Kini iyatọ laarin daku ati ero-inu?
Dun bi awada ti o buru pupọ, ṣe kii ṣe bẹẹ? A dupe, ko si laini ikọlu.
john cena ipe foonu prank
Eyi jẹ ibeere ti ko ni idahun to daju. Nitorina ohun ti o tẹle ko yẹ ki a ṣe akiyesi gbogbo otitọ - a le ma ṣe iwari pe - ṣugbọn, dipo, itumọ kan.
Ni akọkọ, o tọ lati sọ pe awọn ti o ni awọn ẹwu funfun ati awọn lẹta lẹhin awọn orukọ wọn yoo fẹrẹ to nigbagbogbo tọka si aiji, ati ṣọwọn si imọ-jinlẹ. Wọn lo ọrọ kan lati tọka si gbogbo awọn ilana iṣaro ti o waye ni ita ti imọ mimọ wa.
Ṣugbọn jẹ ki a jabọ awọn aṣọ wọnyẹn lẹgbẹ ki a fun awọn fila wa fun iṣẹju-aaya kan ki a rii boya a ko le wa pẹlu ọna lati ṣalaye ‘apakan’ ọkan kọọkan lọtọ (iwọ yoo rii idi ti a fi “apakan” sinu awọn aami idẹsẹ ti a yi pada igbamiiran ni nkan naa).
Gbogbo Rẹ Wa Si isalẹ Lati Wiwọle
Oju akọkọ wa ti ipinya yoo fojusi lori bii ati boya a le wọle si awọn ilana ti o waye ni ọkọọkan aifọkanbalẹ ati imọ-jinlẹ.
Kini a tumọ si nipa iraye si? Ni pataki, ṣe o le mu ilana kan pato wa si iwaju ti ọkan rẹ ti o mọ ki o ‘ronu’ nipa rẹ ni nini nini ori-ori tabi awọn ero ti o da lori ede ati awọn ero inu.
Jẹ ki a gba iranti, fun apẹẹrẹ: ronu pada si isinmi ọmọde ti o ranti ni idunnu. Njẹ o le wo aworan iṣẹlẹ naa, ṣe o le gbọ awọn ohun naa, ṣe o le gb smellrun awọn oorun oorun ti n lọ lori afẹfẹ?
Laisi iyemeji iwọ yoo ni iranti diẹ ninu awọn nkan wọnyẹn. Ṣugbọn o le ‘ranti’ awọn imọlara ayọ ati idunnu?
“O dara, nitorinaa Mo le,” o le sọ pe, “Mo n ni idunnu ayọ nikan nipa ironu-pada si akoko yii ninu igbesi-aye mi.”
Ṣugbọn eyi ni ibiti o ti ni igbadun. O le ya sọtọ ki o si ranti iranran funrararẹ. O le ṣe bakan naa fun ohun kan, itọwo kan, arùn, ati paapaa ifọwọkan nkankan - boya iyanrin laarin awọn ika ẹsẹ rẹ.
Bayi gbiyanju lati ya sọtọ idunnu ti o ni rilara ni akoko yẹn lai kiko eyikeyi ninu awọn iranti ti ara miiran wọnyẹn sinu ọkan mimọ rẹ. Gbiyanju lati ya sọtọ rilara laisi awọn iranti mimọ ti o ni nkan ati pe o ko le.
O ko le wọle si awọn ikunsinu taara. Wọn ti farapamọ fun ọ.
Tabi gbiyanju eyi: dibọn pe a ti beere lọwọ rẹ lati ṣe apakan apakan ti ẹnikan ti nkigbe. Ko si idi ti a fi funni, o kan ni lati ta omije.
Bawo ni iwọ yoo ṣe?
Njẹ o le fi ipa mu ara rẹ lati sọkun?
Gbiyanju ki o wo. Ko ṣee ṣe, ṣe bẹẹ?
Nitorinaa bawo ni awọn oṣere ṣe jẹ ki ara wọn sọkun ni awọn fiimu tabi lori ipele? Ki lo ma a se?
Awọn aye ni o fẹ lati ṣe iranti iranti ibanujẹ tabi ipọnju. O ni lati ni iraye si ifitonileti ti o fipamọ lati awọn imọ-inu marun rẹ ki o mu wọn wa sinu imọ mimọ rẹ. Eyi yoo fa irora ti ibanujẹ lẹhinna awọn omije le bẹrẹ lati ṣàn.
seresere lati ṣe pẹlu ọrẹ rẹ to dara julọ
Ṣugbọn o ko le ṣe ifọkanbalẹ laisi akọkọ mu awọn iranti irora pada ti awọn iṣẹlẹ ti o kọja ni irisi awọn ohun ti o rii, awọn ohun ti o gbọ, ati bẹbẹ lọ.
