fun awọn mejeeji ni aye lati ṣe ilana awọn nkan ati bẹrẹ imularada.
Ti wọn ba fẹ lati tọju si ati pe o ko ro pe o ni ilera, jẹ ki wọn mọ ni ọgbọn bi o ti ṣee.
O le ni ireti jẹ ọrẹ ni isalẹ ila, ṣugbọn ko si ẹnikan ti o le ṣe iyipada laibikita ibatan ifẹ si ọrẹ kan.
Ti o ba bẹrẹ si ri ẹnikan titun (tabi o ti wa tẹlẹ), rii daju lati ma ṣe afihan rẹ. Jeki o kuro ni media media fun igba diẹ lati ọwọ.
Ibanujẹ bi ilana le dabi, gbiyanju lati tọju rẹ ni irisi. Iwọ yoo dara, ati pe wọn yoo dara. O jẹ fun ti o dara julọ. O ti ni eyi.
Fifọ FAQs
Yato si iṣe ti fifọ ara rẹ, awọn nkan miiran wa lati gbero.
Eyi ni diẹ ninu awọn ibeere ti o wọpọ julọ ti o le ṣe iranlọwọ fun ọ lati gba iriri yii ni irọrun bi o ti ṣee.
Kini ti Mo ba n gbe pẹlu alabaṣepọ mi?
Iyapa ti ilera ni o nira nigbati o ba wa labẹ ẹsẹ awọn elomiran ni gbogbo igba, nitorinaa ti o ba mọ pe iwọ yoo pari ibasepọ, gbiyanju lati ṣeto diẹ ninu ibugbe igba diẹ ni ibomiiran.
Beere lati duro lori akete ọrẹ, gbe pada pẹlu awọn obi rẹ, tabi rii boya hotẹẹli ti ifarada ba wa tabi B&B nitosi ti o le ṣe ni igba diẹ.
Ni igba pipẹ, ọkan tabi mejeeji yoo nilo lati wa ibikan miiran lati gbe ati pe ilana yii yẹ ki o bẹrẹ lẹsẹkẹsẹ.
Gigun ti o ba n gbe pẹlu alabaṣiṣẹpọ t’ẹgbẹ bayi, o le nira fun iwọ mejeeji lati lọ siwaju.
Ati pe, ni ibanujẹ, diẹ ninu rilara aisan le wa laarin iwọ eyiti o le bu sinu awọn ariyanjiyan ti o ba gba ọ laaye lati binu fun igba pipẹ.
Kini ti Mo ba fẹran wọn sibẹ?
O le rii pe ibasepọ naa ko ni ilera tabi ni irọrun kii ṣe lati wa, ṣugbọn eyi ko tumọ si pe o ko bikita nipa alabaṣepọ rẹ.
O le paapaa fẹran wọn pupọ pupọ, ṣugbọn ife ko to nigbagbogbo lati pa eniyan meji pọ .
Ifẹ jẹ idi kan lati fun ibatan ni gbogbo aye lati ṣaṣeyọri, ṣugbọn kii ṣe idi kan lati tẹsiwaju pẹlu nkan ti ko si ninu boya awọn ire rẹ ti o dara julọ ni igba pipẹ.
ikanni japan pro tuntun jijakadi
Nigbati o ba pinnu boya lati ya pẹlu ẹnikan tabi rara, gbiyanju lati ya awọn imọlara rẹ kuro ninu awọn aaye ti o wulo ati ti o daju.
Maṣe gba awọn ikunsinu laaye - paapaa ifẹ - lati jẹ ki o wa ninu ibatan kan ti o ni ijakule lati kuna nikẹhin.
Kini ti wọn ko ba reti rẹ?
Lakoko ti ọpọlọpọ eniyan yoo ni oye pe nkan ko jẹ deede ni ibatan, kii ṣe ọran nigbagbogbo.
Eyi jẹ otitọ paapaa ti o ko ba ba alabaṣepọ rẹ sọrọ nipa bi o ṣe n rilara.
