Kini a tumọ si nigba ti a sọ pe a nifẹ ẹnikan laini ibeere? Ọpọlọpọ eniyan ronu wọn mọ ohun ti ifẹ ailopin tumọ si , ṣugbọn lẹhinna nigba ti a beere lati ṣapejuwe rẹ, wọn pari ni fifun ọ ni idahun ti o jẹ ohunkohun bikoṣe ifẹ ailopin.
Awọn eniyan yoo sọ nigbagbogbo, “O jẹ nigbati o ba nifẹ ẹnikan laibikita.”
awọn ohun igbadun lati ṣe nigbati inu rẹ ba sun ninu
Rara. Iyẹn kii ṣe ifẹ ailopin, iyẹn iha-iku ni aala lori ilokulo. Iyẹn jẹ pipadanu ti ọwọ ara ẹni. Iyẹn ni aini . Iyẹn ni aifọkanbalẹ ti ko dara . Kò si ọkan ninu awọn ohun wọnyẹn ti o ṣe ifẹ ailopin.
Mo ro pe eyi ni ibi ti a ti ṣe aṣiṣe: ọpọlọpọ awọn eniyan ro pe “aibikita” tumọ si pe ohunkohun n lọ, ati pe o ni asopọ si eniyan naa, nipasẹ nipọn ati tinrin, laibikita bi wọn ṣe tọju rẹ, tabi bi wọn ṣe tọju awọn miiran.
Iyẹn tumọ si pe o fẹran pupọ si wọn, o ṣetan lati yiju afọju si awọn aṣiṣe wọn.
Kii ṣe ọkan ninu awọn nkan wọnyẹn.
Iyẹn ni Hollywood, ẹya alafẹfẹ ti ifẹ ailopin. O fun wa ni irisi oniruru ati awọn warps awọn imọran wa ti bii a ṣe le fẹran lainidii. Igbesi aye kii ṣe awada ti ifẹ, ati pe awọn iṣoro wa ko ni yanju daradara ni awọn iṣẹju 90.
Nitorinaa, ti Hollywood ba jẹ aṣiṣe, kini ifẹ ailopin lẹhinna?
Ifẹ ti ko ni idiyele jẹ ifẹ ti a fun ni ọfẹ lati ọranyan tabi ireti. O jẹ ifẹ ti a fun laisi fẹ, tabi nireti ohunkohun ni ipadabọ.
O n niyen.
Nifẹ ni aisedeede ko gba ara rẹ laaye lati ni ilokulo tabi ni ibajẹ, tabi di afẹju ẹnikan pẹlu ni orukọ ‘ifẹ.’ Iyẹn jẹ amotaraeni gangan. Ṣugbọn duro… bawo ni jijẹ alaimọ-ẹni ṣe le jẹ amotaraeninikan, o beere ?!
erik stocklin ati colleen ballinger
Ni akoko ti o ba fi ijọba rẹ silẹ, ilera rẹ, ati idanimọ rẹ, kii ṣe nipa wọn mọ, nipa ifẹ laisi ireti tabi ọranyan, o jẹ nipa rẹ. O ti di iwọ n gbiyanju lati gba ẹnikan là, tabi ni idakeji, o jẹ ara rẹ ni ijiya nipa gbigbe pẹlu ẹnikan ti o ṣe ọ ni ibi.
“Fifipamọ ẹnikan” nigbagbogbo ngba aanu ati akiyesi lati ọdọ awọn miiran, ṣugbọn lẹhin igba diẹ, o bẹrẹ lati binu si eniyan naa ti o lero pe o jẹ fun gbogbo awọn iṣẹ rere ti o ti ṣe.
Iwọ ko tun ni ominira lati asomọ ni awọn ipo wọnyi nitori iyẹn yoo fun ọ ni ominira lati ọranyan ati ireti ati ọranyan ni awọn ipilẹ ti awọn ibatan ibatan wọnyi.
O fẹ padanu agbara rẹ lati beere lọwọ oke ati mu ẹbi jẹ bi ohun ija. Eyi kii ṣe ifẹ ti ko ni idiwọn eyi jẹ eka apaniyan ti o ṣe anfani fun ọ ni ipari (paapaa ti o ba nira lakoko ti o wa ninu rẹ) nitori o nlo eniyan naa lati jẹ ki ara rẹ dara, tabi bi apẹrẹ ifaara ẹni.