Kini eyi tumọ si? O dara, o tumọ si pe awọn iranti ni ọna imọ-ara jẹ nkan ti ọkan ti o mọ le wọle taara. O le ṣe iranti (nigbakanna lesekese, nigbami a fun ni akoko diẹ) iwoyi ti ibaraenisepo ti o ni ẹẹkan pẹlu agbegbe rẹ.
Awọn iranti ẹdun, sibẹsibẹ, o le wọle nikan nipasẹ ajọṣepọ. Awọn iranti igbesi-aye wa ṣiṣẹ bi ipa-ọna tabi ipa-ọna si awọn iranti ẹdun wa.
Kini nipa awọn ogbon? Nigbati o ba gun kẹkẹ kan, apakan wo ni inu rẹ wa ni iṣakoso? Idahun si jẹ: o gbarale.
Nigbati o kọkọ kọkọ gun gigun, o gba agbara imunadoko to lagbara lati ṣetọju iwọntunwọnsi rẹ. Ni ibẹrẹ, awọn agbara tuntun wọnyi jẹ eyiti ko ṣe alaye diẹ ati nitorinaa o ni lati ronu nipa ohun ti o n ṣe.
bi o ṣe le jẹ ki ọkunrin kan lepa rẹ lẹhin ti o sùn pẹlu rẹ
Laarin awọn akoko, nigbati o ko gun keke rẹ, awọn ilana iṣaro tuntun wọnyi ati awọn iṣe ti ara ti o tẹle wọn ni a fipamọ sinu ero-inu rẹ, ṣetan fun ọ lati wọle si lẹẹkansii nigbati o ba mu kẹtẹkẹtẹ ti o tẹle.
Ni akoko pupọ, sibẹsibẹ, awọn ilana wọnyi nlọ. Ni ipari o ko ni lati ronu gaan nipa gbogbo ohun ti o n ṣe, ati pe o le koju awọn ọgbọn ti o nira sii ni awọn iyara ti o ga julọ laisi fifọ lagun ọpọlọ.
Ni ipele yii, ti o ba gbiyanju lati ṣe akiyesi mimọ nipa ohun ti o n ṣe, o dẹkun awọn agbara rẹ gangan.
Fun apẹẹrẹ, iwọ ha ti rira riran bi ẹnikan ti n wo o n rin ati lẹhinna rii ara rẹ ni gbigbeju, awọn igbesẹ afani lẹhin ti o ronu nipa ohun ti o nṣe? Iyẹn ni ẹmi mimọ rẹ ti n gbiyanju lati gba ohunkan okan rẹ ti ko mọ ti pé.
Ilọsiwaju kanna lati mimọ / imọ-jinlẹ si aifọwọyi waye pẹlu ọpọlọpọ awọn ọgbọn ti o kọ. Nigbati o ba di ọlọgbọn ni ede keji, iwọ ko ronu ati tumọ ọrọ kọọkan ti wọn sọ sinu ede abinibi rẹ, o kan loye ohun ti a n sọ laisọye.
O ṣee ṣe lati wọle si itumọ ọrọ kọọkan ti a sọ tabi paapaa awọn gbolohun ọrọ ati awọn gbolohun ọrọ - wọn tun wa laarin ero-inu rẹ - ṣugbọn o ko le ni ibaraẹnisọrọ ni kikun ni ọna yii.
Nitorinaa ọkan ti ko mọ ni ibiti awọn ọgbọn lọ lati ra ile ati gbe. Ẹmi-jinlẹ jẹ kiki ibi ti wọn lọ si ile-iwe.
Ṣugbọn o wa siwaju sii ...
Lakoko ti awọn ọgbọn kan ṣọ lati duro pẹlu wa fun gbogbo igbesi aye wa (wọn sọ pe gigun kẹkẹ jẹ ọkan ninu wọn), awọn miiran le padanu tabi di rusty. Awọn ede keji jẹ apẹẹrẹ ti o dara ti o ba dawọ sisọ wọn fun igba pipẹ, iwọ yoo padanu irọrun rẹ.
Ti o ba ni orire, iwọ yoo tun ni anfani lati ni oye itumo inira ti ohun ti a n sọ, ki o fun ni idahun ipilẹ, ṣugbọn o ṣeeṣe ki o ṣe awọn aṣiṣe giramu ki o gbagbe diẹ ninu awọn ọrọ ati awọn gbolohun ọrọ patapata.
