Akojọ Gbẹhin Ninu Awọn ibeere 30 Lati Beere Ara Rẹ Nipa Igbesi aye

Igbesi aye le jẹ ohun idiju. O jẹ irin-ajo lati ṣawari ẹni ti o jẹ, idi ti o fi jẹ, ati tani o fẹ lati wa.

Ipenija ni lati ṣafihan awọn nkan wọnyẹn ki o dagbasoke pẹlu wọn, nitori awọn oju-ara wọnyẹn le yipada bi o ti n dagba ti o si ni iriri diẹ sii pẹlu agbaye.

Igbesi aye ati irisi le yipada ni kiakia da lori iru awọn ayidayida ti o ba pade. Ko ṣe pataki gaan ti o ba jẹ ogún tabi ọgọta.





Iwẹwẹ si ara ẹni ti o jẹ, kọmpasi inu rẹ, ati ohun ti o fẹ lati igbesi aye le ṣe iranlọwọ fun ọ lati dagbasoke ipa-ọna pato. Imọye ti ara ẹni ati oye naa jẹ iranlọwọ nla nigbati o ba lepa alaafia ati idunnu ninu igbesi aye rẹ.

Ati pe eyi ni ohun ti atokọ atẹhin ti awọn ibeere nipa igbesi aye yoo ṣe iranlọwọ fun ọ pẹlu!



1. Ṣe Mo ni anfani lati ni iriri idunnu? Nigbawo ni akoko ikẹhin?

Ohun ti o nifẹ si nipa idunnu ni pe kii ṣe ipo igbagbogbo, ibamu. Gẹgẹbi imolara, idunnu le wa ki o lọ. Ko si ẹnikan ti o ni idunnu ni gbogbo igba, ṣugbọn ko ni iriri idunnu tabi itẹlọrun jẹ iṣoro ti o nilo idojukọ.

Aini ti rilara ayọ tabi itẹlọrun lailai le tọka si ibanujẹ. Ṣe eyi yẹ ki o jẹ ọran, o yẹ ki o ba alamọdaju iṣoogun rẹ sọrọ.

Iye aapọn pupọ ati awọn ayidayida igbesi aye ti o nira le jẹ ki o nira lati ni iriri idunnu.



2. Njẹ ohunkohun wa ninu agbara mi ti yoo jẹ ki n ni itẹlọrun diẹ sii tabi eniyan idunnu?

Ni gbogbo igbagbogbo a n wo awọn iyipada ti o yẹ ti o nilo lati ṣe ninu igbesi aye wa lati mu ara wa tobi idunnu tabi itelorun .

O rọrun lati ṣubu sinu ikuna nigbati o ba n lọ nipasẹ monotony ti igbesi aye, boya o n tọju ẹbi, iṣẹ, tabi ile-iwe.

Ti o ko ba ni rilara idunnu, ṣe ohunkohun wa laarin agbara rẹ ti o le yipada? Njẹ o le gbọn ilana ṣiṣe rẹ tabi ni awọn iriri tuntun?

3. Awọn ibi-afẹde wo ni Mo le fi lelẹ ti inu mi ko ba dun si eniyan ti Mo wa lọwọlọwọ?

Awọn ibi-afẹde jẹ ipilẹ to lagbara fun ilọsiwaju ara ẹni ati idagbasoke idunnu ọkan.

A wọpọ ọna eto ibi-afẹde ni lati yan kukuru (lojoojumọ, ọsẹ, oṣooṣu), alabọde (oṣu mẹfa si ọdun kan), ati awọn ibi-afẹde gigun (ọdun marun, ọdun mẹwa) lati ṣe iranlọwọ lati gbero igbero igbesi aye rẹ ati wiwọn ilọsiwaju.

Ibi ti o dara lati bẹrẹ ni ifọkansi fun awọn agbegbe ti igbesi aye rẹ ti o mu idunnu tabi wahala ti ko ni dandan.

