Jomitoro tipẹ ti wa boya boya ireti jẹ ohun ti o dara, tabi boya iwoye ireti kan jẹ aabo diẹ sii ati dara julọ fun ọ ni igba pipẹ. Laipẹ diẹ, iwadi ti tọka pe eniyan ireti n gbe ni igbesi aye gigun pẹlu ilera ọpọlọ to dara ati igbesi aye to dara julọ.
Nitorinaa, kini o jẹ eniyan ireti? Awọn igbagbọ wo ni o ṣe pataki si ọna igbesi aye wọn?
kini diẹ ninu awọn ododo igbadun nipa mi
Ero ti nkan yii ni lati wo nọmba awọn igbagbọ ti o wọpọ julọ laarin awọn ireti lati gbiyanju lati ni oye bi awọn ọkan wọn ṣe n ṣiṣẹ ati idi ti wọn fi ronu ni ọna ti wọn ṣe.
1. Idahun Mi Ni Aṣayan Gbẹhin Mi
Olukuluku eniyan ti o ni ireti gbagbọ pe laibikita ipo ti wọn ba dojuko, ohun kan ti wọn ni iṣakoso nigbagbogbo ni ọna ti wọn ṣe idahun.
Boya o dara, didoju, tabi awọn ohun buburu ti ṣẹlẹ, aṣayan ni tiwọn lati ṣe bi o ti wu wọn. Wọn kan yan lati wo ni apa didan diẹ sii ju ti wọn yan lati gbe lori odi.
2. Mo Ni Agbara Si Yi Aye Mi pada
Awọn Optimists gbagbọ igbagbọ pe wọn ni agbara laarin wọn lati ṣe iyipada rere ṣẹlẹ. Wọn ni igbagbọ ninu awọn agbara tiwọn ati itẹramọṣẹ wọn ni igbẹkẹle pe ti wọn ba tẹle awọn ala wọn pẹlu igboya ati idalẹjọ, wọn duro ni aye ti o dara lati yi awọn ala wọnyẹn pada si otitọ.
3. Ohun Rere Ko Jina Jona
Nigbati o ba ni ireti ireti si igbesi aye, o di aṣa lati gbagbọ pe awọn ohun to dara n duro de ọ ni itosi igun kan. Ati pe lakoko ti a ko le sọ asọtẹlẹ ọjọ iwaju ni pipe, ti o ba ro pe ire n bọ ni ọna rẹ, o jẹ ki o ni anfani siwaju sii lati rii nigba ti o ba ṣe.
Nigbati o ba ronu nipa rẹ, botilẹjẹpe, awọn ohun to dara nigbagbogbo wa lati wa ni ọjọ iwaju rẹ ti awọn oju rẹ ba ṣii lati ri wọn.
4. Ibanujẹ Jẹ Igba, Ṣugbọn Iwosan N gba Akoko
Awọn Optimists ko ni ajesara patapata si ibalokan ti wọn kan wo bi iṣẹlẹ ailopin ti yoo jẹ ọjọ kan ni gbigbe si ti o ti kọja. Dajudaju wọn ko sẹ otitọ naa iwosan awọn ọgbẹ ẹdun le gba akoko.
Kini iyatọ ni pe, paapaa lakoko akoko ipọnju ti igbesi aye wọn, wọn ko gbagbe awọn akoko ti o dara ti wọn ti ni ati pe wọn mọ pe iru idunnu yoo tun ṣee ṣe lẹẹkansii.
5. Fifi Ọpẹ han Ṣe pataki
Nigbati awọn ohun ti o dara ba ṣan sinu agbaye ti ireti, wọn ko gba wọn lainidena. Dipo, wọn sọ ọpẹ wọn ki o le ran ara won leti orire ti o dara.
Wọn gbagbọ pe ti o ba wo ni ayika pẹlu awọn oju didan, iwọ yoo yà ni iye ti o wa lati dupe fun, ati pe fifihan imoore wọn nikan ṣe iranṣẹ lati fun oju-aye rere wọn.
6. Ọla Ni Ọjọ Tuntun
Olukọni ireti nigbagbogbo n rii ọjọ tuntun bi aye tuntun lati wa tabi ṣẹda rere ninu otitọ ti ara wọn. Ti wọn ba jiya awọn ifaseyin lori irin-ajo wọn larin igbesi aye, wọn ni itunu nipasẹ didasilẹ ati dide oorun nitori ọjọ kọọkan kọọkan ni agbara lati fi han ọna kan pada si ọna ti wọn ti ṣako.
Wọn loye agbara ti akoko lati ṣe iyipada ayipada rere ninu eniyan kan ati pe wọn ṣii ni kikun si agbara ti gbogbo owurọ mu.
