Ti o ba wa ni ikorita ni igbesi aye rẹ, o le ni rilara ya pupọ nipa kini lati ṣe.
O le nira pupọ lati ba awọn ọna pipin ṣe, ati pe o le ni itara ti sọnu nipa itọsọna wo lati yan.
Awọn igbesẹ diẹ wa ti o le ṣe lati mu wahala ti ṣiṣe ipinnu yii ṣe.
ti o gba 2016 ọba rumble
Itọsọna yii n pese diẹ ninu awọn ta lati ran ọ lọwọ lati wo inu, nitorinaa o le pinnu iru titan lati ya ni awọn ọna agbelebu ni igbesi aye.
Kini o yẹ ki o ṣe akiyesi?
Nigbati o ba n ṣe ipinnu igbesi aye nla, o le nireti pe ọpọlọpọ awọn nkan wa lati ṣe akiyesi.
Diẹ ninu iwọnyi yoo wulo, diẹ ninu wọn yoo kan yọ ọ kuro ninu awọn ikunsinu ati awọn ero inu rẹ gangan.
Fun apẹẹrẹ, diẹ ninu awọn imọran awọn ọrẹ ni o yẹ lati gbero, ati pe awọn miiran ni a fiyesi daradara - ati pe a ko tumọ si iyẹn ni ọna lile!
Gbiyanju lati maṣe dojukọ pupọ julọ lori ero ọrẹ ti iwọ ko rii gaan pupọ, tabi ẹni ti o kan kọja nipasẹ fifọ-buburu kan ati pe yoo sọ fun ọ lati ma ṣe, lailai diẹ sii pẹlu alabaṣepọ rẹ. Wọn kii yoo ni awọn imọran iranlọwọ ni bayi, bii bi o ṣe fẹran wọn to!
Maṣe mu awọn eniyan wọnni ti yoo ni ipa taara nipasẹ ipinnu rẹ sinu akọọlẹ. Fun apẹẹrẹ, ti o ba wa ni ikorita iṣẹ ati ọna kan nyorisi owo-ori kekere (fun igba diẹ o kere ju), o yẹ ki o ṣe akiyesi bawo ni eyi yoo ṣe ni ipa si eyikeyi ẹbi tabi awọn ti o gbẹkẹle ti o le ni.
Tabi ti o ba nilo gbigbe si ilu ti o jinna pupọ (tabi orilẹ-ede paapaa), o jẹ oye lati reti ki alabaṣepọ rẹ lati fi idile wọn silẹ / awọn ọrẹ / iṣẹ lẹhin, tabi mu awọn ọmọ rẹ kuro ni ile-iwe ti wọn gbadun lilọ si?
O le ṣe akiyesi awọn ikunsinu ti awọn ti o sunmọ ọ, ṣugbọn ti ẹnikan ko ba ni ipa taara nipasẹ ipinnu rẹ, wọn ko gbọdọ jẹ ipin nla.
Boya awọn obi rẹ fẹ ki o darapọ mọ iṣowo ẹbi lẹhin ti o pari ile-iwe, ṣugbọn o ni awọn ero miiran - wọn le binu, ṣugbọn eyi ni igbesi aye rẹ ati pe o yẹ ki o tẹ si awọn ifẹ ati awọn ifẹ ti awọn miiran.
O yẹ ki o dajudaju ṣakiyesi ilera tirẹ - ti ara ati ti opolo - nigbati o ba pinnu ọna ti o gba. Ti opopona kan ba pẹlu iṣoro nla ti wahala ati pe o ni itan-itan ti sisun tabi ibanujẹ, o tọ lati ronu daradara ṣaaju mu. Ohun kanna ni a le sọ nipa ilera ti awọn alabaṣepọ ati awọn ọmọde.
Ba awọn ọrẹ sunmọ nipa ipinnu rẹ.
Ti o ba n tiraka gaan lati pinnu iru ọna lati lọ si ọna agbelebu yii, o tọ lati beere lọwọ awọn ọrẹ ati ẹbi rẹ fun awọn imọran wọn. Jẹri ni lokan pe o le gba idapọ adalu ki o pari si idamu diẹ, sibẹ!
Sibẹsibẹ, anfani ti ṣiṣe eyi ni pe o ni lati rii ohun ti awọn eniyan miiran rii ninu rẹ. Nigbakuran, awọn ayanfẹ wa mọ wa daradara ju ti a mọ ara wa, lẹhinna.