4. Njẹ igbesi aye mi ni aibikita aibalẹ tabi kun fun eré?

Gbogbo eniyan yẹ ki o ṣayẹwo awọn agbegbe oriṣiriṣi ti igbesi aye wọn lati rii eyiti o n fa wahala ti ko wulo ati eré.

Iyẹn le jẹ eniyan majele pe o ti dagba, iṣẹ buburu pẹlu ọga ti o nira, tabi awọn ọran ti ara ẹni ti o nilo lati yipada.

Ko ṣee ṣe lati gbe igbesi aye ti ko ni wahala. Igbesi aye yoo ma ni awọn igbesoke ati isalẹ rẹ. Ohun ti o ṣee ṣe ni lati ya ara rẹ kuro lọdọ awọn eniyan odi ati awọn ipo ti o dẹkun diẹ sii ju iranlọwọ lọ.

5. Njẹ Mo ni idaduro ibinu eyikeyi, ibanujẹ, tabi ẹbi ti Mo le dariji ati fi silẹ?

Igbesi aye nira fun gbogbo eniyan, botilẹjẹpe diẹ ninu awọn italaya wọnyẹn le tobi ju awọn miiran lọ. O ṣe iranlọwọ lati da duro ati ṣayẹwo awọn ibinu , banuje, ati ẹbi ti o di mu ati ki o ronu boya o to akoko lati jẹ ki o lọ.

Iwọnyi ni awọn nkan ti o le tẹle eniyan fun gbogbo igbesi aye wọn ti wọn ko ba ṣe ipa ti nṣiṣe lọwọ lati ṣe ilana awọn ẹdun ki awọn ikunsinu wọnyẹn le da iwuwo wiwọn wuwo lori awọn ejika wọn.

6. Ṣe Mo le ṣe inurere nla si awọn eniyan ti o wa ni ayika mi?

Iṣe ti fifun ni aanu jẹ ilera fun okan ati ọkàn. Ko ṣe dandan lati jẹ awọn idari ti o tobi tabi paapaa de. Nipasẹ fifunni ni iṣeun-rere si awọn ayanfẹ tabi awọn eniyan ti o wa ni ayika rẹ le ṣe iranlọwọ lati mu ikunsinu ti ọpẹ ti ara ẹni ati irele .

Ẹnikan le tun ronu ṣe ọwọ kekere lori iṣẹ iyọọda tabi fifunni si idi kan ti wọn ni itara nipa rẹ.

7. Ṣe awọn eniyan wa ni ayika mi ti o fi mi silẹ rilara?

Awọn eniyan ko ni itumọ nigbagbogbo lati wa nibẹ fun igbesi aye. Bi a ṣe ndagba ati pe igbesi aye nlọ siwaju, awọn ọrẹ ati paapaa ẹbi le ṣubu kuro bi gbogbo wa ṣe tẹle awọn ọna ara wa. Nigba miiran iyẹn jẹ ilọsiwaju ti ara ti awọn nkan.

Awọn akoko miiran, a le ni idojuko yiyan ti ko dun nitori ẹnikan ti a nifẹ si jẹ odi nigbagbogbo ati pe o jẹ iṣan lori agbara ọgbọn ati ti ẹdun.

Ko ṣee ṣe lati ni idunnu, igbesi aye ilera nigbati o ba yika nipasẹ awọn eniyan ti o fi ọ silẹ rilara drained ati aibanuje.

8. Ṣe Mo gba akoko to lati awọn ẹrọ itanna ati media media?

Media media ati lilo ẹrọ itanna jẹ mejeeji ti sopọ mọ ilosoke ninu awọn ọran ilera ọpọlọ pẹlu depressionuga ati ṣàníyàn.

O ṣe pataki pupọ lati lọ kuro ni ẹrọ itanna nigbagbogbo lati rii daju pe ọkan n gba iwọn lilo ilera ti iyoku aye. Awọn eniyan nilo isọdọkan oju-oju, oorun, ati adaṣe deede lati ni idunnu ati ilera.

