Ti o ba jẹ apanirun, o ṣee ṣe ki o wa ni ipo “bori” ni igbagbogbo ju bẹẹkọ.
Ni anfani lati ni oye awọn ẹdun awọn eniyan miiran jẹ nla nigbati o ba wa lati ṣe atilẹyin fun wọn, ṣugbọn nigbati o ba ni rilara wi awọn ẹdun bi ẹnipe wọn jẹ tirẹ, o jẹ ipo miiran ni igbọkanle.
… Ati pe ti o ba wa ni igbagbogbo ni agbegbe nibiti ọpọlọpọ eniyan ti yika rẹ, iwọ yoo ni irọrun ohun gbogbo ti wọn nimọlara rẹ, ati pari opin nini yo patapata.
(Emi tun jẹ ọba kan, nitorinaa Mo nkọwe yii pẹlu iriri akọkọ.)
A mọ pe ọpọlọpọ ti nikan akoko ati pe a nilo itọju ara ẹni lati decompress, jẹ ki lọ ti awọn ẹdun awọn eniyan miiran, ki o tẹ ara wa.
Ni otitọ, gbogbo eyi kii ṣe nilo nikan: o jẹ patapata pataki.
Kikopa ninu iseda jẹ ọkan ninu awọn ohun itutu julọ ti ijọba le ṣe fun ilera wa: imolara, ti ẹmi, ati paapaa ti ara.
Kini idi? O dara, fun awọn idi pupọ, gbogbo eyiti a fẹrẹ jinlẹ sinu.
1. Ni ifarakanra Si Ohun gbogbo: Kii ṣe Awọn Itara nikan
Apapọ apapọ empath kii kan mu (ati rilara) awọn ẹdun awọn eniyan miiran - pupọ julọ wa ni apọju si gbogbo iru awọn iwuri ti ara daradara pẹlu.
Ariwo, awọn imọlẹ didan, oorun oorun ti o lagbara, ati awoara jẹ diẹ awọn nkan ti o le bori wa .
Ọpọlọpọ wa tun ni ounjẹ tabi awọn nkan ti ara korira ayika, ati pe a le ni aisan lẹhin ti o farahan si awọn kemikali kan.
Jije ni iseda tun wa ṣe. Niwọn igba ti a ko ni ni idamu nipasẹ ariwo, itanna atọwọda, ati lofinda eniyan miiran lati gbogbo awọn itọnisọna, awọn imọ-ara wa le pada si ipo ti ara wọn, ipo didoju.
Awọn oorun oorun didoju, awọn ohun ti npariwo diẹ ati awọn imọlẹ aibanujẹ, ko si ọpọlọpọ eniyan ti o mọ odi wa ni… ko si iyanu ti ọpọlọpọ wa fẹ lati gbe ni awọn agbegbe ti o jẹ ti ara bi o ti ṣee ṣe! Ohunkan miiran jẹ ipalara.
2. Iduro Ati Ipalọlọ Gba Wa laaye lati Lero Awọn ẹdun ti ara Wa: Kii ṣe Gbogbo Eniyan ni
Ọpọlọpọ awọn ijọba ni iṣoro riri boya awọn ẹdun ti a n rilara jẹ tiwa.
O kan nipa eyikeyi eniyan ti o ni agbara ti iwọ yoo pade yoo ni iriri awọn akoko nigbati wọn ba kun fun aibalẹ, aapọn, tabi ibanujẹ, ṣugbọn ko le sọ fun ọ idi ti.
Ni igbagbogbo diẹ sii ju bẹ lọ, o jẹ nitori a ti gbe soke lori ohun ti awọn eniyan ti o wa ni ayika wa ni rilara, ati ṣafihan awọn ẹdun wọnyẹn ati awọn aapọn wọnyẹn bi tiwa. A gba gangan ni ijiya awọn eniyan miiran.
Nigbati a ba jade ni iseda, gbogbo iyẹn duro.
A le ṣojuuṣe ninu gbogbo ẹwa yẹn laisi jijẹ pẹlu awọn ọran eniyan miiran lati gbogbo awọn itọsọna.
