O rin sinu ile itaja itawe kan (tabi, ti o ba dabi emi, ṣii Amazon) ati ṣiwaju si apakan iranlọwọ ti ara ẹni. Ọlọjẹ iyara ti ọpọlọpọ awọn akọle ati lojiji iwe pipe n fo jade ki o mu akiyesi rẹ. O mu u, rin si ibi isanwo, sanwo, o si lọ, ni idunnu nipasẹ ireti kika rẹ ni alẹ yẹn.
Nikan, iyẹn kii ṣe ohun ti o ṣẹlẹ. Dipo, o lo awọn wakati ti n ṣan silẹ lori awọn aṣayan ailopin, kika awọn ideri ẹhin, yiyọ nipasẹ awọn oju-iwe, ati ṣayẹwo awọn atunyẹwo. Ni ipari, o bori rẹ debi pe o rọ ki o ko le ṣe ipinnu. O fi ọwọ ofo silẹ.
Dun faramọ?
nibo ni Randy Orton wa lati
O wa ni orire. Mo ti wa nibẹ, ṣe iyẹn, mo si ni t-shirt naa. Ni isalẹ wa awọn iwe iranlọwọ ti ara ẹni 9 ti o wa lori iwe ifẹ ti ara mi fun 2021. Wọn wa, lati ohun ti Mo le sọ, diẹ ninu awọn ti o dara julọ ni ita. Nitorinaa, dipo ki o padanu akoko rẹ lati mọ kini lati ra, kilode ti o ko fi ṣe ẹlẹdẹ lori iwadi mi ki o dín yiyan rẹ si awọn aṣayan wọnyi? Tabi o kan ra gbogbo wọn bi Mo pinnu lati ṣe!
Nitorinaa, joko sẹhin ki o ṣayẹwo awọn ayanfẹ mi ti awọn iwe iranlọwọ ti ara ẹni ti o dara julọ fun 2021.
Mo tun kọ ifiweranṣẹ ni ọdun to kọja nipa awọn iwe iyipada aye 9 ti Mo ti ka tẹlẹ. Kiliki ibi ti o ba fẹ lati wo atokọ naa.
1. Ipa Agbo nipasẹ Darren Hardy
Wo lori Amazon.com *
Wo lori Amazon.co.uk *
Lati ohun ti Mo ti ka ti awọn atunwo ati Afoyemọ, iwe yii dun bi ọkan ti o le ni ipa gidi lori igbesi aye mi. O wa ni ayika awọn ipinnu kekere ti a ṣe ni ọkọọkan ati ni gbogbo ọjọ, ati bii awọn wọnyi ṣe ṣafikun lori akoko lati ṣẹda awọn iyipo nla ninu awọn aye wa.
Mo fẹran ariyanjiyan yii gaan nitori MO le rii lapapọ bi o ti jẹ otitọ. Ko si ipinnu ti o kere nigbati a gbe gẹgẹ bi apakan ti odidi ti o tobi julọ, ati pe Mo ni itara lati ṣawari jinlẹ si imọran yii ati ṣawari diẹ diẹ sii.
Mo ro pe idi pataki ti Mo fẹ lati ka iwe yii ni nitori Mo nireti pe yoo fi han diẹ ninu awọn kekere, awọn aṣayan ainipamọ ti Mo n ṣe eyiti o le jẹ ibajẹ fun mi ni igba pipẹ. Emi ko ṣe iyemeji ṣiṣe awọn aṣayan bẹ, ati pe ti iwe yii ba le ṣe iranlọwọ fun mi lati ṣe idanimọ ati paarẹ wọn, yoo jẹ owo ti o lo daradara.
2. Iwe naa: Lori Taboo Lodi si Mọ Ẹniti O Wa nipasẹ Alan Watts
Wo lori Amazon.com *
Wo lori Amazon.co.uk *
Mo ti tẹtisi ọpọlọpọ awọn ikowe / sọrọ ni Alan Watts ati pe dajudaju emi jẹ afẹfẹ ti tirẹ. Mo nifẹ ọna ti o gba ọgbọn ati imoye Ila-oorun, ati tumọ rẹ ni awọn ọna ti o rọrun fun awọn olukọ Iwọ-oorun rẹ lati loye. Mo ti tumọ itumọ lati ka diẹ ninu awọn iwe rẹ fun igba diẹ bayi, ati pe 2021 yoo jẹ ọdun ti Mo ṣe.