Lilo iṣeduro ti awọn ẹrọ itanna ati media media le jẹ anfani si igbesi aye ẹnikan, ṣugbọn lilo ilokulo le fa ọpọlọpọ awọn iṣoro.

9. Ṣe Mo ni awọn ilana ifarada ilera fun wahala, ibinujẹ, tabi ibalokanje ninu igbesi aye mi?

Igbesi aye ju wa awọn iriri rere ati odi. Awọn iriri rere jẹ nkan ti a le gbadun ni irọrun ni akoko bi a ṣe nlọ siwaju. Awọn odi, sibẹsibẹ, le faramọ ni ayika ati fa ọpọlọpọ awọn iṣoro fun ilera ọgbọn ọkan ati didara igbesi aye.

Awọn ilana ifarada ilera fun lilọ kiri wahala, ibinujẹ, ati ibalokanjẹ jẹ pataki fun ṣiṣe awọn iṣẹlẹ odi ati tẹsiwaju lati lọ siwaju ninu igbesi aye. Wọn jẹ awọn ọgbọn ti iwọ yoo lo fun iyoku aye rẹ.

10. Njẹ Mo le fẹran ara mi pẹlu gbogbo awọn agbara rere ati odi mi?

Ṣe o iwongba ti ni ife ara re ? Gbogbo awọn ti o dara ati buburu? Gbogbo awọn ti awọn ohun ti o jẹ ki o jẹ ẹni-kọọkan alailẹgbẹ ti o jẹ ?

Irin-ajo ti ifẹ ti ara ẹni jẹ gigun ati yikaka, ṣugbọn o mu pẹlu rẹ alaafia, idunnu, ati igboya ni kete ti o ba le gba gbogbo awọn ege rẹ.

Awọn eniyan fẹran lati sin odi wọn ki o yago fun nitori ko le ṣe ipalara fun wọn, ṣugbọn ni ṣiṣe bẹ wọn yago fun idagbasoke ati ifẹ ti o wa lati imularada.

11. Njẹ ẹmi jẹ apakan pataki ti igbesi aye mi?

Ipa wo ni ẹmi jẹ ninu igbesi aye rẹ? Ṣe o jẹ ti nṣiṣe lọwọ? A palolo? Njẹ o ti lọ kuro ninu awọn igbagbọ ẹmi rẹ? Ṣe iwọ yoo ni idunnu tabi ni imọlara akoonu diẹ sii nipasẹ gbigba pada si ohun ti o gbagbọ?

Boya o ko ni ẹmi rara, ṣugbọn dipo ṣe idanimọ pẹlu koodu ti ilana-iṣe tabi imoye ti o ti ṣiṣẹ bi ina itọsọna.

Ni ọna kan, gbigba ni ibamu pẹlu awọn igbagbọ ẹnikan ati lilọ si ọdọ wọn le pese itọsọna nigba ti ẹnikan ba wa rilara sisonu ati aibanuje.

Ati pe paapaa ti o ko ba jẹ eniyan ti ẹmi, gbigba pada ni ibamu pẹlu koodu iwa inu ọkan le pese awọn anfani ti o jọra.

12. Ṣe Mo yẹ ki n ṣafikun diẹ sii awọn igbagbọ mi sinu igbesi aye mi?

Ọpọlọpọ awọn ọna ṣiṣe igbagbọ, boya wọn jẹ ti ẹmi tabi ọgbọn, ṣe ẹya nọmba nla ti awọn oju oriṣiriṣi. Nigba miiran wọn ṣe pataki si igbesi aye rẹ, nigbami wọn kii ṣe.

ko ṣe mi ni pataki

O tọ lati lo diẹ ninu akoko lati ṣe atunyẹwo ararẹ pẹlu awọn igbagbọ ati awọn imọran wọnyẹn lati rii boya ohunkohun titun wa ti o le ṣafikun.

