O ro pe o ti ṣe aṣiṣe kan. O ti yapa pẹlu ẹnikan, ati nisisiyi o n banujẹ gaan.
Ṣugbọn, ti o ba jẹ oloootitọ, o ti sọnu daradara ati pe iwọ ko ni igbẹkẹle patapata si tirẹ otitọ awọn ikunsinu.
Ṣe o fẹ ki wọn daadaa gaan?
Ṣe yoo ṣiṣe ni akoko yii ni ayika?
Ṣe o le paapaa gba wọn pada ti o ba gbiyanju?
O n ka nkan yii nitori o mọ eyi kii ṣe nkan ti o yẹ ki o mu ni irọrun.
Ti o ba ti yapa pẹlu ẹnikan, awọn ayidayida ni o ti ṣe wọn gaan gaan, ati pe ti o ba nifẹ wọn, lẹhinna ohun ikẹhin ti iwọ yoo fẹ lati ṣe ni ipalara wọn paapaa.
Nitorinaa, eyi ni ipinnu ti o nilo lati ronu daradara ki o to ṣe ohunkohun.
bawo ni a ṣe le yọ ibinu ati kikoro kuro
Igbesẹ akọkọ ni lati…
Gba si isalẹ ti awọn aibanujẹ rẹ.
Ohun akọkọ ti o gbọdọ ṣe ni lati ṣe itupalẹ awọn ikunsinu wọnyi ti o ni. Kikan pẹlu ẹnikan jẹ ipinnu nla kan, ati pe o jẹ deede deede lati ni wobbles nipa rẹ lẹhinna.
Ti o ba yapa pẹlu ọrẹkunrin rẹ tabi ọrẹbinrin fun idi ti o daju, bii aiṣododo tabi iṣọtẹ ti eyikeyi iru ni apakan wọn, lẹhinna o kere ju o ti ni iyẹn lati di pẹlẹpẹlẹ mu nigbati o bẹrẹ idaamu boya o ṣe ipinnu ti o tọ.
Ṣugbọn ti o ba ṣẹṣẹ ṣubu kuro ninu ifẹ pẹlu wọn tabi ti o ni rilara jinjinlẹ pe nkan ko tọ, lẹhinna o ṣee ṣe o gba akoko pipẹ lati ṣiṣẹya igboya lati ya pẹlu wọn, ati pe o jẹ deede lati ni awọn ero keji .
Bọtini naa n kọ ẹkọ lati sọ iyatọ laarin igba ti o kan padanu ti atijọ rẹ ati nigba ti o ti ṣe aṣiṣe gangan.
Beere lọwọ ararẹ ni otitọ boya o padanu wọn gaan bi alabaṣepọ, tabi ti o ba kan padanu wọn bi ọrẹ. A lo akoko pupọ pẹlu awọn alabaṣepọ wa pe wọn le fi iho nla silẹ ninu awọn aye wa nigbati wọn ba lọ, paapaa ti a ba mọ jinlẹ pe ibasepọ naa ko tọ.
Maṣe yago fun otitọ nibi. Njẹ o jẹ wọn gaan ni o padanu, tabi ṣe o kan padanu kikopa ninu ibasepọ ni kikun iduro? Ṣe o jẹ ajọṣepọ, atilẹyin, awọn cudulu?
Kini o jẹ nipa wọn ti o padanu gaan? Kini o jẹ ki wọn yatọ si gbogbo eniyan miiran? Kini o nifẹ si wọn?
Njẹ o gba pipade ti o nilo nigbati awọn nkan pari? Ṣe o ro pe eyi le jẹ ohun ti o n wa? Ṣe o kan nilo awọn idahun?
Tabi ṣe o kan bori rẹ nipasẹ otitọ tuntun rẹ ati fẹ igbesi aye atijọ rẹ pada, paapaa ti, nigbati o ba jẹ ol honesttọ si ara rẹ, o mọ pe ko tọ si ọ?
Mu akoko diẹ lati ṣayẹwo awọn ikunsinu rẹ ki o koju si otitọ, laibikita bi o ṣe le rii to.
O le rii pe o dara julọ lati kọ gbogbo eyi silẹ, tabi ọrẹ kan ti o gbẹkẹle le wa ti o le ba awọn nkan sọrọ pẹlu ẹni ti yoo ran ọ lọwọ lati ṣe ilana awọn ero rẹ.
Nigbamii ti, o to akoko lati…
Ṣe afihan ibasepọ naa.
Bayi pe o ti ni mu lori awọn rilara rẹ, o to akoko lati mu ibatan kuro ninu apoti rẹ ki o ṣe ayẹwo rẹ.