Tun lẹhin mi: O le yọ ara rẹ kuro ninu ipo majele ki o tun fẹ ẹnikan lainidi. Iyẹn fẹran iwongba ti ẹnikan lainidi ati ominira lati asomọ. O jẹ alara ti ilera, ati mimọ julọ ti ifẹ.
A ti ni iloniniye lati fun ati mu ni gbogbo apakan igbesi aye wa. A ti firanṣẹ lile lati nireti pe awọn eniyan lati ṣe ohunkan ni ipadabọ, miiran ti a lero pe a ti tan wa jẹ ati imọran ti jijẹ ‘ẹni kan,’ tabi a ti ṣe aṣiṣe. Lati ọdọ ọdọ, a kọ wa pe a gbọdọ ṣe atunṣe gbogbo iṣe ki a ma ba wa ni oju ti o buru tabi nini awọn ihuwasi talaka.
A tun kọ wa pe ko si nkankan ni igbesi aye ti o wa fun ọfẹ. Ohun gbogbo ni idiyele, pẹlu ifẹ. Kii ṣe iyalẹnu kekere lẹhinna, pe ọpọlọpọ eniyan ko ni imọran ohun ti o dabi lati nifẹ lainidi laisi asomọ.
bi o ṣe le ṣe pẹlu iyawo rẹ lẹhin ija
Ifẹ ti ko ni idaniloju laisi asomọ dabi diẹ sii bi eleyi:
1. Fifẹ Ni otitọ
Mo ti ri ọ ni kikun. Mo ri ọ bi pipe, lọwọlọwọ, lọtọ, ẹni kọọkan. Iwọ ko pari mi, awa mejeji ni odidi a ti wa papọ ni ọwọ ati ifẹ. Mo rii ire ti o wa ninu rẹ, ṣugbọn Mo tun rii awọn abawọn rẹ ati awọn eti ti o ni inira pẹlu awọn oju ṣiṣi silẹ, ati gba wọn laisi idajọ tabi ikilọ. Mo mọ pe, bii emi, iwọ jẹ eniyan o ni asopọ lati ṣe awọn aṣiṣe, ati Mo gba pe gẹgẹbi apakan ti ẹniti o jẹ .
Ifẹ ti ko ni idiyele jẹ otitọ. Ko tumọ si pe o gba ohun gbogbo ti wọn ṣe, tabi ti ṣe si ọ. O tumọ si pe o ni otitọ ati awọn ibaraẹnisọrọ ṣii, ati awọn aala , lakoko ti o tẹsiwaju lati nifẹ wọn fun ẹniti wọn jẹ. Ti ihuwasi wọn ba jẹ ipalara si ọ, o le yọ ara rẹ kuro ki o tẹsiwaju lati nifẹ ati ṣe atilẹyin fun wọn nigbati o wa ni aaye ailewu lati ṣe bẹ.
Ifẹ ti ko ni idiwọn kii ṣe ifẹ laisi awọn aala - ifẹ aibikita bọwọ ati buyi awọn aala ati gba eniyan laaye lati jẹ ara wọn ni kikun.
Ti o ba wa ninu ibatan kan, ati awọn alaye ti o wa loke jẹ ki o ni rilara, tabi fẹ lati jade kuro ni yara ti n pariwo, o nilo lati tun ṣe iṣiro ibasepọ yẹn. Ti o ba wa pẹlu eniyan nikan nitori wọn ṣe X, Y, ati Z fun ọ, iwọ ko nifẹ wọn lainidi ati ni ominira lati asomọ.
O tun le fẹran (nkan tẹsiwaju ni isalẹ):
- Codependency Vs Itọju: Iyatọ Laarin Ipalara Ati Iranlọwọ
- Njẹ O le ṣatunṣe Ibasepo Ẹni Kan Tabi O yẹ ki O Pari?
- Awọn ami 7 Awọn eniyan Rẹ N jiya Lati Arun Peter Pan
- Awọn ami-ami 7 Iwọ Ati Ẹlẹgbẹ Rẹ Ko Ni ibaramu
- Nigbawo Ni Akoko Tuntun Lati Sọ “Mo Nifẹ Rẹ” Ninu Ibasepo Kan?
- Awọn idi 13 Idi ti Mo Fẹran Rẹ Si Awọn nkan
2. Fẹran Ara Rẹ
Ṣe akiyesi pe ko si ibikan ninu itumọ yẹn ti ifẹ ailopin ti o sọ pe ki o duro pẹlu alabaṣiṣẹpọ ẹlẹtan, tabi gba itọju ti o buruju ki o dibọn pe ko n ṣẹlẹ, nitori eniyan ti o nifẹ lainidi, tun fẹran ara wọn lainidi.