Ti o ba n gbiyanju pẹlu nkan kan, idajọ rẹ ati iranti le wa ni awọsanma. O le ni aiṣe-deede ranti awọn nkan ti o da lori ero inu rẹ lọwọlọwọ - lakoko ti wọn yoo tun ni alaye nitori wọn n bọ si ni aito.
Fun apẹẹrẹ, o le ṣe ifẹkufẹ bi o ṣe fẹran gbigbe ni okeere ki o sọ fun ararẹ pe o fẹran rẹ. Ni otitọ, ẹbi rẹ ranti bi o ṣe ni ibanujẹ ati bi o ṣe sọ pe iwọ kii yoo pada sẹhin.
Okan rẹ bayi jẹ awọsanma bi o ṣe lero ati pe o le jẹ ki o gbagbe bi o ṣe kosi ro nipa awọn nkan ni akoko naa.
Lakoko ti awọn iwoye ti o ni awọ ni diẹ ninu awọn lilo ni igbesi aye, wọn le ṣe awọn ipinnu iyipada aye nira lati ṣe. Gba oye oye nipa bibeere awọn ti o mọ ọ julọ.
San ifojusi si bii aṣayan kọọkan ṣe mu ki o lero.
Fi ohun gbogbo silẹ ti o wulo ati onipin fun akoko kan ki o fojusi lori bii iwọ lero .
Bẹẹni, eto iṣowo naa le ma ni owo pupọ bi o ti n ṣe ni bayi, ṣugbọn o ṣe owo to fun ọ lati gbe ni itunu ati pe o ni awọn labalaba ti o ni itara ninu ikun rẹ ni gbogbo igba ti o ba ronu nipa rẹ!
Ti yiyan ba wa ni iṣẹ ti o kun ikun rẹ pẹlu iberu dipo, o dabi ẹni pe o ye wa kedere ohun ti o yẹ ki o ṣe.
Bakanna, ti o ba mọ pe o wa ni ifẹ nitootọ pẹlu ẹnikan ati pe o n gbero lati ṣe yiyan igbesi aye nipa wọn, ṣe akiyesi ifẹ naa.
Nigbakuran o jẹ awọn ọkan wa ti o ṣe itọsọna wa julọ ni otitọ ni itọsọna ti a fẹ julọ lati lọ.
Ṣe iṣatunwo ti o wulo pẹlu.
O dara - a mọ pe a sọ pe ki o foju awọn nkan ti o wulo fun akoko kan, ṣugbọn a ti pada si idojukọ lori rẹ! Eyi kan n lọ lati fihan bi pataki awọn aaye mejeeji ṣe jẹ nigbati o ba ṣe ipinnu ni ọna agbelebu kan.
Ṣe akiyesi bi ipinnu rẹ yoo ṣe kan awọn nkan ninu igbesi aye rẹ ti o ṣe pataki gaan - awọn ayanfẹ rẹ, owo-ori rẹ ati iduroṣinṣin, ati igbesi aye rẹ.
Kini iwọ yoo ṣe rubọ? Dipo ki o kan sọ fun ararẹ 'Ti Mo ba gba iṣẹ ti ko ni owo kekere, Emi yoo nilo lati dinku diẹ,' sọ awọn nkan bii 'Emi yoo nilo lati rubọ irin-ajo, awọn ounjẹ jade, rira awọn ẹbun lainidii fun alabaṣepọ mi, ati bori 'Ma ni anfani lati tọju ọmọ ẹgbẹ ere idaraya mi.'
O nilo lati ni pato nigbati o ba de si awọn nkan bii eleyi ti o ba ṣe ipinnu alaye. Ti nkọju si otitọ awọn aṣayan wọnyi ni ohun ti o ṣe iranlọwọ fun wa lati ṣe awọn ti o dara julọ.
O nira, ṣugbọn o nilo lati jẹ ol honesttọ si ara rẹ bi o ṣe le ni ipele yii. Bii o buru ju ti o le jẹ ni bayi, kere si ti ipaya ohunkohun yoo jẹ nigbamii si isalẹ laini naa.
O dara julọ lati jẹ otitọ ni bayi ati ki o ni imurasilẹ fun ohun ti o ṣẹlẹ, ju ki o jẹ apẹrẹ lọ ni bayi ki o ni ibanujẹ ati ki o ṣee ṣe lẹhinna banujẹ gbogbo ipinnu rẹ.
Lo akoko rẹ.
Ti o ba ni igbadun akoko, ṣe pupọ julọ ninu rẹ!