O kọ awọn iwe pupọ ni igbesi aye rẹ, ati yiyan ọkan kan fun atokọ yii nira, ṣugbọn Mo nireti pe Emi yoo jere pupọ julọ lati kika akọle iranlọwọ pẹlu “Iwe naa.” Mo sọ eyi lẹhin ti pari laipe Emi ni Iyẹn nipasẹ Maharaj Sri Nisargadatta eyiti o jẹ igbadun, ti o ba jẹ iwe italaya. Ninu rẹ, a ṣe afihan mi si imọran ti idanimọ ara ẹni nipasẹ aiṣedede - iyẹn ni pe, wiwa ara re nipa mimo ohun gbogbo ti o ko.
Mo ni ireti pupọ pe iwe Alan Watts yii yoo ran mi lọwọ lati loye aaye yii ni otitọ, bi o ṣe n ṣalaye iṣoro idanimọ ati ohun ti o tumọ si lati jẹ. O kere ju, Mo mọ pe Emi yoo ṣe igbadun nipasẹ ọgbọn Watts ati flair fun sisọ awọn imọran rẹ.
3. Ọkan ti ko ni ibatan: Irin-ajo Ni ikọja Ara Rẹ nipasẹ Michael Singer
Wo lori Amazon.com *
Wo lori Amazon.co.uk *
Ṣe o jẹun pẹlu ohun kekere ni ori rẹ? Mo mọ pe nigbami mo ṣe. Loye gbongbo ti ọrọ ti ara ẹni ati kikọ lati dakẹ ọkan jẹ apakan kan ti ohun ti iwe yii sọ lati pese.
Onkọwe tun beere ibeere naa “Tani emi?” pupọ bi iwe iṣaaju ninu atokọ yii, ati pe awọn ijiroro wa lori ṣiṣan agbara, ṣiṣi si aye ni ayika wa, ati wiwa idunnu ailopin. Ni gbogbo rẹ, o dun bi pupọ ironu ka.
4. Awọn adehun Mẹrin: Itọsọna to wulo si Ominira Ti ara ẹni nipasẹ Don Miguel Ruiz ati Janet Mills
Wo lori Amazon.com *
Wo lori Amazon.co.uk *
Emi ko ni awọn ọrẹ ati rilara idakọ
Iwe yii ni ilana iyalẹnu: pe nipa ṣiṣe awọn adehun mẹrin pẹlu ararẹ, o le wa ominira ti ara ẹni. Dun nla.
Onkọwe akọkọ, Don Miguel Ruiz, jẹ adari shamanic ati pe iwe yii jẹ iwe-ilana fun ihuwasi ti ara ẹni ti awọn baba rẹ Toltec fi lelẹ. Boya eyi jẹ otitọ tabi rara, Mo gbadun ni gbogbogbo kika awọn iwe pẹlu awọn imọran ti o dabi ẹni pe o rọrun nitori wọn nigbagbogbo ni awọn ẹkọ ti o jinlẹ nigbati ẹnikan joko ki o ronu wọn. Mo nireti pe eyi yoo jẹ iru iwe bẹ.
Ti ipo Toltec ti iwe yii ba pe, yoo pese alaye diẹ si awọn igbesi aye ati awọn igbagbọ ti ọlaju atijọ yii. Ọgbọn ati awọn ẹkọ ti awọn aṣa bii iwọnyi jẹ nkan ti Mo gbagbọ pe gbogbo wa le kọ ẹkọ lati inu, eyiti o jẹ idi ti iwe yii ti ṣe si ori iwe ifẹ mi.
5. Ego ni Ọta: Ija si Titunto si Alatako Nla Wa nipasẹ Ryan Holiday
Wo lori Amazon.com *
Wo lori Amazon.co.uk *
Ni otitọ Mo wa akọle ti iwe yii ni iṣoro pupọ nitori Emi ko gba pẹlu sisami aami-ara-ẹni wa bi “ọta,” ṣugbọn emi mọ nipa ipa ti iṣojuuṣe mi ṣe ninu igbesi aye mi. O jẹ nkan ti Mo fẹ lati ṣe ayẹwo ati ṣawari ni ijinle diẹ sii.
