Njẹ o ti gbọ ọkan ninu awọn orin orin orilẹ-ede wọnyẹn ninu eyiti akọrin n sọfọ ayanmọ rẹ?
Nigbagbogbo o lọ nkankan pẹlu awọn ila ti iyawo rẹ ti lọ kuro pẹlu ẹlomiran, mu ọkọ ayọkẹlẹ agbẹru rẹ ati aja pẹlu rẹ, lẹhinna kẹkẹ ẹlẹṣin ayanfẹ rẹ fọ, ati igba otutu kan parun oka rẹ, ati ati…
… O gba imọran naa.
awọn nkan lati ṣe nigbati a ba sunmi
O dara, iru nkan bẹẹ le ṣẹlẹ ni igbesi aye gidi, botilẹjẹpe o wa ni oju iṣẹlẹ twangy kekere diẹ.
Ọpọlọpọ eniyan yoo rii ọjọ kan ni isalẹ apata. Ibi kan nibiti itumọ ọrọ gangan ohun gbogbo ninu igbesi aye wọn ṣe aṣiṣe ni ẹẹkan. Nibiti wọn fi silẹ ti wọn dubulẹ ni okiti kan lẹgbẹẹ ọna, boya ni afiwe tabi ni itumọ ọrọ gangan.
O yẹ ki o wa ararẹ ninu okiti bi iyẹn, awọn ọna to lagbara diẹ wa fun ọ lati gba igbesi aye rẹ pada si ọna.
Gba Apaadi Jade Ninu Ipo naa
Aṣa Iwọ-Oorun ti da ọpọlọpọ eniyan loju pe a nilo lati ni idunnu nigbagbogbo, laibikita ipo ti o wa.
Eyi le ṣe ipalara diẹ sii ju ti o dara lọ. O fi agbara mu awọn eniyan lati fi iwaju iwaju ti positivity dipo ki o jẹ otitọ nipa otitọ pe ohun gbogbo ti lọ si ọrun apadi, ṣugbọn wọn n ṣiṣẹ lori ṣiṣe dara julọ.
Iyẹn ko tumọ si pe o yẹ ki a kan dubulẹ nibẹ ninu iho yẹn, ni ibanujẹ ayanmọ wa. O tumọ si pe o yẹ ki a lo aye lati wa nipa ipo naa ki a le loye rẹ daradara, ati awọn igbesẹ ti nbọ siwaju.
O jẹ nikan nipasẹ jẹ ol honesttọ pẹlu ara wa nipa ibiti a wa ni akoko yii, ati ṣiṣaro gbogbo awọn nkan ti o mu wa wa, pe a yoo ni anfani lati mu ipo wa dara.
Ninu iwe re Nigbati Awọn Nkan Ṣubu Yatọ , ogbontarigi Buddhist ti Tibet olokiki ati olukọ Pema Chödrön sọ pe:
“Dipo ki a jẹ ki aibikita wa bori wa, a le gba pe ni bayi a lero bi ẹyọ sh * kan ati pe a ko kẹgan nipa wiwa ti o dara.”
Jijẹ gidi, ati ṣii, ati otitọ nipa bi a ṣe nro ninu ipo ti a fifun jẹ ominira iyalẹnu.
A ko ni ṣe lati dibọn lati lero ohun miiran ju awa lọ. Ti a ba jẹ ol honesttọ si ara wa, a le jẹ ol honesttọ si awọn miiran.
Iyawo Lati Pinpin Ohun ti O le Ati Yẹ ki o wa ni Ikọkọ
Ninu eto nla ti “igbesi aye mi ti lọ si ọrun apadi” -ishness, awọn iwọn ti ijakadi nigbagbogbo wa lati ṣaju.
Fun apẹẹrẹ, ti ile rẹ ba jo ni ọjọ kanna ti o ti padanu iṣẹ rẹ, ni ayo eyi ti o ṣe pataki si ọ julọ: gbigbe si ile, tabi oojọ.
Ọpọlọpọ eniyan yoo gbe ile ni ayo ti o ga julọ ju iṣẹ lọ, nitorinaa iyẹn yoo jẹ ohun akọkọ lati ṣajọ.
