Ọrọ pupọ ti wa ni awọn agbegbe ẹmi nipa ṣiṣẹ pẹlu awọn itọsọna ẹmi, gbigba “awọn gbigba lati ayelujara” lati ọdọ wọn, ati bẹbẹ lọ.
Ṣugbọn fun awọn ti ko ṣe dandan ni oye ninu ẹmi-igbalode igbalode-sọrọ, ariyanjiyan diẹ le wa si ẹniti awọn itọsọna wọnyi jẹ, gangan, ati bii itọsọna wọn ṣe n ṣiṣẹ.
Jẹ ki a koju diẹ ninu awọn ibeere ti a beere nigbagbogbo:
Kini awọn itọsọna ẹmi?
O dara, eyi jẹ ibeere ti o rù pupọ, nitori ko si idahun pipe si rẹ.
bi o ṣe le gbe pẹlu oko amotaraeninikan
Ọpọlọpọ awọn imọran oriṣiriṣi wa, ti o wa lati awọn ẹmi ti awọn baba rẹ ti o duro ni ayika lati funni ni ọgbọn wọn, si awọn oluranlọwọ angẹli ti a ti yan lati rii daju pe ilera rẹ.
Ọkan ninu awọn apejuwe ti o dara julọ fun awọn itọsọna ẹmi ti Mo ti rii ni pe ti “eto atilẹyin atọrunwa”: oninuure, awọn eeyan ti kii ṣe corporeal ti o ti yan lati ran awọn miiran lọwọ nipasẹ awọn akoko iṣoro , nitorinaa wọn le dagbasoke sinu awọn eniyan iyalẹnu ti wọn ni agbara lati di.
Ṣe awọn oriṣiriṣi awọn itọsọna wa?
Bẹẹni, ati pe ọpọlọpọ ninu wọn ṣe awọn ipa oriṣiriṣi oriṣiriṣi ninu igbesi aye rẹ.
Diẹ ninu wọn wa pẹlu rẹ fun gbogbo igbesi aye rẹ, n fun ọ ni itọsọna (tabi intense) itọsọna bi o ti nilo, lakoko ti awọn miiran wa ki o lọ da lori ibiti irin-ajo igbesi aye rẹ mu ọ.
Ronu wọn bi awọn ọmọ ẹbi ti o gbooro sii, awọn olukọ ile-iwe, ati awọn olukọni.
Awọn obi wa ni gbogbogbo ninu igbesi aye eniyan fun igba pipẹ, n funni ni itọnisọna (ati aabo) pe ẹni kọọkan le paapaa ma mọ ti mimọ.
Lẹhinna awọn olukọ wa ti o le jẹ awọn iduro nigbagbogbo fun ọdun kan tabi meji - bii ni ile-ẹkọ girama - tabi nkọ kiki koko kan ni akoko kan.
Awọn Mentors le ṣe agbejade ni gbogbo lẹẹkan ni igba diẹ lati funni ni imọran diẹ tabi kọ ẹkọ kan nibi ati nibẹ, ṣugbọn o mọ pe wọn wa nigbagbogbo fun ọ lati de ọdọ ti o ba nilo wọn.
Kini awọn itọsọna ẹmi dabi?
Ibeere yii le lo gbogbo nkan ti tirẹ, ṣugbọn Emi yoo gbiyanju lati kọ ẹya ti a di fun akoko naa.
Awọn itọsọna ti wa ni ọpọlọpọ awọn ọna oriṣiriṣi bi o ti le ṣe ojulowo nipasẹ awọn ti o ni iriri ibẹwo naa.
Diẹ ninu awọn ti ṣabẹwo ati itọsọna nipasẹ awọn ayanfẹ ti wọn ti rekọja, tabi awọn baba nla ti o wa lati ṣayẹwo wọn ati fifun ọgbọn wọn.
Awọn ẹlomiran ni iriri awọn itọsọna wọn bi awọn opo ina ti boya sọ fun wọn ni awọn ọrọ, tabi “ṣe igbasilẹ” awọn ohun taara sinu wọn.
Ohun ti o dabi pe o jẹ akori ti o wọpọ ni pe awọn itọsọna yoo han ni awọn fọọmu ti o jẹ itunu fun awọn ti wọn n ba sọrọ.
Fun apẹẹrẹ, Onigbagbọ olufọkansin kan le ṣebẹwo nipasẹ ẹda ti wọn rii bi “angẹli,” tabi ọmọ ẹgbẹ ẹbi ti wọn fẹran ti wọn gbẹkẹle.
Bakan naa, Keferi le ni iriri itọsọna wọn gẹgẹ bi ọkan ninu awọn oriṣa ti wọn bọla fun, tabi ẹmi iseda ti iru kan.
Awọn ti o ni ibatan ti o lagbara pẹlu awọn eeyan alailẹgbẹ le ni riri ibẹwo kan lati ọdọ kan ti o dabi ọkan ninu awọn eeyan ti wọn ṣe ẹwa si.
Ni irọrun, wọn yoo han bi aiṣe-idẹruba ati ihuwasi itunu bi o ti ṣee ṣe, nitorinaa o ṣeeṣe ki o tẹtisi ohun ti wọn ni lati sọ laisi ibẹru.
Njẹ itọsọna mi le jẹ ẹranko?
Dajudaju.
Ni otitọ, ọpọlọpọ awọn eniyan ti o ni ibatan ti o tobi julọ pẹlu awọn ẹranko ju eniyan lọ ni irọrun itunu pupọ pẹlu awọn itọsọna ti kii ṣe eniyan.
Mo mọ ọpọlọpọ eniyan ti o ni autism ti awọn itọsọna wọn wa ni irisi ẹranko, nitori wọn ni itunu diẹ sii ati ihuwasi ibaraenisepo pẹlu awọn eeyan wọnyẹn.
