Njẹ o ti duro lati ronu bi o ṣe jẹ pe media media ti o tan kaakiri ninu awọn aye wa?
O wa nibi gbogbo.
Awọn iṣowo ni awọn alakoso media media, polowo nipasẹ awọn oju-iwe wọn, ati mu awọn esi alabara nipasẹ ọpọlọpọ awọn iru ẹrọ awujọ.
Awọn agbanisiṣẹ le wo media media wa lati rii daju pe a ko ṣe ohunkohun ti o le ni ipa ni odi ni agbara wọn lati ṣe iṣowo.
Awọn ọjọ ti o ni agbara le wo media media rẹ ṣaaju akoko lati ni imọran iru eniyan ti o jẹ.
Nigbagbogbo a ni awọn foonu wa ni ika ọwọ wa ati padanu pupọ ti akoko ati igbesi aye wa lati yi lọ lainidi nipasẹ awọn kikọ sii, n wa awọn fẹran ati awọn asọye, fifihan awọn aye wa si ẹnikẹni ti o le ni anfani.
Media media awọn aran ni ọna rẹ sinu awọn aye wa ni ọna pupọ…
… Ati pe o ni ipa ti o buru lori ọna ti a n ṣe pẹlu ara wa ati agbaye.
Iyẹn ni ipa ninu wa platonic , romantic, ati awọn ibatan idile.
O le jẹ ki a sunmọ awọn ayanfẹ wa nigbati ijinna ya wa, ṣugbọn o tun le fa ibajẹ pupọ si awọn ibatan wa.
Bawo ni media media n ṣe deede awọn ibatan wa?
Media Media ba Awọn Agbara Wa Lati Ibaraẹnisọrọ Ni Eniyan
Media media n ṣe iranlọwọ ibaraẹnisọrọ kiakia ati daradara.
Iyẹn dara ni ibaraenisọrọ iyara ati irọrun yẹn ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe awọn ohun diẹ sii…
… Ṣugbọn ko dara ni pe a wa lati reti kanna ni ti ara wa, ibaraẹnisọrọ oju-si-oju.
nigbati eniyan ba pe ọ wuyi kini iyẹn tumọ si
Iyẹn kii ṣe bii eniyan ṣe n ṣiṣẹ.
Yoo gba akoko lati ṣe agberorapọ pẹlu eniyan kan, kọ awọn apakan ti o jinlẹ julọ ninu wọn, ati pin awọn ẹya ti o jinlẹ julọ funrararẹ.
Eyi jẹ apakan pataki ti lara awọn ibasepọ jinlẹ, ti o nilari ati pe o n sọnu bi awọn eniyan diẹ ṣe wa lati nireti ara ibaraẹnisọrọ ibaraẹnisọrọ ti a lo lori media media.
Ibaraẹnisọrọ oju-si-oju jẹ ẹya pataki ti gbigbe awọn ibatan jinlẹ.
Ọna ti awọn eniyan n ba sọrọ pọ julọ ju awọn ọrọ diẹ ti ọrọ lọ.
Awọn ifihan oju, iṣafihan, wiwa, ati ohun orin gbogbo wọn ni ipa kan ninu mimu isopọmọ jinlẹ pẹlu eniyan kan.
O rọrun gaan lati ni oye ohun ti eniyan n gbiyanju lati sọ nipasẹ ọrọ, nitori a nigbagbogbo fa ipo ẹdun ti ara wa si awọn ọrọ wọn dipo ki a le gbọ ohun ti ẹnikeji pinnu.
A ko le gbọ ipinnu wọn nitori kii ṣe nkan ti o wa ni gbogbogbo ni gbolohun kan tabi meji ti ọrọ.
Awọn tọkọtaya igbesi aye gidi maa n ba ibaraẹnisọrọ kere si eniyan nigbati foonu wọn ba wa ni ika ọwọ wọn nigbagbogbo.
Ṣe alabaṣepọ rẹ nilo lati mọ bi ọjọ rẹ ṣe jẹ nigbati o ba n ba wọn sọrọ ni gbogbo ọjọ ati pe wọn sọ ohun gbogbo fun ọ bi o ti n ṣẹlẹ?
