Gbogbo wa mọ ẹnikan ti ko bọwọ fun awọn aala ara ẹni, ṣe kii ṣe bẹẹ?
O le jẹ alabaṣiṣẹpọ kan ti o tẹnumọ pe o nwaye lori tabili rẹ lakoko ti o n gbiyanju lati ṣiṣẹ, ko ni itọkasi nigbati o sọ leralera pe o ni akoko ipari titẹ.
O le jẹ ibatan kan ti o tẹ apa rẹ nigbagbogbo nigba ti n ba ọ sọrọ botilẹjẹpe o ti sọ di mimọ pe o korira nigbati o fi ọwọ kan bẹ.
bawo ni owen hart ku
O le paapaa jẹ alabaṣiṣẹpọ ti o ba ọ sọrọ lakoko ti o n gbiyanju lati ṣiṣẹ, botilẹjẹpe a beere lọwọ rẹ lẹẹkansii lati bu ọla fun aaye rẹ ati adashe ni akoko yẹn.
Lakoko ti o ti pariwo ni oke ẹdọforo rẹ ati fifọ bata si awọn eniyan wọnyi le jẹ iyalẹnu iyalẹnu ati pe yoo ni ipa to gaan lati ṣe idiwọ ihuwasi ẹlomiran, o jẹ igbagbogbo ti o dara julọ lati ṣe aṣiṣe ni ẹgbẹ diplomacy ati lati wa awọn ọna miiran ti aabo ara ẹni rẹ aaye. Eyi ṣe pataki ni pataki ti o ba sọ jiju bata le ja si gbigba ina rẹ.
Ni isalẹ wa awọn ọna diẹ ti o le ṣe aabo aaye rẹ laisi ẹru awọn eniyan ni ayika rẹ.
Jẹ Oniwa rere, Ṣugbọn Nitootọ
Lo awọn ọrọ rẹ.
Agbara iyalẹnu wa ni taara ati ooto nipa ipo kan tabi ayanfẹ ara ẹni, bi ko ṣe fi “yara wiggle” silẹ fun itumọ itumọ. O ti sọ iduro rẹ di mimọ, o mọ ohun ti o fẹran (tabi ko fẹ), ati pe o wa fun ẹnikeji lati faramọ ohun ti o ti fi idi rẹ mulẹ.
Jẹ ki a sọ pe o ni anti kan ti o tẹnumọ lori ihoho ati lilu apa tabi itan rẹ lakoko ibaraẹnisọrọ lati fi rinlẹ ọpọlọpọ awọn aaye, ati pe o korira iyẹn patapata. Pẹlu ifẹkufẹ sise.
Wo oju rẹ ki o jẹ ki o mọ pe iwọ ko fẹran rẹ nigba ti o ṣe iyẹn. O le paapaa mu ọwọ rẹ ni tirẹ nigbati o ba tun ṣe, ki o tun ṣe ilana ṣiṣe (ati didimu) oju olubasọrọ , pẹlu ibeere (ibeere) pe ki o da duro.
O le fesi pẹlu, “O dara, iyẹn ni bawo ni mo ṣe ri,” ni aaye wo ni idahun rẹ le jẹ: “Ati pe bayi ni mo ṣe wa. Jọwọ bọwọ fun iyẹn. ”
O le ni itara diẹ nipa rẹ, ṣugbọn o ti beere ni ihuwasi, ati nisisiyi o wa lori rẹ lati bọwọ fun awọn ifẹ rẹ. Diẹ ninu eniyan le ni olugbeja gaan nigbati wọn beere lọwọ lati huwa ni ọna ti o yatọ ju ti gbogbo wọn lọ, ṣugbọn awọn ti o nifẹ si ọ nitootọ yoo ni ipa lati jẹ ki o ni itunnu diẹ sii.
Ṣe awọn ọrọ ko ni iwuwo to enough
bawo ni o ṣe gba igbesi aye rẹ pada si ọna
Ṣe Ijinna Ti ara
Jẹ ki a sọ pe anti iya looto ko gba itọkasi, tabi o kan yan lati foju kọ ohun ti o ti sọ nipa awọn ayanfẹ ti ara ẹni rẹ nipa fifa nigba ti a ba sọrọ. (Paapaa paapaa buru, ti o ba ni ibinujẹ nipa rẹ ti o ni igboya lati sọrọ nipa iru awọn nkan lati jẹ ki o ni ibanujẹ, o si jade kuro ni ọna rẹ lati tẹ / lu ọ ni idi.)