Ni kete ti a ba ni ominira kuro lọwọ ifa ẹdun ti gbogbo eniyan, a ni akoko ati aye lati ronu ati ṣe ilana awọn ẹdun tiwa.
Awọn iṣoro wa ni gbogbogbo gba ijoko ẹhin si awọn ti a nifẹ si, bi a ṣe ṣọ lati di aye fun wọn ati ṣe iranlọwọ fun wọn nipasẹ awọn ọran wọn dipo fifi awọn aini ti ara wa si akọkọ ati akọkọ.
Aaye yii, akoko yii ti o nilo ogbon nikan ni alaafia ati idakẹjẹ, gba wa laaye lati ṣayẹwo pẹlu ara wa.
A le ṣe iwe iroyin, tabi paapaa joko ni idakẹjẹ ki a ronu nipa ọpọlọpọ awọn aaye ti igbesi aye wa.
A ni aye lati lọ si ohun gbogbo lati inu itẹlọrun pẹlu awọn ibatan ti ara ẹni si itẹlọrun iṣẹ. Ko si awọn idilọwọ, ko si aini aini.
O kan wa, ati awọn ero ati awọn ero ti ara wa.
3. O Lero Bi “Ile”
Iseda sọji wa ni ọpọlọpọ awọn ipele, ṣugbọn fun awọn ipilẹṣẹ ni pataki, ori ti gbogbogbo ti “ile” wa.
Ko dabi pupọ ni gbogbo ibi miiran, agbegbe ti aye ko ni gbogbo awọn ohun ti o lu wa sinu wa lojoojumọ. Ko si aifiyesi. Ko si agbara awọn okunfa ẹdun (pẹlu awọn asọye ikorira lori media media).
O ti sọ pe eniyan apapọ loni farahan si awọn iroyin diẹ sii ju ẹnikan lọ ni akoko Victorian yoo ti ka ni gbogbo ọdun…
… N ṣakiyesi iye ti awọn iroyin yẹn jẹ iparun ati irora, o jẹ iyalẹnu kekere kini idi ti awọn ipilẹṣẹ fi bori pupọ.
Nigbati o ba wa ninu iseda, ko si iyẹn.
O le jẹ agbọnrin ti ngbun lori awọn igi kedari nitosi, tabi awọn ẹiyẹ ti yoo sunmọ ti wọn yoo jẹ awọn irugbin lati ọwọ rẹ.
Ni orisun omi ati igba ooru, awọn ododo ododo lọpọlọpọ, ati pe apejọ orin ti awọn awọ bunkun lẹẹkan ni Igba Irẹdanu Ewe yipo ni ayika.
Akoko Igba otutu paapaa dakẹ, nigbati awọn aṣọ atẹrin egbon ni agbaye ati gbogbo ohun ti a le gbọ ni fifọ awọn iwe ni ibi ina, ati pe awọn oju-iwe ni titan bi o ti nka.
Alafia wa.
Fun diẹ ninu awọn, kikopa ninu agbegbe adamọ ni imọlara diẹ sii bi “ile” ju eyikeyi ipo ile ti a ti ni iriri tẹlẹ. Ko si iwulo lati fa agbara siwaju lati wa ni ajọṣepọ pẹlu awọn miiran: a le jẹ ojulowo patapata.
4. Pupọ Ninu Wa Gba Dara Dara Pẹlu Awọn ẹranko
Anfani nla si lilo akoko ninu iseda n ni lati ni idunnu pẹlu awọn ẹranko.
Diẹ eniyan diẹ ni o ni anfani ni otitọ lati ni ife laiseaniani , ṣugbọn awọn ẹranko dabi pe ko ni iṣoro ṣiṣe eyi. Ti o ba ti ni asopọ pẹkipẹki ti iyalẹnu pẹlu irun-awọ tabi ẹlẹgbẹ iyẹ ẹyẹ, o mọ gangan ohun ti Mo tumọ si.