Eda eniyan ti lo ẹgbẹẹgbẹrun ọdun ni ilepa idunnu ati imuse. Awọn wọnyi kii ṣe awọn itọpa ti a nilo ina lori ara wa.

13. Kini idi ti MO fi gbagbọ ati rilara awọn nkan ti Mo ṣe?

“Kí nìdí?” jẹ ibeere alagbara bẹ. Kilode ti o ṣe iranlọwọ fun wa lati pinnu idi ti a fi gbagbọ, ronu, ati iṣe ni awọn ọna ti a ṣe. Ni diẹ sii ti o ṣayẹwo idi ti ohun ti o gbagbọ, oye ti o tobi julọ ti o dagbasoke lori awọn ero ati awọn ikunsinu rẹ.

Loye idi ti o le ṣe iranlọwọ fun ọ lati rii awọn iṣoro ṣaaju ki wọn to dagbasoke, fun ọ ni iṣakoso pupọ lori igbesi aye rẹ, alaafia ti ọkan, idunnu, ati ilera.

14. Njẹ awọn igbagbọ mi mu alaafia nla si mi tabi ija?

Bi a ṣe ndagba ninu igbesi aye, a le rii pe awọn igbagbọ atijọ ti a gbe ko ni ṣe iṣẹ rere fun wa mọ. Lo akoko lati ronu iru anfaani ti awọn igbagbọ rẹ ṣe n ṣe alabapin si igbesi aye rẹ.

Ṣe wọn mu alaafia wa fun ọ bi? Itunu? Imọlẹ? Tabi wọn nṣe idasi odi si igbesi aye rẹ? Ṣiṣe ti o lero buburu? Miiran ti awọn oye rẹ pa? Titari ọ kuro lọdọ awọn eniyan ti o nifẹ ati ti o nifẹ si?

15. Ṣe o ṣe pataki fun mi lati ṣe ipa ninu irin-ajo ti ẹda eniyan?

Kii ṣe gbogbo eniyan nilo lati wa a trailblazer. Ọpọlọpọ eniyan lo wa ti n ṣagbero sisọrọ ati diduro fun otitọ rẹ, eyiti kii ṣe ifiranṣẹ buruku ni apapọ, ṣugbọn o le ma jẹ ifiranṣẹ ti o tọ fun ọ.

Kii ṣe gbogbo eniyan le jẹ a trailblazer. Kii ṣe gbogbo eniyan nilo lati jẹ oludari. Nigbakan o dara julọ lati wa alaafia tirẹ tabi rin lẹhin awọn eniyan ti o ti wa ni awọn itọpa gbigbona tẹlẹ.

16. Ipa wo ni o yẹ ki n ṣe ninu irin-ajo yẹn? Ti eyikeyi?

Ti o ba fẹ ṣe ipa kan, lẹhinna igbesẹ ti n tẹle ni lati gbiyanju lati ṣe idanimọ onakan rẹ. Awọn eniyan nigbagbogbo ni akoso ati itọsọna nipasẹ awọn iriri igbesi aye wọn. O jẹ aye ti o dara lati bẹrẹ nwa lati rii boya o wa diẹ ninu afokansi ti o jẹ oye fun ọ ati igbesi aye rẹ.

Ọpọlọpọ eniyan ko mọ opin irin ajo wọn ṣaaju ki wọn to lọ ni ọna igbesi aye wọn. Iyẹn jẹ deede. Ni otitọ, wọn le ma mọ pe ibi-ajo wọn paapaa aṣayan titi wọn o fi bẹrẹ gbigbe ni itọsọna ti o yẹ.

17. Ṣe Mo lero pe pipe lati ṣe nkan ti Emi ko ṣe?

Intuition ṣe ipa nla ninu bi a ṣe n ṣe awọn igbesi aye wa, paapaa ti a ko ba jẹ dandan jẹwọ tabi loye rẹ.

Nigbakan a kan ni rilara pe nkan jẹ ẹtọ tabi aṣiṣe fun wa. Awọn akoko miiran o le jẹ fifa si nkan ti a ni itara nipa .