Ọpọlọpọ eniyan ti o tẹle awọn ipa ọna ẹmi ti ilẹ-aye tabi ni awọn gbigbe ara shamanic ni awọn itọsọna ẹmi ẹranko oriṣiriṣi ti wọn ṣiṣẹ pẹlu, da lori awọn ipo oriṣiriṣi ti wọn dojukọ.
Awọn ti o nireti ipalara ati ti o nilo aabo le ni itunnu ati aabo nigbati wọn ba ni agbateru tabi ẹlẹgbẹ ẹmi Ikooko kan ti wọn lero pe o n tọju wọn, fun apẹẹrẹ.
Fun awọn eniyan miiran, itọsọna ẹmi ẹmi wọn le ni irisi eya kan ti o ni awọn eroja ti wọn fẹ nipa ara wọn.
Ẹnikan ti o ni igberaga ninu ọgbọn wọn le ni owiwi ọlọgbọn fun itọsọna kan. Omiiran ti o ni agbara giga ati eniyan ti o buruju le ni okere tabi ẹyẹ orin kan.
Ṣe ẹnikẹni le sopọ pẹlu itọsọna ẹmi? Tabi o ni lati ni iru ọkan ti o tọ fun rẹ?
Ẹnikẹni le, bẹẹni, ṣugbọn o dara lati ṣii si imọran ṣiṣe bẹ, ati lati wa ni ihuwasi, ipo idakẹjẹ ti jije nigbati o kọkọ gbiyanju lati sopọ.
Ti igba akọkọ ti o ba de ọdọ awọn itọsọna rẹ yoo ṣẹlẹ nigbati o ba wa ninu ipọnju ikọlu ijaya, yoo nira pupọ fun wọn lati de ọdọ rẹ, ati fun ọ lati gbọ wọn.
Lẹhinna iyọsi ti ara ẹni wa. Awọn ti a ti gbe pẹlu iberu pataki ti ohun ti wọn yoo pe ni eleri, tabi awọn ti o faramọ ni otitọ imọ-jinlẹ ti o da lori ẹri le ni iṣoro pẹlu imọran itọsọna lati ọdọ ẹmi.
Fun wọn, ti itọsọna ba nilo lati pin nitootọ, o le wa bi filasi lojiji ti ogbon inu , “ọgbọn inu,” ti o ba fẹ.
Gẹgẹbi apẹẹrẹ, jẹ ki a sọ pe obi kan wa ti ọmọ rẹ wa ninu ewu.
Ti obi naa ba ṣii si imọran ti awọn itọsọna ẹmi, wọn le ni ibatan ibatan ti o ku tabi angẹli n ba wọn sọrọ ati sọ fun wọn pe wọn nilo lati lọ ṣe ohun X lẹsẹkẹsẹ.
Ti obi ba ti ni pipade kuro ni iru ibaraẹnisọrọ bẹẹ, wọn le gba ijaya lojiji ti ijaaya ati imọran ti wọn nilo lati lọ si ọdọ ọmọ wọn ni bayi.
Awọn itan melo ni o ti gbọ ti awọn eniyan ti o yi awọn eto irin-ajo wọn pada ni iṣẹju to kẹhin, lati yago fun ajalu nikan?
Gangan bi iyẹn.
Kini idi ti Mo ni awọn itọsọna?
Ni otitọ, gbogbo wa ni awọn itọsọna nitori gbogbo wa nilo itọsọna.
Njẹ o mọ pẹlu agbasọ naa: “A kii ṣe eniyan ti o ni iriri ti ẹmi. A jẹ awọn ẹmi ẹmi ti o ni iriri eniyan ”?
Gẹgẹ bi ọmọ ikoko ko ni ṣe rere laisi awọn olutọju ti o le tẹriba si awọn iwulo ti ara wọn, ẹda ẹmi tuntun yoo ko ni idagbasoke laisi awọn eeyan agbara ti yoo ṣe iranlọwọ lati tọju wọn ati pese itọsọna bi o ṣe nilo.
Gẹgẹbi awọn ẹmi ẹmi, a le ti gbe ẹgbẹẹgbẹrun awọn igbesi aye, ṣugbọn pupọ julọ (ti kii ba ṣe gbogbo rẹ) ti awọn iranti wọnyẹn ti parun mọ nigbati a ba tun wa bi sinu ara tuntun kan.
A nilo lati jẹun, di mimọ, kọ bi a ṣe le ṣe ni gbogbo nkan, ati pe a ni ẹgbẹ awọn olutọju kan - corporeal ati ti kii ṣe - ti o ṣe abojuto gbogbo iyẹn.
Iwọnyi jẹ eeyan ti ifẹ-ina ti o wa nibi lati ṣe iranlọwọ fun ọ ati lati fun ọ ni atilẹyin ati itọsọna lori irin-ajo igbesi aye rẹ lọwọlọwọ, ti o ba gba wọn laaye lati ṣe bẹ.
O n ni iriri aye ninu ara yii, ni gbogbo oju iṣẹlẹ ti o ba pade, ki o le ṣaṣẹye oye ti o pọ julọ nipa ohun ti o tumọ si lati jẹ eniyan. Lati lero, lati nifẹ, si ni aanu ati akiyesi ohun gbogbo.
bi o ṣe le jẹ ki akoko kọja
Awọn akoko yoo wa nigbati o ba wa ni awọn ayidayida ti ko faramọ, tabi ni wahala awọn ohun, ati pe o le ma ni awọn eniyan miiran ninu igbesi aye rẹ ti o ni oye ohun ti o n kọja, nitorinaa wọn ko le fun ọ ni awọn oye wọn.
Eyi ni ibiti awọn itọsọna ẹmi wa.