7. Naysayers Kan Ko Ti Ri Ọna Wọn Sibẹsibẹ
Nigbati olutayo kan ba dojuko pẹlu ẹnikan ti o kẹgàn awọn ala wọn ti wọn si n bu ẹlẹgan lori awọn igbagbọ wọn, wọn ko fi oju diẹ si wọn. Wọn loye pe iru ẹni bẹẹ ko iti di mimọ nipa agbara iyalẹnu ti awọn eniyan lati ṣaṣeyọri awọn ohun nla.
Ohunkohun ti ariyanjiyan le jẹ, eniyan ireti yoo gbagbọ ninu ara wọn ati ninu opo ti a le ri ti ẹnikan ba ṣetan lati wa ati ja fun. Si wọn, naysayer jẹ ẹnikan ti o kan ko le ni imọran ọna kan si awọn ala wọn eniyan ti o fọju afọju si agbara ti ara wọn.
8. Ipọnju Njẹ Bibori Ni Gbogbo Iyika
Ti o ba jẹ pe ẹmi ireti nigbagbogbo nilo iranti ti agbara abinibi wọn lati bori awọn idiwọ, wọn kan wo ni ayika wọn. Nibikibi ti o wa, o le rii awọn apẹẹrẹ ti awọn eniyan ti o ti dojuko awọn akoko iṣoro, awọn ẹmi eṣu ja, ti wọn si jade ni iṣẹgun.
Awọn awoṣe ti ipinnu wọnyi lọ si lati fihan bi Elo ṣee ṣe ti o ba gbagbọ pe o ri bẹ. Wọn ṣe bi iwuri fun ireti lati tọju igbagbọ ninu ire ti n bọ si wọn.
9. Igbesi aye Mi Ti Pari Ati Inawo Ti o dara julọ Ti N wo Ẹgbẹ Imọlẹ
Awọn ọjọ wa ni ilẹ yii lopin, ati pe ireti kan gbagbọ pe wọn dara julọ lilo lojutu lori gbogbo awọn ohun rere ti o ti ṣẹlẹ ati eyiti o le ṣẹlẹ. Fragility ati aidaniloju ti igbesi aye n ru wọn lati lo akoko pupọ bi o ti ṣee pẹlu kan ero ori rere nitori nikan lẹhinna o le gbadun igbadun akoko wo ni o ni.
10. Mo Fi Ọgbọn Yan Awọn Ogun Mi
Ko si ireti ti o le ṣetọju iwoye idunnu ni gbogbo igba, ṣugbọn wọn le gbiyanju lati rii daju pe nigbati iṣesi isalẹ diẹ ba gba, awọn idi to dara wa fun rẹ. Wọn ko jẹ ki awọn ibanujẹ kekere gba si wọn dipo wọn nlọ siwaju ni iṣaro ni ojuju kan, titọju ibanujẹ, ibinu, aibalẹ ati awọn ẹdun odi miiran fun awọn iṣẹlẹ to ṣe pataki julọ.
Ni awọn ọrọ miiran, wọn ṣe yiyan nigbawo ati nigbawo lati ma ja lodi si otitọ wọn. Wọn le jẹ ara wọn ni ijiya ni gbogbo igba ti ohunkohun ba jẹ aṣiṣe, ṣugbọn nigbati o jẹ nkan kekere nikan, wọn ko lagun rẹ.
11. Ohun Rere Ko Ni Dara Bi Emi ko ba mọ Buruku naa
Igbagbọ miiran ti eniyan ti o ni ireti yoo ṣeeṣe lati mu ni pe a ni iriri ayọ pupọ ati idunnu pupọ julọ lati awọn akoko ti o dara nigbati a ba ṣetan lati gba buburu.
Wọn mọ pe ti ohunkohun buburu ko ba ṣẹlẹ si wa, a le ma ni riri ni kikun si rere ni igbesi aye. Ronu bi gbigbe ni aaye kan nibiti sunrùn ti nmọ ni gbogbo ọjọ, nibiti iwọn otutu wa ni itunu nigbagbogbo, ati afẹfẹ n ṣe itura ninu irẹlẹ rẹ o ṣee ṣe iwọ ko ni riri iru oju-ọjọ bẹ ti iwọ ko mọ tutu, tutu ati iji.
12. Ireti Bẹrẹ Ireti
Nigbati alakan kan ba ni awọn ironu ti o ni rere nipa awọn aye-iṣe ọjọ iwaju, wọn tun n mu ara ẹni igbega ga. Wọn mọ pe bi o ṣe n ṣe ireti ireti, o sin lati jẹ ki oju-iwaju rẹ diẹ sii ni idunnu nipa ti ara nipasẹ okunkun awọn ipa ọna ti ara rẹ.
Si wọn, ireti kii ṣe iṣe ẹda atọwọdọwọ ti o jẹ ti a bukun wọn fun, ṣugbọn nkan ti o dagbasoke ati eyiti o tẹsiwaju lati dagbasoke ni akoko pupọ. O di apakan ti ijọba abojuto ti ara wọn, pupọ bii adaṣe ati ounjẹ ti ilera.