Ṣe o lero ipe kan lati ṣe nkan ti iwọ ko ṣe? Dahun ipe kan ti o kọju si le ṣe iranlọwọ lati tọ ọ ni ọna rẹ si ayọ ati imuṣẹ.

18. Ṣe Mo n ṣiṣẹ si jijẹ ẹya ti o dara julọ ti eniyan ti Mo le jẹ?

Imudarasi ara ẹni jẹ nipa sisẹ ara rẹ si ẹya ti o bojumu fun ọ. Ọpọlọpọ awọn gurus ti iranlọwọ ara ẹni ati awọn iwe wa nibẹ ti o fẹ ki awọn eniyan ṣe alabapin si ọna ero wọn, lati dabi wọn diẹ sii.

Botilẹjẹpe o le lo awọn ohun elo miiran bi itọsọna, eniyan kọọkan nilo lati mọ ohun ti o tumọ si lati jẹ ẹya ti o dara julọ fun ara wọn.

Iyẹn le tumọ si ṣiṣẹ lori ilera ti ara ati ti opolo, o le tumọ si ṣiṣẹ lati mu ilọsiwaju ti ara ẹni tabi igbesi aye amọdaju. Idahun si ibeere yẹn jẹ alailẹgbẹ bi o ṣe jẹ!

19. Njẹ Mo n gbe ni awọn agbegbe ti igbesi aye mi nibiti o yẹ ki n ni diẹ sii si?

Ọpọlọpọ eniyan lo wa ti o dapo ko ni iriri ohunkohun buru pẹlu jijẹ rere. Iduro yẹn, iriri alapin ti ohunkohun ko dara ṣugbọn ko si ohun ti o dara jẹ ọna ti o daju si dagba sunmi ati isinmi .

Awọn eniyan ti o ti ni ọpọlọpọ buburu ni igbesi aye wọn nigbagbogbo dapo aini ti o dara tabi buburu bi ohun ti o dara, ṣugbọn kii ṣe. Aaye didoju yẹn ko pese nkan ti gbogbo eniyan nilo - imuṣẹ.

Njẹ iyẹn tumọ si pe gbogbo eniyan yẹ ki o dide ki o sa fun awọn leaves wọn fun awọn aaye alawọ ewe ti o ni agbara? Rara. Ohun ti o tumọ si ni pe o yẹ ki a ṣe iṣiro ki a rii daju pe ohun ti a ni ninu igbesi aye wa pese anfani ti o dara ti a ko ni diduro ni didoju.

20. Ṣe Mo ni ọna opopona fun idagbasoke ti ara ẹni ati ti ọjọgbọn mi?

Ilọsiwaju ninu igbesi aye ara ẹni ati igbesi aye ọjọgbọn yoo nilo ọna opopona lati wa ibi-ajo naa.

Maapu opopona kii ṣe nipa siseto awọn ibi-afẹde. O jẹ nipa gbigbero awọn igbesẹ gangan ti yoo gba lati de ibi ti o fẹ wa ati bii akoko akoko fun dide yẹ ki o dabi. Maapu opopona le ṣiṣẹ fun amọdaju, iṣẹ, awujọ, ati ero ara ẹni.

Iwadi sinu bi o ṣe le ṣaṣeyọri awọn ibi-afẹde tun le ṣe iranlọwọ pẹlu iyemeji ati aibalẹ, bi o ṣe ni eto ojulowo ni ọwọ fun de awọn ibi-afẹde rẹ ti o le pada si nigbati o ṣiyemeji.

21. Kini o da mi duro lati ṣeto ati ṣiṣẹ si awọn ibi-afẹde mi?

Idiwọ nla julọ ti ọpọlọpọ eniyan yoo dojukọ ni ero ti ara wọn. Opolo fẹran lati da gbogbo awọn inira duro, awọn ikuna, ati awọn ọrọ ti awọn eniyan odi ti o gbiyanju lati fa wa ya. O nira lati tiipa awọn ero odi wọnyẹn ki o kọja wọn si aṣeyọri.