Ti o wa ni ile ati jijẹ jẹ meji ninu awọn ohun pataki julọ ti o nilo lati ṣajọ. Ti o ba ti ṣetọju awọn wọnyẹn tẹlẹ, o le yi idojukọ rẹ si aaye ti o tẹle, eyiti o jẹ…
Mu Ojúṣe Fun Igbesi aye Rẹ , Ati Bawo Ni O Ti Ni Ibiti O Wa
O ṣọwọn pupọ pe awọn nkan ṣẹlẹ si wa laisi wa idasi si ipo naa tabi kopa ninu rẹ ni ọna kan.
Njẹ ibatan rẹ ṣubu? Bayi ni akoko lati ṣe otitọ pẹlu ararẹ nipa gbogbo awọn ifosiwewe ti o yori si.
Njẹ o ti gba iṣẹ ni iṣẹ? O dara, kilode? Ti o ko ba mọ nitootọ, beere lọwọ awọn agbanisiṣẹ rẹ (bayi tẹlẹ) kini o yori si jẹ ki o jẹ ki o lọ.
Ṣe atokọ ti ohun gbogbo ti o lero pe o ti pa ọ ni opin jin. Lẹhinna ya akoko lati ni imọra-ẹni pupọ nipa awọn ifosiwewe ti o yori si ibanujẹ kọọkan.
Fun apẹẹrẹ, ti o ba rẹ ibasepo pari nipari nitori ti o wà sabotaging rẹ , nitori iwọ ko “wa,” tabi nitori alabaṣepọ rẹ / iyawo rẹ ṣe arekereke si ọ, ya akoko diẹ lati ṣayẹwo idi ti gbogbo iyẹn fi ṣẹlẹ.
Njẹ o wa pẹlu eniyan yii lati ori ti ọranyan, dipo ifẹ tootọ lati wa ninu ifẹ, ibatan to dọgba pẹlu wọn?
Ti o ti padanu ifamọra si wọn ati yorawonkuro lati eyikeyi timotimo , titari wọn si elomiran?
Ti o ba ti yọ ọ kuro ni iṣẹ rẹ, ṣe o jẹ nitori o korira rẹ ati nitorinaa o ṣe aibikita ninu iṣẹ rẹ?
Njẹ o pe ni aisan pupọ? Ṣe o jẹ palolo-ibinu si awọn miiran ni ibi iṣẹ?
Njẹ o padanu gbogbo igbala aye rẹ nitori o lọ lori rira rira kan?
Pinnu idi ti o fi jẹ pe o ro pe o nilo lati ra gbogbo “nkan” naa. Orisun inu wo ni o n gbiyanju lati kun pẹlu awọn ohun-ini ohun elo?
Ohunkohun ti o ṣẹlẹ, jọwọ jẹ aanu pẹlu ara rẹ. Gbogbo wa ṣe awọn aṣiṣe nigbakan, ṣugbọn iyẹn ni a ṣe kọ ẹkọ ati dagba.
Ni otitọ, ṣiṣe ipinnu awọn ifosiwewe idasi lẹhin awọn iṣe wa kii ṣe nla bẹ jẹ ohun ti o niyelori, nitori o gba wa laaye lati ṣe awọn ayipada pataki ninu awọn igbesi aye wa.
Ṣe akiyesi pe nigba ti o lu isalẹ apata, o ko le rii eyikeyi isalẹ. O ni aye lati tun bẹrẹ ki o tun kọ igbesi aye rẹ.
Jẹ Oloootitọ Nipa Ohun ti O Mu Inu Rẹ Dunnu, Ati Ohun ti O Mu Ọ Ayọ Wa
Eyi n lọ daradara pẹlu igbesẹ imọ-ara ẹni tẹlẹ ti o dara daradara.
ṣe awọn ọmọbirin fẹran rẹ ni iyara tabi fa fifalẹ
Ti o ba padanu iṣẹ rẹ nitori o korira rẹ, nisisiyi ni akoko ti o dara julọ fun iyipada iṣẹ.
Kini o jẹ nipa iṣẹ iṣaaju ti o korira pupọ? Njẹ o wa ninu iṣẹ ti o lọ si ile-iwe, ṣugbọn o binu ati sabotaged?