Ni awọn ipo bii iwọnyi, o le ṣẹda idiwọ ti ara laarin iwọ meji ki ara ko le fi ọwọ kan ọ.
Sọ fun u lati kọja tabili kan ki o ko le de ọdọ rẹ, tabi mu ohun mimu ni ọwọ ti o sunmọ ọ julọ ti o ba jẹ pe o lu ọ, yoo fun ni fifọ. Ori ti itọju ara rẹ ni awọn ofin ti ko fẹ lati gba ohunkohun ti o nmu ni gbogbo ara rẹ yoo ṣeeṣe ki o bori ni iteriba si ọ.
O le rii ara rẹ ni ipo kan nibiti o le tẹle ọ ni ayika si apa keji tabili nitori pe o jinna pupọ, oyin. Eek. Diẹ ninu awọn eniyan ṣe awọn nkan bii eyi nitori wọn gbadun titari awọn bọtini awọn elomiran lati gbiyanju lati jẹ ki wọn korọrun, eyiti o jẹ ohun ajeji-douche-y lati ṣe.
Ti o ba ṣe eyi, o le pa yika tabili tabili lati lọ kuro lọdọ rẹ.
O le pe ọ jade lori iyẹn, ni aaye wo ni o leti rẹ pe o ti n lu apa rẹ laibikita awọn ibeere rẹ fun u lati da. Laarin awọn olurannileti tun ati otitọ pe o wa itumọ ọrọ gangan ṣiṣe kuro lọdọ rẹ , o le gba.
Duro Idakẹjẹ, Ki O Jẹ Fididi
Ti iṣoro naa ba ni pẹlu alabaṣiṣẹpọ ti o duro lori tabili rẹ lakoko ti o n gbiyanju lati ṣiṣẹ, ati pe ko kan mu itọkasi, o le ni lati ni itara diẹ diẹ sii. Dide lati ori tabili rẹ, wo oju rẹ, ki o sọ fun ni kedere pe o ni akoko ipari titẹ, ati pe o nilo lati dojukọ.
Kiko nkan ti ẹdun sinu rẹ bii asọye lori bii o ṣe ni ilana iṣe ti o lagbara ati ori ti iyege , ati pe ko fẹ lati jẹ ki ẹgbẹ naa ṣubu nipa pipadanu akoko ipari le imolara rẹ sinu imọ ti o tobi julọ ti imọ.
Pupọ eniyan ti ko bọwọ fun awọn aala awọn miiran ko ṣe bẹ ni ori ti arankan, ṣugbọn kuku pe wọn ni ipa ti ara ẹni pe o ko ṣẹlẹ si wọn lootọ pe awọn iyipada ti o ti dagbasoke si awọn iṣe wọn wa.
ti wa ni jiyàn deede ni a ibasepo
Ti o ba n ṣagbero nipa koko-ọrọ kan pato, o le sọ fun un pe o fẹ lati jiroro lori koko-ọrọ ti o sọ nigbamii, ṣugbọn ni bayi, o nilo lati ya gbogbo ifojusi rẹ si iṣẹ rẹ.
Orukọ akọle ti o n sọ nipa rẹ fihan fun u pe o n tẹtisi ni itara, ati pe o jẹri otitọ pe bẹẹni, o nifẹ lati ba a sọrọ ati kii ṣe paarẹ nikan.
O ṣeese o le fesi ni ọna ti o dara julọ ti o ko ba lero pe a kọ ọ: oun yoo gba eleyi gẹgẹ bi ojo ojo kan, ati pe yoo ṣeeṣe ki o bọwọ fun otitọ pe o ti ṣeto ala alamọṣẹ yii.
O tun le fẹran (nkan tẹsiwaju ni isalẹ):
- Awọn aala 12 O yẹ ki o Ṣeto Ninu Ibasepo Rẹ
- Awọn oriṣi 8 Ti Ṣiṣakoso Awọn eniyan O le Ba Ni Igbesi aye
- Bii O ṣe le ṣe Pẹlu Awọn eniyan Ti ko Ni oye
Ṣe Joke Kan Ninu Rẹ
Lilo arinrin le jẹ ọna ti o dara lati ṣe alafo aafo laarin mimu ipele itunu rẹ ati ki o ma ṣe mu awọn eniyan miiran binu, nitori o le tan kaakiri pupọ ti ẹdọfu.