Awọn ẹranko ko ni bikita ohun ti a dabi, bawo ni a ṣe tutu (tabi kii ṣe), tabi boya a jẹ alainidunnu lawujọ. Agbara wọn n ṣepọ pẹlu tiwa ni ipele ti ẹmi jinlẹ, wọn si rii wa bi a ṣe jẹ gaan… ati nifẹ wa fun rẹ.
Gege bi awa se nife won.
Nkankan idan wa nipa sisọpọ pẹlu awọn ẹranko igbẹ, ṣugbọn lilo akoko pẹlu awọn ti ile ni oko igbala kan tabi ibi mimọ jẹ bii iyanu.
Kika pataki diẹ sii fun awọn ijọba (nkan tẹsiwaju ni isalẹ):
bawo ni lati ṣe pẹlu akiyesi wiwa awọn agbalagba
- 17 Awọn imọran Iwalaaye Fun Empaths Ati Awọn eniyan Onidunnu Giga
- 11 Awọn Ijakadi Empaths Dojukọ Lori Ipilẹ Ojoojumọ
- Awọn Dudu Ẹgbẹ Of Empaths
- Akoko ti O Mọ pe O jẹ An Empath
- Awọn ami 4 O jẹ Imudaniloju Intuitive kan (Kii kan Empath)
- 3 Awọn Yiyan Fun Awọn Ẹmi Ti O Ṣẹ Ti Ti Dabobo Ara Wọn
5. Idaraya Ni Iseda Sàn Wa
Idaraya jẹ iyalẹnu pataki fun awọn ijọba. Gbigbe awọn aibalẹ ati aibikita ti awọn eniyan miiran le gba owo-ori lori wa, nitori agbara odi le pari ni titoju bi awọn majele ninu awọn ara wa ayafi ti a ba kọ bi a ṣe le tu silẹ.
Jije ti ara n pese iru itusilẹ bẹẹ.
Nigbati awọn empaths rin (tabi paapaa ṣiṣe) ni ilu nla kan, tabi lọ si ere idaraya, a tun wa yika nipasẹ pupọ ti awọn eniyan.
Bi abajade, a le tu silẹ diẹ ti o dara ti blergh ti o fipamọ nigba ti a ba nṣe adaṣe ni iru ayika yẹn, ṣugbọn a yara kun ni kikun lẹẹkansii pẹlu ifura tuntun ti dreck.
Ronu nipa rẹ bi ẹnikan ti o mu opo ti oje alumọni lati wẹ ara wọn mọ ti awọn majele, ṣugbọn lẹhinna tẹle e pẹlu omi onisuga ati olupa vodka. O ṣe ipilẹ awọn ipa rere.
Nigbati o ba nrin, irin-ajo, tabi ṣiṣiṣẹ ni ita ni agbegbe ti ara, oore nikan ni lati wa sinu. Afẹfẹ titun, orin ẹyẹ, ariwo afẹfẹ nipasẹ awọn leaves, ati omi ti n sare bi a ba sunmọ odo kan tabi adagun-odo.
Ni afikun, adaṣe ninu iseda ṣe iranlọwọ gaan lati mu wa wa. O rọrun lati jade ni ita nigbati o nrin tabi nṣiṣẹ ni agbegbe aarin ilu: a nilo nikan ni idojukọ si kii ṣe ṣiṣe si awọn eniyan miiran, tabi ni awọn ọkọ ayọkẹlẹ lu wa.
Rin ninu igbo nilo ifojusi wa nigbagbogbo, ṣugbọn ni ọna ti o dara…
Daju, a yoo nilo lẹẹkọọkan lati wo isalẹ ilẹ lati rii daju pe a ko ni kọsẹ lori awọn gbongbo igi tabi tẹ awọn ọpọlọ, ṣugbọn pupọ nigbagbogbo wa lati wa ni ayika wa.
A le jẹ ki awọn oju wa ṣii fun agbọnrin tabi awọn ẹiyẹ ti o nifẹ si, igbesi aye ọgbin alailẹgbẹ, tabi awọn olu peke lati awọn igi gbigbi. Awọn nikan ohun ti a ri ni ayika wa lẹwa ati imoriya .