Niwọn igba ti wọn ti rii gbogbo rẹ, ti ni iriri gbogbo rẹ, ti wọn si sopọ mọ Gbogbo, wọn ti ni ipese pipe lati ṣe iranlọwọ fun ọ nipasẹ ohunkohun ti o jẹ ti o n ba pẹlu.
Mo ti gbiyanju lati kan si awọn itọsọna mi tẹlẹ, ati pe ko si ẹnikan ti o dahun mi. Ki lo de?
Eyi jẹ ibeere ti ọpọlọpọ eniyan beere lọwọ mi, ati fun ida 99 ninu wọn, idahun ni: nitori ni aaye kan, o sọ fun wọn pe ki wọn ma ṣe .
Idahun rẹ si eyi le jẹ idarudapọ, nitori o han gbangba pe o n gbiyanju lati ṣe ibasọrọ pẹlu wọn ki o fi idi ibasepọ mulẹ, ṣugbọn iyẹn ko tumọ si pe ara ẹni ọdun marun rẹ ni ọna kanna.
Ti awọn itọsọna rẹ ba ba ọ sọrọ nigbati o jẹ ọmọde tabi ọdọ, ati pe o sọ fun wọn pe ki wọn pa ẹnu wọn mọ ki o fi ọ silẹ nikan - o ṣee ṣe nitori iru iriri bẹ bẹ jade ọpọlọpọ eniyan - lẹhinna iyẹn ni ohun ti wọn tun nṣe.
Awọn eniyan ẹmi ko le ṣẹ ominira ifẹ-inu rẹ . Ti o ba ti sọ fun wọn pe ki wọn pa ẹnu wọn mọ, pe o ko fẹ ki wọn ba ọ sọrọ, lẹhinna wọn ṣee ṣe adiye ni ayika rẹ ṣugbọn ko le sọ nkan kan.
Wọn fẹ ki wọn sọ awọn nkan lati ṣe iranlọwọ fun ọ ni igbakan ati lẹhinna, ṣugbọn wọn fi agbara mu lati dakẹ titi iwọ o fi fun wọn laaye lati ba ọ sọrọ lẹẹkansii.
Ṣe awọn itọsọna wọnyi lewu / wọn le ṣe ipalara fun mi?
Mu akoko kan lati ronu pe o jẹ agbara ti o ngun ni lọwọlọwọ ni ẹran ẹlẹwa ati ọkọ ayọkẹlẹ egungun, ni iriri iwalaaye ti ara fun igba diẹ.
Laibikita kini awọn fiimu nipa ohun-ini ati irufẹ ti mu ki o gbagbọ, rara: awọn itọsọna wọnyi kii ṣe ewu, wọn ko le ṣe ọ ni ipalara.
Ko si ohun ti o le, looto.
Iwọ jẹ agbara mimọ ti ngbe inu ara kan, ati pe agbara ti o jẹ ohun ti o kun gbogbo sẹẹli ninu ara rẹ. Ko si ohunkan ti yoo “gba ọ,” tabi ba eyikeyi apakan ti ara rẹ, ọkan, tabi ẹmi rẹ jẹ.
Ti o ba sopọ pẹlu awọn itọsọna ẹmi fun igba diẹ lẹhinna pinnu pe o korọrun ni sisọrọ pẹlu wọn, kan sọ fun wọn lati dakẹ ki o fi ọ silẹ nikan. Wọn ni lati ni ibamu.
Lẹẹkansi, lati tun sọ, o jẹ ofin gbogbo agbaye pe wọn ko le rú ominira ọfẹ .
Pupọ ninu awọn eniyan ti o beere lọwọ mi ni ibeere yii ni awọn ti o ti ni ibajẹ tabi bibẹẹkọ ti jẹ ibajẹ nipasẹ awọn ti o sunmọ wọn, bii awọn obi, awọn obi obi nla, tabi awọn oko tabi aya.
Niwọn igba ti awọn eniyan ti o yẹ ki wọn nifẹ ati daabo bo wọn lainidi pari ti bajẹ wọn ati ba igbẹkẹle wọn jẹ, ọgbọn inu wọn ni lati ṣọra fun “itọsọna” tabi “alaabo” eyikeyi ti o yẹ.
Arosinu ni pe awọn itọsọna wọnyi tun le ṣe igbẹkẹle igbẹkẹle wọn, ati lẹhinna fa ibajẹ.
Idahun ti o rọrun ni pe awọn itọsọna wọnyi kii ṣe eniyan, ati pe wọn ko ṣakoso nipasẹ awọn ẹdun eniyan, tabi awọn ailera.
Wọn ko ni awọn ajenirun irira eyikeyi, tabi ni awọn ijakadi pẹlu aisan ọpọlọ, tabi ibajẹ ti ara wọn lati ipalara ti wọn le ti ni iriri ni titan.
Bawo ni MO ṣe le wa awọn itọsọna mi?
O dara, wọn wa nitosi rẹ lẹwa nigbagbogbo, nitorinaa ti o ba fẹ kan si wọn, kan ba wọn sọrọ. (Ati pe, bi a ti sọ tẹlẹ, jẹ ki wọn mọ pe wọn ni igbanilaaye lati ba ọ sọrọ ni ọwọ.)
Ti o ba ni awọn iwariri nipa kikan si wọn, o le gba diẹ diẹ fun wọn lati sọ ara wọn di mimọ fun ọ. Tabi, o le ṣẹlẹ lẹsẹkẹsẹ.
O le wa ninu ala ni ibẹrẹ, tabi o le gbọ ohun rirọ pẹpẹ ti n gbiyanju lati ṣe olubasọrọ.
Kan gbiyanju lati wa ni sisi si iriri naa ki o ma pa lẹsẹkẹsẹ nitori o ro pe gbigbo ohun jẹ bakan odi.