Ṣaaju ki o to gbiyanju lati sọji ibatan ti o ti kọja, o nilo lati mọ boya o tọsi lati fipamọ nitootọ.
Ti o ba pada papọ, ṣe o ṣeeṣe gidi pe iwọ yoo wa papọ ni igba pipẹ?
Tabi ṣe o kan ṣafipamọ ijiya diẹ sii siwaju si ila?
Bọtini nibi ni lati ronu nipa ohun ti o fa fifọ ni ibẹrẹ.
Ṣe o jẹ abajade ti ija aimọgbọnwa? Ṣe o le ti ṣiṣẹ iṣoro naa? Njẹ awọn nkan dara titi di igba naa, tabi ni awọn iṣoro laarin iwọ ti n pọnti fun igba pipẹ?
Ti o ba jẹ ipinnu ti o fẹ n ronu fun igba diẹ ati kii ṣe aṣiṣe nikan ni ooru ti akoko yii, kini awọn idi rẹ fun sọ o dabọ?
Njẹ wọn da lori awọn iṣoro pẹlu ibatan ti o fẹ gbiyanju lati yanju, tabi ṣe diẹ sii nipa rẹ?
Ti o ba jẹ pe ohunkan ti wọn ṣe ni o mu fifọ naa wa, bii aiṣododo, lẹhinna o da ọ loju pe o le ni otitọ dariji wpn nitori re ?
Njẹ o ni iwakọ si fifọ nipasẹ aibalẹ rẹ, tabi awọn ọran miiran ti o ni ohun gbogbo lati ṣe pẹlu rẹ, ati pe o kere pupọ lati ṣe pẹlu rẹ?
O tun nilo lati ṣe pataki ati ki o ronu ọjọ iwaju: ṣe o ro gaan pe awọn mejeeji le duro papọ ni igba pipẹ?
Ṣe wọn pin awọn ibi-afẹde igbesi aye rẹ? Nibo ni o ti wo ibatan rẹ ni akoko ọdun 10?
Ti o ba gbagbọ ninu igbeyawo ati / tabi fẹ awọn ọmọde, ṣe wọn nimọra ni ọna kanna? Ṣe eyikeyi awọn fifọ adehun ti yoo, pẹ tabi ya, yoo sọ awọn ipilẹ rẹ rọọkì?
Gbigba pada papọ jẹ adehun nla ati pe o tumọ si pe o ṣetan lati ṣe si ibatan yii.
Ti o ko ba fẹ lati ronu nipa igba pipẹ, iyẹn jẹ ami kan pe o yẹ ki o ko gbiyanju lati fipamọ.
Ti ibanujẹ rẹ ko ba jẹ otitọ: jẹ ki arakunrin rẹ lọ.
Nitorina, o ti beere ararẹ diẹ ninu awọn ibeere alakikanju pupọ, ati ni ireti pe o ni awọn idahun diẹ.
Awọn nkan wọnyi le jẹ alakikanju lati dojuko, nitorinaa rii daju pe o lọ rọrun si ara rẹ ki o gba akoko pupọ lati ronu. Ti o ba adie ipinnu yii, o le ni awọn aibanujẹ nla paapaa nigbamii.
Ṣugbọn ti o ba ti di mimọ pe, jinlẹ, iwọ ko rii ọjọ iwaju pẹlu eniyan yii, o to akoko lati jẹ ki awọn aibanujẹ rẹ lọ ki o tẹsiwaju.
Eyi kii yoo rọrun, bi o ṣe ṣee ṣe pe o nira lati da ironu nipa wọn duro. Nigbati o ba ṣẹyọ pẹlu ẹnikan nikan, ohun gbogbo ti o rii leti rẹ, o nira lati da ọkan rẹ duro lati ma gbe lori ohun gbogbo ti o ṣẹlẹ laarin rẹ.
Kan mọ pe, cliché bi o ṣe le dun, akoko yoo ṣe iranlọwọ. Bi awọn ọjọ ti n kọja, awọn iyemeji rẹ ati awọn aibanujẹ yoo fi ọ silẹ laiyara, ati pe iwọ yoo rii pe o dara julọ bi o ti wa.
Iwọ yoo bẹrẹ si gbe fun ọ, awọn idi ti o yapa pẹlu wọn yoo di mimọ, ati pe iwọ yoo lọ siwaju.
Ti ibanujẹ rẹ jẹ otitọ: gbigba wọn pada.
O ti mọ pe o ṣe aṣiṣe kan, ati nisisiyi o ti pinnu pe o ni o kere ju gbiyanju lati gba wọn pada.
