Bii O ṣe le Yi Ibẹru Rẹ Ti Ikuna Sinu Igbiyanju Lati Ṣeyọri

Kini Fiimu Wo Ni O Ri?
 

Awọn iṣẹ akanṣe ti o kuna, awọn ibi-afẹde ti a kọ silẹ, ati awọn ala ti ko mọ. Kini gbogbo nkan wọnyi ni ni wọpọ? (miiran ju ṣiṣe ọkan ni ibanujẹ)



Akopọ apapọ wọn kii ṣe ohun ti o ro pe o jẹ, ikuna , ṣugbọn diẹ sii ni deede, awọn iberu ti ikuna .

Mu nkan ti o nija le jẹ idẹruba. O le dabi ohun idẹruba ati idẹruba, ati fa kobojumu wahala ati aibalẹ. A dààmú, ki o si lọ si isalẹ awọn “Kini ifs?” wormhole ti o kan mu wa wa ni iyemeji ara ẹni siwaju ati iberu.



Bawo ni a ṣe kọja iberu wa ti ikuna ati mu awọn aye wa ti aṣeyọri pọ si? Eyi ni awọn imọran diẹ lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati gbe kọja awọn ibẹru rẹ ati ṣaṣeyọri awọn ibi-afẹde rẹ.

Ibẹru Ni Idena Ọla Rẹ Si Aṣeyọri

Idiwọ ti o tobi julọ si aṣeyọri ni iberu atorunwa ti ikuna. O le rọ wa, jẹ ki o nira lati lọ siwaju ati ṣaṣeyọri awọn ibi-afẹde ti a ti ṣeto fun ara wa.

Ibẹru jẹ apanirun awọn ala ti o ja wa nipa rirọpo ireti pẹlu iyemeji. Ni afikun, iberu fa aiṣedede. A wa nipa ti ara wa ọna ti resistance to kere ju si eyikeyi iṣẹ-ṣiṣe, nitorinaa a ṣafẹri ati haw lori ohun ti yoo jẹ ọna irora ti o kere julọ lati de awọn ibi-afẹde wa.

Indecision ko ṣe iranlọwọ fun wa lati lọ si nkan dipo, o jẹ ki a wa ninu irọ, ko lọ nibikibi.

A ro pe nipa yago fun iṣoro, a mu awọn aye wa ti aṣeyọri pọ si, ṣugbọn igbesi aye ni ọna ẹlẹya ti titan awọn tabili sori wa.

Igba melo ni ọna kukuru ti pari ti o buru pupọ ju ọna gigun lọ, ti o dabi ẹnipe “nira”?

Igba melo ni o ti mọ pe o ni lati tun iṣẹ naa ṣe nitori ọna abuja ko lọ lati gbero?

Gige awọn igun ṣọwọn lati gba akoko, owo, tabi alaafia ti ọkan. O ni lati “ṣe akoko naa” bi wọn ṣe sọ.

Gbigba ọna kukuru nitori o dabi ẹni pe o bẹru ti o kere julọ, aṣayan aṣeyọri julọ, yoo ni igbagbogbo diẹ sii ju bẹ lọ, afẹhinti, nlọ ọ ni aniyan ati tẹnumọ lẹẹkansii.

Jẹwọ Awọn ibẹru Rẹ: Wọn jẹ Gidi, Wọn wulo

Eyi dun bi imọran ti o ṣee ṣe ti o buru julọ, ṣugbọn gbọ mi.

Fifi ori rẹ sinu iyanrin ati ṣebi pe awọn ifiyesi rẹ ko si nibẹ ko jẹ ki wọn lọ ni otitọ, igbagbogbo awọn ilọsiwaju wọn.

Njẹ o ti gbiyanju lati fi ipa mu ara rẹ si kii ṣe ronu nipa nkankan? Nigbagbogbo o fa ki o ronu nipa rẹ diẹ sii, tabi, lakoko ti o le ṣiṣẹ fun igba diẹ, ironu ti n pagẹrẹ bajẹ-pada ni akoko aibojumu julọ.

Awọn ibẹru rẹ yoo duro ni ẹhin ọkan rẹ, ṣeyọyọ, ati jijẹ pa ọ.