Lai mẹnuba pe nigbagbogbo wa ninu aaye ti alabaṣepọ rẹ le ṣe ajọbi pupọ pupọ.
bawo ni ifẹ ṣe le ṣe ipalara pupọ
O dara lati ni aye, lati ni anfani lati padanu awọn eniyan ti a nifẹ si lati igba de igba.
Iyẹn kii ṣe sọ pe o ko le ni ọrẹ ti o jinle pẹlu ẹnikan ti o mọ lori ayelujara.
Dajudaju o le.
O kan nira lati ṣẹda awọn ibatan wọnyẹn ki o jẹ ki wọn lọ ni igba pipẹ.
Ati pe nipa fifojusi pupọ lori oriṣiriṣi awọn ọgbọn oriṣiriṣi ti o nilo fun sisọpọ awujọ awujọ, awọn ọgbọn ti ara ẹni le fa sẹyin ki o jiya pupọ.
Media Media Jẹ Ipalara Si Iwa-ara-ẹni Ati Ilera Ẹgbọn
Kii ṣe aṣiri pe media media n ni ipa iyalẹnu lori ọpọlọ ati ilera ẹdun ti awọn eniyan ti gbogbo awọn ọjọ-ori.
Kini idii iyẹn?
Media media ṣẹda ojulowo ti ko daju ti ohun ti igbesi aye gidi jẹ.
Eniyan ti ko ni rilara pupọ pupọ nipa ara wọn le de lori oju-iwe ti onitumọ ti o jẹ ẹni ti o kere ju otitọ nipa igbesi aye wọn, tani, ati ohun ti wọn jẹ.
Awọn Ajọ ati ṣiṣatunkọ fọto ṣẹda awọn iṣedede ti ko bojumu ti ẹwa ati skew ohun ti eniyan ṣe akiyesi lati wuni.
Ati pe eniyan diẹ ni o nfiranṣẹ nipa akoko ẹru ti wọn n kọja tabi nigbati awọn ero wọn fẹ soke ni oju wọn.
Media media ti eniyan nigbagbogbo ni itọju daradara lati ṣe afihan awọn ẹya ti o dara julọ ninu igbesi aye wọn nikan…
tani lil nas x ibaṣepọ
Dun, awọn oju musẹ ti o tan kaakiri agbaye pe, “Emi jẹ eniyan alayọ ti n gbe igbesi aye mi to dara julọ!”
Ṣugbọn ọpọlọpọ awọn igba ti kii ṣe otitọ.
Ati pe paapaa ti o ba jẹ, awọn akoko to dara ko duro lailai.
Igbesi aye ni awọn oke ati isalẹ, ati pe media media n fun eniyan ni agbara lati ṣe iwadii jade awọn lows lati ṣẹda iruju pe awọn nkan dara ju ti wọn lọ.
Abajade ni pe 60% ti awọn ti o ni ibeere ti o lo media media ṣe ijabọ pe o ti ni ipa ni odi ni igberaga ara ẹni.
Ati pe 50% jabo pe o ti ni odi kan awọn ibatan wọn.
Ṣugbọn, idi idiyele ti o kere si wa fun iyẹn naa.
Eniyan ti o lo akoko wọn lati ṣetọju igbesi aye wọn lati jẹ ki o han dara julọ ju ti o lọ, pipe diẹ sii ati ti o mọ bi o ti jẹ gangan, awọn ijakadi ati titari ara wọn sinu ibanujẹ nipasẹ Ibẹru Ti I padanu ati kii ṣe otitọ si ara wọn.
Wọn ti ge asopọ lati ẹni ti wọn jẹ dipo ti wọn n ṣe afihan ara wọn lati jẹ.
Aisi aṣoju oniduro ba agbara wọn jẹ lati ni idunnu ati dupe fun ohun ti wọn ni.
Ati Ibẹru Ti Sọnu Jade ti dun lori ni ipolowo ati awọn aaye ilọsiwaju ara ẹni ni igbagbogbo.
