Gbogbo eniyan nilo iranlọwọ kekere nigbakan…
Ko si ẹnikan ti o le jẹ oluwa ni ohun gbogbo ati nigbakan iṣẹ kan tobi pupọ fun eniyan kan.
Iyẹn kii ṣe iṣẹ ti ara nikan, bii, “Hey! Ṣe o le ran mi lọwọ lati gbe tabili yii? ”
Ṣugbọn iṣẹ ti igbesi aye… lẹsẹsẹ ati ṣiṣakoso awọn ẹdun rẹ, ṣiṣe awọn ipinnu to dara , iyọrisi awọn ibi-afẹde rẹ ati awọn ibi-afẹde rẹ, ati igbiyanju lati Titari si ilera ti o tobi julọ ati iwọ dara julọ.
Iwọnyi jẹ awọn irin-ajo idiju ti iṣẹ, iṣawari ara ẹni, ati iwakiri bi a ṣe tiraka lati mu ara wa wa si ipo ọpọlọ ti o ni ilera pẹlu irisi ti o mọ.
Ṣugbọn iṣoro kan wa.
Ọpọlọpọ eniyan lo wa nibẹ ti kii yoo beere fun iranlọwọ nitori wọn ko fẹ lati ni ibanujẹ tabi ẹru.
Báwo ni a ṣe lè yẹra fún ríronú pé a ń dà mí láàmú tàbí wàhálà nígbà tí a bá béèrè lọ́wọ́ ẹlòmíràn fún ìrànlọ́wọ́ wọn?
O dara, idahun kukuru ni, o ko le.
nibo ni mrbeast ti gba owo rẹ
Yoo wa ni igbagbogbo ti aifọkanbalẹ tabi aifọkanbalẹ ni bibeere fun iranlọwọ nitori lati beere fun iranlọwọ nilo fifihan palara.
Ati pe eniyan, ni pataki awọn ti o ti kọja pupọ tabi ti awọn miiran ti ni ipalara, le ni akoko ti o nira lati gba ara wọn laaye lati wa ati rilara ipalara.
Ati pe lẹhinna aibalẹ wa nigbagbogbo pe ẹnikeji kii yoo dahun daradara.
Irohin ti o dara ni pe awọn ọna wa lati dinku irẹwẹsi ati aibalẹ naa nigbati o ba beere fun iranlọwọ, ati awọn ọna lati rọ ipo naa ti o ba jẹ ẹni ti a beere fun iranlọwọ.
Mọ Tani O Nbeere Fun Iranlọwọ
Ta ni eniyan ti o beere fun iranlọwọ lati? Ṣe wọn jẹ ẹnikan ti o ni ipese ati ni anfani lati pese iru iranlọwọ ti o nilo?
Irisi yẹn wa ni ọpọlọpọ awọn ibeere. Ati wiwa iranlọwọ lati ọdọ eniyan ti o tọ le jẹ ki o rọrun lati beere gangan.
Ṣe Mo le beere lọwọ aladugbo mi agbalagba fun iranlọwọ ni gbigbe ibusun mi? Rara, iyẹn ko ni oye pupọ.
Ṣe Mo yẹ ki n beere ojulumọ ti o jinna fun iranlọwọ ati atilẹyin pẹlu iṣoro ti Mo ni? O dara, boya, ṣugbọn kii ṣe bẹ.
Ṣe Mo yẹ ki n beere fun atilẹyin ilera ọpọlọ lati ọdọ obi kan ti ko gbagbọ ninu aisan ọgbọn ori? Iyẹn yoo pari daradara fun mi.
Ọpọlọpọ awọn ifiranṣẹ ti o ni itumọ daradara wa nibẹ ti o n ṣe iwuri fun awọn eniyan diẹ sii lati wa siwaju, sọrọ soke, ati gbiyanju lati ṣetọju agbegbe ti o dara julọ lati beere fun iranlọwọ.
Iṣoro ti o ṣọwọn koju ninu awọn ifiranṣẹ wọnyẹn ni imọ ati ihuwasi ti awọn eniyan ti o fẹ lati beere.
O ni eniyan ti o…
… Kii yoo ro pe o nilo iranlọwọ,
… Maṣe gbagbọ pe iṣoro rẹ nilo iranlọwọ,
Yoo ni idunnu pupọ julọ lati sọ ohun ti o wa lori awọn imọran wọn laisi tẹtisi gangan tabi pese iranlọwọ,
… Fẹ ṣe iranlọwọ ṣugbọn ko ni imọ tabi iriri ti o yẹ lori bi o ṣe le ṣe iranlọwọ.
Ati lẹhinna o ni awọn eniyan ti ko kan bikita boya ọna.
awọn nkan lati ṣe pẹlu bff
Mọ awọn olugbọ rẹ ṣaaju ṣiṣe beere, ni pataki ti o ba n beere fun iranlọwọ pẹlu opolo tabi iṣoro ẹdun.