Bi o ṣe yẹ, ipinnu rẹ kii yoo beere pe ki o yara ohunkohun, nitorina o le fa fifalẹ gaan ati ṣayẹwo bi o ṣe nro.
Diẹ ninu awọn ipinnu imolara le pari daradara daradara, bi wọn ṣe le ni lilọ pẹlu ikun wa (a yoo lọ sinu eyi nigbamii!), Ṣugbọn diẹ ninu wọn le jẹ afihan pupọ ti bi a ṣe rilara ni akoko yẹn gangan.
bi o ṣe le ni idunnu ninu igbeyawo buburu
Ṣiṣe ipinnu nla le ni ipa ni odi lẹhin nkan bi ariyanjiyan pẹlu alabaṣepọ rẹ. Ni akoko yẹn, o le ronu ‘Fine, Mo n ronu nipa gbigbe ati bayi Mo mọ pe emi le tun dara!’
Tabi, lẹhin ọjọ buruku kan ni ibi iṣẹ, o le ṣe ipinnu iyara lati dawọ duro, ṣaaju ki o to ni iṣẹ miiran ti o to, tabi laisi idi tootọ lati lọ.
Ti o ba le ṣe, tọpinpin bi o ṣe lero nipa ipinnu ni awọn aaye oriṣiriṣi kọja awọn ọsẹ diẹ tabi awọn oṣu to nbo. O le ṣe akiyesi pe iwọ nikan fẹ lati ṣe iyipada nla yẹn lẹhin ọjọ buburu ni iṣẹ, tabi lẹhin iwongba ti, iwiregbe nla gaan pẹlu alabaṣepọ rẹ.
Wa fun rilara ti o ni ibamu julọ, nitori iyẹn yoo jẹ igbẹkẹle ti o gbẹkẹle ati otitọ lati tẹle.
Ṣe ayẹwo iṣaro rẹ.
Bii iru loke, gbiyanju lati ṣiṣẹ ni ibiti ipinnu yii ti nbo. Kini o ti mu ọ lọ si awọn ọna agbelebu yii, igun wo ni o n bọ?
Ti o ba bẹru ti ohun ti n ṣẹlẹ ninu igbesi aye rẹ bayi, iberu ṣee ṣe iwakọ aṣayan rẹ lati ṣe ayipada kan.
Jije iberu jẹ idi ti o wulo pupọ lati ṣe iyipada igbesi aye, ṣugbọn o le jẹ ki a yara sinu awọn nkan ti a ko ti ronu gaan.
O le jẹ ki a rii ohunkohun bi o ti dara julọ, ni irọrun nitori bii buburu ipo wa lọwọlọwọ ṣe rilara. Ni apeere yii, o ṣee ṣe ki a dinku awọn ipele wa ki a ma ronu ni kedere nipa ohun ti a fẹ gaan ni igba pipẹ.
Ti o ba ni rilara iṣoro nipa ipinnu rẹ, ranti pe o ni eto atilẹyin ni ayika rẹ. Iwiregbe si awọn ọrẹ, tabi paapaa awọn ẹlẹgbẹ, nipa bi o ṣe n rilara.
Iranlọwọ ọjọgbọn ati imọran tun wa ti o ba n gbiyanju gidi pẹlu nkan ti o jẹ ki o ni aibalẹ ati ipalara.
Wo awọn miiran.
Fun ara rẹ ni ẹmi fun akoko kan ki o beere lọwọ ararẹ - ṣe lootọ nikan ni awọn ọna meji wọnyi lati yan lati?
kini lati sọrọ nipa nigbati o sunmi
Nigba miiran, a ma jin ninu ipinnu ti o kan lara bi awọn aṣayan nikan ni ‘bẹẹni’ ati ‘bẹẹkọ.’
A ko le rii nkan miiran nitori a ti ni idoko-owo ni ṣiṣe ipinnu laarin awọn yiyan meji wọnyi.
Mu akoko kan lati wo ni ayika - awọn aṣayan diẹ sii le wa bi o ti ro lakoko.
'Gbe si Alaska tabi duro nihin '- kini nipa aṣayan kẹta ti' gbe si Ilu Kanada '?!
Ọpọlọpọ awọn yiyan miiran le wa, ṣugbọn o kan ti pa ara rẹ mọ si wọn nitori pe o ti ni atunṣe lori ohun ti o ni opin ararẹ si.
Ranti pe o le yi itọsọna pada lẹẹkansi ti o ba nilo.