Nigba miiran o ju bẹẹ lọ. Boya o ko ni iwọle si awọn orisun pataki tabi o ko ni imọ bi o ṣe le tẹsiwaju.

Ẹnikan gbọdọ duro lati beere kini o ṣe idiwọ fun wọn lati ni ilọsiwaju nitorina wọn le wa ojutu si iṣoro yẹn ki wọn lọ siwaju.

22. Kini Mo yago fun ninu igbesi aye mi ni bayi?

Yago fun jẹ apanirun ati apaniyan ti orisun ti o niyelori julọ ti o ni - akoko. Iwọ yoo gba awọn wakati mẹrinlelogun nikan ni ọjọ kọọkan rẹ, ati pe ọpọlọpọ awọn ọjọ nikan ni igbesi aye rẹ. Ni kete ti wọn ba kọja, wọn ti lọ.

Eniyan lo akoko pupọ lati yago fun ojuse ati idojuko nitori ko korọrun fun wọn. Iṣoro naa ni pe ilọsiwaju ti o ni itumọ ti ṣaṣeyọri ni aaye idamu.

Ẹnikan gbọdọ ni ipa lati dojuko ati ṣe igbiyanju lọwọ lati bori awọn italaya wọn dipo yago fun wọn.

23. Ṣe Mo ni aworan ti opolo ti ọjọ iwaju mi?

Tani o fe wa ni ojo iwaju? Nibo ni o fẹ lati wa ni ọjọ iwaju? Aworan opolo ti o lagbara ti ẹni iwaju rẹ le ṣe iranlọwọ fun ọ lati gbero ipa-ọna ti o yẹ si aṣeyọri.

Paapa ti o ko ba le ṣalaye aworan mimọ ti ọjọ iwaju jinna, o le ṣe ifọkansi laarin awọn ọdun meji to nbọ lati jẹ ki o gbe lori ọna rẹ.

24. Ṣe Mo n ṣe ohun ti Mo fẹ ni otitọ lati ṣe pẹlu ara mi ati igbesi aye mi?

Awọn eniyan nigbagbogbo rii ara wọn nipasẹ awọn ireti ti awọn ọrẹ wọn, ẹbi, ati awujọ. Iyẹn ko ṣe deede ṣe deede pẹlu ohun ti o tọ si gangan fun ọ. Ko si ẹlomiran ju iwọ le pinnu ohun ti o dara julọ fun igbesi aye rẹ.

Ẹnikan yẹ ki o da duro ati lorekore gba iṣura ti awọn ibi-afẹde ti ara wọn , igbesi aye, ati itọsọna lati rii daju pe awọn nkan wọnyi wa ni ila pẹlu ohun ti wọn fẹ gangan fun ara wọn.

O ko le gbe awọn ala ati awọn ireti ti elomiran ki o nireti lati ni idunnu, ṣiṣe, ati akoonu.

25. Kini yoo ran mi lọwọ lati ni idunnu pẹlu igbesi aye mi?

Iwadii ti ohun ti ẹnikan lero pe wọn padanu ni igbesi aye jẹ ọna ti o dara lati bẹrẹ kọ ero kan fun ayọ nla ati idunnu.

Iyẹn le pẹlu iyipada iṣẹ kan, idagbasoke awọn ibasepọ pẹlu awọn eniyan miiran, gbigbe kuro ni ipo aapọn, sọrọ awọn ọran ilera, irin-ajo, tabi iyipada kan ni ọna ti eniyan n gbe igbesi aye wọn.

26. Njẹ Mo n gbe otitọ si ara mi, awọn igbagbọ mi ati awọn iye mi?

Awọn eniyan ni igbagbogbo ni ipa nipasẹ awọn ti o wa ni ayika wọn. O le fa ki wọn jinna si ẹni ti wọn jẹ, ohun ti wọn gbagbọ, ohun ti wọn mu jẹ otitọ. Eyi le fa idamu ati aibanujẹ.