Eniyan yẹn le nifẹ ati ṣojuuṣe jinna nipa rẹ, ṣugbọn wọn le ma mọ bi a ṣe le pese iranlọwọ ati atilẹyin ti o nilari - iyẹn le jẹ iparun.
Ọna ti o dara lati ṣe ayẹwo ipo naa ni lati rọra danwo awọn omi nipa bibeere awọn ibeere bii, “Kini o ro nipa XYZ?” lati wo kini idahun won yoo je.
Ṣe agbekalẹ Awọn ọrọ Rẹ Ati Awọn ero Ṣaaju Bẹrẹ
Apa nla ti aifọkanbalẹ ati aibalẹ ninu beere fun iranlọwọ kii ṣe mọ kini lati sọ ati bi o ṣe le sọ.
Iyẹn ni nkan ti o le ronu nipa rẹ ki o ṣe agbekalẹ ṣaaju ki o to joko gangan lati beere lọwọ ẹnikan fun iranlọwọ wọn.
Igbaradi ni kutukutu tun fun ọ ni akoko lati tunṣe ohun ti o fẹ sọ tẹlẹ, nitorinaa o ko gbe bẹru pupọ nipa rirọ lori awọn ọrọ rẹ nigbati o to akoko lati beere ni otitọ.
Ọna ti o sunmọ ibeere kan yoo dale lori ohun ti o n beere ni gangan ati iye iranlọwọ ti o nilo.
Fun awọn ọrọ ti ko nira pupọ, o le lo awada ati awada lati ṣe beere, gẹgẹbi fifa lilu pẹlu alabaṣiṣẹpọ nigbati o nilo iranlọwọ diẹ lori iṣẹ akanṣe kan.
Ni awọn ipo to ṣe pataki julọ, ṣoki ati fifin jẹ ọna ti o dara pupọ julọ.
Eniyan ti o ni aifọkanbalẹ tabi o le ni awọn iṣoro pẹlu awujọ le rii ara wọn ni ikọlu lori awọn ọrọ wọn tabi pinpin pupọ lakoko ti wọn n ṣojuuro.
Ti o ba le duro fidimule ni akoko naa , lojutu lori ohun ti o ti pinnu tẹlẹ lati sọ, o le yago fun iru ihuwasi ti o ma nṣe iranlọwọ nigbagbogbo lati rilara imọra-ẹni tabi airekọja.
Ọna miiran ni lati dojukọ ifilọlẹ ibaraẹnisọrọ kan, dipo alaye ti o pọ ju lọ si ẹni ti ngbọ.
Ni ọna yẹn o tun le ṣe idanwo awọn omi lati rii bi eniyan ṣe ngba lati gbọ tabi yawo iranlọwọ iranlọwọ kan.
“Hey, ṣe Mo le ba ọ sọrọ fun iṣẹju kan? Mo ni iṣoro pẹlu XYZ ati pe o le lo iranlọwọ diẹ ni otitọ. ”
Ọna yẹn jẹ ki o ṣalaye ọna lati ni ijiroro ti o fẹ lati ni.
O tun fun ọ ni aye lati ṣe idanwo awọn omi ṣaaju ki o to ṣafihan ohunkohun ti ara ẹni pupọ si ẹnikan ti o le ma ṣe mu daradara naa.
Ati pe o fun eniyan miiran ni anfani lati kọ ṣaaju ki o to gbe ohun gbogbo silẹ ki o fi ipalara rẹ han si wọn.
bawo ni lati ṣe pẹlu ọkọ ti o ni irẹwẹsi
O tun le fẹran (nkan tẹsiwaju ni isalẹ):
- Bii O ṣe le Ṣalaye Awọn imọlara Rẹ Ninu Awọn ọrọ
- Bii O ṣe le Dẹkun Ṣiṣe Kuro Lati Awọn iṣoro Rẹ
- 8 Awọn Idena Si Ibaraẹnisọrọ Daradara
- Bii O ṣe le Ran Awọn miiran lọwọ Ni Aago Wọn Ti Ainilo
- Bii O ṣe le Dẹkun Jijẹ Alagidi
- Bii O ṣe le sopọ Ati Ṣiṣẹ Pẹlu Awọn itọsọna Ẹmi
Ṣe Igbese Laipẹ Dipo Nigbamii
Ṣàníyàn ṣe ipa ninu idilọwọ awọn eniyan beere fun iranlọwọ.
Yoo jẹ ohun iyanu ti a ba le jade nihin ki a sọ fun ọ pe ọna ti o rọrun lati gbe siwaju laisi awọn ikunsinu ti ibanujẹ rara, ṣugbọn ko si.
Iwọ yoo ni korọrun ati pe o kan nkan ti o ni lati gba bi idiyele ti o ni nkan ṣe pẹlu beere fun iranlọwọ.
Ko si ohun ti o yọ aifọkanbalẹ kuro nipa nkan ti o nilo lati ṣe bi lilọ gangan ati ṣe nkan naa.