Ọpọlọpọ awọn ipinnu kii ṣe ipari bi a ṣe ro pe wọn jẹ. Daju, o le ma ni anfani lati gba iṣẹ rẹ pada, ṣugbọn o tun le fi silẹ rẹ tuntun iṣẹ ti ko ba ṣiṣẹ ni ọna ti o fẹ.
O le ṣe yiyan ni bayi ki o ṣe aṣayan miiran nigbamii si isalẹ laini naa. Ti awọn nkan ko ba ṣiṣẹ, o le lọ nipasẹ ilana yii lẹẹkansii.
Wiwa lati inu iru iṣaro yii le ṣe iranlọwọ fun ọ gaan pẹlu ṣiṣe yiyan akọkọ. Mu diẹ ninu titẹ kuro ni ara rẹ, ati ipinnu yii, nipa ranti pe ko si ohunkan ti o wa titi.
Ti o ba yan lati lọ si Ilu Lọndọnu dipo Tokyo ni bayi, ko si nkankan ti o da ọ duro lati gbe si Tokyo nigbamii si isalẹ ila ti o ba tun jẹ nkan ti o n gbero.
Gbekele ikun rẹ ki o jẹ ol honesttọ pẹlu ara rẹ.
Ni akoko pupọ, a mọ ohun ti a fẹ gaan abajade tabi idahun lati jẹ. Nigba ti a ba ta owo kan si afẹfẹ lati ṣe ipinnu fun wa, a ti mọ ohun ti a fẹ ki o de. Eyi ni ọgbọn inu wa ti n gbiyanju lati ba wa sọrọ.
A le ni idaduro lati ṣiṣiri ikunsinu otitọ naa, eyiti o jẹ idi ti o le nira lati gbekele ikun rẹ, ṣugbọn awọn ọna wa lati lọ kọja ti.
Ero-ori rẹ le pe ni idahun, ṣugbọn o kọju si nitori pe o nšišẹ ju nronu nipa bi ibanujẹ awọn obi rẹ le ṣe ninu nkan ti o ṣe, tabi nitori o n bẹru pe a le ṣe idajọ rẹ fun ibẹrẹ ile-iṣẹ tirẹ pẹlu ko Elo iriri.
Ohunkohun ti o jẹ, idajọ rẹ ti wa ni awọsanma nipasẹ iberu ti awọn miiran. O tun le jẹ awọsanma nipasẹ awọn ipinnu ti o kọja - boya o ṣaniyan pe iwọ yoo ‘kuna’ lẹẹkansii, tabi pe iwọ yoo jẹ ki ọkan rẹ bajẹ nipasẹ ẹnikan ni akoko yii.
Ọna lati lọ kọja eyi ni lati fojusi ararẹ gaan ati ohun ti ara rẹ n gbiyanju lati sọ fun ọ. Paapaa kika eyi, iwọ yoo ti ni awọn aṣayan meji ninu ọkan rẹ - ati pe o mọ eyi ti o fẹ yan.
Dawọ jẹ ki awọn ero keji rẹ wọ inu ati yọ ọ kuro! Hone ni lori otitọ rẹ ki o yan ọkan ti o mọ pe o tọ fun ọ.
Ṣiṣe awọn ipinnu nla nira, nitorina ti o ba wa ni ikorita ni igbesi aye, o jẹ deede lati bẹru ati ipinnu ni bayi!
Mu akoko rẹ, yika ara rẹ pẹlu awọn ayanfẹ, ati gbekele ara rẹ - o ti mọ ohun ti o fẹ gaan, nitori o n ronu nipa rẹ ni bayi.
Ṣi ko daju ọna wo ni lati lọ? Ṣe o nilo lati sọrọ nipasẹ ipinnu lati ni oye lori rẹ? Sọ fun olukọni igbesi aye kan loni ti o le rin ọ nipasẹ ilana naa. Nìkan tẹ ibi lati sopọ pẹlu ọkan.
O tun le fẹran:
- Bii O ṣe le Ṣe Awọn ipinnu Rere Ni Igbesi aye Rẹ: 7 Ko si Bullsh * t Awọn imọran!
- Awọn nkan 11 Lati Ṣe Nigbati O Ko Mọ Kini Lati Ṣe
- Bii O ṣe le Jẹ Ipinnu Diẹ sii: Awọn imọran 9 Fun Ṣiṣe Awọn ipinnu Dara Si Ni kiakia
- Ipinnu Ibanujẹ: 8 Ko si Bullsh * t Awọn imọran Lati Bibori Rẹ!
- Awọn imọran 10 Fun Igbesi aye Aye Laisi Awọn aibanujẹ