13. Rere ati Buburu Ko Yẹ ki o Gba Ara Rẹ
O le rọrun pupọ lati ro pe nigbati awọn ohun buburu ba ṣẹlẹ, o jẹ nitori pe o yẹ wọn tabi nitori iwọ ko bukun pẹlu orire ti awọn eniyan miiran dabi pe wọn ni. Eyi tako si igbagbọ ti ireti kan, sibẹsibẹ, ti yoo rii rere ati buburu bi awọn nkan ti n ṣẹlẹ.
Optimists dara julọ lati ya ara wọn kuro ninu awọn iṣẹlẹ ni igbesi aye wọn. Lati oju wọn, igbesi aye ni adehun lati ni awọn oke ati isalẹ rẹ ati ẹbi ko le jẹ ipin nigbagbogbo si ohunkohun, jẹ ki o nikan funrararẹ. Nigba miiran igbesi aye kan ṣẹlẹ.
14. Ibugbe Lori Awọn Buburu Ṣiṣe Ko si Idi
Eniyan ti o ni ireti kọ lati jẹ ki awọn iṣẹlẹ odi ati awọn ero pa wọn mọ fun igba pipẹ pupọ. Wọn gbagbọ pe iru bẹẹ awọn ilana ironu atunwi ni iwulo diẹ ati pe yiyan le ṣee ṣe lati gbe idojukọ rẹ si nkan miiran.
Wọn mọ pe ti o ba le yi awọn ero rẹ pada si nkan ti o dara ti o ni idunnu fun, lẹhinna o yoo gbe igbesi aye alaafia diẹ sii.
15. Gbigba agbara si awọn batiri mi ṣe pataki
Ireti ko dale lori gbigbe ni isinmi daradara, ṣugbọn o daju pe o rọrun pupọ lati jẹ igbesoke nigbati o ba ni itara ati itara pẹlu agbara. Ti o ni idi ti olufokansin gba igbagbọ ninu agbara ‘akoko mi’ ati awọn iṣẹ miiran ti o sin lati sinmi ara ati ọkan.
Pessimism le dagba lati ipara bi o ṣe nraka lati wo oju ti o dara ni iwaju, eyiti o jẹ idi ti ireti kan yoo gba akoko lati sinmi ati imularada nigbati awọn batiri wọn ba lọ silẹ.
16. Bawo ni Mo ṣe Nkan Pẹlu Awọn ọrọ Agbaye
Awọn igbesi aye wa ni a kọ julọ ni ayika lẹsẹsẹ ti nlọ lọwọ ti awọn ibaraenisepo pẹlu agbaye. Eniyan ireti ni oye pe bawo ni a ṣe wo awọn ibaraẹnisọrọ wọnyi ati bii a ṣe mu wọn jade le ni ipa nla lori agbara ti opolo wa.
Ti o ba rii ibaraenisepo kọọkan bi ija, lẹhinna o di ija, ṣugbọn ti o ba wa awọn aye lati sopọ mọ jinna si agbaye ati awọn eniyan inu rẹ, o ni anfani lati wa alaafia inu .
Nipasẹ ngbohun , fifun si, iranlọwọ , ati oye awọn ẹlomiran, o ti pinnu pe awọn ibaraenisepo rẹ pẹlu wọn yoo da lori ifẹ eyi ni ọna ti o gba julọ ti awọn ireti rere.
ibi ti lati sa lọ lati bẹrẹ igbesi aye tuntun
17. Mo Ni ẹtọ si Nkankan Ṣugbọn Anfani Lati Gbe
Nigbati o ba lero ori ti ẹtọ , Ọkàn rẹ ṣee ṣe diẹ sii lati tẹẹrẹ si odi nitori nigbakugba ti o ko ba gba ohun ti o wo bi ẹtọ, o ni ibinujẹ.
Awọn Optimists maa n mọ pe aye ni igbesi aye nikan ni ohun ti a le nireti ẹtọ ni ẹtọ si (ati paapaa eyi ko le gba lainidena). Wọn loye pe ti o ko ba gbagbọ pe nkan yẹ ki o jẹ tirẹ ni ẹtọ, o ko le ni ibanujẹ ni isansa rẹ.
Wọn mọ pe o jẹ orire, kii ṣe ẹtọ ti o pese ọpọlọpọ ninu wa pẹlu ounjẹ, omi mimọ, ẹkọ ati aabo. O jẹ aye nikan ti o ya awọn aye ti awọn ọmọ ikoko tuntun - lori ni orilẹ-ede iwọ-oorun ọlọrọ si ekeji ni orilẹ-ede to sese ndagbasoke. Ko si ọmọ ti a bi pẹlu awọn ẹtọ diẹ sii ju ekeji lọ o jẹ lati jẹ eniyan ọlọrọ diẹ sii ti o gbagbọ bibẹẹkọ.
Ṣe o jẹ eniyan ti o ni ireti? Ṣe o gba pẹlu ohun ti a kọ nibi? Fi asọye silẹ ni isalẹ ki o jẹ ki a mọ awọn ero rẹ.