Nitoribẹẹ, o mọ pe ko si awọn onigbọwọ ni igbesi aye yii, paapaa nigbati o ba wa ni ifẹ. Otitọ ibanujẹ ni pe nitori pe o ti pinnu pe o fẹ ki eniyan yii pada, ko tumọ si pe wọn yoo ni iriri ọna kanna.
Ranti, o yapa pẹlu wọn, ati pe ti agbara gidi ati ifẹ wa laarin iwọ, fifọ naa jasi ge wọn jinle.
Jẹ ki awọn ireti rẹ dinku, ṣugbọn ti o ba fẹ wọn gaan lẹhinna fun u ni iyaworan ti o dara julọ. Lẹhin gbogbo ẹ, o ko ni nkankan lati padanu, ati ohun gbogbo lati jere.
Eyi ni awọn imọran diẹ fun bi o ṣe le lọ nipa rẹ.
1. Dopin ipo naa.
Dipo ki o kan sọwẹwẹ ni ki o ṣe ohun orin wọn, ṣe ohun ti o le ṣe lati wa ipilẹ ilẹ naa. Ṣayẹwo pẹlu wọn, ti awọn meji ba wa ni ikanra, ki o wọn iwọn iṣesi akọkọ wọn.
Ti ẹyin mejeeji ba ni awọn ọrẹ t’ẹgbẹ ti ẹ gbẹkẹle igbẹkẹle gaan, o le beere lọwọ wọn bii ti arabinrin rẹ ti nṣe.
Wọn le ni anfani lati sọ fun ọ ti wọn ba ro pe ẹnikeji rẹ ti padanu rẹ, tabi ti wọn ba dabi ẹni pe o n dagba laisi rẹ tabi ti lọ si ẹnikan titun.
Okan yii dun diẹ ninu ọmọde, ṣugbọn ti o ba gbẹkẹle awọn ọrẹ alajọṣepọ wọnyi ati pe o ko rii arakunrin rẹ ni igba diẹ, o le paapaa ni anfani lati beere lọwọ wọn boya wọn ro pe o ni aye eyikeyi lati gbagun ẹhin atijọ rẹ.
Ero ododo lati ọdọ ẹnikan ti o mọ mejeeji le ṣe iranlọwọ fun ọ lati rii boya ireti wa niti gidi.
2. Beere lọwọ wọn boya o le sọrọ ni ojukoju.
Ni awọn ipo wọnyi, o dara julọ lati kan si iwaju nipa awọn nkan.
Dipo ki o bẹrẹ si ifiranse si arakunrin rẹ nigbagbogbo lati rii bi wọn ṣe dahun, sisọ pẹlu wọn ati, o ṣeese, ṣe iruju wọn, ni kete ti o ba ti kan si, o dara julọ lati tọ taara si aaye ki o fi awọn kaadi rẹ si ori tabili.
Beere lọwọ wọn boya awọn mejeeji le pade lati ba araarẹ sọrọ. Ti wọn ba sọ pe bẹẹkọ, lẹhinna o ti ni idahun rẹ tẹlẹ. Ti wọn ba sọ bẹẹni, lẹhinna gba lati pade ni ilẹ didoju.
kini lati ṣe nigbati o ba sunmi lati inu ọkan rẹ
3. Fi igberaga rẹ silẹ ni ẹnu-ọna.
O ṣe pataki pupọ ki o ma ṣe jẹ ki iṣojukokoro rẹ gba ọna nigbati o n gbiyanju lati jere ẹnikan pada. Ti o ba ṣe aṣiṣe fifọ pẹlu wọn, jẹ otitọ nipa iyẹn. Maṣe gbiyanju lati fi oju pamọ.
Ti o ba le yọ igberaga rẹ kuro ninu idogba, o ṣeeṣe ki o gba ọmọbinrin naa tabi eniyan pada.
4. Ṣugbọn kii ṣe ibọwọ ara ẹni.
Nlọ igberaga rẹ kuro ninu rẹ ko tumọ si pe o yẹ ki o fi iyi ara-ẹni silẹ kuro ninu rẹ paapaa.
O nilo lati ni anfani lati gba pe o ti ṣe aṣiṣe, ṣugbọn o yẹ ki o ko ni lati ṣaro tabi bẹbẹ wọn lati mu ọ pada.
O nilo lati sọ awọn imọlara rẹ di mimọ, laisi jẹ ki awọn ami eyikeyi ti ibanujẹ fihan nitori, jẹ ki a jẹ ol honesttọ, ibanujẹ ko jẹ ohun ti o wuyi, ati pe o tọ diẹ sii ju iyẹn lọ.
5. Ṣe sùúrù.