Ni aaye yii, agbara rẹ lati ni oye ati ṣe oye ohun ti o sọ yoo lọ. Ajẹkù ti a pin ti imọ ede rẹ yoo nilo ifarabalẹ mimọ ati ipa. O le sọ pe ede pataki yii ni lati pada si ile-iwe - si imọ-jinlẹ.
Ni gbogbo igba ti o ba di rudu ni ọgbọn kan, o ni lati mu pada wa sinu imọ mimọ rẹ, ṣugbọn bi o ṣe nlo ni deede nigbagbogbo, o yarayara pada si aifọwọyi.
Okan Rẹ Bi Foonuiyara
Lati ṣe iranlọwọ fun ọ ni iwoye iyatọ laarin aimọ ati imọ-inu rẹ, ronu nipa ọkan rẹ bi foonuiyara kan.
Iboju naa (tabi diẹ sii deede ni wiwo olumulo) yoo jẹ ọkan ti o mọ: o jẹ ibiti wọn ti mu awọn iṣe ati pe aami-iforukọsilẹ alaye. O jẹ ipele eyiti ohun kan ṣoṣo le ṣe ni gbogbogbo ni ẹẹkan (pupọ bi o ṣe le nikan ronu ohun kan ni ẹẹkan).
Awọn ohun elo naa jẹ deede ti ero-inu rẹ. Wọn tọju awọn ohun - data ati awọn ọgbọn - ati pe o le wọle ki o mu wa si ipele iboju (bii ero mimọ) nigbakugba ti o nilo.
Nitorinaa nigbati o ṣii awọn fọto ati awọn fidio rẹ, o n wọle si awọn iranti nigbati o ba lo ohun elo oluwari ipa ọna, o nlo ọgbọn kan nigbati o ba ka ohun elo iroyin kan, o n jẹun ati kọ ẹkọ alaye tuntun.
O le tan awọn ohun elo wọnyi si titan ati pipa da lori iwulo rẹ fun wọn, ati ile itaja ohun elo naa dabi ile-ẹkọ giga ti o fun ọ laaye lati gba ọpọlọpọ awọn ẹkọ bi o ṣe fẹ lati kọ awọn ọgbọn tuntun.
Ẹrọ ṣiṣe le ni ero bi ọkan rẹ ti ko mọ. Kii ṣe nikan ni o ṣe gbogbo awọn iṣẹ ṣiṣe pataki ti o jẹ ki o wa laaye, o jẹ ibiti diẹ ninu awọn ilana ti o lo julọ ti o jẹ.
bi o ṣe le mọ talenti rẹ
Ọrọ boṣewa rẹ ati awọn agbara foonu (botilẹjẹpe o han bi awọn ohun elo) ti wa ni itumọ sinu ẹrọ ṣiṣe. Kanna n lọ fun ẹrọ iṣiro rẹ, ori ti akoko, iwe olubasọrọ, awọn olurannileti, ati paapaa awọn itaniji (botilẹjẹpe kii ṣe itaniji gbogbo eniyan n lọ ni owurọ kọọkan!)
Gbogbo awọn ipele mẹta le ṣe ibaṣepọ pẹlu ara wọn gẹgẹ bi awọn ipele ti ọkan rẹ.
Ati pe, bẹẹni, afiwe yii le jẹ kekere kan ti o buruju ati aiṣedede, ṣugbọn yoo ni ireti ṣe iyatọ laarin iyatọ ati imọ-jinlẹ (tabi mimọ fun ọran naa) ṣe kedere ninu ọkan rẹ.
O tun le fẹran (nkan tẹsiwaju ni isalẹ):
- Awọn iwa 10 Ti Oniro jinjin
- Psychology Of Projection: Awọn ikunsinu 8 A Gbe si Awọn miiran
- Ẹkọ nipa imọ-jinlẹ Ati Awọn apẹẹrẹ Gidi ti 7 Ti O Ni iṣe
- Iwontunwonsi Ibusọ Rẹ-Ti Ita Ti Iṣakoso: Wiwa Aami Dun
- Awọn ero Idarudapọ - Kini Wọn Ati Idi ti Wọn Fi Deede Pipe
- Mu Acuity Ara Rẹ pọ si Nipa Ṣiṣe Awọn Nkan Mimọ 6 wọnyi
Ko si Ohunkan Ti o Wa titi, Botilẹjẹpe Diẹ ninu Awọn nkan Ṣe Alakunkun Ju Awọn miiran lọ
O ṣe pataki lati sọ di mimọ pe boya a n sọrọ nipa ero-inu rẹ tabi aimọ, awọn nkan le yipada. Ni otitọ, awọn nkan yipada nigbagbogbo.