6. Kan si Pẹlu Aye Ni Ilẹ Giga ati Iwosan Laanu
Awọn ijinle sayensi fihan pe sisopọ pẹlu ilẹ ayé nipa ti ara - ti a mọ ni “ ilẹ ”Tabi“ earthing ”- ni awọn ipa rere ti o buruju lori ilera wa.
A ti ṣe awọn atomu. Gbogbo sẹẹli kan ninu ara wa jẹ ti awọn ọta, ati pe awọn ni o kun fun awọn oodles ti awọn nkan bii awọn proton rere ati awọn elekitironi ti ko dara.
Nigbati a ba ni ifihan gigun si awọn agbegbe majele, ibalokanjẹ, aapọn, ati igbona, ọpọlọpọ awọn atomu wa padanu awọn elekitironi, eyiti lẹhinna yipada si awọn ipilẹṣẹ ọfẹ.
Iwọnyi jẹ ibajẹ lalailopinpin, ati pe o le ṣe alabapin si gbogbo iru awọn ọran ilera ti ko dun.
Irohin ti o dara ni pe wọn le ni ihamọ pẹlu awọn antioxidants, eyiti o ni awọn ipa didoju.
Njẹ o mọ kini ọkan ninu awọn antioxidants ti o munadoko julọ lọ sibẹ? O rọrun, aaye itanna itanna ti Earth.
Nigbati awọ ara wa ba kan si Earth, a gba awọn elekitironi ti o gba agbara ni odi ti aye wa n jade nipa ti ara.
Awọn elekitironi wọnyi ntẹ awọn ipilẹṣẹ ọfẹ wọnyẹn, fifẹ awọn eto ajẹsara wa ti o nira, ati iwosan wa lori ipele cellular kan.
Ti o ba nifẹ si kọ ẹkọ diẹ sii, ṣafọri sinu iwadi ti a ṣe nipasẹ fisiksi ti o gba Ẹbun Nobel Richard Feynman .
7. A Le Ṣe Idojukọ Lori Nmu Agbara Tuntun Wa
Ohun naa nipa awọn ijọba ni pe a fifun, ati fifun, ati fifun: kii ṣe nitori a fẹ nikan, ṣugbọn nitori a nilo. O jẹ bi a ṣe firanṣẹ.
Empaths fẹ lati ṣe aye ni aye ti o dara julọ , ati pe igbagbogbo a ma pari idinku ara wa si aaye ti awọn fifọ-sunmọ ṣaaju ki a to mọ paapaa bi o ti rẹ wa. Wiwa nibẹ fun awọn ọrẹ, yọọda fun awọn alanu, ṣe iranlọwọ eyikeyi ọna ti a le…
Ifara-ẹni-ẹni jẹ ara korira si ipo apapọ, ati pe ọpọlọpọ wa ni o ni rilara ti o ba jẹ pe a ko ṣiṣẹ ni ailagbara ninu iṣẹ si awọn miiran.
Nigbati a ba jade ni iseda, o fẹrẹ dabi pe a ti fun ni “igbanilaaye” lati dojukọ akoko ati agbara wa lori ara wa dipo.
O rọrun, ko si ẹlomiran ni ayika! A ti jade nihin ni ara wa (tabi boya pẹlu alabaṣepọ tabi ọrẹ ọwọn), ṣugbọn a le ṣeto ara wa sinu ipo gbigba agbara lai rilara eyikeyi ẹbi nipa ṣiṣe bẹ.
8. Awọn ohun Irọrun Ẹlẹrun Iseda jẹ Itọju Ainiye
Idi kan wa ti ọpọlọpọ eniyan fi ṣe àṣàrò si ohun ti awọn igbi omi okun, ti afẹfẹ n lọ nipasẹ awọn igi igi, ẹyẹ ẹyẹ, ati awọn ina fifin…
Awọn ohun wọnyi ṣe iwuri iye alaragbayida ti idakẹjẹ, bi wọn ṣe jẹ itara ati onirẹlẹ, kuku ju idẹ.
Nigbati o ba n gbe ni ilu kan, o ni ikọlu nipasẹ gbogbo iru ariwo ni gbogbo wakati kan ti gbogbo ọjọ kan.