Wọn ko padanu, ati pe ko beere fun eniyan miiran lati “pari wọn” (miiran Hollywood trope ti o daakọ ati lẹẹ mọ si awọn ibatan igbesi aye gidi pẹlu awọn abajade ajalu).
Nigbati o ba dinku, bawo ni o ṣe le fun ẹnikan ni ohun ti o ko le fun ara rẹ paapaa? Awọn eniyan ti o nifẹ laibikita wa sinu gbogbo ibasepọ pẹlu oye pe wọn n ba awọn eeyan alaipe ṣe, bii ara wọn, ki o lọ lati ibẹ.
Wọn fẹran ara wọn laibikita awọn iṣu ati awọn ikun wọn, ati awọn ọgbẹ ti ara ẹni, wọn si bọwọ fun ara wọn. Niwọn igba ti wọn nifẹ ati bọwọ fun ara wọn, wọn ni agbara lati funni ni ifẹ laisi ireti tabi ọranyan lati ọdọ awọn miiran, nitori wọn ko nilo ẹnikan lati jẹ ki wọn ni imọlara odidi.
3. Jije Ipalara
A kii ṣe alailẹgbẹ, awọn eeyan arosọ ti ko ni awọn ẹdun. A jẹ eniyan, ati apakan ti eniyan wa pẹlu ailagbara. Ibaṣepọ gidi ati ifẹ ailopin le ṣee ṣe nikan pẹlu otitọ ati ailagbara. Ifẹ ni aibikita ati ọfẹ lati asomọ gba wa laaye lati yọ iboju ti awujọ fi agbara mu wa lati wọ ni gbogbo ọjọ kan.
A kọ wa pe a gbọdọ fi ara wa han yatọ si ati gba laaye ara wa nikan lati jẹ gidi lẹhin aabo awọn ilẹkun pipade. Nigbati ẹnikan ba fẹran wa lainidi, wọn gba wa laaye lati wọ boju yẹn ati gba wa laaye lati jẹ ẹya otitọ ti ara wa.
Nigbati o ba nifẹ lainidi ati ominira lati asomọ, iwọ funrararẹ, patapata. Iwọ ko funni ni ẹya ti a ti ṣafọtọ ti ara rẹ lati tù ẹnikẹni ninu. O gba wọn laaye lati ri ọ bi o ṣe wa, ati gba won laaye lati wo awon ailera re .
4. Pinpin Ifẹ
Ifẹ ni aibikita ati ominira kuro ni asomọ tun gba wa ati awọn ololufẹ wa lọwọ ibẹru lati wa nikan. A gba wa laaye lati ni akoko si ara wa, ati pin akoko ati agbara wa pẹlu awọn omiiran. A ko ni rilara iwulo lati ṣakoso gbogbo gbigbe ẹnikan lati ṣe idaniloju ailabo ati aifọkanbalẹ wa.
ese cara laisi boju -boju
Iberu kii ṣe ifẹ. Ibẹru ni idakeji ifẹ. O ṣe afihan bi ifẹ, ṣugbọn o pa a run pẹlu awọn ilara, ati kekere. “Ti o ko ba duro ni ile lalẹ yii, ti o si ri awọn ọrẹ rẹ, iwọ ko fẹran mi gaan,” jẹ ifọwọyi, kii ṣe ifẹ. Ṣiṣakoso ẹnikan lati mu awọn ikunsinu rẹ ti aiṣe-deede, tabi alaidun ko jẹ ifẹ ailopin, nitori o ṣẹda ẹṣẹ, ọranyan, ati nikẹhin, ibinu.
Nifẹ ẹnikan lainidi ati laisi isopọmọ tumọ si pe o gba wọn laaye lati ni igbesi aye ni ita tirẹ, lati ṣalaye awọn ẹya miiran ti ara wọn, kii ṣe si iwọ nikan, ṣugbọn si awọn miiran. Nigbati a ba nifẹ lainidi, a ni aabo ninu ifẹ wọn si wa, ati ifẹ wa fun wọn. Awọn abala mẹrin wọnyi jẹ awọn ipilẹ ti ifẹ ni ọna ti o ni ilera, ti o daju ati ti nṣe iranti.