Gbogbo iriri tuntun ti o ni awọn ero inu rẹ ni awọn ọna ti o ṣee ṣe paapaa ko mọ. Nitorinaa ti o ba pinnu lati kọ awọn ọgbọn tuntun, tabi kọ awọn ihuwasi ti aifẹ, ọkan rẹ rọ ati pe o le ni ibamu pẹlu awọn ifẹ rẹ.
bi o ṣe le sọ ifẹkufẹ lati ifẹ
Ti o ba ni aniyan pe aifọkanbalẹ rẹ tabi ibanujẹ le jẹ apakan ti aifọwọyi rẹ ati nitorina kọja iṣakoso rẹ, maṣe jẹ. Gẹgẹ bi ẹrọ iṣiṣẹ foonu kan le gba awọn imudojuiwọn, bakanna le ọkan rẹ ti ko mọ - o kan nilo atunto.
Eyi yoo ṣẹlẹ nigbati a ba ṣẹda awọn asopọ tuntun ni itumọ ọrọ gangan laarin awọn sẹẹli ninu ọpọlọ wa ti a pe ni awọn iṣan-ara. Iwọnyi gba awọn ifihan agbara laaye lati ṣan ni awọn ọna oriṣiriṣi ju ti iṣaaju lọ, ṣiṣeda awọn ọna opopona to munadoko laarin awọn agbegbe ti ọpọlọ.
Ranti, botilẹjẹpe, pe a ko le wọle si ati yi pada ẹmi rẹ ti ko mọ. Dipo, o nilo lati lo imọ ati imọ-jinlẹ rẹ lati kọ awọn ohun tuntun ati ṣẹda awọn ẹgbẹ tuntun laarin awọn igbewọle imọ ati awọn ẹdun.
Eyi jẹ besikale bi itọju ailera ṣe n ṣiṣẹ. Pẹlu iranlọwọ ti oṣiṣẹ ti oṣiṣẹ ati ọpọlọpọ awọn imuposi, o le “kọ” ọkan rẹ ti ko mọ lati ṣe yatọ. O le ṣe idanimọ awọn okunfa ati awọn ọna adaṣe ti iparun wọn ki o le dahun ni ọna tuntun nigbati wọn ba pade ni atẹle.
Diẹ ninu awọn ilana aifọwọyi jẹ alagidi ju awọn omiiran lọ ati pe yoo gba ipinnu diẹ sii lati yipada, ṣugbọn yipada wọn le.
Ṣugbọn ohunkohun ti o fẹ kọ ẹkọ, tabi ohunkohun ti o fẹ lati bori, jẹ ireti, gbagbọ ninu ara rẹ, ki o mọ pe pẹlu iranlọwọ ti awọn ẹmi mimọ ati imọ-jinlẹ rẹ, aibikita rẹ le ni ipa ati yipada.
Ibo Ni Wọn Ti Wa?
O le ṣe iyalẹnu ibiti o wa ninu ọpọlọ awọn ero-inu ati aimọye ngbe. O dara, binu si ibanujẹ, ṣugbọn kii ṣe rọrun bi iyẹn.
Bẹẹni, awọn apakan ti ọpọlọ rẹ wa ti o ṣakoso awọn iṣipopada kan pato tabi awọn ilana iṣaro, ṣugbọn ko si ilana ti ara ti o le ṣalaye patapata bi ailorukọ tabi ero-inu.
A lo awọn ofin wọnyi lati ṣalaye ero ti ipinya - ṣugbọn ko si iru ipinya ni ọpọlọ ti ara. Awọn ipa-ọna lasan wa fun awọn ifihan agbara ọpọlọ lati mu ati awọn iṣan ara ina tabi kii ṣe ina.
Kini diẹ sii, o ti fihan pe ọpọlọ jẹ ṣiṣu (iyipada ati aṣamubadọgba), pe awọn ilana ti a ṣe ni ẹẹkan ni agbegbe kan ti ọpọlọ nigbakan le ni atunkọ nipasẹ agbegbe ti o yatọ patapata ti o yẹ ki o jẹ dandan (nitori diẹ ninu ibajẹ si ọpọlọ, fun apẹẹrẹ).
Olurannileti kan: awọn imọran ti o ṣalaye nibi ni iyẹn. A ko gbodo mu won bi ododo. Wọn gbekalẹ nibi lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati loye ọna ti o ṣeeṣe ti ọkan rẹ yoo ṣiṣẹ lori awọn ipele oriṣiriṣi.