Maṣe ṣe si ara rẹ jẹwọ pe o bẹru, ati gangan ohun ti o bẹru rẹ, kọ si isalẹ, ki o ṣẹda ero lati lọ siwaju.

Gbigba awọn ibẹru rẹ silẹ lori iwe le jẹ apaniyan, ki o ṣe iranlọwọ lati ṣeto jumble ti ẹru awọn ero sinu nkan ti o jọmọ ti o le koju.

Titan Awọn ẹru sinu “Lati-Dos”

Nigbati o ba rii wọn lori iwe, awọn ibẹru rẹ le ma dabi ẹni bẹru. Ni kete ti wọn ba pari ni iwaju rẹ, o le fi akoko silẹ lati ṣẹgun wọn.

Beere lọwọ ibeere yii: Njẹ iberu yii ti sunmọ? (bi o ti tọ ni keji yii, loni, ni ọsẹ yii, oṣu yii)

Bẹẹni? Lẹhinna ṣe pẹlu rẹ lẹsẹkẹsẹ lẹhinna ati nibẹ. Iwọ yoo ni irọrun dara julọ pipa aderubaniyan naa, dipo gbigba gbigba igbo-iyemeji ara ẹni lati dagba labẹ ibusun rẹ.

Ibẹru ti o sunmọ yoo jẹ: “Ti Emi ko ba pari ijabọ yii ni ọjọ Mọndee, Emi yoo padanu akoko ipari ti alabara. Mo le padanu alabara naa, ati pe, bi abajade, ṣe eewu iṣẹ mi. ”

awọn ohun wuyi lati ṣe fun ọjọ -ibi awọn ọrẹkunrin rẹ

Ṣe idahun si ibeere bẹẹkọ? Ti iberu rẹ ba jẹ latọna jijin, iṣeeṣe ti a ko fi idi mulẹ, lẹhinna ṣetọju rẹ fun ọjọ miiran.

Fun apere, ' ki ni bi mo ba kọ mi? ” jẹ iberu ti o wọpọ, ṣugbọn itaniloju yii ko ni “ọjọ ti o to”.

Ijusile jẹ apakan igbesi aye ti nlọ lọwọ o le ṣẹlẹ loni, ọla, tabi ọdun kan lati igba bayi. Ṣọra aibikita yii ki o ṣojumọ lori ṣiṣe ohun ti o dara julọ.

Ibẹru naa wa ni ita, lori tabili, ati pe bayi o le yipada si ṣiṣe-ṣiṣe ti nlọ lọwọ: ie imudarasi igboya ara ẹni rẹ, tabi awọn olugbagbọ pẹlu ibawi to ṣe .

Ti o ba kọ ọ, nitorinaa jẹrisi iberu yẹn, wo aṣọ fadaka. Eyi jẹ aye fun idagba, o jẹ ipenija, kii ṣe opin-ere ti n tẹsiwaju siwaju.

O tun le fẹran (nkan tẹsiwaju ni isalẹ):

Idiwọn Rẹ ti o dara julọ Ti Aṣeyọri ni IWO

Ni kete ti o ba ni ero ni ibi lati bori awọn ibẹru rẹ, maṣe ṣe aṣiṣe ti di ẹnikan iwọ kii yoo yọ wọn.

Maṣe fi ara rẹ we awọn miiran tabi wiwọn aṣeyọri rẹ ti o da lori tiwọn. Eyi ni ipinnu fun ikuna nitori iwọ jẹ eniyan tirẹ, pẹlu awọn aini tirẹ, awọn ibi-afẹde alailẹgbẹ, ati awọn ayidayida.

kini awọn ibi -afẹde lati ṣeto fun ararẹ

O le wo awọn miiran bi orisun ti awokose, nitori nini ibi-afẹde kan jẹ ọna ti o dara lati ṣe idojukọ agbara rẹ, ṣugbọn ni kete ti o ba ṣeto ọna kan, o jẹ tirẹ ati pe ko si ẹlomiran.

Irin-ajo rẹ kii yoo jẹ aami kanna si awọn eniyan ti o ni ẹwà ti o fẹ lati farawe, ati pe ko yẹ ki o jẹ. O fẹ lati fa lori ipa wọn gẹgẹbi orisun iwuri, ṣugbọn tun jẹ eniyan tirẹ.