Diẹ ninu awọn eniyan ni a sọ nipa ero pe awọn itọsọna le wa ni ayika nigbati wọn wa ni ihoho ninu iwẹ, lilo ile-igbọnsẹ, ati bẹbẹ lọ, ṣugbọn iru idọti yẹn jẹ eniyan pupọ: wọn kọja ju bẹẹ lọ, ko ṣe paapaa forukọsilẹ pẹlu wọn.
Njẹ o ya ọ lẹnu tabi kọsẹ nigbati o ri ọmọ ti n wẹ? Kanna agutan.
Bawo ni Mo ṣe le ba awọn itọsọna mi sọrọ, ati pe bawo ni ibaraẹnisọrọ pẹlu wọn ṣe ri? (Kini o yẹ ki n reti?)
Awọn ọna oriṣiriṣi lọpọlọpọ lo wa lati ṣe ibasọrọ pẹlu awọn itọsọna rẹ, da lori bii wọn ṣe han si ọ ati bii o ṣe ni itunu julọ ṣiṣe bẹ.
Gẹgẹbi a ti sọ loke, nigbamiran itọnisọna wọn le wa nipasẹ intuition tabi inu inu, ṣugbọn awọn kii ṣe awọn ọna nikan ti wọn le ba ọ sọrọ.
Ni igbagbogbo, awọn itọsọna ṣe ibasọrọ pẹlu eniyan nipasẹ awọn ala, eyiti a yoo fi ọwọ kan laipẹ. Awọn akoko miiran wọn yoo ba ọ sọrọ taara, tabi fihan awọn nkan ninu tirẹ oju okan .
Ti o ko ba mọ pẹlu ọrọ yii, ya akoko kan ki o wo oju pupa pupa, tabi oju ẹnikan ti o nifẹ. O le rii iyẹn ninu ọkan rẹ, dipo pẹlu oju rẹ, otun? Iyẹn ni ibiti awọn aworan ti wọn yoo fihan pe o le han.
Bawo ni MO ṣe le sọ iyatọ laarin chatter ori mi, ati awọn ohun awọn itọsọna mi?
Emi ko le dahun ọkan yii lati iriri ti ara ẹni, nitori Emi ko ni ijiroro ọpọlọ.
Ohun ti Mo le ṣe ni imọran imọran lati ọdọ awọn ti o ṣe ti sọ ijiroro, ati bi awọn ohun awọn itọsọna wọn ṣe dun si wọn.
Koko-ọrọ kan ti o wọpọ ni pe ijiroro ọpọlọ n duro lati wa ni ohùn tirẹ, lakoko ti awọn ohun awọn itọsọna ‘yatọ gedegbe.
San ifojusi si blah blah roiling ni ayika ni ori rẹ ni bayi. O ṣeese o dabi iwọ, otun? Tabi, ti o ba jẹ idajọ ati ariyanjiyan, o le dun bi obi rẹ tabi olukọ.
Ohùn itọsọna kan yoo yatọ si pupọ - nigbagbogbo abo oriṣiriṣi, tabi ohun bibẹkọ ti idakeji si tirẹ - nitorinaa yoo ge nipasẹ ijiroro yẹn lati gba akiyesi rẹ.
Apa miiran ti o dabi ẹni pe o jẹ ibigbogbo ni pe awọn itọsọna nigbagbogbo jẹ oninuurere si eniyan ju awọn eniyan wọnyẹn lọ fun ara wọn.
Nibiti ọpọlọpọ eniyan ti n ba sọrọ nipa ero-ori ni iye ti o tọ ti ọrọ-ara ẹni odi (“wow, iyẹn jẹ aṣiwere, kini o nro?” Ati bẹbẹ lọ), awọn itọsọna fẹrẹ jẹ onírẹlẹ nigbagbogbo, alaisan, ati abojuto.
Mo lero pe idena kan wa ni idilọwọ itọsọna mi lati ba mi sọrọ. Kini o le jẹ?
O dara, gba akoko kan ki o jẹ oloootọ pẹlu ararẹ nipa bi o ṣe nro nipa imọran ti sisọrọ pẹlu itọsọna (s) ẹmi rẹ.
Ṣe idahun lẹsẹkẹsẹ rẹ jẹ ọkan ti aigbagbọ? Tabi iberu? Ṣe o ni awọn idahun adalu nipa ifọwọkan pẹlu awọn itọsọna?
Nigba miiran, nigbati awọn eniyan ba de ọdọ awọn itọsọna wọn, o wa ni awọn asiko nigbati tiwọn awọn ẹdun ti wa ni overdrive , bii nigba akoko idaamu tabi ibanujẹ.
Ni awọn akoko wọnyẹn, paapaa ti o ba fun awọn itọsọna rẹ ni igbanilaaye lati ba ọ sọrọ, wọn le ma ni anfani lati gba laye ọpọlọ ati ti ẹdun ti n ṣakoju nipasẹ rẹ.
Ti eyi ba ti jẹ ọran naa, gbiyanju lati dakẹ lẹhinna gbiyanju lati kan si.
O tun le gba akoko diẹ lati ronu pe eto igbagbọ rẹ le jẹ ipin idasi si idiwọ yii.
Hollywood ni pataki ti ṣe ipa pataki ninu itusilẹ awọn eniyan lati gbagbọ pe aye ẹmi jẹ eewu eewu, pẹlu awọn ẹmi buburu tabi awọn ẹmi èṣu luba ni ayika gbogbo igun, ni itara lati jẹ ọdẹ fun awọn eniyan ti o dinku iṣọ wọn.
Ibanujẹ, eyi ti jẹ ki ọpọlọpọ eniyan ṣiyemeji pupọ lati gbarale eto atilẹyin ẹmi wọn nitori wọn gba adaṣe pe ohun ti o buru julọ yoo ṣẹlẹ.