O ṣe pataki lati gba pe ẹnikeji rẹ le ma ni anfani lati fun ọ ni idahun lẹsẹkẹsẹ.
Ti o ba yapa pẹlu ọrẹkunrin tabi ọrẹbinrin rẹ, eyi le ti jade patapata ninu buluu, ati gẹgẹ bi o ti gba akoko lati ronu, wọn yoo nilo lati ṣe kanna.
Maṣe fi ipa mu wọn lati fun ọ ni idahun ki o fun wọn ni gbogbo akoko ti wọn nilo lati pinnu boya gbigba pada papọ jẹ ohun ti o tọ fun wọn ati fun iwọ mejeeji.
Wọn le ni anfani lati sọ fun ọ lẹsẹkẹsẹ, ṣugbọn wọn le nilo awọn ọjọ diẹ lati ṣe iwọn awọn nkan ni iwọntunwọnsi. O ti ni akoko rẹ tẹlẹ lati ronu ki o ṣe afihan bayi wọn nilo tiwọn.
6. Fi ọwọ fun ipinnu wọn.
Otitọ ibanujẹ ni pe wọn le sọ daradara pe ko si, ati pe o nilo lati mura silẹ fun iyẹn.
Iwọ ko mọ ohun ti o ti ṣẹlẹ lati igba fifọ, ati pe wọn le ti mọ pe iwọ ko tọ si ara yin, tabi wọn le mọ pe ko ṣee ṣe fun wọn lati gbekele rẹ lẹẹkansii.
Ti wọn ba pinnu pe o ti pari lẹẹkan ati fun gbogbo, rii daju pe o bọwọ fun ati gba, ki o fẹ wọn daradara.
Tani o mọ, awọn mejeeji le ni anfani lati jẹ ọrẹ ni ọjọ iwaju nigbati awọn rilara rẹ ba ti yipada, ṣugbọn fun bayi, iwọ yoo ni lati gba pe kii ṣe imọran ti o dara fun ọ lati wa ni ifọwọkan fun bi o ṣe lero .
Gbigbe siwaju.
Ti wọn ba pinnu lati fun ibatan naa ni ibọn miiran, iyẹn jẹ iyanu. Ṣe o ni gbogbo orire ni agbaye ni akoko yii. Rii daju pe o ko gba fun lainidi ki o kọ ẹkọ lati awọn aṣiṣe rẹ.
Ati pe ti wọn ba pinnu bibẹkọ, lẹhinna o to akoko lati dojukọ ọ. Lori ẹni ti o jẹ bi ẹni kan laisi ẹnikeji rẹ ninu igbesi aye rẹ, ati gbogbo awọn eniyan iyalẹnu miiran ati awọn ohun ti o yika.
Gbigba ẹnikan ko rọrun rara, ṣugbọn iwọ yoo de ibẹ. Ati pe nigbati ifẹ ba n bọ nigbamii, iwọ yoo ti kọ ẹkọ lati ohun ti o jẹ aṣiṣe ni akoko to kọja ati pe ko jẹ ki wọn lọ.
Si tun ko daju boya o ṣe iwongba ti banujẹ ibajẹ naa, tabi fẹ iranlọwọ lati gba alagbagba rẹ pada? Iwiregbe online to a ibasepo iwé lati Ibasepo akoni ti o le ran o ro ero ohun jade. Nìkan.
O tun le fẹran:
- 10 Ko si Bullsh * t Awọn ami rẹ Ex ti o fẹ ki O Pada: Bawo ni Lati Mọ Daju
- Awọn Idi 7 Ti O Fi Lero nipa Eks rẹ (+ Bawo ni Lati Duro)
- Awọn ibeere 13 Lati Beere Ara Rẹ Ṣaaju ki o to Jẹ Ọrẹ Pẹlu Ọlọhun Rẹ
- Awọn ọna 10 Lati Ṣe Ifarabalẹ Nigbati Mofiran Rẹ Tesiwaju (Ati pe Iwọ Ko Ni!)
- Awọn imọran 11 Lati Gbe Lati Ibasepo Kan Laisi Bíbo
- Kini Idi ti Awọn Fifọpa Ṣe Ipa Bi Elo? Irora Of A Ibasepo Opin.
- Bawo ni Lati Jẹ Nikan Ati Dun Lẹhin Ibaṣepọ Igba pipẹ
- Kini idi ti Diẹ ninu Awọn tọkọtaya ṣe Di Ni Ayika Ti Pipin ati Ngba Pada
- Bii o ṣe le Dẹkun Nifẹ Ẹnikan ti Ko Fẹran Rẹ Pada