Ni igbiyanju lati sa fun ibẹru ẹru ti ikuna, awọn eniyan wo aṣeyọri ti elomiran bi ọna lati yago fun awọn ọfin, ati gbiyanju lati farawe irin-ajo naa. Ṣugbọn o ni lati ranti, ikuna wọn kii yoo jẹ tirẹ.

O le gba imọran wọn ki o ma ṣe “X,” ṣugbọn lailewu “Y” yoo fun ni irugbin soke ki o mu ọ jade - iyẹn dara. Kaabọ rẹ, faramọ rẹ, kọ ẹkọ lati inu rẹ, ki o tẹsiwaju si awọn ibi-afẹde rẹ.

Ko si Aṣeyọri Laisi Ewu

Mọ pe gbogbo awọn eniyan aṣeyọri ni inhereẹnti awọn eeyan ti o ni eewu ni ọkan. Ti o ko ba ṣe eewu nkankan, o jere ohunkohun.

Kini idi ti awọn nkan fi ṣe ọna lile? Kini idi ti o fi jẹ ki o ni irora diẹ sii pe o nilo lati jẹ? Nigbagbogbo a ma jade fun ohun ti o rọrun, itura, ati ailewu. Kò si ọkan ninu awọn ohun wọnyi ti o mu aṣeyọri nitori pe lati le ṣaṣeyọri, o ni lati fi agbegbe itunu re sile .

Ti o ko ba fẹ lati gba awọn eewu, iyẹn dara, ṣugbọn ranti pe iwọ kii yoo tun ṣe aṣeyọri awọn ibi giga, tabi wo awọn ala rẹ ti di eleso.

Ko si Aseyori Laisi Ikuna

Lati bẹrẹ lilọ siwaju, o nilo lati gbe sẹhin. Lakoko ti eyi le dun irikuri, o jẹ otitọ.

Aṣeyọri ati ikuna lọ ni ọwọ - o ko le ṣe aṣeyọri laisi nini iriri ikuna.

Ayafi ti o ba ni awọn agbara idan, tabi o le rii si ọjọ iwaju, iwọ kii yoo ni idahun si ohun gbogbo. Ranti gbolohun yii: 'Emi ko mọ,' ki o lo lati sọ. Lẹhinna wo ohun ti iwọ ko mọ, beere awọn ibeere, tẹtisi, ati kọ ẹkọ.

Maṣe bẹru lati kuna nitori bi cliché bi o ti n dun, ikuna ni olukọ rẹ ti o dara julọ. Iwọ kii yoo kọ bi a ṣe le kiri kiri nipasẹ awọn ipo iṣoro, tabi kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣakoso awọn eniyan ti o nira , ti o ko ba ti fẹ ibikan ni ọna.

Koju awọn ibẹru rẹ, ki o jẹ ki ikuna jẹ ọrẹ rẹ.

Ipari

Awọn aaye pataki diẹ lati mu kuro ni akoko miiran ti o ba ni alaabo nipasẹ iberu ikuna rẹ:

  • Gbawọ pe iberu jẹ idiwọ nla rẹ si aṣeyọri, lẹhinna koju awọn ibẹru rẹ ni ori: wọn jẹ gidi, wọn si wulo.
  • Kọ awọn ibẹru rẹ silẹ, gba pe wọn wa nibẹ, ṣiṣẹ lori awọn nkan ti o le yipada ni bayi, ati da awọn iyemeji ti ko mọ bi iṣẹ ṣiṣe-ṣiṣe ti nlọ lọwọ.
  • Maṣe ṣe iwọn ararẹ si aṣeyọri awọn eniyan miiran, wọn kii ṣe iwọ, ati awọn irin-ajo rẹ kii yoo jẹ kanna.
  • Loye pe eewu jẹ atorunwa fun aṣeyọri, bii ikuna. O ko le lepa awọn ala rẹ laisi mọ pe iwọ yoo ṣubu, iwọ yoo rin irin-ajo, ati pe iwọ ko mọ ohun gbogbo.

Awọn eniyan jẹ idotin, ati ọna si aṣeyọri kii ṣe mimọ, laini laini, bi o rọrun bi A si B. O DARA lati bẹru, ati pe O dara lati ṣubu, kan maṣe joko ki o dawọ duro ni ibẹru.