O tun le fẹran (nkan tẹsiwaju ni isalẹ):
- 8 Awọn iwa Ti Eniyan Ti O dagba Ninu Ẹmi
- Awọn ami 12 Ti O n Yi pada Si Ipele giga ti Imọye
- Awọn ọna 15 Agbaye Firanṣẹ Awọn ifiranṣẹ Rẹ - Awọn ami Lati Wa Jade Fun
Bawo ni MO ṣe le beere itọsọna mi fun imọran?
Ni ọna kanna ti o beere gangan fun ẹnikẹni miiran fun imọran. Kan beere.
Awọn itọsọna wa nigbagbogbo wa ni ayika wa, nitorinaa ti o ba beere ni gbangba, wọn yoo gbọ tirẹ. Ti o ba ni imọran ara ẹni nipa bibeere ni gbangba, ati pe o ni imọran ohun ti itọsọna ẹmi rẹ dabi, ṣeto igba diẹ ti idakẹjẹ lati de ọdọ wọn.
Wa aaye kan nibiti o ṣe aiṣe ki o ni idilọwọ, ki o gbiyanju lati dakẹ awọn ero rẹ. Ṣe idojukọ itọsọna rẹ, ki o wo wọn ni kedere bi o ti ṣee ṣe.
Ni kete ti o ba ni aworan ti o mọ ti wọn ninu ọkan rẹ, ronu nipa ipo ti o wa, ki o lo ohun inu rẹ lati beere lọwọ wọn fun imọran ati itọsọna wọn.
Idahun wọn le jẹ lẹsẹkẹsẹ, tabi o le wa diẹ diẹ lẹhinna, ṣugbọn o yẹ ki o wa laarin aaye ti ọjọ kan tabi meji ni o gunjulo.
Njẹ itọsọna mi n ba mi sọrọ nipasẹ awọn ala mi?
Ni otitọ, eyi jẹ ọna ti o wọpọ pupọ fun awọn itọsọna lati ṣe ibasọrọ pẹlu wa.
Nigba ti a ba sùn, awọn egos wa ni aye lati sinmi, eyiti o fun laaye wa èrońgbà ati / tabi “awọn eeyan ti o ga julọ” lati lọ siwaju.
Ala kan ninu eyiti itọsọna kan ngbiyanju lati gba si ọdọ rẹ le ni imọlara gidi gidi ju ala ti o niwọn lọ.
O kan nipa gbogbo eniyan la awọn ohun ti o ṣafikun awọn ailewu kan lati igbesi aye gidi (hello fifihan ni ihoho ni ile-iwe tabi iṣẹ…) ati awọn aworan ati awọn imọlara lati agbaye ji wọn.
Eyi kii ṣe ohun ti ala itọsọna ẹmi dabi rara .
Ala itọsọna ẹmi kan jẹ igbagbogbo: awọn agbegbe le jẹ iruju ati ni awọn awọ pastel, tabi paapaa didan, ati pe kikopa ninu idojukọ nikan yoo jẹ itọsọna rẹ.
O le wa ni awọn agbegbe ti o mọ tabi ni ibikan ni didoju, ṣugbọn awọn eniyan nikan ti o wa nibẹ yoo jẹ iwọ, ati boya itọsọna kan tabi ọpọlọpọ, da lori ohun ti ifọrọranṣẹ naa nilo lati jẹ.
Pẹlupẹlu, nigbati o ba ji kuro ninu ala yii, o ṣee ṣe ki o ni rilara ti ifẹ ati ilera daradara, ati pẹlu idi to dara!
O ti wa niwaju kookan tani fẹràn rẹ lainidi o si ti yasọtọ si idagbasoke tẹmi rẹ. Iyẹn ti idunnu-jade ni igbagbogbo n duro fun igba diẹ lẹhin titaji.
Bawo ni Mo ṣe le ṣalaye awọn idahun awọn itọsọna mi?
Ti itọsọna wọn ba ti wọle nipasẹ ala, alaye ti a fun ni o le jẹ titọ taara, tabi o le jẹ alapọpọ patapata.
Lẹhin gbogbo ẹ, nini baba nla kan ti o mọ ti o da idanimọ han ki o sọ fun ọ pe ki o da jijẹ giluteni jẹ kedere ati ṣoki, ni idakeji si nini ọpọlọpọ awọn imọlẹ ti n jo aworan ẹlẹdẹ ti o dabi ẹlẹdẹ ni ọrun fun ọ lati gbiyanju ati itumọ.
Tọju iwe akọọlẹ kan lẹgbẹẹ ibusun rẹ, ati nigba ti o ba ji loju ala, kọ ohun gbogbo ti o le ranti.
Ti ifiranṣẹ naa ba ṣalaye, o ṣee ṣe ki o ṣa ohun ti o nilo lati gangan ohun ti o sọ. Ti o ba jẹ apẹẹrẹ tabi apẹẹrẹ, o le gba diẹ diẹ fun ọ lati ṣafihan rẹ, ṣugbọn o kere ju iwọ yoo ni awọn akọsilẹ ti a kọ silẹ fun ọ lati tọka si.
Ti dipo ala, idahun ti de bi gbigba lati ayelujara, o jẹ igbagbogbo ohun kan pato pupọ si ẹni kọọkan.
Ami kan tabi aworan le tumọ si nkan ti o yatọ si ọ ju ti yoo ṣe fun mi lọ, ṣugbọn awọn itọsọna rẹ loye asopọ ti o ni pẹlu aworan yẹn, ati pe yoo lo o ni ọna ti o ni itumọ si ọ.
Bawo ni Mo ṣe mọ pe awọn itọsọna wọnyi n ṣe iranlọwọ fun mi? (Bawo ni MO ṣe mọ pe wọn kii ṣe awọn nkan odi ti n gbiyanju lati tan mi jẹ tabi fa wahala?)