Ryan Holiday kii ṣe onkọwe ti Mo ti rii tẹlẹ, ṣugbọn ti awọn atunyẹwo ti iwe yii ba jẹ ohunkohun lati kọja, o mọ bi a ṣe le kọ ninu aṣa igbadun ati irọrun lati tẹle. Mo nireti pe o le pese diẹ ninu a-ha! awọn asiko ti yoo ran mi lọwọ lati gba ohun-ini mi lọwọ nigbati o jẹ dandan.
Awọn ipin naa ni itumọ lati jẹ kukuru eyiti o jẹ aaye afikun nla, ati pe o nlo ọna itan-akọọlẹ pẹlu awọn kikọ itan lati ṣe iranlọwọ lati ṣalaye imọran kọọkan. O dabi pe o yoo jẹ igbadun igbadun jẹ ki a nireti pe o firanṣẹ lori nkan naa.
6. Ṣiṣẹ jinlẹ: Awọn ofin fun Aṣeyọri idojukọ ninu Agbaye ti o pin nipasẹ Cal Newport
Wo lori Amazon.com *
Wo lori Amazon.co.uk *
Mo gbadun pupọ lati wa ni ipo sisan, paapaa nigbati Mo n ṣiṣẹ, ṣugbọn eyi n ṣẹlẹ ni igbagbogbo ju Mo fẹ lọ. Emi ni ẹru ni nini ni idojukọ nipasẹ awọn ohun, boya media media, awọn iroyin, awọn apamọ, awọn ọrọ, tabi paapaa kika awọn nkan iranlọwọ ti ara ẹni. Mo dajudaju nilo diẹ ninu imọran ti o daju lori bii a ṣe le wọle ki o wa ni ipo ṣiṣan diẹ nigbagbogbo.
Mo ti gbiyanju gangan lati ka iwe kan lori idaduro siwaju ṣaaju ati, ni ironiki, Emi ko pari rẹ. Mo nireti gaan pe iwe yii le pese awọn imọran ati awọn irinṣẹ ti Mo nilo lati koju idanwo ti awọn idiwọ ailopin ati ṣe 2021 ni ọdun ti Mo ti ṣe diẹ sii.
O n ni awọn atunyẹwo ikọja lati awọn ọgọọgọrun eniyan, ọpọlọpọ ninu wọn ni ẹtọ pe o ti yi ọna ti wọn ro ati ṣiṣẹ, ati ṣi ilẹkun atinuwa naa si ohun ti awọn ọrọ onkọwe “iṣẹ jinlẹ” - pataki ni ṣiṣan.
bawo ni lati ṣe akoko fo nipasẹ
7. Rapt: Ifarabalẹ ati Igbesi aye Idojukọ nipasẹ Winifred Gallagher
Wo lori Amazon.com *
Wo lori Amazon.co.uk *
Bẹẹni, iwe keji lori idojukọ ati akiyesi, ṣugbọn laisi ti iṣaaju ti o funni ni imọran “bawo-ni” imọran lori imudarasi tirẹ, ọkan yii dun diẹ yatọ. Ti Mo ba loye rẹ ni pipe, iwe yii ṣawari ero pe ohun ti o fojusi le le ni ipa nla lori aye ti inu rẹ ati igbadun igbesi aye.
Yiyan ibiti o le dojukọ, lẹhinna, jẹ ọna lati yi ipo ọkan rẹ pada. Eyi ogbon inu kan lara ọtun si mi, ṣugbọn o daju pe ohunkan ni Emi yoo fẹ lati sọ si isalẹ diẹ si. Ti kika iwe yii ba ran mi lọwọ ṣe awọn aṣayan ti o dara julọ si ibiti mo ṣe idojukọ mi, yoo tọsi akoko ati owo ti Mo lo lori rẹ daradara.