Ti ẹnikan ko ba nireti lati yapa pẹlu, awọn iroyin yoo lu lemeji. Ṣugbọn imọran ko yipada pupọ pupọ really
… Maṣe ṣe idaduro rẹ, jẹ ol honesttọ, jẹ ki o ṣalaye, ki o duro ṣinṣin.
Kini ti wọn ko ba fẹ / kii yoo jẹ ki n fọ?
Nigbati a ba yapa pẹlu, diẹ ninu awọn eniyan yoo gbiyanju gaan gidi lati ṣe idiwọ rẹ lati ṣẹlẹ.
Wọn le tẹnumọ pe ki o fun awọn ohun ni “aye diẹ sii,” botilẹjẹpe o ti fun ibatan tẹlẹ ni gbogbo aye lati ṣaṣeyọri.
Maṣe fi ararẹ fun eyikeyi awọn ibeere ki o duro ṣinṣin ninu ipinnu rẹ paapaa ti wọn ba n gbiyanju lati jẹbi ẹṣẹ rẹ, lo Ibanujẹ ẹdun , tabi lasan nitori wọn dabi ẹnipe iparun nipasẹ awọn iṣẹlẹ.
Maṣe lero pe o ni lati ṣalaye fun wọn idi ti o fi pari ibasepọ naa.
Pese alaye ti o ye lati bẹrẹ pẹlu, ṣugbọn maṣe rilara pe o nilo lati pese awọn alaye siwaju sii.
Ti o ba ti ṣe ipinnu rẹ ati pe o jẹ nkan ti o ti ronu daradara, o gbọdọ duro ṣinṣin ati ma tun sọ pe o ti pari ati pe ko si ohunkan ti wọn le sọ tabi ṣe ti yoo yi ọkan rẹ pada.
Ṣetan lati pari ibaraẹnisọrọ naa ki o lọ kuro ti o ba jẹ dandan.
Ati pe ti wọn ba tẹsiwaju pẹlu igbiyanju lati jere ọ pada, kan kọ lati ba wọn ṣiṣẹ nigbati wọn mu akọle yẹn wa.
Daju, o le ni lati tun ba eniyan yii sọrọ fun awọn idi pupọ, ṣugbọn o ko ni lati ba wọn sọrọ nipa ibatan rẹ.
Mo lero gan buburu, kini o yẹ ki n ṣe?
Ko si sẹ pe fifọ pẹlu ẹnikan - paapaa ti o ba nifẹ wọn - jẹ ohun lile lati ṣe.
O di dandan lati ni iriri diẹ ninu awọn ikunsinu ti ko dara bi ẹbi, ironupiwada, ibanujẹ, ati paapaa ofo ti ai mọ ohun ti mbọ.
Ko si egbogi idan lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati yọ kuro ninu awọn ikunsinu wọnyi, ṣugbọn o tọ lati ranti idi ti o fi n ṣe igbese yii ni ibẹrẹ.
Jẹ ki awọn idi rẹ ṣalaye ninu ọkan rẹ ki o lo awọn wọnyi lati ṣe iranlọwọ fun ọ leti pe o n ṣe ohun ti o tọ.
Ati pe ko gba laaye ibanujẹ, ibinu, tabi ibanujẹ ti alabaṣepọ rẹ lati ṣe iwuwo lori awọn ejika rẹ paapaa.
O le ti ti ọkan lati pilẹ breakup, ṣugbọn a ibasepo jẹ nipa eniyan meji ati awọn ikunsinu wọn kii ṣe tirẹ lati ni tabi ṣe pẹlu.
Kini ti Mo ba ni awọn ero keji?
Ti o ba ya pẹlu alabaṣepọ rẹ lẹhinna ni iriri awọn ero keji, maṣe yọ ara rẹ lẹnu, eyi jẹ ohun wọpọ.
Ti o ba ti wa papọ fun gigun gigun eyikeyi, iwọ yoo ni iyemeji di awọn ẹya ara ti igbesi aye ara ẹni.
Nini lati dojukọ pipasilẹ awọn igbesi-aye wọnyẹn ati ailoju-ọrọ lile ti ọjọ iwaju le jẹ iṣe ti o tobi ati rudurudu ẹdun.