Ni pupọ julọ, o le sọ nipa imọran ti o gba lati ọdọ wọn.
O mọ bi o ṣe le sọ ni gbogbogbo boya ẹnikan n parọ fun ọ tabi bibẹkọ ti jẹ alaimọkan tabi isokuso? Nkankan kan kan “pa”? Bẹ yẹn.
Nigbati o ba gba imọran tabi imọ lati itọsọna kan, beere lọwọ ara rẹ boya o ba ọ sọrọ tabi rara.
Ṣe o lero bi Otitọ si ọ?
Nigbati o ba ti kọbiara si imọran wọn ni igba atijọ, awọn nkan ha ti ṣaṣeyọri bi?
Njẹ ohun ti wọn sọ ni oye? (Ṣe iwọ yoo funni ni imọran kanna si awọn eniyan ti o nifẹ?)
Iwọ yoo mọ pe imọran wọn dara ati otitọ ti o ba ni oye ti aabo ati igbona lati ọdọ wọn.
Ni afikun, ti o ba ti sọ di mimọ pe gbigbọn giga nikan, awọn nkan ti o ni rere ni igbanilaaye lati ba ọ sọrọ, lẹhinna iyẹn ni gbogbogbo iru ti yoo ṣe bẹ.
Iyẹn sọ, gẹgẹ bi iru ibatan miiran, nigbami o gba akoko diẹ lati pinnu kini ibatan rẹ dabi pẹlu itọsọna kan pato, ati iru ipa wo ni o fẹ ki wọn ni gidi ninu igbesi aye rẹ.
Itọsọna gbigbọn giga (Awọn oriṣi Oluṣọ, awọn ẹda angẹli, ati bẹbẹ lọ) jẹ alaisan iyalẹnu, itọju, ati oninuurere.
Wọn ni awọn ti yoo fun ọ ni itọsọna pẹlẹpẹlẹ ati iwuri, ṣugbọn kii yoo sọ ohun ti o le ṣe fun ọ. Wọn kii yoo fi ọ silẹ, ṣugbọn yoo ran ọ lọwọ lati ṣiṣẹ nipasẹ awọn ohun ikọsẹ rẹ.
Ti ẹmi gbigbọn kekere ba wa ti o ti fa si ọdọ rẹ, intuition tirẹ yoo tapa lati jẹ ki o mọ pe wiwa wọn ko ni anfani.
O tun le ni idunnu pẹlu wiwa wọn, bii ibatan ti o jinna ti o ko fẹ nitori wọn fun ni agbara odi tabi jẹ ki o ni “ugh” nigbati wọn wa nitosi.
Wọn le gbiyanju lati ṣafẹri igberaga rẹ nipa gbigbe awọn eniyan miiran silẹ, tabi fun ọ “awọn aṣẹ” nipa ohun ti o yẹ tabi ko yẹ ki o ṣe.
Ni igbagbogbo, wọn n ṣe eyi nitori wọn ko le ṣiṣẹ nipasẹ awọn ọran odi tiwọn nigba ti wọn wa laaye, nitorinaa wọn n gbe ni alaapọn nipasẹ rẹ ati igbiyanju lati gba ọ lati ṣe awọn ohun ti wọn ko le ṣe.
Ti Mo ba rii ohunkan gbigbọn kekere / odi, bawo ni Mo ṣe le yọ wọn kuro?
Pelu ife.
Ni otitọ, ifẹ gaan ni idahun, nigbagbogbo.
Sọ fun wọn ni iduroṣinṣin pe wọn nilo lati lọ, ki o leti wọn nipa imọlẹ ti wọn gbe laarin ara wọn.
Diẹ ninu awọn le ti gbagbe pe wọn jẹ awọn eeyan agbara ina, ti a bo bi wọn ṣe wa ninu irora ati ibanujẹ ti wọn gbe pẹlu wọn nigbati awọn ara wọn ku.
o rẹwẹsi lati jẹ obinrin miiran
Ronu ti wọn bi ọdọ ọdọ, ti o ba fẹ. Wọn gba ara wọn, o kun fun odidi muck tiwọn funrararẹ, ṣugbọn o fẹran lati paniyan ati ṣiro awọn eniyan miiran ju titọ ara wọn jade.
Lootọ, wọn n ṣe inunibini si inu, ati gbiyanju lati jẹun agbara awọn elomiran nitori iyẹn rọrun pupọ ju titako awọn ọran ti ara wọn lọ.
O kan lati tun sọ, awọn nkan wọnyi kii ṣe lati ṣe ọ leṣe. O ṣee ṣe pe wọn jẹ awọn ẹmi ti ko kọja nigba ti wọn ku, ti wọn si n gbiyanju lati fi idi asopọ kan mulẹ pẹlu eniyan ti o le gbọ / ri wọn nitori wọn banujẹ, adashe, bẹru, abbl.
Ti ọkan ninu awọn iru wọnyi ba ni wahala rẹ, gbiyanju lati ba wọn ṣe ni ọna kanna ti o fẹ ṣe pẹlu ọdọ ti o ni wahala. Ni iduroṣinṣin, ṣugbọn pẹlu aanu.
Beere lọwọ wọn lati wo inu wọn ki wọn wo ina ina laarin wọn fi agbara mu wọn lati fa ifojusi wọn kuro lọdọ rẹ. Wọn le jẹ alatako si ni akọkọ, ṣugbọn wọn ṣe nikẹhin ni gbogbogbo.
Ni kete ti wọn ba ti ri ina ina naa, sọ fun wọn lati lo lati lọ sinu ina ki o tun darapọ mọ Imọlẹ Orisun (tabi Ọlọrun, tabi Gbogbo, tabi ọrọ eyikeyi ti o ni itunu julọ pẹlu).