8. Okan ti a ko ni Ikankan: Lori Imọ-jinlẹ ti Ikole Ara ti ko ni idibajẹ nipasẹ Alex Lickerman
Wo lori Amazon.com *
Wo lori Amazon.co.uk *
Agbara ifarada jẹ didara ti o ko mọ nigbati o le nilo. Lakoko ti Emi ko ni idojuko eyikeyi awọn italaya pataki ninu igbesi aye mi ni bayi, Mo le dajudaju jẹ tunu diẹ sii ki o gba nigba ti nkọju si awọn idiwọ kekere ti Mo wa.
Nipa gbogbo awọn akọọlẹ, iwe yii ṣe idapọ awọn iwadii ọran, imọ-jinlẹ, ati imoye Buddhist Nichiren lati pese ilana kan fun kikọ ara ẹni ti o lagbara, “aidibajẹ” ti o le baju ohunkohun ti igbesi aye n ju si, boya nla tabi kekere.
Onkọwe jẹ dokita kan ati pe Mo gbagbọ pe o nlo iriri ọwọ akọkọ rẹ ti itọju awọn alaisan rẹ bi orisun awokose . Mo ti ka awọn iwe ti o jiroro lori awọn iwadii ọran alaisan ṣaaju ki o to ati pe Mo wa ọna wọnyi ti o rọrun pupọ lati ṣe alaye alaye ti n gbekalẹ.
Awọn atunyẹwo kun aworan ti iwe kan ti o ṣe afihan iranlọwọ pupọ nigbati igbesi aye ti ba ọ ni ọwọ buburu kan - ilera ti ko dara, iku ti o fẹran kan, isonu iṣẹ kan, tabi iru ibalokan miiran.
9. Eniyan ti o ni Itara Giga: Bii o ṣe le ṣe rere Nigbati Agbaye ba bori rẹ nipasẹ Elaine Aron
Wo lori Amazon.com *
Wo lori Amazon.co.uk *
Emi ko ṣe apejuwe ara mi bi eniyan ti o ni imọra giga, ṣugbọn emi pin diẹ ninu awọn iwa wọn. Mo pinnu lati ra iwe yii ni akọkọ bi ọna lati ni oye daradara bi agbaye ṣe ri fun awọn ẹni-kọọkan ti o ni imọra giga wọnyi ati bi emi ṣe le dara pọ pẹlu wọn daradara.
Mo nireti akọọlẹ ṣiṣi oju ti awọn iru awọn ọran ti iru awọn eniyan dojuko, pẹlu diẹ ninu imọran ti o wulo fun didaakọ ni agbaye ti o kun fun iwuri. Nigba ti Mo ni funni ni imọran fun awọn HSP ṣaaju, Mo nireti pe iwe yii yoo gba mi laaye lati di akọwe ti o dara julọ lori koko yii.
Nitorinaa nibẹ o ni iwe ifẹ mi fun awọn iwe iranlọwọ ti ara ẹni ni 2021. Emi kii ṣe oluka yara ti awọn iwe, ṣugbọn Mo pinnu lati ṣiṣẹ ọna mi nipasẹ ọkọọkan awọn iwe 9 wọnyi ati pe emi yoo ṣe imudojuiwọn nkan ti o wa loke bi mo ti ka ọkọọkan . Ni ireti pe o ti tun gba awokose lati inu atokọ yii ati pe yoo ṣafikun diẹ ninu awọn iwe si atokọ kika tirẹ fun ọdun naa.
Kini itumo *? Oju opo wẹẹbu yii nlo awọn ọna asopọ alafaramo lati ṣe iranlọwọ fun inawo awọn idiyele ṣiṣiṣẹ rẹ ti nlọ lọwọ. Nibikibi ti o ba rii * lẹgbẹẹ ọna asopọ kan, o tumọ si pe a ni eto iṣowo pẹlu oju opo wẹẹbu yẹn ati pe o le gba isanwo owo nigbati o ba ṣabẹwo ki o ṣe iṣe kan (fun apẹẹrẹ ṣiṣe rira kan). Eyi ṣe iranlọwọ fun wa lati jẹ ki aaye wa laaye lati lo ati gba wa laaye lati tẹsiwaju lati tẹ awọn nkan ti o wulo ati imọran ni igbagbogbo.