Gigun ti o joko ki o ronu nipa rẹ, akoko diẹ sii ti awọn iyemeji rẹ ni lati yipo kuro ni iṣakoso ati rọ awọn iṣe rẹ.
Idaduro tun fa agbara rẹ pada lati ṣe awọn anfani ati awọn ayipada to nilari. Gigun ti o duro, gigun ni iwọ yoo gba.
Ni gbogbo ọna, gba akoko diẹ lati ronu nipa rẹ ki o ṣe agbekalẹ ilana iṣe, ṣugbọn maṣe jẹ ki o joko lori ọrọ naa laelae.
Gere ti o ba ṣe igbese, ni kete o yoo ni anfani lati jẹ ki aibalẹ yẹn lọ ki o tẹsiwaju siwaju si ipinnu aṣeyọri.
Fifihan aanu Nigba Ti Beere Fun Iranlọwọ
Ti beere lọwọ iranlọwọ le jẹ iriri korọrun, ṣugbọn ko ni lati jẹ.
Ṣe akiyesi iru iranlọwọ ti o beere lọwọ rẹ, ti o ba jẹ nkan ti o ni anfani lati ṣe, ati pe ti o ba jẹ nkan ti yoo fa ipalara si igbesi aye rẹ.
Awọn aala jẹ apakan ilera ti fifi aanu han fun awọn eniyan miiran ...
… Nigbamiran o kan ko le ṣe iranlọwọ.
… Nigbakan iranlọwọ ti o n beere lọwọ rẹ ti pọ ju.
… Nigbamiran o kan ko wa ni aaye ti o dara to lati pese iru iranlọwọ ti wọn n beere.
… Ati nigbami o le ma ni oye, imọ, tabi afijẹẹri lati pese iru iranlọwọ bẹẹ.
Gbogbo nkan wọnyi dara. Ti o ko ba le ṣe iranlọwọ, ṣe ifọkansi fun ko ṣe ipalara.
Bawo ni o ṣe ṣe eyi?
Awọn ero jẹ dime kan mejila. Botilẹjẹpe o le jẹ idanwo, o dara julọ nigbagbogbo lati tọju awọn ero ọkan si ararẹ ni awọn ọrọ ti o nira tabi elege. Nitorina ronu ṣaaju ki o to sọrọ .
Ọrọ aibanujẹ ti a sọ ni akoko ti ko tọ le ṣe ipalara pupọ si eniyan nipa ṣiṣe ki wọn ṣiyemeji ara wọn ati awọn omiiran si aaye ti wọn kii yoo beere fun iranlọwọ ni ọjọ to sunmọ.
Iyẹn le ja si awọn ọdun ti ijiya ti ko ni dandan ti eniyan ko ba le gbọn ero yẹn.
Ọna ti o lagbara ti o ko ba ni anfani lati pese iranlọwọ ti o beere ni lati sọ pe, “Emi ko lero pe iyẹn ni nkan ti Mo le ṣe iranlọwọ fun ọ pẹlu, ṣugbọn emi le ṣe iranlọwọ fun ọ lati wa ẹnikan ti o le ṣe.”
Ọpọlọpọ eniyan ko mọ ibiti wọn yoo yipada lati wa iranlọwọ ti wọn nilo. Nini eniyan meji ti n gbiyanju lati wa o le ṣe irọrun ẹru naa lori eniyan ti o n beere lọwọ naa ki o jẹ ki wọn nlọ si ọna ti o dara julọ, ilera.
Nigbakan awọn eniyan nilo lati nireti bi wọn ti ni oye, pe ẹnikan wa ni ẹgbẹ wọn. Ọna to rọọrun lati ṣe iyẹn ni lati jẹ ki wọn ṣe itọsọna ibaraẹnisọrọ ki o maṣe bori wọn pẹlu awọn ero ati awọn ero tirẹ.
Ṣe iṣeun-rere Si Ara Rẹ Ati Awọn Omiiran
Ṣaanu fun ararẹ , kii ṣe fun awọn miiran nikan. O nira lati beere fun iranlọwọ, ati nigbamiran o nira lati beere fun iranlọwọ.
Ṣugbọn gbogbo wa nilo iranlọwọ diẹ nigbakan.
Awọn eniyan jẹ ti ara ẹni lawujọ, awọn ẹda ẹdun ti o nilo ara wọn ni awọn agbara oriṣiriṣi.
Ni diẹ sii ti a le ṣiṣẹ pọ, awọn abajade to dara julọ ti a le ṣaṣeyọri ni gbogbo awọn aaye ti awọn igbesi aye wa, boya o n ṣiṣẹ lori ilera ọpọlọ wa tabi igbiyanju lati ṣe nkan fun iṣẹ.
Gbogbo ohun ti o le ṣe ni o dara julọ ti o le.
awọn ọrẹ ti o sọrọ lẹhin ẹhin rẹ