Kan sọ di mimọ ni gbangba pe wọn ko ni igbanilaaye lati ba ọ sọrọ tabi sopọ mọ ọ mọ, ati firanṣẹ wọn sinu imọlẹ, pẹlu iṣeun-ifẹ ati aanu.
Nigba wo ni o yẹ ki n tẹtisi imọran awọn itọsọna mi gangan / ṣe iṣe ti o da lori ohun ti wọn sọ?
O dara, iyẹn da lori rẹ gaan… ṣugbọn funrararẹ, ti Mo ba gba ifiranṣẹ amojuto lati ọdọ awọn itọsọna mi ti n sọ fun mi lati yago fun ipo Nisisiyi nitori ewu wa niwaju, Emi yoo tẹtisi i lẹsẹkẹsẹ.
Awọn ọran ti wa nibiti Mo ti kọ awọn ikilọ wọn bi aṣiwère ti ara mi, awọn ero inu iṣan, ati awọn abajade ti kere ju didùn lọ.
O jẹ igbagbogbo ọran ti awọn itọsọna yoo mu Otitọ jade nipa awọn nkan ti o ti mọ tẹlẹ, ṣugbọn yiyan lati foju fun idi kan tabi omiiran.
Bii ti o ba wa ninu ibasepọ pẹlu eniyan kan ti wọn sọrọ nipa ṣiṣe igbeyawo, ati pe o mọ jinlẹ pe iwọ ko nifẹ wọn ati pe ko fẹ lati wa pẹlu wọn mọ, ṣugbọn ko fẹ ṣe ipalara wọn nipa fifọ.
Ọpọlọpọ eniyan tẹ awọn ikunra wọnyi mọlẹ ki o gbiyanju lati ni idaniloju ara wọn pe wọn kan n ni awọn ẹsẹ tutu tabi ni ifaramo phobia , Dipo ti gbigbọ si imọran ti ara wọn ati lati gbe otitọ wọn.
Awọn itọsọna rẹ yoo fun ọ (rọra) lati jẹ otitọ si ara rẹ ki o pada si ọna ti o fẹ lati tẹle, dipo fifa ni ayika si awọn aaye ti iwọ ko fẹ ni otitọ lati lọ, fun anfani miiran ati / tabi fẹ.
Itọsọna ẹmi mi fun mi ni imọran buburu! Kini MO ṣe bayi?
Ni akọkọ, gba akoko diẹ lati ṣe itupalẹ gbogbo ipo, pelu lati ipo iyapa ẹmi.
Eyi le nira lati ṣe nigbati o ba wa ninu awọn ipọnju ti ibanujẹ tabi ijaya, ṣugbọn ni kete ti o ba ti farabalẹ, gbiyanju lati fi ara rẹ si aarin ati ki o wo oju ti o dara gaan ni ipo naa.
Njẹ imọran ti o tẹle tẹle fa ibasepọ ifẹ kan ṣubu?
Beere lọwọ ararẹ ti o ba ni ibaṣepọ pẹlu eniyan naa nitori ojulowo, asopọ jin-jinlẹ, tabi nitori iwọ kan ni ifamọra si wọn ni ara, tabi mọ pe wọn le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣaṣeyọri ibi-afẹde kan pato.
bawo ni lati ṣe fẹran alabaṣepọ rẹ lẹẹkansi
Njẹ o padanu iṣẹ nipasẹ titẹle imọran ti a fun?
O dara, njẹ iṣẹ yẹn mu ṣẹ fun ọ bi? Njẹ o n ṣiṣẹ ni iṣẹ si awọn miiran, tabi iwọ n ṣiṣẹ kẹtẹkẹtẹ rẹ ni iṣẹ ti o jinlẹ, o mọ pe o korira ati binu, ṣugbọn owo sisan jẹ iyalẹnu ati pe akọle naa jẹ ọla?
Ranti bit naa nipa bi a ṣe gbagbe awọn nkan nigbati a bi wa sinu ara tuntun? Ọkan ninu awọn nkan pataki ti eniyan gbagbe ni pe a ni “awọn iwe adehun” ti ẹmi ti a fohunṣọkan ṣaaju ṣaaju jijẹ ara nihin.
Ṣaaju ki a to bi wa, a gba awọn iṣẹ kan, pinnu lori kini o fẹ ki a ni iriri lakoko igbesi aye yii, pinnu ohun ti a fẹ ki igbesi aye ẹbi wa dabi, ati ibiti o yẹ ki a gbe lati le ṣe gbogbo awọn ofin wọnyi.
Niwọn bi ọpọlọpọ ninu wa ko ṣe ranti awọn adehun wọnyi, a le yago fun ọna ati rii ara wa ni awọn ipo ti a ko pinnu lati ni iriri.
Eyi le ja si awọn ibasepọ ifẹ pẹlu awọn ti o yẹ ki o jẹ awọn alejo asiko ni igbesi aye wa, ni awọn iṣẹ ti ko mu awọn ẹmi wa run (eyiti a saba mu nitori wọn sanwo daradara), ati bẹbẹ lọ.
Nigbati eyi ba ṣẹlẹ, eniyan maa n ni imọlara ti “idẹkùn”.
Wọn le jiya aifọkanbalẹ nla, ibanujẹ *, ati / tabi awọn ọran ilera miiran ni irọrun nitori gbogbo okun ti jijẹ wọn mọ pe wọn ko yẹ ki o wa nibiti wọn wa, ṣe ohun ti wọn nṣe.
Ni awọn ọran nibiti o wa ninu eewu fifọ adehun ẹmi rẹ, awọn itọsọna ẹmi rẹ le wọ inu rẹ ki o yago fun awọn ipo. Nigbakan pẹlu agbara, ti o ba nilo.