Lẹhin igba diẹ, ọpọlọpọ eniyan kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣe igbasilẹ rẹ: wọn le sun nipasẹ ọkọ alaisan ati awọn sirens ọlọpa, ati pe wọn ko jolted lati inu awọn ero wọn nipa titẹ awọn foonu alagbeka ati awọn ariwo laileto.
Awọn ara ilu ti o ngbe ni awọn ilu wa ni ipo ifunra apọju-apọju ati aibikita.
Ko si yiyi ohunkohun jade: a kan ko lagbara lati ṣe iyẹn ayafi ti a ba wa lori awọn oogun ti o pa wa lara lati to plodidi laini bori nipa aifọkanbalẹ patapata.
Kikopa ninu igbo kan, tabi lilo akoko kan ti o joko leti okun (tabi adagun-odo, tabi odo) fọkan wa loju ipele ipilẹ.
9. Aye Igbalode Le Jẹ Kiroko
Ṣe o mọ awọn itan iyalẹnu wọnyẹn nipa awọn eniyan ti wọn ti dawọ iṣẹ wọn duro, ti wọn lọ si awọn agọ ni aarin ibikibi, ti wọn si di agbe, awọn oniroyin, tabi awọn oṣiṣẹ?
bawo ni kete ti o le ṣubu ni ifẹ
Awọn aye ni pe wọn jẹ awọn ọba-nla ti ko kan le gba aye ode oni mọ.
Ọpọlọpọ awọn eniyan ti o ni agbara (ara mi pẹlu) ko kan rilara ni ile ni ọrundun yii.
O jẹ frenetic, nbeere, ati irẹwẹsi patapata, ati pe kii ṣe loorekoore fun awọn ijọba lati nireti fun awọn igbesi aye ti o rọrun julọ ti o ni ibatan pẹlu awọn akoko ti o ti kọja.
… Niwọn igba ti a ba ni omi gbigbona, kọfi ti o dara, ati aini aini septicemia.
Ohunkan wa ti iyalẹnu iyalẹnu nipa igbesi aye ti ko rọrun ti media ati awọn iwifunni foonu. Ṣiṣẹ pẹlu ọwọ ọkan jẹ itẹlọrun lọpọlọpọ, bi o ṣe n dagba ounjẹ tirẹ, tabi mura awọn oogun lati inu awọn ohun ọgbin ti a kojọ ninu igbo.
Ibaṣepọ pẹlu aye abayọ jẹ ọna eniyan diẹ sii lọpọlọpọ lati gbe, bi a ṣe le ṣiṣẹ papọ pẹlu awọn miiran lakoko ti n ba wọn sọrọ gangan, dipo fifiranṣẹ ranṣẹ lati gbogbo yara naa.
A le lo akoko pẹlu awọn ẹranko ati awọn kokoro, simi ni afẹfẹ titun, ati jẹ ounjẹ ti o dara ti a ti dagba funrararẹ.
O le ma ṣe “tutu” bi ẹni pe a ka ipa nla kan lori Instagram, ṣugbọn o daju pe o nmi wahala ti o kere si.
Ti o ba jẹ apanirun, kini o lero pe yoo jẹ itẹlọrun diẹ sii ati ọna iwuri-ayo lati gbe: awọn irin-ajo lojoojumọ lori irekọja gbogbo eniyan ati awọn ọjọ ailopin ti o loju iboju kan?
Tabi lilo akoko yẹn ni igbẹhin si iṣẹ ọwọ o ni ife gidigidi nipa , paapaa ti o ba gba ọ laaye lati bask ni oorun ati orin igbo?
Awọn eniyan ko ni itumọ lati wa ninu ile ni ọsan ati loru, ti a fi ṣẹwọn si awọn kọnputa, awọn foonu alagbeka, awọn tabulẹti, ati awọn TV. A nilo lati tun sopọ pẹlu Earth, ati awọn ipilẹṣẹ nilo iru isopọmọ ati isọdọtun diẹ sii ju pupọ lọ.