Dara lẹhinna: kini iwọ yoo fẹ lati ṣe?
Kini o nifẹ si ti o ni ibatan si idi igbesi aye?
Bawo ni o ṣe le ṣiṣẹ dara julọ fun awọn eniyan miiran?
Awọn ogbon wo ni o ni ti o fẹ lo lojoojumọ?
O ṣe pataki ti iyalẹnu lati to ohun ti o mu ki o ni idunnu ninu, ati ohun ti yoo mu inu rẹ dun dipo.
Awọn eniyan wa ti o fi awọn iṣẹ ti a sanwo ga julọ silẹ lati ṣiṣẹ ni awọn ailẹgbẹ tabi awọn ẹtọ iseda nitori awọn ni awọn ipo ti ọkan wọn npongbe fun.
Bakan naa, awọn eniyan wa ti o ti lo ọpọlọpọ igbesi aye wọn ni awọn ibatan igba pipẹ, ṣugbọn wọn yọ̀ lati jẹ alailẹgbẹ fun igba diẹ.
Eyi ni aye rẹ lati tun kọ akosile igbesi aye rẹ, ki o gbe ni itọsọna ti o fẹ nigbagbogbo lọ.
Ṣe atokọ ti awọn ayo rẹ ati eto iṣe igbesẹ ni igbesẹ nipa bi iwọ yoo ṣe lọ ṣe aṣeyọri wọn. Lẹhinna tẹle eto yii lati wa ayọ rẹ.
Maṣe bẹru Lati De ọdọ Awọn miiran
Ranti pe ko si itiju ninu béèrè lọ́wọ́ àwọn ẹlòmíràn nigbati o ba nilo rẹ.
bawo ni lati sọ fun fifun pa rẹ bi wọn
O ṣee ṣe ki o jẹ ọkan ninu awọn eniyan akọkọ ti o ṣetan lati wín ọwọ nigbati ẹnikan ti o ba nifẹ si n kọja akoko lile. Laisi aniani awọn miiran nimọlara ọna kanna si ọ ni ọna.
Ko si eniyan ti o jẹ erekusu fun ara wọn, ati pe awọn agbegbe wa lati ṣe atilẹyin fun ara wọn.
Boya o jẹ ẹbi rẹ, tirẹ ore timotimo , agbegbe ẹmi rẹ, tabi ibudo aṣa rẹ, awọn ayidayida ni pe wọn yoo fẹ lati ya ọwọ kan lati ṣe iranlọwọ lati gba igbesi aye rẹ pada si ọna.
Jẹ oloootọ pẹlu wọn nipa ohun ti n lọ, ati ibiti o wa ni o fẹ lọ.
Rii daju pe o n gbiyanju si awọn ibi-afẹde dipo ki o ṣe ipilẹ ni ibadi, ati pe o le jẹ ohun iyanu fun bi wọn yoo ṣe lọ siwaju lati ṣe iranlọwọ lati jẹ ki o ṣẹlẹ fun ọ.
Nigbati o ba fun eniyan ni anfani lati jẹ oniyi, wọn jẹ ẹru pupọ nigbagbogbo ju ti o le reti lọ.
Tun ko daju bi o ṣe le gba igbesi aye rẹ pada si ọna? Sọ fun olukọni igbesi aye kan loni ti o le rin ọ nipasẹ ilana naa. Nìkan tẹ ibi lati sopọ pẹlu ọkan.
O tun le fẹran:
- Lati Yi Igbesi aye Rẹ Fun Dara julọ, O Ni Awọn aṣayan 2
- Bii O ṣe le Dẹkun Ṣiṣe Kuro Lati Awọn iṣoro Rẹ Ati Doju wọn Pẹlu Iyanju Igboya
- Bii o ṣe le Dẹkun rilara Ẹbi Fun Awọn aṣiṣe ti o ti kọja Ati Awọn ohun ti O Ti Ṣaiṣe Ti ko tọ
- Awọn agbasọ 15 Lati Ranti Nigbati O ba Ni rilara Ti sọnu Ni Igbesi aye
- Bii O ṣe le Duro Tun Ṣe Awọn aṣiṣe Kanna Lori Ati Ju