Imọran yẹn ti wọn fun ọ le ya ibasepo pẹlu eniyan kan ti o ro pe o nifẹ, ṣugbọn yoo pari ni jijẹ, nini, tabi bibẹkọ ti odi si ọ nigbakan ni ọjọ iwaju.
Iṣẹ yẹn ti o padanu? O dara, ile naa le ti jo ina, tabi o le ti ni ipalara lori iṣẹ, tabi nọmba miiran ti awọn ohun ti yoo ti ṣe ipalara fun ọ — boya ni ti ara tabi ni ẹmi — ti o ba ti wa nibẹ.
Bi o ti nira bi o ti le dabi, gbiyanju lati ma fi ara mọ ohun ti o jẹ pe o ro pe o fẹ, bi o ṣe nlọ nipasẹ igbesi aye yii.
Awọn ifẹkufẹ igba diẹ wọn le ṣe okunkun idi rẹ, ati mu ki o wa ni titiipa sinu awọn ipo ti o yẹ ki o ti kọja nipasẹ igba pipẹ.
* (O han ni, eyi kii ṣe ọran fun awọn ti o ni awọn aiṣedeede kemikali, PTSD ati irufẹ. Kii ṣe gbogbo awọn ti o ni aibanujẹ ati aibanujẹ ni o ṣe bẹ nitori ailera Ọlọrun, ati pe kii ṣe gbogbo awọn ti o jiya ailera ailera ẹmí ni iriri awọn ọran wọnyi. Iwọnyi jẹ awọn aami aisan pe le ṣee waye nitori awọn ipo kan.)
Kini idi ti ko le ṣe itọsọna ẹmi mi fun mi ni awọn nọmba lotiri ti n bori?
O ṣee ṣe nitori pe a ko pinnu lati ṣẹgun lotiri ni akoko yii.
Ti o ba n gbiyanju nipa iṣuna ọrọ-aje, gbiyanju lati beere itọsọna rẹ fun imọran lori bii o ṣe le ni owo diẹ sii, tabi pe ipe si ẹgbẹ atilẹyin ẹmí rẹ, jẹ ki wọn mọ pe o wa ni aaye to muna, ati pe iwọ yoo ni riri gaan Egba Mi O.
O le jẹ ohun iyanu lati inu ohun ti n ṣẹlẹ, nigbagbogbo ni yarayara ju ti o ti ro lọ.
Njẹ awọn itọsọna ẹmi paapaa gidi? Tabi eyi jẹ fluffy New Age drivel?
Gbogbo aṣa ni ilẹ, gbogbo ọna ẹmi, sọrọ nipa awọn itọsọna ẹmi ati awọn eniyan ti ko ni oye ti oye.
Awọn Vedas, awọn ọrọ ẹsin Hindu ti o ti ju 3,000 ọdun atijọ, mẹnukan awọn itọsọna ẹmi.
Wọn tun mẹnuba ninu Kabbalah Juu, ni Sufism, ni Buddhist ti Tibet (bi Yidams), ati ni ọpọlọpọ awọn aṣa abinibi ni kariaye.
Ni ipilẹṣẹ, ọpọlọpọ awọn ọlaju laisi awọn apo kekere ti aṣa Iwọ-oorun, kii ṣe iyasọtọ nikan ti awọn itọsọna ẹmi, ṣugbọn tun ni awọn itan nla nipa awọn ti o fa lori itọsọna awọn eeyan wọnyi ti funni.
O jẹ nikan ni ọgọrun ọdun ti o ti kọja tabi bẹẹ, pẹlu awaridii ijinle ti o tobi julọ, pe ẹmi-ẹmi ti mu ijoko ẹhin ni ojurere fun ohun ti iṣọkan ifọkanbalẹ Iwọ-oorun ti pinnu lati “jẹ gidi,” ni ibamu si awọn iwadii ti o da lori ẹri.
Ni afikun, diẹ ninu awọn ẹsin ti gbe ero jade pe ohunkohun ti o wa ni ita awọn ẹkọ wọn pato jẹ lọna ti o yatọ, irira, ati ewu.
Wọn, pẹlu awọn ile-iwe miiran ti ero, yoo jẹ ki awọn eniyan gbagbọ pe eyikeyi ẹda ti o kan si wọn gbọdọ ni awọn idi buruku ni lokan.
Beere lọwọ ara rẹ idi ti o fi ro pe a ti fi agbara mu awọn imọran wọnyi, ati lẹhinna pinnu ara rẹ nipa ohun ti o gbagbọ.
Ni ikẹhin, boya o sopọ pẹlu awọn itọsọna ẹmi ati gba itọsọna ti wọn ni lati funni ni o fẹ ni gbogbo rẹ.
Ti o ba yan lati kan si wọn, ni ọfẹ lati pin awọn iriri rẹ pẹlu wa ni abala awọn ọrọ ni isalẹ.
Awọn ibukun si ọ.
Iwọ ni Igbesi aye ti n kọja larin ara rẹ, ti o nkọja lọkan rẹ, ti o kọja larin ẹmi rẹ. Ni kete ti o rii iyẹn, kii ṣe pẹlu ọgbọn ọgbọn kan, kii ṣe pẹlu ọgbọn, ṣugbọn nitori o le ni imọlara Igbesi aye naa - o wa pe iwọ ni ipa ti o mu ki awọn ododo ṣii ati sunmọ, ti o mu ki hummingbird fò lati ododo si ododo. O rii pe o wa ninu gbogbo igi, ati pe o wa ninu gbogbo ẹranko, ẹfọ, ati apata. Iwọ ni ipa yẹn ti n gbe afẹfẹ ati mimi nipasẹ ara rẹ. Gbogbo agbaye ni ẹda alãye ti o ni ipa nipasẹ ipa yẹn, ati pe eyi ni ohun ti o jẹ. Iwọ ni Igbesi aye. - Don Miguel Ruiz