“Ṣe o n gbe igbesi aye ti o dara julọ bi?”
“Maṣe jẹ ki aifiyesi sinu aaye rẹ!”
“Eniyan naa jẹ majele ! '
Ṣugbọn awọn olupolowo wọnyẹn ati awọn alamọlu ko mọ ọ tabi igbesi aye rẹ.
Gbogbo wọn n ṣe ni lilo awọn ibẹru awọn olugbo ati ailabo si wọn lati ta awọn ọja tabi mu alekun awọn olugbo wọn pọ.
Awọn iru nkan wọnyi ba awọn ibatan ti o nilari ati awọn ọrẹ jẹ nitori wọn ṣeke ni pataki si gbogbo eniyan, pẹlu ara wọn .
Iyẹn kii ṣe ẹniti wọn jẹ, iyẹn kii ṣe igbesi aye wọn, ati pe awọn eniyan ti o mọ wọn yoo ni awọn irugbin ti iyemeji ti a gbin nipa otitọ ati igbẹkẹle wọn.
Awọn eniyan le rii ara wọn ko ni rilara ti o dara to, bibeere awọn idi ti alabaṣepọ wọn, awọn ọrẹ, ati awọn ibaraẹnisọrọ awujọ awujọ.
Nkankan ti o rọrun bi titẹ bọtini bii le ṣe awọn ikunsinu ti ilara duro ti eniyan ko ba ni itara pẹlu ara wọn ati pe o nireti pe alabaṣepọ wọn le fun ẹnikeji yii ni pupọ pupọ ti akiyesi wọn.
O tun le fẹran (nkan tẹsiwaju ni isalẹ):
- Awọn ami 11 Ibasepo Rẹ Ti Npa Nipasẹ Afẹsodi Foonu Ẹnìkejì rẹ (+ Awọn atunṣe 6)
- 20 Awọn alabaṣiṣẹpọ Deal Ibasepo Ti Ko Yẹ ki O Dide Fun Idunadura
- Awọn imọran 10 Lati ṣe iranlọwọ fun Awọn tọkọtaya lati ṣe ibaraẹnisọrọ Ibaraẹnisọrọ Diẹ Ni Ibasepo Wọn
- 9 Awọn Ifojusun Ibasepo Gbogbo Ẹkọ yẹ ki o Ṣeto
- Kini Lati Ṣe Nipa Ibasepo Kan Ti ko ni Ibaṣepọ Ati Isopọ
- Kini idi ti Awọn ibatan Ṣe Lati Jẹ Ki Lile?
Bii o ṣe le Jẹ ki Media Media Lati Ibaṣepọ Awọn ibatan
Ti o ba gbagbọ pe media media n ni ipa ti ko dara lori ipo ti ibatan rẹ, kini o le ṣe nipa rẹ?
Na akoko ti o kere si lori media media.
Ọna to rọọrun lati dena ibajẹ awujọ awujọ le ṣe si ibatan ni lati dinku akoko, ipa, ati akiyesi ti a fun si media media.
Eniyan na apapọ 135 iṣẹju fun ọjọ kan lori media media.
Iyẹn jẹ akoko pupọ lati wa ni yiyi lọ, fẹran, ati nini awọn imọlara ati awọn ero ọkan ti o ni ipa nipasẹ ohun ti o le jẹ fifihan ododo ti otitọ.
Din iye akoko ti o lo lori awọn nẹtiwọọki media awujọ.
Din ibaraẹnisọrọ nipasẹ kikọ ọrọ ati media media.
Botilẹjẹpe o rọrun nigbagbogbo ati ṣiṣe daradara, ẹnikan ko yẹ ki o gbẹkẹle ọrọ gẹgẹbi ipo akọkọ ti ibaraẹnisọrọ pẹlu awọn ọrẹ wọn, ẹbi, tabi alabaṣiṣẹpọ ifẹ.
O rọrun pupọ lati ṣe aṣiṣe ohun orin ati ipo ti ifiranṣẹ kan.
Ṣeto akoko lati ya oju si oju, nipasẹ ipe foonu kan, tabi paapaa nipasẹ ipe fidio ti ijinna jẹ ifosiwewe kan.