Dagba jinna si awọn iye pataki rẹ ati pe o le rii pe o n fi apakan pataki ti ara rẹ silẹ.

27. Ṣe awọn eniyan rii mi yatọ si bi mo ti rii ara mi?

Botilẹjẹpe o buru lati ṣe apẹrẹ ararẹ lati pade awọn ireti ti awọn eniyan miiran, o tọ si ayẹwo ti o ba wa awọn aiṣedeede eyikeyi ninu iwoye ti ara ẹni ti ara ẹni pẹlu bi awọn miiran ṣe rii ọ.

Idi ni pe awọn ibasepọ ilera ni igbagbogbo da lori igbẹkẹle ati ibaraẹnisọrọ . Ti aiṣedeede kan wa, o ṣee ṣe tọka pe iṣoro diẹ wa pẹlu igbẹkẹle tabi ibaraẹnisọrọ.

Boya eniyan naa ko ni itara lati jẹ ẹni gidi wọn. Boya ọkan tabi ekeji kii ṣe ibaraẹnisọrọ ni kedere ti wọn jẹ ati awọn ireti wọn.

Ko tumọ si pe o nilo lati yipada lati ba awọn ireti pade, ṣugbọn o le ṣe iranlọwọ lati fi idi igbẹkẹle ti o tobi sii ati ibasepọ sii eyiti yoo pese anfani rere ni igbesi aye rẹ.

28. Ṣe Mo n sọ awọn nkan ti o nilo lati sọ?

Awọn akoko wa lati wa ati maṣe dakẹ. Yago fun awọn ibaraẹnisọrọ ti o nilo lati ṣẹlẹ jẹ ọna iyara si awọn ibatan ti o kuna ati aibanujẹ.

Ọpọlọpọ eniyan yago fun awọn ibaraẹnisọrọ korọrun nitori wọn ko fẹ lati rọọkì ọkọ oju omi tabi ki wọn rii bi eniyan buburu.

Nigbakan o ni lati ni eewu. Nigbakan o nilo lati wa ariyanjiyan lati wa si isalẹ ti otitọ ati ṣiṣẹ ipinnu ti o ni oye.

29. Ṣe Mo ni awọn aala to lagbara lati wa ni ilera ati lepa awọn ibi-afẹde mi?

Eniyan le jẹ idiju. Wọn jẹ onilara ati abrasive, nigbamiran laisi aanu ati aanu.

Ni awọn igba miiran, wọn tun jẹ eniyan ti a pe ni ọrẹ ati awọn ọmọ ẹbi. Boya wọn ko pese iru atilẹyin tabi iṣeun rere ti a nireti pe wọn yoo funni.

Lakoko ti o yoo dara ti awọn eniyan ba ni igbiyanju lati jẹ oninuure tabi oye diẹ sii, kii ṣe nkan ti o yẹ ki a reti. Idagbasoke ti ara ẹni ti awọn aala ọkan jẹ ki o rọrun pupọ lati fa aigbọra kuro, tọju ilera ọgbọn ọkan, ki o tẹsiwaju siwaju.

30. Ṣe Mo ni idunnu ati itẹlọrun pẹlu igbesi aye mi ti aye ba pari ni ọla?

Ṣe o ni idunnu ati itẹlọrun pẹlu bii o ti ṣe igbesi aye rẹ? Ṣe o jẹ nkan ti o le wo sẹhin pẹlu igberaga ati ayọ?

Igbesi aye nira ati pe gbogbo wa ṣe awọn irora, nigbami awọn aṣiṣe aṣiwere. Ṣugbọn ko pẹ pupọ lati bẹrẹ gbigbe igbe aye to dara julọ ati fi ami rere silẹ lori agbaye !

Maṣe jẹ ki ohun ti o kọja rẹ ṣalaye ọjọ-ọla rẹ. Gbogbo wa le dara julọ, idunnu, ati oninuurere!