Ni ọran ti anti rẹ, o le di apa rẹ mu ki o WAIL nigbati o ba lu ọ, tabi ṣubu silẹ bi ẹnipe o gbọgbẹ iku. Lẹhinna yoo fọ ọ kuro bi jijẹ ọmọ nla, gbogbo eniyan yoo rẹrin ipo naa, iwọ yoo wa bi ẹni ti o kere ju, ko si ni rilara bi a ti gbe jade nipa ibawi fun ihuwasi ti ko fẹ .
Ninu ọran ti o jẹ alabaṣiṣẹpọ rẹ, titu awọn igbohunsafẹfẹ rirọ tabi awọn iwe ti a ti fọ si i titi o fi salọ, lakoko ti o n funni ni ariwo nla, iwa ibajẹ kan le fi aaye naa kọja daradara.
O le gba imọran diẹ nipasẹ awọn ọga rẹ ni ibi iṣẹ, ṣugbọn wọn ṣeese diẹ sii lati ri awada ninu rẹ ati loye awọn iṣe rẹ patapata. Ọkunrin yẹn ko kan pa ẹnu rẹ, otun? Ọtun.
awọn ibeere ti o nifẹ lati beere pataki miiran rẹ
Ṣe Awọn Idiwọ Iduroṣinṣin Lati Koju Aibọwọ Wọn
Eyi jẹ diẹ ti o ni itara diẹ sii, o si lo dara julọ nigbati awọn ipo ba pọ si, tabi ti ẹni ti ihuwasi ti o n gbiyanju lati dena gaan ko gba rara.
O jẹ aibanujẹ ti o ba de ibi ti o ni lati fi diẹ ninu awọn ilana wọnyi sinu ere, ṣugbọn otitọ ti ọrọ naa ni pe ọpọlọpọ eniyan kii yoo yipada ayafi ti wọn ba fi agbara mu lati ṣe bẹ, ati pe awọn ipo ainipekun nigbagbogbo pe fun awọn igbese ainipe .
Ti o ba ni alabaṣiṣẹpọ laaye ti ko bọwọ fun akoko rẹ nikan, tii ilẹkun si yara ti o wa ki o kọ ami nla si ẹnu-ọna, n beere pe ki o fi nikan silẹ ayafi ti ẹnikan ba ku.
Ti wọn ba da ọ lẹnu bakanna, laibikita awọn idiwọ ti o han gbangba ti o ti gbe si ọna wọn, o wa patapata laarin awọn ẹtọ rẹ lati ba wọn wi.
Ti ọrẹ ile ba tẹnumọ lori jijẹ ounjẹ rẹ tabi yawo awọn aṣọ rẹ bii bibeere ni akoko ati akoko lẹẹkansi lati fi nkan rẹ silẹ nikan, ṣe idoko-owo si awọn apoti titiipa kekere.
Ti wọn ba beere idi ti awọn nkan rẹ ti wa ni titiipa, o le sọ ti o daju pe o ti beere lọwọ wọn nigbakugba lati bu ọla fun aaye rẹ ati awọn ohun-ini rẹ ati pe wọn ko ṣe bẹ.
Ti wọn ba binu, jẹ ki o han gbangba pe ihuwasi wọn ti ti ọ si aaye yii pe inu rẹ ko dun lati wa nibẹ boya, ṣugbọn awọn abajade wa si awọn iṣe.
Nigbamii, A Ya Ẹṣẹ, Ko Fun
Ṣe o yẹ ki o rii pe ko si ọkan ninu awọn ọna ti o wa loke ti n yanju iṣoro ti o nkọju si, lẹhinna o dara lasan lati gba aaye rẹ pada nipasẹ eyikeyi ati gbogbo awọn ọna pataki. Ranti pe aabo aaye ti ara rẹ gba iṣaaju lori ounjẹ si awọn ayanfẹ ti ara ẹni ti ẹnikẹni miiran.
Ti awọn eniyan ninu igbesi aye rẹ ba ni ibinu nitori o duro fun iwulo lati daabobo aaye rẹ, lẹhinna o le fẹ lati tun ṣe atunyẹwo awọn ipa ti wọn n ṣiṣẹ ninu igbesi aye rẹ.