Maṣe eyikeyi awọn ibaraẹnisọrọ pataki tabi ti ẹdun ti ẹdun nipasẹ ọrọ ti o ba le yago fun.
wwe smackdown 8/9/16
Fipamọ awọn nkan wọnni fun sisọrọ ni eniyan.
Jeki ibasepọ rẹ kuro ni media media.
Polowo ibasepọ rẹ lori media media n kan beere fun wahala.
O jẹ ki o rọrun fun ẹnikẹni ati gbogbo eniyan - awọn eniyan ti o le ma mọ ọ tabi ohun ti o waye laarin awọn ibatan ti ibatan - lati sọ asọye lori awọn ohun ti wọn rii nlọ ni awọn ibatan rẹ.
Iyẹn le pari si ere idaraya ti n ṣan silẹ sinu kikọ sii media rẹ, awọn eniyan asọye lori ibatan kan ti o bẹrẹ tabi ipari, tabi ṣiṣafihan ti o da aye rẹ ru.
Wa si awọn apejọ awujọ diẹ sii. Fi foonu rẹ silẹ lakoko wọn.
Gbiyanju lati wa si awọn apejọ awujọ diẹ sii ki o rii daju lati fi foonu rẹ si lakoko wọn.
O le paapaa daba ko si ẹrọ itanna bi iṣẹ apapọ ti a gba lori iṣẹ laarin ẹgbẹ.
bi o ṣe le beere ọwọ ni ibatan kan
Ko si ẹnikan ti o lo awọn foonu wọn fun iye iṣẹlẹ iṣẹlẹ rẹ, ni ọna yẹn awọn eniyan ti o kan ko ni idamu kuro lọdọ ara wọn.
Ṣe ijiroro ati ṣalaye ohun ti iṣe ihuwasi ti ko yẹ ṣaaju akoko.
Ọpọlọpọ awọn ikunsinu ti o farapa ati awọn ariyanjiyan le ni idiwọ ti awọn tọkọtaya ba ṣalaye ohun ti iṣe ihuwasi ti ko yẹ lori media media ṣaaju akoko.
Eniyan le ma ni iṣoro pẹlu alabaṣiṣẹpọ wọn ti o ni ex lori media media wọn, ṣugbọn ko ni iṣoro pẹlu eyikeyi awọn ibaraẹnisọrọ aṣiri ti o le ṣẹlẹ.
Eniyan le ma fẹ ki alabaṣepọ wọn tẹle awọn profaili ti ibalopọ, fẹran akoonu ti ko yẹ, tabi paṣipaaro awọn ifiranṣẹ ibalopọ.
Ati pe, dajudaju, awọn opin wa si bi o ṣe yẹ ki eyi lọ.
Diẹ ninu awọn ibeere, bii iraye si awọn ọrọ igbaniwọle tabi ṣayẹwo awọn akọọlẹ wọn nigbagbogbo, jẹ irufin ti igbẹkẹle ati ailọwọ.
Asiri jẹ apakan pataki ti ibasepo to ni ilera ati pe o nilo lati bọwọ fun niwọn igba ti igbẹkẹle ko ba fẹsẹmulẹ.
Ṣugbọn, idi to dara tun wa pe ọrọ “Facebook” han ni iwọn 30% ti awọn ọran ikọsilẹ .
Kuro media media lapapọ.
Iduro kuro ni media media lapapọ le jẹ aṣayan ti o tọ daradara.
Kii ṣe iwọ yoo ṣe imukuro ọpọlọpọ awọn iṣoro ti media media mu wa sinu awọn ibatan rẹ, ṣugbọn o tun gba lati gba awọn iṣẹju 135 pada ti ọjọ rẹ!
Awọn orisun:
https://thriveglobal.com/stories/how-social-media-affects-our-ability-to-communicate/
https://www.researchgate.net/publication/275507421_Social_comparison_social_media_and_self-esteem
https://www.huffpost.com/entry/social-medias-impact-on-self-esteem_b_58ade038e4b0d818c4f0a4e4