O jẹ oye lati fẹ pe ohun gbogbo le pada si bi o ti jẹ.
Nikan, bawo ni ko ṣe ṣiṣẹ fun ọ ati pe o ni lati tọju ara rẹ leti eyi titi iwọ o fi ṣatunṣe si otitọ tuntun rẹ.
Kini ti wọn ba ni ibanujẹ tabi awọn ọran ilera ọpọlọ miiran?
Ipari ibasepọ pẹlu ẹnikan ti o jiya lati aibanujẹ tabi diẹ ninu ọrọ ilera ọpọlọ miiran le ni irọra ilọpo meji.
O le lero pe o jẹ iduro fun ilera ti ara wọn ati iduroṣinṣin wọn, ṣugbọn otitọ ni pe bi o ṣe le ran wọn lọwọ lati farada ipo wọn, o tun jẹ ipo wọn.
Ti ibasepọ naa ko ba ni ilera fun iwọ tabi wọn tabi awọn mejeeji, ipari si o tun jẹ ipinnu to tọ.
Imọran ti o wa loke tun jẹ otitọ, ati pe ko rọrun lati jẹ ọlọgbọn eyikeyi ju ti o le wa pẹlu ẹnikan ti ko ni awọn ọran ilera ọpọlọ.
Ohun kan ti o le fẹ lati ṣe ni oriṣiriṣi, pataki ti o ba ti wa pẹlu eniyan yii fun igba pipẹ ati mọ awọn ọrẹ ati ẹbi wọn, ni lati jẹ ki wọn mọ lẹhin ti o ti yapa pẹlu alabaṣepọ rẹ.
O le nireti pe o nlọ sẹhin ẹhin ẹnikeji rẹ, ṣugbọn ti o ba gbagbọ pe wọn yoo nilo atilẹyin ati pe o le fa eyikeyi eewu si ara wọn, o jẹ iru ati oye ti o ye lati ṣe.
Mo bẹru lati yapa pẹlu alabaṣepọ mi, kini o yẹ ki n ṣe?
Ti ibasepọ yii ti jẹ apakan nla ti igbesi aye rẹ fun akoko pataki kan, ipari si o le jẹ orisun ibẹru.
Ibẹru yii le waye nitori irora ailopin ti iwọ ati wọn yoo ni iriri, ọjọ iwaju aimọ ti o wa niwaju, ati ireti lati sọ awọn ọrọ wọnyẹn ni otitọ.
Ibẹru jẹ adaṣe, ṣugbọn o tun le bori. O gbọdọ kan pa ọkan rẹ mọ lori awọn idi ti o fẹ lati ya pẹlu alabaṣepọ rẹ.
Awọn idi wọnyi yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati Titari nipasẹ ibẹru naa ki o de ibi ti o ti gbe iṣe gangan ati pin pẹlu wọn.
Tun ko daju bi o ṣe le lọ nipa fifọ pẹlu alabaṣepọ rẹ? Iwiregbe online to a ibasepo iwé lati Ibasepo akoni ti o le ran o ro ero ohun jade. Nìkan.
O tun le fẹran:
bawo ni lati ṣe pẹlu ẹnikan ti o nlo ifipamọ ẹdun
- 25 Ko si Bullsh * t Awọn ami Awọn ibatan Rẹ Ti Pari
- Ti Ifẹ Rẹ Ba Ti Kú, Maṣe Sọ fun Ara Rẹ Awọn Adaparọ 8 wọnyi
- Kini idi ti Awọn fifọpa ṣe ipalara pupọ? Irora Of A Ibasepo Opin.
- Njẹ O le ṣatunṣe Ibasepo Ẹni Kan Tabi O yẹ ki O Pari?
- Ifẹ Gidi Ko Ṣe Ni Igbesi aye Igbagbogbo (Ati Iyẹn Dara)
- Awọn ami Daju Daju Ifẹ Rẹ Fun Ẹnikan Ko Ṣe Agbofinro (Ati Kini Lati Ṣe Nipa Rẹ)
